Помогите девчонки! Роды в 31 неделю..

Помогите девчонки! …

17 июня 2018, 01:29

8 ответов

Последний — 02 октября, 13:08 Перейти

17 июня 2018, 08:22

#1

17 июня 2018, 08:36

#2

17 июня 2018, 08:43

#3

17 июня 2018, 08:52

#4

17 июня 2018, 08:58

#5

гостья

Даме плевать на ребенка. Она думает о себе, о своем состоянии и о том что ей просто надоело быть в больнице.

Нормальная мать будет рядом с ребенком, а не в и-нете сопли размазывать. Это действительно тяжело, но ребенок жив, родился в весе, при котором его смогут выходить. С таким настроением она будет бросать его всякий раз, когда он потом будет болеть, а дети до 5 лет болеют много.

17 июня 2018, 09:39

#6

4412

Ну будет бросать и истерить, зато от души и искренно, ведь душа это важно

17 июня 2018, 09:40

#7

02 октября, 13:08

#8

Гость

как фишка ляжет…один 500 граммовый вылезает-и по минимуму побочек, а другой в 40 недель-и ДЦП, годроцефалия и т.д.
в любом случае, что идет в разрез со стандартами-бракованное в той или иной степени

Новые темы за 3 дня:

• мой сын ест одну сухомятку

  4 ответа

• у ребенка обструктивный бронит

  3 ответа

• Рост детей.

  У дочки проблемы

  2 ответа

• Как вы используете ингаляции ребенку?

  4 ответа

• Дети босиком

  8 ответов

• Детский гинеколог-мужчина

  20 ответов

• Крапивница у детей

  Нет ответов

• Может кто знает хорошего доктора, именно по грудничкам в Мск?

  3 ответа

• До скольки лет формируется бедра у девушки?

  6 ответов

• Незрелость тазобедренного сустава

  Нет ответов

Популярные темы за 3 дня:

• Детский гинеколог-мужчина

  20 ответов

• Дети босиком

  8 ответов

• До скольки лет формируется бедра у девушки?

  6 ответов

• мой сын ест одну сухомятку

  4 ответа

• Как вы используете ингаляции ребенку?

  4 ответа

• Может кто знает хорошего доктора, именно по грудничкам в Мск?

  3 ответа

• у ребенка обструктивный бронит

  3 ответа

• Рост детей.

  У дочки проблемы

  2 ответа

• Помогите узнать, может чтото не так

  1 ответ

• Крапивница у детей

  Нет ответов

Следующая тема

• Гомеопатия от аллергии

  8 ответов

Предыдущая тема

• Испугали семимесячного малыша!

  43 ответа

что происходит с малышом, нормы развития плода, фото живота

303132

Содержание:

Что происходит с малышом

Что происходит с будущей мамой: ощущения

Медицинское обследование

Трудности вынашивания

Прерывание

Отслоение плаценты

Обострение патологий половой сферы

Недостаточность шейки матки

Гестоз второй половины беременности

Сахарный диабет беременных

Что можно и чего нельзя

Правильное питание

Фитнес во время беременности

Недомогания при беременности

Спазмы в животе

Тяжесть в ногах

Головные боли

Отеки

Повышенная усталость

Тахикардия

Выделения

Запор

Чек-лист 31 недели

Полезный совет будущей маме

Что происходит с малышом

• ребенок уже полностью сформировался и визуально похож на маленького человека. Начинается завершающий этап развития жизненно важных органов. Организм активно готовится к существованию вне материнского тела;
• масса тела ребенка достигает полутора килограмм. Его рост увеличивается ежедневно на несколько мм. Сейчас он составляет около 40 см;
• начинается активный этап развития мыслительной деятельности за счет ежедневного увеличения клеток мозга. Ребенок учится реагировать на свет, голос, прикосновения к животу. От этих действий он учится испытывать положительные или негативные эмоции;
• в начале седьмого месяца определяется цвет глаз. В радужной оболочке начинается накопление пигмента. Младенец моргает и реагирует на яркие источники света;

• начинает производиться сурфактант – вещество, которое требуется для правильного раскрытия и работы легких новорожденного. В дыхательной системе завершается этап созревания альвеол;
• поджелудочная железа и печень активно испытывают свои функции. Выработка инсулина и секреция желчи еще не налажена, но в скором времени будет выполняться активно;
• режим дня младенца устанавливается на сроке 31 неделя. Распорядок может отличаться от маминого, некоторые женщины в период спокойствия отмечают усиленную двигательную активность эмбриона, что является нормальным.

Читайте также:

Что происходит с будущей мамой: ощущения

На 31 неделе большинство женщин уже находятся в декретном отпуске. Начинается время, когда можно посвятить всю себя новому состоянию. Завершающий период развития малыша требует особого внимания, поскольку теперь ребенок учится контактировать с мамой. Учитывая то, что малыш уже полностью сформирован, постоянно прибавляет в весе и размерах, беременную женщину ждут изменения.

Тренировочные или подготовительные схватки. Одно из главных новых ощущений – это периодические сокращения матки, которые происходят несколько раз в день. С их помощью орган готовится к родам. Во время сокращения стенок женщина ощущает, что ее живот изменил форму, как будто сжался и стал очень твердым. Ребенок в эти моменты затихает. Тренировочные схватки не имеют временной зависимости. Они повторяются через разные промежутки и не доставляют серьезного дискомфорта.

— 31 неделя беременности это сколько месяцев?

— Это конец 7 месяца по акушерскому сроку

Изменения молочных желез. Грудь женщины в 31 неделю уже значительно увеличилась в размере. На этом сроке сосок становится пигментированным. Ореола темнеет, а на ней становятся ярко заметными железы Монтгомери. Также многие будущие мамы на седьмом месяце отмечают, что у них из груди выделяется жидкость — молозиво, которое станет первой пищей для ребенка. Часто это доставляет дискомфорт, поскольку пропитывает одежду и оставляет пятна. Чтобы избавиться от этой неприятности и сделать свои ощущения комфортными, рекомендуется использовать одноразовые гигиенические прокладки для груди.

Присоединяйся к чату мам на 8 месяце беременности

Изменения тела. Объем живота продолжает увеличиваться. Положение женщины заметно всем окружающим. Средний объем живота на сроке 31 неделя составляет 85-90 см. Дно матки возвышается над полостью малого таза на высоте 30-31 см. У многих мам в этот период начинает выпячиваться пупок. В некоторых случаях это сопровождается болезненными ощущениями. Необходимо обязательно показаться хирургу, чтобы исключить пупочную грыжу. Кости таза начинают постепенно расходиться. Это вызывает дискомфорт и делает походку еще более неуклюжей.

Изменения внешности. Этот период сопровождается накоплением жидкости в мягких тканях. Особенно сильно это заметно при несоблюдении здорового питания и употреблении большого количества соли. Нос становится распухшим и может ассоциироваться с картошкой. Губы становятся пухлее и чувственнее. По утрам будущая мама может наблюдать отеки под глазами, которые свидетельствуют о нарушении в работе почек. На 31 неделе волосы блестят и имеют здоровый вид. Мало кто из беременных женщин на 7 месяце уже сталкивается с выпадением. Обычно этот процесс начинается после родов под действием изменившегося гормонального фона.

Чтобы узнать предполагаемую дату родов

Введите первый день последней менструации:

Эмоциональное состояние в 31 неделю. На этом сроке у женщины пропадает страх, что малышом может произойти что-то плохое. Если ребенок появится в это время, то речь будет идти не о выкидыше, а о преждевременных родах. На смену прежним переживаниям приходят новые. Первородящие женщины испытывают страх перед неизвестностью. Они не знают, что их ждет, но четко понимают, что это будет достаточно больно. Уже сейчас начинает активно проявляться инстинкт материнства, который заставляет женщину больше времени уделять дому, готовиться к важной встрече с ребенком и покупать для него необходимые принадлежности.

Физическая активность. К 31 неделе живот будущей мамы уже не позволяет ей вести активный образ жизни. Лишние 6-8 кг, которые были набраны к этому сроку, дают о себе знать. Становится трудно вставать с кровати, наклоняться, выполнять некоторые домашние дела. Из-за расширения костей малого таза женщина может ощущать дискомфорт при ходьбе.

 

ЖКТ и пищевые пристрастия. Работа пищеварительного тракта может вызывать разные ощущения у будущих мам. Полость детородного органа уже достигла желудка и может его «подпирать». Одна из самых частых жалоб на 31 неделе — изжога. Неприятное жжение за грудиной становится результатом роста живота и переедания. К 31 неделе у женщины уже нет раннего токсикоза, но особые пищевые пристрастия могут возникать. Причиной является недостаток витаминов и микроэлементов в организме.

baby советует

Как организовать питание во время беременности – самые полезные советы и рекомендации

Каким именно должно быть питание во время беременности по неделям, и как еще не родившейся малютке дать…

Реальные истории: как уменьшить или предотвратить появление растяжек на коже

После рождения ребенка на женском теле иногда остаются растяжки. Мамы рассказывают о том, как им удавалось…

Преждевременные роды: как избежать угрозы

Среди нозологий (патологических состояний), осложняющих вынашивание ребенка, главенствующее место занимает…

Медицинское обследование

Визиты к врачу на 31 неделе становятся более частыми. Если раньше будущая мама посещала гинеколога один раз в две недели, то теперь на консультацию придется ходить еженедельно. Это необходимо для того, чтобы отслеживать состояние здоровья пациентки, прирост масс тела и процессы, которые происходят с малышом.

Врачи

Анализы

Исследования

• терапевт – пришло время еще раз посетить этого врача для оценки функционирования жизненно важных органов;
• генетик – после тройного скрининга будущей маме может потребоваться консультация генетика;
• гинеколог – во время приема врач выполнит замеры живота и массы тела будущей мамы, а также проверит показатели артериального давления.

• анализ мочи – результат показывает работу мочевыделительной системы и исключает опасные заболевания;
• анализ крови – дает информацию о показателях гемоглобина, тромбоцитов, сахара и прочих важных критериев;
• мазок из влагалища – показывает состояние микрофлоры и исключает инфекционные заболевания.

• УЗИ – на 31 неделе подходит время для очередного исследования, которое определяет размеры и соответствие параметров плода данному сроку;
• КТГ – прослушивание сердцебиения малыша позволяет исключить осложнения беременности.

Трудности вынашивания

В 31 неделю перечень трудностей вынашивания сокращается по сравнению с более ранними сроками беременности.

Прерывание

Риск прерывания беременности минимален, однако он существует. Причиной прекращения жизнедеятельности плода могут стать внутриутробные аномалии, сепсис, инфекции и обострения хронических заболеваний.

Преждевременные роды. Роды в 31 неделю считаются преждевременными. Младенец уже сможет дышать самостоятельно, но после рождения ему потребуется интенсивная терапия.

Отслоение плаценты

Опасное осложнение, которое сопровождается внутренним кровотечением и может привести к смерти. Чаще возникает у пациенток с осложнениями беременности в виде гестоза, преэклампсии, артериальной гипертензии.

Отзывы о роддомах в городе:

МоскваСанкт-ПетербургКраснодарАлматыЕкатеринбургНовосибирскРостов-на-ДонуЧелябинскКазаньНижний НовгородКиевСамараУфаВоронежОмскКрасноярскВолгоградМинскПермьСаратовТюменьАстанаБарнаулСочиОренбургТольяттиИркутскУльяновскХарьковАстраханьПензаКалининградЛипецкОдессаСтавропольХабаровскБелгородМахачкалаЯрославльКарагандаВладивостокРязаньТулаБрянскДнепропетровскКемеровоТверьБишкекИжевскШымкент

Обострение патологий половой сферы

В 31 неделю берется очередной мазок из влагалища. Он может показать повышение лейкоцитов. Воспалительные заболевания в обостренной форме приводят к развитию внутриутробной инфекции.

Недостаточность шейки матки

Преждевременное раскрытие внутреннего зева часто становится результатом гипертонуса. При обнаружении проблемы женщину госпитализируют, назначают ей полный покой и медикаментозную терапию. На этом сроке для развития ребенка важен каждый день беременности, поэтому положение стараются сохранить максимально долго.

Гестоз второй половины беременности

Серьезное состояние, которое требует лечения в стационаре, а при отсутствии врачебной помощи приводит к гибели ребенка. При гестозе у будущей мамы появляются отеки на теле и лице, сильно увеличивается масса тела, повышаются показатели артериального давления.

Сахарный диабет беременных

Данный диагноз ставится женщинам нечасто, однако это состояние является опасным для будущей мамы и ее малыша. Диабет беременных развивается во время вынашивания из-за внутренних заболеваний или может быть результатом нерационального питания. Врожденный диабет у детей тяжело поддается лечению.

Фотографии на 31 неделе беременности

Самые читаемые записи на 31 неделе

Все материалы

Бипариетальный размер головки плода

В акушерстве существует множество индексов, благодаря которым можно определить срок гестации, наличие…

31 неделя беременности

31 неделя беременности означает, что долгожданный декретный отпуск наконец-то вступил в свои законные…

Расшифруем результаты УЗИ. может кому пригодится)

Расшифруем результаты УЗИС каким трепетом каждая беременная ждет очередного ультразвукового исследования…

Подготовка к родам

Все, что нужно знать о родах…Готовность организма к родамПодготовка к родам Подготовка к роддому Что…

Что можно и чего нельзя

С 31 недели женщина выходит на финишную прямую. Остается совсем немного времени до встречи с малышом. Пока она еще может уделить себе много внимания и сделать то, что запланировано. После рождения ребенка времени на реализацию собственных интересов практически не останется.

Что МОЖНО будущей маме:

• продолжать прием витаминов. Препараты способны восполнить недостающие вещества, которые необходимы для продолжения развития ребенка;
• принимать лекарства, если они назначены врачом. В 31 неделю может проводиться лечение воспалений интимной сферы, анемии, запоров, угрозы преждевременных родов и прочих патологий;
• заниматься любимым делом. Часто в начале беременности женщины забрасывают свое хобби. Если оно не связано с физической активностью, после выхода в декрет ему можно уделить больше времени;
• ежедневно гулять. Умеренная ходьба благотворно влияет на состояние органов малого таза. Активность усиливает кровообращение и способствует плавному, безболезненному расхождению костей таза;
• учиться. До родов остается еще около 2.5-3 месяцев. За это время можно приобрести новый навык. Например, научиться управлять автомобилем или пройти курсы маркетинга. В будущем во время декрета это может очень пригодиться;
• записаться в школу подготовки к родам. Поскольку основные страхи будущих мам связаны с процессом появления ребенка на свет, желательно пройти подготовительные курсы. На них женщина научится правильно дышать, адекватно вести себя в родах и узнает азы ухода за новорожденным ребенком.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

• питаться вредной едой. Несмотря на то, что после родов придется соблюдать диету, нельзя сейчас давать себе сильно расслабляться. Вредная пища негативно сказывается на работе жизненно важных органов;
• употреблять лекарства без обсуждения с врачом. Даже если внезапно разболелась голова, не следует принимать первые попавшиеся таблетки. Некоторые действующие вещества могут привести к осложнениям;
• совершать резкие движения. Они могут привести к головокружению и стать причиной обморока;
• наклоняться и поднимать тяжести. На 31 неделе без того повышена нагрузка на спину. Неосторожные наклоны и подъем тяжелых предметов увеличивают риск защемления нервных окончаний;
• развлекаться так, как раньше. На начальных сроках беременности можно было не отказывать себе в бурных гуляниях. После 31 недели необходимо пересмотреть образ жизни. Уже больше времени требуется выделять отдыху и полноценному сну;
• выполнять некоторые косметические процедуры. Под запретом все манипуляции, которые могут вызвать боль: депиляция воском, перманентный макияж, татуировки. Также стоит быть осторожной с процедурами, которые предусматривают использование режущих и колющих инструментов, например, обрезной маникюр и педикюр.

Правильное питание

Из-за повышенного давления матки на желудок и кишечник необходимо соблюдать правила питания. Основные рекомендации для 31 недели:

• Принимать пищу небольшими порциями. Это поможет правильно усваиваться еде.
• Пить воду в промежутках между приемами пищи. Она ускоряет метаболизм и подавляет аппетит.
• Кушать не менее 4-6 раз в сутки. Дробное питание обеспечивает организм полезными веществами и не нагружает ЖКТ.
• Ежедневно употреблять кисломолочные продукты. Они нужды для восполнения дефицита кальция, а также благоприятно отражаются на пищеварении.
• В каждый прием пищи употреблять достаточное количество белка. Он поддерживает тонус организма и не позволяет формироваться подкожно-жировой клетчатке.
• Кушать много овощей и фруктов. Эти продукты содержат грубые пищевые волокна, необходимые для нормальной работы.

Фитнес во время беременности

На тридцать первой неделе становится сложно заниматься фитнесом. Однако не стоит полностью отказываться от спорта:

• Хорошее влияние на организм будущей мамы оказывает плавание. Оно стабилизирует работу дыхательной системы, снижает артериальное давление, тренирует сердце и улучшает кровообращение.
• Для снятия нагрузки с почек и пояснично-крестцового отдела позвоночника следует периодически стоять на четвереньках. В такой позиции живот провисает вниз и перестает давить на внутренние органы. Улучшается кровообращение в ЖКТ, малом тазу, разгружается мочевыделительная система.
• Ежедневная гимнастика необходима для облегчения болей в спине. Осторожные наклоны, растяжка и дыхательные упражнения облегчают состояние будущей мамы и улучшают самочувствие.

Недомогания при беременности

Спазмы в животе

Болезненные ощущения в животе могут серьезно ухудшить состояние. Необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы установить причину спазмов. Они могут быть вызваны кишечными или почечными коликами, тренировочными схватками, патологиями печени.  

Тяжесть в ногах

Пульсация, онемение и судороги чаще всего возникают в вечернее время. Причина — повышенная нагрузка на ноги и вены нижних конечностей. Для облегчения самочувствия можно использовать компрессионный трикотаж и почаще поднимать ноги выше уровня сердца. Также важно выбирать удобную обувь из качественных и натуральных материалов.

Головные боли

Тяжесть в голове на 31 неделе может быть спровоцирована недостатком сна. После оформления больничного листа будущие мамы мечтают выспаться. Однако не стоит спать более 9 часов в сутки, что также может привести к периодическим головным болям. Необходимо нормализовать режим дня, просыпаться и ложиться спать в одно время, а также часто гулять на свежем воздухе. Другой причиной болей в голове может быть артериальная гипертензия.

Отеки

До 90% женщин на 31 неделе сталкиваются с отеками. У большинства будущих мам они вызваны неправильным питанием и употреблением вредной пищи. Также отеки могут быть следствием заболевания почек, гестоза второй половины беременности, венозной недостаточности. Следует обязательно сообщить о своих жалобах гинекологу.

Чтобы узнать предполагаемую дату родов

Введите первый день последней менструации:

Повышенная усталость

С течением срока снижается работоспособность будущей мамы. На 31 неделе женщины жалуются на слабость, одышку, быструю утомляемость. Эти жалобы могут быть нормальным следствием беременности или стать первым симптомом железодефицитной анемии.

Тахикардия

Увеличение частоты сердечных сокращений на седьмом месяце вызвано повышенной нагрузкой на сердце. Данной мышце приходится перекачивать большой объем крови, поэтому будущие мамы могут заметить, что у них пульс достигает 90-100 ударов в минуту при спокойном состоянии. Чаще всего это не является опасным, но стоит проконсультироваться с кардиологом.

Выделения

На протяжении всей беременности будущие мамы должны обращать внимание на вагинальные выделения. На 31 неделе они могут стать творожистыми с кислым запахом. Это говорит о наличии молочницы и требует обязательного лечения. Если выделения становятся цветными и приобретают неприятный запах, причиной может быть воспалительный процесс или инфекция.

Запор

Больше половины женщин на 31 неделе страдают от запоров. Они вызваны повышенным давлением матки на кишечник. Следует понимать, что с увеличением срока проблема будет усугубляться. Поэтому уже сейчас нужно принять меры для ее решения. Для лечения запоров назначается диета с большим количеством жидкости, а при отсутствии результата рекомендуются препараты на основе лактулозы.

Будущие мамы на 31 неделе

Найти ещё подруг

Чек-лист 31 недели

1. Оформить больничный лист и отдать его работодателю. В течение нескольких дней руководитель выплатит пособие по беременности и родам.
2. Пройти третий скрининг и узнать его результаты. При необходимости проконсультироваться с генетиком.
3. Запланировать, где будет в первые месяцы жизни спать будущий малыш. Совместный или раздельный сон? Питание по требованию или по режиму?
4. Присмотреть коляску. Она должна быть маневренной и удобной.
5. Начать покупать вещи для ребенка. Лучше подготовиться к родам заранее, чтобы потом папе не пришлось в панике бегать по детским магазинам.
6. Собрать «тревожный чемоданчик». Несмотря на то, что до родов остается еще 2-3 месяца, уже сейчас стоит подготовиться к возможному внеплановому визиту в роддом.

Полезный совет будущей маме

В 31 неделю надо уделять внимание не только периоду бодрствования, но и сну. Найти удобную позицию помогает подушка для беременных. Спать лучше на боку, чтобы не пережимать полую вену. Если нет подушки для беременных, можно взять обычную перьевую и положить ее между коленей. Спать в таком положении будет гораздо удобнее.

Также интересно почитать о том, что происходит на 32 неделе беременности.

Источники:

1. ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists)
2. CDC (Centers for Disease Control and Prevention)
3. AAP (American Academy of Pediatrics)

Фото: Shutterstock, Depositphotos

Полезно знать на 31 неделе

Все материалы

Всякие полезные штуки для мамочек и малышей

Походила по просторам интернета и нашла штучки, с Евой таких не покупала. Выбрала нужности, положу в…

Что нужно знать работающей беременной женщине

Я только устроилась на новую работу, когда буквально через пару дней узнала о своей беременности. За…

Плаксивость во время беременности

Беременность очень не легкий период жизни женщины, как физически, так и морально.У женщин в положении…

шевеления малыша, о чем они говорят

на мой взгляд,   шевеления — одно из самых милых и ожидаемых   от малыша действий, во время беременности…

Музыка и малыш в утробе матери

… Многие начинают готовиться к  появлению  малыша, когда он еще в животике, причем не просто закупать…

Роды на 31 неделе беременности

Всем привет! Наконец- то дошли руки написать о своих родах. Начну сначала )) Всю беременность я ходила…

31 неделя беременности

Срок беременности 31 неделя для многих женщин время, когда они наконец-то получают возможность немного…

УЗИ на 31 неделе беременности. Отстаем в развитии.

Врач УЗИ сказала что живот на 31 неделю а ребенок на 29 недель и 4 дня отстает и мозжечок 34,3 мм сказали…

Календарь беременности

Первый триместр

12345678910111213

Второй триместр

141516171819202122232425262728

Третий триместр

2930313233343536373839404142

По месяцам

123456789

Нужные организации в вашем городе

Медицинский центрРоддом (родильный дом)БассейнШкола беременностиЖенская консультация

СМ-Клиника на Ярославской

Гинекология, Детские медицинские услуги, Аллергология, Гастроэнтерология, Дерматология, Неврология, Нефрология, Оториноларингология, Офтальмология, Педиатрия, Терапия, Эндокринология

Россия, Москва и Московская область, Москва, ул. Ярославская, д.4, корп.2

Арт-Мед на Красной Пресне

Виды деятельности не указаны

Россия, Москва и Московская область, Москва, ул. Красная Пресня, д.28

Смотреть все (1343)

Предыдущий период

30 неделя беременности

Следующий период

32 неделя беременности

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Биострахование – ценнейший подарок к рождению ребенкаКакую детскую одежду вы покупаете?Covid-19 этой осеньюКак совместить воспитание ребенка и работуЧто делать, если ребенок хочет стать стилистом?Оцените состояние иммунитета вашего ребенкаОнлайн приёмная психолога — для мам часто болеющих детейПочему ребенок часто болеет?

31 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

31 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Джеймс Роланд 17 октября 2017 г.

Обзор

Вы выходите на финишную прямую. Вы прошли три четверти срока беременности. Вы можете чувствовать себя немного затаившим дыхание, но не только от волнения по поводу достижения этой вехи. Растущая матка может оказывать некоторое давление на нижнюю часть диафрагмы (если не на все внутренние органы), что может затруднить дыхание. Но держись там. Ваше путешествие, вероятно, меньше чем через 10 недель до его захватывающего завершения.

Изменения в вашем теле

Наряду с давлением на диафрагму сверху, матка также давит на мочевой пузырь снизу. В результате вы можете чувствовать, что вам нужно часто мочиться. И вы можете немного помочиться, когда чихаете или смеетесь слишком сильно.

Однако это, вероятно, не будет проблемой, когда матка перестанет давить на мочевой пузырь после родов. Однако у некоторых женщин нагрузка на мышцы таза во время беременности ослабляет эти мышцы, поэтому небольшое недержание мочи при смехе или кашле сохраняется и после беременности.

Выполнение упражнений Кегеля для укрепления мышц тазового дна во время и после беременности может помочь предотвратить или, по крайней мере, свести к минимуму это осложнение.

Подтекание другого рода также может быть проблемой примерно на 31-й неделе. Кремообразная жидкость, называемая молозивом, может начать вытекать из груди до и вскоре после родов. Оно гуще грудного молока, поэтому хорошей идеей может быть покупка вкладышей для груди внутрь бюстгальтера.

Молозиво может подтекать только время от времени или никогда не появляться во время беременности. Обе ситуации нормальны. Выделение молозива — это всего лишь признак того, что ваше тело готовится родить, а затем выкормить новорожденного ребенка.

Ваш малыш

Поделиться на Pinterest

Ваш малыш тоже готовится к большому дню. В среднем около 15 дюймов и почти 4 фунта ваш ребенок становится длиннее и тяжелее с каждым днем. Они все больше и больше походят на типичного новорожденного, так как все больше жира оседает под кожей. Будьте готовы к значительному увеличению роста и веса вашего ребенка с каждым новым визитом к врачу в ближайшие недели.

Другие изменения для вашего ребенка на этой неделе включают постепенную потерю лануго, тонких волос, покрывающих большую часть тела. Глаза вашего ребенка теперь могут фокусироваться, и, вероятно, у него появляются такие рефлексы, как сосание пальца. Также почти развиты легкие и нервная система.

Развитие близнецов на 31-й неделе

Нервная система ваших малышей хорошо развита. Они могут регулировать температуру своего тела, если они родились на этой стадии. Даже если они родились на 31-й неделе, им может понадобиться медицинская помощь, но у них будут большие шансы на выживание.

Симптомы на 31 неделе беременности

В течение 31 недели у вас могут появиться следующие симптомы:

• одышка
• частое мочеиспускание
• протекающая грудь
• судороги в ногах и/или боль в спине
• геморрой
• запор

Но, как упоминалось ранее, одышка, частое мочеиспускание и протекающая грудь исчезнут после родов. Вот несколько советов, как справиться с судорогами в ногах, болями в спине и геморроем:

Боли в ногах и спине

В конце долгого дня, проведенного с ребенком, вам может не хотеться ничего, кроме как вытянуться в постели и отдыхать. К сожалению, на этом сроке беременности часто возникают судороги в ногах, особенно ночью. Лягте на бок, согнув колени и подложив между ног подушку. Положите подушку под живот для дополнительной поддержки. Это положение также может облегчить боль в спине.

Если судороги в ногах и боли в спине становятся невыносимыми, подумайте о том, чтобы найти массажиста, который специализируется на пренатальном массаже. Не массируйте ноги, если есть какие-либо болезненные пятна, теплые или красные. Вероятность образования тромбов увеличивается во время беременности. Вам следует немедленно позвонить своему врачу, если вы думаете, что у вас может развиться тромб. Будьте активны и пейте много жидкости.

Геморрой

В третьем триместре вы также можете столкнуться с геморроем, то есть опухшими (и обычно болезненными) венами возле прямой кишки. Спросите своего врача о безрецептурных кремах или прокладках, которые безопасны для использования во время беременности. Прокладки из гамамелиса также могут помочь, но не забывайте регулярно менять прокладки.

Если вы долго сидите, старайтесь чаще вставать и ходить, чтобы снять нагрузку со спины. Если у вас болезненный геморрой, который продолжает кровоточить или выпирает из заднего прохода, это может быть тромбированный геморрой, который может потребовать небольшой хирургической процедуры.

Запор, еще один распространенный симптом беременности, может усугубить боль при геморрое, поэтому убедитесь, что вы потребляете достаточное количество клетчатки и воды каждый день.

Что нужно сделать на этой неделе для здоровой беременности

Если вы все еще обустраиваете детскую, постарайтесь закончить все как можно скорее, чтобы не переутомляться вплоть до родов. Вам захочется отдохнуть перед важным днем.

Это также может быть подходящим временем для того, чтобы уйти с работы в декретный отпуск. Изучите процесс и обязательно подпишите все необходимые документы. Поговорите со своим начальником и коллегами о времени, которое вы берете. Уладив это сейчас, по мере приближения дня доставки будет на одну вещь меньше думать.

Если вы собираетесь отдать ребенка в детский сад и еще не договорились, посетите некоторые детские сады на этой неделе. Это не решение, которое вы хотите принять в последнюю минуту, и посещения будут проще без вашего малыша на буксире. Если вас поставили в список ожидания несколько недель назад, проверьте сейчас, не открылось ли что-нибудь. Рассмотрите вариант с няней на дому или соседней домохозяйкой, имеющей лицензию на уход за детьми.

Когда звонить врачу

Схватки Брекстона-Хикса

Вы должны уведомлять своего поставщика медицинских услуг каждый раз, когда вы испытываете сильную боль во время беременности. На этой неделе вы можете начать ощущать схватки Брекстона-Хикса. Эти безобидные сокращения происходят, когда матка сжимается. Это просто «тренировочные» сокращения, которые подготавливают ваше тело к родам.

Схватки Брекстона-Хикса обычно длятся минуту или две, но если они длятся дольше или становятся более частыми и сильными, сообщите об этом своему врачу. Это может быть признаком ранних родов.

Имейте в виду, что хотя это и не идеально, у большинства детей, рожденных после 31 недели, есть отличные шансы на выживание и развитие, но они будут находиться в реанимации новорожденных. Дети лучше всего развиваются, когда рождаются в 40 недель.

Преэклампсия

Преэклампсия с большей вероятностью разовьется сейчас, когда вы находитесь на более позднем сроке беременности, но может возникнуть раньше или даже, редко, после родов. Преэклампсия является потенциально серьезным осложнением беременности для вас и вашего ребенка. К сожалению, это состояние не всегда вызывает явные симптомы. Если вы регулярно измеряете артериальное давление дома и у вас показатель артериального давления не ниже 140/90 мм рт.ст. дважды в течение четырех часов, обратиться к врачу.

Преэклампсия — это больше, чем просто высокое кровяное давление. Это может привести к повреждению ваших органов, особенно почек. Если у вас нет домашнего тонометра, который вам необходим, и вы заметили такие симптомы, как сильные головные боли, боль в верхней правой части живота, изменение зрения или тошноту, немедленно сообщите об этом своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Последний медицинский осмотр 18 октября 2017 г.

• Родительство
• Беременность
• 3-й триместр

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Хармс РВ. (2014). Что я могу сделать для лечения геморроя во время беременности?
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/hemorrhoids-during-pregnancy/faq-20058149
• Персонал клиники Мэйо. (2017). Развитие плода: 3-й триместр.
  
• Персонал клиники Мэйо. (2017). Преэклампсия: симптомы.
  mayoclinic. org/diseases-conditions/preeclampsia/basics/symptoms/con-20031644
• Месяц за месяцем. (2017).
  planparenthood.org/learn/pregnancy/stages-pregnancy
• 31-я неделя беременности (2017 г.).
  americanpregnancy.org/week-by-week/31-weeks-pregnant/
• Вы и ваш ребенок на 29-32 неделе беременности. (2017)
  nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-weeks-29-30-31-32.aspx#close

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда новая информация становится доступной.

Текущая версия

18 октября 2017 г.

Автор:

Джеймс Роланд

Отредактировано:

Низам Хан (TechSpace)0003

Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

Поделиться этой статьей Джеймс Роланд, 17 октября 2017 г. Советы и многое другое

Третий триместр беременности: увеличение веса и другие изменения

Третий триместр беременности: проблемы и советы

Читать дальше

• MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  На 32-й неделе беременности у вас осталось всего около восьми недель. Сейчас самое подходящее время, чтобы начать строить планы на будущее после рождения ребенка.

  ПОДРОБНЕЕ

• 33 недели беременности: симптомы, советы и многое другое

  Медицинский осмотр Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  На 33 неделе беременности вы почти у цели. Вы можете испытывать больший дискомфорт, поскольку ваш ребенок и живот продолжают расти.

  ПОДРОБНЕЕ

• Беременность на 34 неделе: симптомы, советы и прочее

  Медицинское заключение Анжелы М. Белл, доктора медицинских наук, FACP

  На 34-й неделе беременности у вас осталось менее 2 месяцев. Сейчас самое подходящее время, чтобы закончить ясли, если ваш ребенок решит прийти раньше.

  ПОДРОБНЕЕ

• Третий триместр беременности: увеличение веса и другие изменения беременность производит самые быстрые изменения для вашего ребенка. Ваше тело также претерпит значительные изменения, чтобы поддержать вашу…

  ПОДРОБНЕЕ

• Третий триместр беременности: проблемы и советы

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN -БК, ЧТ

  Для многих третий триместр беременности может быть тревожным временем. Вот список проблем, которые могут у вас возникнуть, включая путешествия, сон…

  ПОДРОБНЕЕ

• Можно ли диагностировать внематочную беременность с помощью УЗИ?

  Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH

  Внематочная беременность — серьезное заболевание, требующее точной и быстрой диагностики. УЗИ для диагностики внематочной беременности — это всего лишь один из инструментов, который вы…

  ПОДРОБНЕЕ

• Безопасно ли употреблять семена льна во время беременности?

  Учитывая неубедительные и противоречивые взгляды на употребление льняных семян во время беременности, возможно, лучше перестраховаться.

  ПОДРОБНЕЕ

• Беременность после выкидыша: ответы на ваши вопросы

  Медицинское заключение Аманды Каллен, доктора медицины

  Беременность после выкидыша может быть эмоциональным переживанием, наполненным радостью, но также и тревогой и чувством вины. Узнайте больше о беременности после…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что такое медсестра-акушерка и как определить, подходят ли они вам

  Медицинская экспертиза, проведенная Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC

  Медсестра-акушерка — это медсестра с образованием, подготовкой и сертификация для оказания дородовой помощи, родовспоможения и ухода за женщинами.

  ПОДРОБНЕЕ

• Ваше 6-недельное УЗИ: чего ожидать

  Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения

  Мы расскажем вам все о 6-недельном УЗИ, в том числе о том, почему ваш врач может заказал, каковы риски и что значит, если нет сердцебиения…

  ПОДРОБНЕЕ

31 неделя беременности | Mumsnet

Хотите узнать больше о том, как развивается ваш ребенок каждую неделю? Подпишитесь на нашу рассылку новостей о беременности здесь

Ваш ребенок в 31 неделю

Кожа на лице вашего ребенка становится более гладкой, щечки становятся более гладкими, и более похожими на новорожденного. У него также больше жира по всему телу, хотя он все еще довольно тощий по сравнению с тем, как он будет выглядеть на 40-й неделе.0003

Он также отметил несколько других дел из своего списка дел на этой неделе:

• мышцы вашего ребенка хорошо развиваются, и вы можете увидеть, как он брыкается, пока вы принимаете ванну – маленькие ножки и, возможно, ручки , колени или локти торчат из-под живота.
• Надпочечники , представляющие собой небольшие кусочки ткани, расположенные над почками, заняты выработкой кортизола. Этот гормон помогает легким вырабатывать сурфактант, необходимый для дыхания , так как он останавливает спадение легких после каждого вдоха. Надпочечники у нерожденного ребенка в этом возрасте производят в 10 раз больше кортизола, чем железы взрослого человека, что показывает, насколько важен кортизол для вашего ребенка, помогая развитию легких .
• Его печень вырабатывает желчь , которая помогает ему переваривать жиры, а его поджелудочная железа вырабатывает инсулин для контроля уровня сахара в крови.
• Его почки работают на полной скорости, чтобы фильтровать жидкость, которую он глотает, и производить мочу. Но все это практика, потому что ваши плацента пока делает все, что ему нужно — кормится, дышит и выводит продукты жизнедеятельности.
• Если у вас есть девочка, у нее будет развиваться клитор.

Какой размер у ребенка в 31 неделю?

На этой неделе ваш ребенок около 40 см в длину — размером с кокосовый орех.

Как меняется ваше тело на 31 неделе беременности?

Дополнительная кровь, циркулирующая в вашем теле, наряду с гормональными изменениями, возможно, уже вызвала у вас варикозное расширение вен. Но вы, возможно, не были готовы к тому, что они вторгнутся в вашу ходовую часть…

Варикозное расширение вен вульвы

Так же, как и «нормальное» варикозное расширение вен (если таковое существует), это просто ваши обычные вены, набухшие во время беременности, потому что матка давит на вены выше в малом тазу, создавая расширенные вены внизу. Когда они воздействуют на область вульвы, они ощущаются как гроздь винограда.

При варикозном расширении вен всех описаний и локализаций может помочь следующее:

• Упражнение : прогулка, катание на велосипеде (осторожно) или плавание.
• Поднимите ноги (в идеале выше уровня сердца). Это может выглядеть странно, но это останавливает скопление крови в венах ниже по телу.
• Не стоять долго . Если вы стоите, регулярно напрягайте икроножные мышцы.

Неприятности беременности на 31-й неделе

Если вы почувствуете, что у вас начались схватки примерно в это время, прежде чем собирать сумку, не бойтесь — это, скорее всего, Брэкстон-Хикс.

Схватки Брекстона-Хикса

Это напряжения, которые вы чувствуете в своей матке , когда она разминается для родов. Говорят, что схватки безболезненны, но, особенно если это не первая беременность, они могут быть достаточно сильными, чтобы заставить вас прекратить делать то, что вы делаете, и сказать «а-а-а». Страшное зрелище для прохожих и, скорее всего, вас быстрее обслужат в супермаркете, но мы вам не говорили, что *стучит носом*.

Назван в честь акушера, заметившего это явление, Джона Брэкстона Хикса в 19го века они начинаются в верхней части матки и расходятся веером вниз по матке, делая ее довольно твердой.

Обычно они длятся 30-60 секунд или более и будут достаточно неудобными, чтобы заставить вас встать, сделать несколько дыхательных упражнений или принять теплую ванну.

Они чаще встречаются вечером и могут уйти, если вы смените позицию . Ближе к концу беременности вы можете использовать их, чтобы практиковать свои дыхательные техники с помощью аппарата TENS.

Их легко спутать с настоящие родовые схватки если это первая беременность. Спросите свою дородовую бригаду, если вы не уверены. Если у вас также есть боль в пояснице, диарея или любые другие признаки ранних родов, это может означать, что роды неизбежны, поэтому стоит позвонить акушерке.

Дырявая грудь

Ваше тело готовится к родам и грудному вскармливанию, а это означает, что у вас может возникнуть некоторая утечка «предварительного молока» или молозива в течение нескольких недель, предшествующих большому прибытию. В бюстгальтер можно положить прокладки для кормления, чтобы они впитали часть жидкости.

Боли в спине

Напряжение, связанное с ношением ребенка, может сказаться на вашей спине к 31 неделе. Занятия йогой для беременных могут помочь облегчить боль, как и легкая растяжка дома.

Могу ли я летать на 31 неделе беременности?

• Авиалинии различаются по своей готовности принять вас, но Королевский колледж акушеров и гинекологов говорит, что безопасно летать до 37 недель, если вы вынашиваете только одного ребенка .
• Также может быть медицинские причины почему вам следует избегать авиаперелетов, например, если вы страдаете анемией или у вас были преждевременные роды в прошлом, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо опасения.
• Нет никаких доказательств того, что изменение давления воздуха или влажности навредит вам или вашему ребенку. Однако вам может быть довольно неудобно летать, если у вас большая шишка (оправдание, чтобы путешествовать первым классом, конечно?).
• Если вам больше 28 недель, большинство авиакомпаний запросят 9Письмо 0302 от вашего врача о том, что для вас безопасно путешествовать.
• Вы можете обнаружить, что ваши ноги отекают больше , а более низкое давление воздуха может увеличить вероятность кровотечения из носа (поскольку ваш нос уже заложен во время беременности). Постарайтесь предусмотреть достаточное время для отдыха, как только вы прибудете в пункт назначения (привет, послеобеденный сон) и приподнимите ноги, чтобы отеки спадали.
• Существует риск, особенно при полетах продолжительностью более четырех часов, развития сгусток крови в вашей ноге, поэтому вам следует обсудить это со своей акушеркой.

О чем следует подумать на 31-й неделе беременности

Может показаться, что вы ожидаете постоянного волнения и радости предстоящего материнства во время беременности, но для большинства женщин это не так что.

Нормальная жизнь со всеми ее раздражениями продолжается вокруг вас и, скажем честно, есть о чем беспокоиться – от финансов до здоровье вас и вашего ребенка, как могут измениться дружба и отношения . И это до того, как полезные люди начнут рассказывать ужасные истории о рождении…

Тревога при рождении

Могут быть беременные сверхчеловеческие женщины, которые не испытывают беспокойства, когда вспоминают, что их ребенок должен каким-то образом родиться (и это, вероятно, не займет много времени). Uber), но большинство женщин беспокоятся. Вы можете беспокоиться не только о родах, но и о том, что с вашим ребенком все будет в порядке.

Разговоры с другими женщинами могут быть очень полезными, но знайте, что некоторые женщины любят рассказывать ужасные истории о родах, поэтому разделите ужас в их рассказах как минимум наполовину и прочитайте также несколько позитивных историй о родах для баланса.

Шансы на рождение здорового ребенка в подавляющем большинстве случаев в пользу женщин, но мы все знаем, что это не гарантировано, поэтому все мы чувствуем некоторую тревогу . Эта тревога за вашего ребенка будет продолжаться до конца его жизни, даже если ваш ребенок женится на своем собственном ребенке.

Если вы плохо себя чувствуете, возможно, вам будет полезно обсудить это с другими мамами, которые были в аналогичном положении — вы можете опубликовать сообщение на нашем форуме для обсуждения беременности или на нашем форуме по психическому здоровью в любое время и в любом месте. Что бы вы ни делали, не страдайте в тишине — если вам становится слишком тяжело, поговорите со своим врачом общей практики или акушеркой.

Выбор партнера для родов

Если вы еще этого не сделали, вам следует выбрать партнера для родов при подготовке к родам. Партнер по родам — это тот, кого вы знаете и кому доверяете, кто будет рядом с вами во время родов. Они поддержат вас, когда дела пойдут плохо (поскольку давайте посмотрим правде в глаза, эти роды — не прогулка в парке) и могут быть кем угодно, кого вы выберете, например, отцом вашего ребенка, вашей мамой, хорошим другом или другом.