Пол Гарнер: В течение 7 недель я был на американских горках плохого здоровья, крайних эмоций и полного истощения В середине марта у меня развился covid-19. В течение почти семи недель я был на американских горках плохого здоровья, крайних эмоций и полного истощения. Хоть и не госпитализировали, но было страшно и долго. Болезнь прибывает и течет, но никогда не уходит. Медицинские работники, работодатели, партнеры и люди с заболеванием должны знать, что эта болезнь может длиться неделями, и длинный хвост — это не какой-то «поствирусный синдром усталости» — это болезнь. Людям с более затяжной болезнью нужна помощь, чтобы понять и справиться с постоянно меняющимися, причудливыми симптомами и их непредсказуемым течением.
Начало марта кажется таким далеким. Я видел, как Борис вводил социальное дистанцирование, а затем обменивался рукопожатием по национальному телевидению; Я разговаривал с коллегами-эпидемиологами об установленных последствиях жесткой экономии, увеличивающих смертность среди бедных, и о том, как карантин усугубит это; Я посоветовал своему 97-летнему отцу изолироваться.
Я сказал себе, что годы бега и боевой подготовки защитят меня от вреда. Я не обращал внимания на насморк, каждый день тщательно проверял температуру, изучил сравнительную таблицу CDC/ВОЗ и решил, что у меня нет covid-19.. Затем однажды днем я начал чувствовать себя странно: я случайно оказался на встрече с Дэвидом Набарро, который сказал, что любой, кто плохо себя чувствует, должен немедленно изолироваться на месте. Я пошел домой рано, и тогда путешествие началось.
В первые дни дома я не был уверен, что у меня covid-19. Потом я повредила руки отбеливателем. У него не было запаха, я предположил, что оно было старым и неактивным, но я просто не чувствовал запаха хлора. Тяжесть и недомогание усилились, появилось стеснение в груди, и я поняла, что ничего другого быть не может. Я был огорчен тем, что мог заразить сотрудников, с которыми работал более 20 лет. Я представила, как их уязвимые родственники умирают и никогда не простят себя. Мой разум был в беспорядке. Мое состояние ухудшилось.
Однажды днем у меня внезапно развилась тахикардия, стеснение в груди, и я почувствовал себя настолько плохо, что подумал, что умираю. Мой разум стал туманным. Я пытался погуглить молниеносный миокардит, но не мог правильно ориентироваться на экране. Делать было нечего. Я подумал, если это так, то так тому и быть.
Через несколько часов я проснулся живым, а стеснение сменилось крайней усталостью. Каждый день, день за днем. Иногда я чувствовал себя лучше и становился оптимистом; в конце концов, паралитическое состояние больше не возвращалось; но на следующий день я почувствовал себя так, как будто кто-то ударил меня по голове крикетной битой. Персонал на работе раскритиковал меня за то, что я не выразился ясно: «примите решение! Выздоравливаешь или нет?» Наверное, они тоже были напуганы, но я действительно не мог понять, что происходит.
Болезнь продолжалась и продолжалась. Симптомы менялись, это было похоже на адвент-календарь, каждый день был сюрприз, что-то новое. Тупая голова; остро болезненная икра; расстройство желудка; шум в ушах; булавки и иглы; болит все тело; одышка; головокружение; артрит в моих руках; странные ощущения на коже от синтетических материалов.
Легкие упражнения или ходьба делали меня хуже — на следующий день я чувствовал себя совершенно ужасно. Я начал общаться с другими. Я нашел марафонца, который пытался пробежать 8 км на второй неделе, что заставило ее потерять сознание от озноба и спать в течение 24 часов. Я разговаривал с другими людьми, у которых были странные симптомы, которые окружающие часто не принимали в расчет как тревогу, заставляя их сомневаться в себе.
В Интернете описано, что время восстановления для людей, которые не были госпитализированы, составляет около двух недель. У меня не было серьезной болезни, но вот спустя четыре недели я все еще нездоров. Мой сосед-врач и врач общей практики были обеспокоены. Я посоветовался с друзьями, которые были консультантами по инфекционным заболеваниям, по электронной почте, и они задавались вопросом, было ли у меня больше поражений легких, чем я предполагал. У моего арендатора были друзья, которые все еще болели в четыре недели, и это очень помогло.
Наименее полезные комментарии были от людей, которые объяснили мне, что у меня поствирусная усталость.
Я знал, что это неправильно. В этот период от двух недель до шести недель наблюдалась закономерность: ощущение абсолютного ужаса в течение дня; тяжело спать, просыпаясь с мокрой от пота кроватью; вставать с ослепляющей головной болью, отступающей в течение дня, превращающей меня в потрепанную тряпичную куклу к вечеру.
Я присоединился к странице в Facebook (группа поддержки Covid-19 (есть/была)), полной людей с такими историями, некоторые из Великобритании, некоторые из США. Люди, страдающие от болезни, но не верящие в реальность своих симптомов; их семьи думали, что симптомы были тревогой; работодатели говорят людям, что они должны вернуться на работу, так как две недели из-за болезни истекли. И сообщения отражают это: «Я думал, что схожу с ума, потому что не стал лучше в их сроки»; «Врач сказал, что нет никаких оснований полагать, что это длится так долго». Также люди сообщают, что их семьи не верят в их постоянно меняющиеся симптомы, что это психологическое, это стресс.
В течение нескольких недель меня тронули люди, которые тихо вмешивались, чтобы помочь мне справиться, уместно, ненавязчиво, своевременно.
Семья, друзья, коллеги и соседи. Девиз нашей местной студии йоги: «Общество укрепляет разум, тело и сердце». Эта любовь и поддержка дает нам направление для нашего будущего. А сегодня болезнь снялась. Впервые я не чувствую себя ужасно.
Цель этой статьи — донести до людей сообщение: у некоторых людей болезнь продолжается несколько недель. Симптомы приходят и уходят, они странные и пугающие. Истощение серьезное, настоящее и является частью болезни. И всем нам нужна поддержка и любовь окружающих нас людей.
Пол Гарнер — профессор Ливерпульской школы тропической медицины. Он является директором Центра синтеза данных в области глобального здравоохранения и редактором-кокрановской группой по инфекционным заболеваниям.
Твиттер: @PaulGarnerWoof
Конкурирующие интересы : Не объявлено
Беременность 8 недель, ищу людей для общения.
Пожалуйста или же чтобы получить доступ ко всем этим функциям
Подбросить
Получайте новости о развитии вашего ребенка, изменениях в вашем теле и о том, что вас ожидает в течение каждой недели беременности, подписавшись на информационные бюллетени о беременности Mumsnet.
Получайте новости о развитии вашего ребенка, изменениях в вашем теле и о том, что вас ожидает в течение каждой недели беременности, подписавшись на информационные бюллетени о беременности Mumsnet.
80 ответов
МиссисМ2016 · 07.04.2016 16:42
Здравствуйте, дамы, я новичок на этом форуме. У меня сегодня 8 недель беременности, первый ребенок. Думал, что присоединюсь в надежде поговорить с другими дамами за советом и поддержкой. С любовью. X
ОП сообщения:
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или же для доступа ко всем этим функциям
Реклама
фасоль2016 ·
07.
04.2016 17:47
Привет,
У меня 28 недель, мой первый ребенок. Просто решил передать привет и добро пожаловать в Mum’s Net 🙂 x
Делиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
Беллабеллу · 07.04.2016 18:01
Привет! Я только что присоединился, и у меня 8 недель, 6 дней с моим первым. Как поживаешь? Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО борюсь с болезнью.
Блю! Я очень счастлив и взволнован, но так нервничаю, что что-то может пойти не так. Х
Делиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
курица2015 · 07.04.2016 18:04
Здравствуйте, мне сегодня 8 недель, тоже с первенцем!! Как ты себя чувствуешь? Я чувствовал себя больным в течение последних 3 недель, было ужасно! Я не так взволнован, как хотел, потому что мне было так плохо
Добавить сообщение Делиться ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
Раб2кот ·
07.
04.2016 18:04
Ночью ты хочешь зайти в темы антинатального клуба и присоединиться к теме твоего родного месяца? Там полно людей, с которыми можно поговорить!
Добавить сообщениеПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
Ньюмама90 · 07.04.2016 19:56
Поздравляю 🙂
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
Реклама
луиз плюсдити ·
07.
04.2016 21:09
Здравствуйте! Я тоже на 8 неделе беременности… Ну, 8 недель 2 дня, лол! Я бродил, может ли кто-нибудь мне помочь? Я так нервничаю из-за того, что беременна… Мне сказали, что я вряд ли смогу иметь детей, и я боюсь потерять своего первого ребенка. У меня еще не было утренней тошноты, и я продолжаю читать, что грудь людей увеличивается примерно в это время, но моя не изменилась? Это нормально?
поздравляю всех мам и пап с выходом!! хх
Пожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
Реклама
Беллабеллу ·
07.
04.2016 21:45
Ааааа. Я такой же. Давайте держаться вместе! Мы с мужем начали пробовать 5 лет назад, но у меня диагностировали рак. Мне сказали, что лечение оставит меня бесплодной. После химиотерапии мне сказали, что я определенно бесплодна и у меня нет шансов родить собственного ребенка. 5 лет спустя я здесь! Всплеск гормонов потенциально опасен для меня, поэтому мне нужно будет вернуться к лекарствам после этого, так что это мой единственный шанс, и я так боюсь, что что-то пойдет не так. Мы никому не сказали и надеемся, что никому не скажем до 20-недельного сканирования. Я хочу сесть, расслабиться, строить планы, но часть меня просто чувствует, что это слишком хорошо, чтобы быть правдой, поскольку последние 5 лет были такими тяжелыми. Х
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
Пожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
луиз плюсдити ·
07.
05.2016 09:14
О, красавчик, это потрясающие новости о том, что ты беременна! Мне очень жаль слышать о раке. У меня сканирование в четверг, и я жду до тех пор, пока не скажу маме, поскольку она начинает подозревать, почему я продолжаю ходить к врачам и в больницу, лол! Но я держу это в секрете до недели 12 xx
Добавить сообщениеДелиться
Отчет Пожалуйста или для доступа ко всем этим функциямБеллабеллу · 07.05.2016 09:23
У меня сегодня сканирование!! Так нервничаю! Скрестим пальцы за хорошие новости для нас обоих!! Х
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
Беллабеллу ·
07.
05.2016 09:24
Я читала, что если вы видите сердцебиение, риск выкидыша снижается до 5%. Вы слышали то же самое? Х
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
тилянн2013 · 07.05.2016 09:28
Привет, можно я присоединюсь? Я на 5 неделе 6 дней беременности после 5 лет вторичного бесплодия. Очень нервничал, но вчера сделал сканирование и увидел небольшое сердцебиение.
Еще одно сканирование через 2 недели, ожидание будет пыткой. Пока вообще никаких симптомов.
Делиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
Беллабеллу · 07.05.2016 09:49
Привет, Тиллиан. Конечно!! Поздравляю! Теперь вы чувствуете себя более уверенно в беременности? Х
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
луиз плюсдити ·
07.
05.2016 10:30
Привет, Тиллианн! Что такое вторичное бесплодие, если позволите, я спрошу? Хотел бы я проходить сканирование раз в неделю, хахахахаха!
Bellabelloo — удачи в вашем сканировании, надеюсь услышать об этом после того, как я пошла в клинику ранней беременности, они просканировали меня и показали маленькое сердцебиение, поэтому я надеюсь, что вы говорите правду. Удачи. ХХ
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
МиссисМ2016 ·
07.
05.2016 10:46
Эй, дамы, как здорово, что есть с кем поговорить! Меня тошнит по утрам, в основном утром, когда я выхожу из поезда. Должен признаться, я тоже боролся с плохим настроением. Надеясь, что волнение скоро начнется. Кто-нибудь еще чувствовал себя очень плохо? Х
ОП сообщения:
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
Реклама
луиз плюсдити ·
07.
05.2016 11:07
Привет! Я чувствовал себя немного подавленным, а затем счастливым. Я плачу из-за глупостей, лол!
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
МиссисМ2016 · 07.05.2016 11:12
В целом я чувствую себя довольно плоско. Я постоянно напоминаю себе, что внутри меня происходит что-то волшебное, и мне так повезло. Думаю, когда пройдет туман в голове и тошнота, может быть, мне станет лучше?
Я тоже скоро выхожу замуж (мне будет 18 недель на свадьбе).
Так что я надеюсь, что тоже чувствую себя лучше. X
ОП сообщения:
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
заннаххх ·
07.
05.2016 12:00
Вчера узнала, что беременна первой, кажется, срок около 4 недель, но до пятницы у меня нет записи к терапевту! Это пока не кажется реальным, я не могу в это поверить
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
МиссисМ2016 · 07.05.2016 12:28
Ааа, поздравляю, Заннаххх! Я не понял даты. Я знала, когда забеременела, но это взято с первого дня последней менструации X
ОП постов:
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
заннаххх ·
07.
05.2016 12:33
Эй, MrsM, да, тест, который я сделала вчера, показал «беременность 1-2 недели», а первый день моей последней менструации был 06.05.16, значит, у меня 4 недели, верно? Так ново для этого! Обвс врач подтвердит в пятницу
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
Реклама
МиссисМ2016 · 07.05.2016 12:40
Да, я так думаю!! ХА-ХА 🙂 это отличная новость.
у вас были симптомы? Я нахожу это сбивающим с толку … Я продолжаю беспокоиться, что я не так далеко, как я думаю, из-за того, когда я зачала.
X
ОП сообщений:
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
луиз плюсдити ·
07.
05.2016 12:44
Оууу поздравляю заннаахх. Я не могла вспомнить дату последней менструации, так как они всегда были перепутаны! Я думаю, что терапевт обычно направляет вас в отделение ранней беременности. Они отправили меня на следующий день после моего назначения, и они оценили меня как 6 недель плюс 5 дней (это было тогда, у меня сейчас 8 недель 3 дня)
У меня есть еще одно сканирование в четверг для проверки дат/жизнеспособности … нет конечно о чем это, но так страшно!! Удачи хх
Делиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
заннаххх ·
07.
05.2016 12:55
Миссис М, единственные симптомы, которые у меня есть, это эти странные тянущие/растягивающие ощущения, похожие на небольшие покалывания внизу живота? И немного вздутие живота, но это все.
Не хочу расстраивать тех, кто пытается забеременеть, но я поражена тем, что забеременела так быстро, что чуть меньше месяца назад мне буквально удалили спираль. Так сюрреалистично прямо сейчас, я не могу прийти в себя! х
Добавить сообщениеДелиться
ОтчетПожалуйста или для доступа ко всем этим функциям
заннаххх ·
07.