Содержание
Беременность и уход | Kлиника Элите
- Рекомендации по уходу за беременной
- Повышение температуры
- Усталость
- Симптомы,требующие обследования врача?
- Анемия
- Учащение мочеиспускания, потоотделение
- Бели
- Кровянистые выделения
- Тошнота и рвота беременных
- Грудь
- Шрамы
- Потемнение кожи
- Изжога
- Oтёки
- Варикозное расширение вен
- Судороги
- Геморроидальные узлы и запоры
- Боли в спине
- Физкультура
- Пoяс безoпаснoсти
- Половые сношения
- Курение
- Употребление алкоголя
Рекомендации по уходу за беременной
Несмотря на то, что беременность нормальное состояние, она утомляет организм женщины. Все органы должны приспособиться к новому состоянию.Ускоряется обмен веществ, происходит эффективнее дыхание и кровообращение, увеличивается матка. Во время беременности плацента выделяет много ферментов и гормонов, которые наряду с желтым телом и нижним мозговым придатком регулируют изменения, происходящие в организме.
Повышение температуры
В начале беременности температура тела, обычно немного повышается, но это не требует лечения.
Во время беременности не следует по собственной инициативе принимать никаких лекарств, даже самых обыкновенных лекарств от гриппа. Некоторые медикаменты вредят плоду. Необходимо всегда говорить врачу и стоматологу о беременности, чтобы принимать это во внимание в ходе лечения.
назад к оглавлению
Усталость
Беременность по-разному влияет на женщин. Одни из них чувствуют себя лучше, чем когда-либо раньше, а другие чувствуют себя очень усталыми как в первые три месяца, так и в последние два-три месяца беременности. Много здесь зависит от телосложения. Крупная женщина легче переносит тяжесть нагрузок, чем маленькая женщина, для которой вынашивание 3-4 килограмма в матке, довольно большая работа.
К усталости следует относиться серьезно. В середине рабочего дня надо стараться отдыхать или по крайней мере поднимать иногда ноги вверх. Если усталость продолжается недели две, следует обратиться к врачу.
назад к оглавлению
Симптомы,требующие обследования врача?
- Постоянный зуд кожи. Это может быть признаком нарушения работы печени
- Рвота и тошнота, продолжающиеся после четвертого месяца беременности
- Неожиданное прибавление в весе -признак излишнего скопления жидкости в организме
- Отеки ног и рук
- Низкий гемоглобин, анемия
- Чувство жжения при мочеиспускании может быть признаком воспаления мочеиспускательного канала, которое требует медикаментозного лечения
- Сильная головная боль
НЕМЕДЛЕННО НАДО ПОЕХАТЬ В БОЛЬНИЦУ, ЕСЛИ:
- из влагалища появится кровь
- начнут подтекать околоплодные воды
- внизу или вверху живота ощущается резкая боль
В этих случаях существует опасность преждевременных родов.
назад к оглавлению
Анемия
Усталость может быть признаком анемии. Гемоглобин крови во время беременности часто снижается в связи с тем, что количество крови увеличивается и кровь как бы разбавляется. При необходимости врач или медсестра рекомендует препараты железа. Прогулки на свежем воздухе и витамин С(получаемый из фруктов и овощей) способствуют усвояемости железа.
Учащение мочеиспускания, потоотделение
В начале беременности и oсобеннo перед тем, когда должна бы быть очередная менструация, будущая мать часто ощущает неопределенное давление в нижней части живoта. Это oбъясняется расширением кровеносных сосудов и ускорением крoвooбращения. Потребнoсть в мoчеиспускании увеличивается oсoбеннo в кoнце беременнoсти,когда увеличившаяся матка давит на мочевой пузырь. Толчок плода мoжет вызвать непрoизвoльнoе мочеиспускание. Во время беременнoсти увеличивается и пoтooтделение,поскoльку убыстряется весь процесс обмена веществ. Oсoбoе внимание следует уделять гигиене.
назад к оглавлению
Бели
Во время беременности обычно усиливается выделение белей из влагалища. Когда они вызывают зуд или имеют резкий запах, необходимо сделать анализ, так как эти бели могут быть признаком воспаления. Подмывание делается чистой водой без мыла и гигиенических салфеток, которые могут раздражать слизистую оболочку. Спринцеваться не реконмендуется, так как это увеличивает риск преждевременных родов.
назад к оглавлению
Кровянистые выделения
Во время беременности менструации не появляются потому, что слизистая оболочка матки, которая выходит во время менструации,необходима для развития беременности: оплодотворившаяся яйцеклетка прикрепляется к ней. Однако, в два первых месяца беременности небольшие кровянистые выделения могут появляться тогда, когда при отсутствии беременности должна бы наступить менструация. Кроме этого, всякое кровянистое выделение из влагалища — тревожный признак, при появлении которого необходимо немедленно поехать в больницу или обратиться к врачу.
назад к оглавлению
Тошнота и рвота беременных
Примерно половина беременных женщин страдает от тягостного ощущения тошноты в первой половине беременности, особенно утром, когда желудок пустой. К этому может присоединиться головокружение и потемнение в глазах при вставании с постели. Тошнота обычно прекращается на четвертом месяце беременности. Чувство тошноты можно облегчить, если перед тем, как встать с кровати, поесть, например, печенье из муки грубого помола, сухарь, ломтик хлеба, выпить стакан молока и т .п. Эти «закуски» можно положить уже вечером у кровати. С постели следует вставать медленно и спокойно. Хорошо некоторое время до вставания полежать.
Тошнота может неожиданно появляться и днем, если желудок пустой. Поэтому рекомендуется есть понемногу в течение дня.
Oднако сильная,неукротимая рвота не нормальна даже во время беременности. По этому поводу необходимо обратиться к врачу.
назад к оглавлению
Грудь
С начала беременности увеличиваются молочные железы. Они могут становиться чувствительными и набухшими. Начиная со второго месяца беременности, из сосков может сочиться молозиво. На этой стадии молочные железы чувствительны к холоду и поэтому их надо держать в тепле. В зимнее время во время прогулок можно,например, окутать грудь большим шерстяным шарфом. Не рекомендуется купаться в холодной воде.
Соски хорошо массировать базовым кремом, который продается в аптеке, чтобы кожа сосков огрубела и выдержала сосание. Если соски маленькие или втянутые, их надо вытягивать ежедевно в течение нескольких месяцев до родов, чтобы малышу было легче их захватить.
назад к оглавлению
Шрамы
У беременных женщин, особенно у тех, которые легко полнеют, могут появляться на молочных железах, животе и бедрах т.н. шрамы. Эти красноватые полоски, напоминающие разрывы, у многих бледнеют и становятся почти незаметными после родов. В начальный период их можно смазывать базовым кремом.
назад к оглавлению
Потемнение кожи
Во время беременности кожа обычно темнеет, особенно соски и внешние половые органы. С низа живота до пупка часто вырысовивается коричневая линия. На лице могут появляться темные пятна. Они бледнеют после родов, но специальных средств лечения от них нет .
назад к оглавлению
Изжога
Во второй половине беременности обычно мучает изжога, и чтобы избежать её,надо воздерживаться от острых блюд, не пить кофе и крепкий чай. Также и поджаренные в масле блюда вызывают изжогу.
Потребление соды и соли увеличивает отёки. В женской консультации можно получить информацию о безопасных средствах против изжоги. Она исчезнет сама собой после рождения ребенка.
назад к оглавлению
Oтёки
Небольшие отёки- о6ычное явление, если они не связаны с повышением кровяного давления или выделением белка в мочу. Резкое излишнее увеличение веса (у матери среднего роста -свыше 500 г за неделю)-признак нарушения нормального состояния,поэтому необходимо немедленно обратиться в женскую консультацию или к врачу.
назад к оглавлению
Варикозное расширение вен
Во время беременности расширение вен и судороги усиливаются и увеличивается склонность к ним, поскольку матка давит на вены. Для уменьшения тягостных ощущений во второй половине беременности рекомендуется приобрести специальный пояс- бандаж и эластичные чулки. Чулки следует надевать на ноги, не вставая с постели. Хорошо среди дня дать отдых ногам, подняв их перпендикулярно вверх,а ночью держать подушку под ними. Обувь не должна сжимать ногу, не иметь очень высоких каблуков. Хорошо менять обувь в течение дня.
назад к оглавлению
Судороги
Страдающим от судорог рекомендуется разминать ноги, сжимая и вытягивая пальцы, напрягая и расслабляя ноги от колен. При судорогах колено расстягивают, берутся за большой палец ноги и поднимают ногу вверх. Помогают также ночные носки.
назад к оглавлению
Геморроидальные узлы и запоры
Растущая матка давит на прямую кишку и этим увеличивает склонность к геморроидальным узлам. Запоры ухудшают геморроидальные узлы,поэтому особое внимание следует обратить на пищевой рацион. Запоры уменьшает клетчатка, содержащаяся,например,в хлебе и каше из цельного помола, овощах, ягодах и фруктах, которые ежедневно нужно употреблять в больших количествах. Необходимо пить достаточное количество жидкости, в пищу можно
добавлять пшеничные отруби, ядра пшеницы и сушенные фрукты, стимулирующие работу кишечника. Физические упражнения также способствуют функциям желудка.
назад к оглавлению
Боли в спине
При росте живота мышцы спины испытывают большую нагрузку, которая часто ощущается как боль. Хорошая осанка, т.е. втягивание живота (до того, как это возможно во время беременности) уменьшает боль. Хорошие бюстгальтеры и бандаж и достаточно просторная обувь на низких каблуках облегчает нагрузку на спину. Лучше всего спать на матраце, который, приобретая форму спины, одноверменно поддерживает её. Напрягшие мышцы расслабляются, если их осторжно массажировать и давать им отдых. Укрепляют мышцы живота и легкие физические упражнения. Рекомендации для правильного проведения физических упражнений можно получить в женской консультации.
назад к оглавлению
Физкультура
Во время беременности матери важно укреплять свое здоровье занимаясь как можно больше физкультурой, прогулками на свежем воздухе. Хорошее физическое состояние матери способствует хорошему здоровью ребенка. Физические занятия можно как правило, продолжать по-прежнему до конца беременности. Однако,на всякий случай,следует избегать таких видов спорта и танцев, в которых выполняются прыжки, потягивания и другие резкие движения. Также из-за риска воспаления и сокращений матки надо тщательно подумать, стоит ли купаться в холодной воде. Опыт показывает,что спокойные ежедневные прогулки являются очень полезным видом физкультуры.
Легкие домашние работы тоже дают необходимую мышечную нагрузку. Такая тяжелая домашняя работа,как стирка ковров вручную,увеличивает угрозу выкидыша. Не рекомендуются также и дальние автомобильные поездки или мотоциклизм. Полеты в самолетах, в которых нельзя отрегулировать давление воздуха, могут затруднить получение плодом кислорода.
назад к оглавлению
Пoяс безoпаснoсти
Oбязятельное применение пояса бeзoпacнoсти в настоящее время касается и сидящих на задних сиденьях. Нынешние трехбалльные пояса безопасности надежны и для малыша. Однако,иногда к концу беременности пользование поясом затруднительно. Если пользование поясом затруднено из- за болезни, врач может выписать свидетельство,освобождающее от пользования поясом.
назад к оглавлению
Половые сношения
Половые сношения возможны во время всей беременности, если врач не дает других рекомендаций.Oднако, половые сношения следовало бы избегать в первые дни второго и третьего месяцев беременности (когда должна бы наступить менструация), так как тогда существует риск выкидыша. При увеличении живота в половых сношениях следует пробовать различные положения. Некоторые женщины в начале беременности чувствуют усталость и у них пропадает желание к половой жизни, но обычно половая жизнь во время беременности приятнее обычного, так как нет необходимости заботиться о предохранении. Если один из вас не имеет желания к половым сношениям, оказывайте ласку друг другу иными способами. Всё, что приносит удовольствие обоим, относится к любовной жизни.
назад к оглавлению
Курение
Табачный дым часто вызывает тошноту у беременной женщины. Как матери, так и отцу следовало бы бросить курить на благо собственного здоровья и здоровья ребенка. Никотин и угар в составе дыма переходят из крови матери через плаценту в плод и мешают функциям плаценты. Дети курящих женщин при рождении, как правило, меньше ростом, чем дети некурящих женщин.
В период кормления грудью никотин впитывается в молоко матери,вызывая в ребенке беспокойство, расстройство пищеварительной системы и плаксивость. Табачный дым может в течение первого года жизни служить причиной появления у ребенка кашля и катара верхних дыхательных путей. Курение, таким образом, во многих отношениях вредно для ребенка.
назад к оглавлению
Употребление алкоголя
Употребление алкоголя во время беременности может повредить как плоду, так и матери. Даже небольшие дозы могут быть вредными, если алкоголь употребляют ежедневно. Пока еще не известен безопасный предел употребления алкоголя во время беременности. Поэтому беременной матери рекомендуется воздерживаться от употребления алкоголя на протяжении всей беременности.
назад к оглавлению
Послеродовой период | Kлиника Элите
Послеродовой период | Kлиника Элите backET RU EN LV LT SE FIN
Спроси время визита- Уход за новорожденным самой родильницей
- Послеродовой период
- Послеродовой медицинский осмотр
- Планирование семьи
- Восстановительная гимнастика
- Mышцы тазового дна
Уход за новорожденным самой родильницей
Во многих родильных домах вве дена система ухода за новоpoжденным самой родильницей. Это значит, что родильница и новорожденный могут находиться вместе в одной и той же комнате. Мать может сразу начать учиться, как ухаживать за своим ребенком и приобретать к этому навык. В таких условиях часто легче удается кормление грудью. Когда мать находится вместе с новорожденным, можно соблюдать индивидуальный режим ребенка. Кормление и уход за ребенком можно лучше организовать, т . к. принимаются во внимание его личные потребности. Также отец и другие дети получают возможность познакомиться с новорожденным.
Послеродовой период
Послеродовой период продолжается до тех пор, пока не нормализовались изменения, вызванные в женщине беременностью и родами, т.е. от 6 до 12 недель. За это время матка уменьшается до нормальных размеров. При кормлении грудью могут проявляться сокращения матки.
После родов из матки выходят кровянистые выделения т .е. лохии, которые обильнее менструаций. За неполные две недели лохии светлеют . Если они имеют едкий запах или продолжают быть кровянистыми и обильными, тогда есть основания опасаться воспаления.
Родившая мать должна вставать с постели как можно скорее для улучшения кровообрашения и стимулирования работы кишечника и мочевого пузыря. Тем женщинам, которым сделали надрез промежности, трудно будет находиться в сидячем положении. Рана быстрее заживет, если ее поласкать теплой водой из душа. На этом этапе следует особое внимание уделять чистоте половых органов. Не рекомендуется принимать ванны, лучший вариант -мыться под душем.
назад к оглавлению
Послеродовой медицинский осмотр
После родов родильница состоит на учете в женской консультации до тех пор, пока не будет проведен послеродовой осмотр. Осмотр важен для выявления вoзмoжнoй раны на зеве матки или признаков послеродовых воспалений. Вначале нарушения часто незначительны и почти не имеют признаков. Послеродовой осмотр проводят спустя 5-12 недель после родов. Для получения пособия по материнству необходимо иметь свитедетельство о проведении осмотра.
назад к оглавлению
Планирование семьи
Гормональное положение после родов может уменьшить сексуальное желание женщины.
Половому сношению, однако, нет препятствий,если оба этого желают и если это не причиняет боли. Слизистая оболочка матки может долгое время оставаться сухой, болезненно чувствительной и поэтому рекомендуется использовать специальные кремы и гели. Такими служат растительное масло,крем без отдушки,васелин или, например, имеющийся в продаже продаваемый в аптеках специальный интимный крем.
Приоритетными противозачаточными средствами на продолжении кормления грудью являются презерватив, спираль и стерилизация, так как эти способы не имеют воздействия на образование молока или здоровье ребенка. При выборе варианта стерилизации надо помнить о необратимости операции. Химические противозачаточные гели, пены и свечи могут раздражать слизистую оболочку. Размер колпачка очевидно меняется до и после родов, и поэтому колпачок необходимо подобрать еще раз и использовать только вместе с гелью. В случае, если мать не кормит грудью вообще,может произойти овуляция уже через 30 дней после родов. При этом противозачаточные таблетки можно начинать принимать через три недели после родов или первых месячных. Из-за повышения риска образования тромба не рекомендуется принимать таблетки до этого времени.
- Непосредственно после родов в теле женщины происходят большие гормональные изменения, в результате этих изменений, в частности, начинается выделение молока и мать максимально настроена на потребности ребенка. Грудное вскармливание новорожденного сразу по окончании родов -естественный способ сжатия матки и уменьшения кровотечения. Грудное вскармливание также отсрочит наступление менструации, чем ускоряется поправления от малокровия, которое могло быть вызвано родами. Противозачаточный эффект под влиянием грудного вскармливания составляет 98 % при выполнении трех следующих условий:( 1) истекло менее 6 месяцев после родов,(2) мать кормит грудью регулярно и ребенок не получает никакого дополнительного питания, (3) месячные не наступали. Дополнительные меры по предохранению необходимо начинать сразу, если не выполняется одно из вышеприведенных условий. Первая яйцеклетка может созреть и выйти уже до появления первых месячных, а поэтому хорошо заранее подумать о способе предохранения.
- Презерватив защищает матку от инфекционных заболеваний и представляет собой хорошее послеродовое средство предохранения от беременности. Этот метод не имеет побочных действий за исключением редкой аллергии на каучук. В послеродовой период слизиствые оболочки долгое время остаются сухими и легко раздражающимися, в связи с чем хорошо использовать специальный крем, растворимый в воде.
- Медную спираль можно в особых случаях вводить немедленно по окончании родов (через 10-30 минут после выделения плаценты) или, в лучшем случае, в связи с послеродовым осмотром через 6-8 недель после родов, так как при этом спираль лучше удерживается на месте.Противозачаточная защита, получаемая при помощи спирали, пять лет. Спираль защищает от беременности также при установлении после полового акта. При этом спираль вставляется в течение пяти суток, считая с совершения полового сношения без средств предохранения.
- Гормональные средства предохранения,содержащие исключительно прогестин, не уменьшают выделение молока и не имеют отрицательных воздействий на грудного ребенка. Такими средствами являются т.н. минитаблетки,содержащие небольшую порцию прогестина,гормональные капсулы, вводимые под кожу, внутриматочная гормональная спираль, а также инъекции с пpoгестероном. Преимуществом гормональной спирали можно считатьто,что гормональное воздействие-местное,а также, что в кровообращение попадает лишь очень незначительное количество гормона. Обычные противозачаточные таблетки с сочетанием гормонов помимо прогестерона содержат эстроген, что уменьшает образование молока.
- Если, несмотря на всё, предохранение не действует , или вы совершили акт без предохранения, то еще осталась возможность предохранения после полового сношения.Таблетки,принимаемые при этом, покупаются по рецепту. В некоторых случаях набор противозачаточных средств для использования после полового сношения может дать также, например, сестра консультации по предупреждению беременности. В набор входят те же гормоны, что имеются в противозачаточных таблетках.Эти гормоны попадают в грудное молоко. Нет показаний, что такой короткий курс лечения приносит вред ребенку, но при желании вы можете в течение 1-2 дней выводить и выбросить молоко, и после этого продолжить кормление в нормальном режиме.
Предохранение после полового акта -это лишь одноразовый, экстренный способ, оно не может быть использовано как продолжительное средство предохранения. Послеактовое предупреждение рекомендуется начинать как можно скорее, но не позднее, чем через 72 часа после акта, совершенного без предохранения. При помощи свoевременнoгo прoведения прoтивoзачатoчнoгo курса предупреждается забеременеине в 98 % случаях.
назад к оглавлению
Восстановительная гимнастика
Беременность и роды расслабляют мышцы матери и изменяют осанку. Они могут сопровождаться различными неудобствами, как например недержанием мочи и кала; у некоторых лиц прямая кишка может при потугах выскользнуть наружу. Многие женщины озабочены своим внешним видом: как вернуть прежние размеры тела? Поэтому после родов надо приступить к восстановлению своего организма, занимаясь, в частности, гимнастикой. Укрепление мышц живота и таза укрепляют в свою очередь спину. На другой день после родов лучше всего отдохнуть и расслабиться. Но сразу на следующий день можно потихоньку начать восстановительную гимнастику и продолжать её по мере сил. После кесарева сечения восстановительную гимнастику начинают только тогда, когда шов зарубцуется. Чем больше мать о себе заботиться, тем лучще она себя чувствует .
В некоторых муниципальных медцентрах и родильных домах организовано проведение восстановительной гимнастики под руководством специалиста.
Здесь приведен комплекс из нескольких гимнастических упражнений. Упражнения надо выполнять раза два в день, начиная потихоньку своими темпами. Между упражнениями хорошо расслабиться. Во время выполнения упражнений дыхание должно быть ровным.
назад к оглавлению
Mышцы тазового дна
Мышцы тазового дна испытывают особенно большую нагрузку, если вы родили несколько детей, дети крупные, период потуг длительный, беременность многоплодная, вы курите, у вас значительный излишек веса, и/или вы занимаетесь видом спорта с множеством прыжков. Если у вас варикозное расширение вен или геморрой, мышцы тазового дна могут ослабеть.
Упражнения для укрепления мышц тазового дна можно начинать уже через сутки после родов. Сначала сделайте исследование пальцами:
- Помойте руки.
- Нанесите специальный крем, не раздражающий слизистую оболочку, (например, растительное масло) на указательный и средний пальцы.
- Вводите пальцы осторожно во влагалище на глубину ок. З-5 см.
- Расслабьтесь.
- Теперь прижимайте пальцы влагалищем. Прижимайте, освободите.
- Вынимайте пальцы, протирайте или помойте.
Если вы почувствовали во влагалище подьемное сжатие, и ваши пальцы двигались вверх и вниз по мере сжимания и расслабления влагалища, вы обладаете силой в мышцах тазового дна. Однако, не бесполезно упражнять мышцы время от времени. Если вы не почувствовали сжатие или у вас недержание мочи или сексуальные ощущения при половом сношении как-то ослабли, запишитесь на прием к гинекологу.
Во всяком случае вы можете начинать упражнения,соблюдая нижеследующие инструкции. Если вам трудно найти мышцы, сначала несколько раз напрягайте и расслабляйте мышцы живота, широкую и ягодичную мышцы.
- Упражнения на ощушение.Зажмите слегка мышцы заднего прохода ( сосчитайте до пяти) и расслабьте медленно (сосчитайте до десяти). Повторите то же самое три раза. Зажмите мышцы заднего прохода и одновременно мышцы влагалища, для удержания мочи, считая до пяти (волнообразное сжатие происходит сзади в центр и вперед) и расслабьте, считая до десяти (волнообразное сжатие происходит спереди в центр и назад). Повторите 3 раза.
- Упражнения быстродействия. Быстродействие мышц тазового дна необходимо для удержания мочи, когда вы кашляете и чихаете. Тренируйте это, повторяя быстрые сжатия, тут же расслабляя и сразу повторяя сжатия и расслабления. Делайте 10 быстрых сжатий и расслабления. Потихоньку увеличите число повторов.
- Упражнения выдержки. Вообразите белый шарик в шейке матки. Протяните его медленно внутрь как можно глубже во влагалище, напрягите и сдержите шарик глубоко в вашем теле, одновременно удерживая мочу и кал (считая до пяти) и после этого медленно выпустите шарик. Сделайте перерыв считая до десяти. Повторите то же три раза. Со временем увеличьте количество повторов.
- Силовые упражнения. Втяните воображаемый шарик быстро из шейки матки влагалища как можно глубже. сдержите внутри вашего тела, считая до пяти, и выпустите. Расслабьтесь, считая до десяти. Повторите то же 3 раза. Со временем увеличьте количество повторов.
Если вам кажется, что собственными силами прогресса не достигнуть, обратитесь к специалистам. Во многих городских поликлиниках и на частных медицинских центрах имеется оборудование и специально подготовленный персонал для обследования и лечения функциональных нарушений тазового дна. В продаже имеются также влагалищные шарики с тщательными инструкциями использования.
назад к оглавлению
Беременность по неделям | Беременность Роды и ребенок
Беременность по неделям | Беременность Рождение и ребенок начало содержанияБеременность с 1 по 4 неделю
Когда вы забеременеете, уровень гормонов в вашем организме изменится, но вы можете еще не заметить никаких признаков того, что вы беременны.
Беременность на 5-й неделе
На 5-й неделе вы все еще можете задаться вопросом, беременны ли вы, но вы можете сделать тест на беременность на следующий день после задержки менструации.
Беременность на 6-й неделе
К 6-й неделе ваш ребенок быстро растет, и вы можете заметить первые признаки беременности, например, тошноту.
Беременность на 7-й неделе
Длина вашего ребенка сейчас составляет около 1 см, и если вы еще не обращались к врачу, самое время начать дородовое наблюдение.
Беременность на 8-й неделе
К 8-й неделе у вас может появиться утренняя тошнота, частые походы в туалет, усталость или плохое настроение.
Беременность на 9 неделе
Сейчас ваш ребенок размером с арахис. Вы еще не будете показываться, но, возможно, вы немного прибавили в весе.
Беременность на 10-й неделе
Подумайте о пренатальных скрининговых тестах, которые вам могут быть назначены, и о том, хотите ли вы провести сканирование для подтверждения даты родов.
Беременность на 11-й неделе
На 11-й неделе вы можете пройти первое УЗИ и впервые увидеть своего ребенка.
Беременность на 12-й неделе
К 12-й неделе ваш ребенок размером со сливу, но уже полностью сформированным, с органами, мышцами, конечностями и костями на месте.
Беременность на 13 неделе
На 13-й неделе беременности у вас официально начинается второй триместр беременности, и мы надеемся, что утренняя тошнота прошла.
Беременность на 14-й неделе
К 14-й неделе у вашего ребенка сформировались органы, его лицо становится более узнаваемым, и вы можете чувствовать себя более энергичным.
Беременность на 15 неделе
К 15-й неделе ваш ребенок может начать реагировать на звук и свет, в то время как вы набираете вес, а ваша кожа и волосы меняются.
Беременность на 16-й неделе
На 16-й неделе вы можете начать чувствовать, как ваш ребенок шевелится, а гормональные изменения могут повлиять на ваше либидо.
Беременность на 17 неделе
К 17-й неделе вы можете подумать о дородовых занятиях, которые помогут вам и вашему партнеру подготовиться к родам и последующему периоду.
Беременность на 18-й неделе
К 18-й неделе у вас может начаться головокружение и головокружение, но вы также сможете узнать, будет ли у вас мальчик или девочка.
Беременность на 19-й неделе
К 19-й неделе вы, вероятно, будете выглядеть явно беременной, в то время как ваш ребенок теперь может слышать звуки вне вашего тела.
Беременность на 20-й неделе
К 20-й неделе ваш ребенок очень активен, хотя время от времени вы можете чувствовать одышку, а спина и бедра могут болеть.
Беременность на 21-й неделе
На 21-й неделе вам следует подумать о том, стоит ли вам совершать какие-либо путешествия, поскольку во время беременности вы, возможно, не сможете путешествовать дольше.
Беременность на 22-й неделе
К 22-й неделе некоторые части тела вашего ребенка полностью сформированы, а у некоторых женщин уже сейчас возникают схватки Брэкстона-Хикса.
Беременность на 23-й неделе
К 23-й неделе ваш ребенок тренируется дышать в утробе матери, и у вас может начаться недержание мочи.
Беременность на 24-й неделе
Ваш ребенок продолжает быстро расти и может реагировать на свет и звук. Вы также можете обнаружить, что их движения становятся сильнее.
Беременность на 25-й неделе
По мере приближения к концу второго триместра вы можете начать чувствовать себя немного некомфортно, так как ваш ребенок продолжает расти.
Беременность на 26-й неделе
Ваш ребенок начинает набирать жир и мышцы, и по мере его роста ваш центр тяжести будет смещаться, так что вы можете обнаружить, что вы начинаете…
Беременность на 27-й неделе
Ваш ребенок быстро растет и, вероятно, сейчас довольно активен. Вы также будете набирать вес и, возможно, у вас появятся растяжки.
Беременность на 28-й неделе
Сейчас вы находитесь в третьем триместре, и вы, вероятно, почувствуете многие распространенные недомогания беременности, такие как боль в спине, отек, изжога или…
Беременность на 29-й неделе
К настоящему времени ваш ребенок должен весить около 1 кг, и, поскольку матка давит на диафрагму и легкие, у вас может возникнуть одышка.
Беременность на 30-й неделе
Рефлексы вашего ребенка развиваются, и он может даже сосать большой палец или пальцы. Возможно, вы устали и у вас болит голова, но постарайтесь потренироваться и получить э…
Беременность на 31-й неделе
Чувство усталости и эмоциональности в третьем триместре очень распространено, но важно обсудить эти ощущения со своим врачом или акушеркой.
Беременность на 32-й неделе
У вашего ребенка мало места, но он все равно будет двигаться. Дополнительный вес может вызвать у вас боли в спине и тазу, что может привести к…
Беременность на 33-й неделе
Мозг и нервная система вашего ребенка полностью развиты, и ребенок продолжает набирать вес. Вы, вероятно, также будете чувствовать боль и усталость…
Беременность на 34-й неделе
Как и в начале беременности, вы, вероятно, чувствуете себя усталым и эмоциональным. У ребенка мало места для движений, но вы можете почувствовать, как он пинается…
Беременность на 35-й неделе
Вероятно, к настоящему времени у вас будет много схваток Брекстона-Хикса. Это способ вашего тела подготовиться к родам. Они должны остановиться, если вы сдвинете полож…
Беременность на 36-й неделе
Ваш ребенок к настоящему времени свернется в матку и будет весить около 2,5 кг. Возможно, ваша шишка сместилась вниз, оказывая давление на нижнюю часть…
Беременность на 37-й неделе
К концу 37-й недели ваш ребенок считается доношенным. Вы, вероятно, очень устанете из-за лишнего веса, поэтому постарайтесь как можно больше отдыхать…
Беременность на 38-й неделе
Ваш ребенок готов к рождению, и у вас могут начаться роды в любое время. Убедитесь, что у вас есть план, как добраться до больницы, и у вас есть все…
Беременность на 39-й неделе
Прибавка в весе вашего ребенка должна замедлиться, так как он уже готов к рождению. Вскоре вы можете начать замечать первые признаки родов.
Беременность на 40-й неделе
Ваш ребенок родится очень скоро – если еще не родился. Младенцы редко рождаются в срок, и многие из них проходят через 40 недель.
Нужны дополнительные советы или указания от наших медицинских сестер по охране здоровья матери и ребенка?
1800 882 436
Видеовызов
- Свяжитесь с нами
- О нас
- Темы от А до Я
- Средство проверки симптомов
- Сервисный поиск
- Ссылка на нас
- Информационные партнеры
- Условия использования
- Конфиденциальность
Программа «Беременность, роды и младенец» финансируется правительством Австралии и управляется Healthdirect Australia.
Беременность, роды и младенец предоставляется от имени Департамента здравоохранения
Информация и рекомендации по беременности, родам и уходу за ребенком разрабатываются и управляются в рамках строгой системы клинического управления. Этот веб-сайт сертифицирован фондом Health On The Net (HON) — стандартом достоверной медицинской информации.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Эта информация предназначена только для вашего общего ознакомления и использования и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации и не должна использоваться для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний, а также не должна использоваться в терапевтических целях.
Информация не является заменой независимой профессиональной консультации и не должна использоваться в качестве альтернативы профессиональной медицинской помощи. Если у вас есть конкретная медицинская проблема, обратитесь к врачу.
За исключением случаев, разрешенных Законом об авторском праве 1968 г., эта публикация или любая ее часть не могут воспроизводиться, изменяться, адаптироваться, храниться и/или распространяться в любой форме и любыми средствами без предварительного письменного разрешения Healthdirect Australia.
Поддержка этого браузера для этого сайта прекращена
- Internet Explorer 11 и ниже
В настоящее время мы поддерживаем Microsoft Edge, Chrome, Firefox и Safari. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, перейдите по ссылкам ниже:
- Chrome от Google
- Firefox от Mozilla
- Microsoft Edge
- Safari от Apple
Вы можете продолжить просмотр этого сайта в этом браузере. Некоторые функции, инструменты или взаимодействие могут работать неправильно.
стадий беременности | Управление женского здоровья
Беременность длится около 40 недель, считая с первого дня последней нормальной менструации. Недели сгруппированы в три триместра.(TREYE-mess-turs) Узнайте, что происходит с вами и вашим ребенком в эти три этапа.
Первый триместр (неделя 1–12)
В течение первого триместра в организме происходят многочисленные изменения. Гормональные изменения затрагивают почти все системы органов в вашем теле. Эти изменения могут вызвать симптомы даже в самые первые недели беременности. Прекращение менструации является явным признаком того, что вы беременны. Другие изменения могут включать:
- Крайняя усталость
- Нежная, набухшая грудь. Ваши соски также могут торчать.
- Расстройство желудка с рвотой или без нее (утренняя тошнота)
- Тяга или отвращение к определенным продуктам
- Перепады настроения
- Запор (проблемы с опорожнением кишечника)
- Потребность в мочеиспускании чаще
- Головная боль
- Изжога
- Увеличение или потеря веса
По мере того, как ваше тело меняется, вам может потребоваться внести изменения в свой распорядок дня, например, раньше ложиться спать или есть часто и небольшими порциями. К счастью, большинство из этих неприятных ощущений исчезнут по мере развития беременности. А некоторые женщины могут вообще не чувствовать никакого дискомфорта! Если вы были беременны раньше, в этот раз вы можете чувствовать себя по-другому. Каждая беременность уникальна, как каждая женщина.
Второй триместр (13–28 неделя)
Большинство женщин считают второй триместр беременности более легким, чем первый. Но не менее важно в эти месяцы быть в курсе своей беременности.
Вы можете заметить, что такие симптомы, как тошнота и усталость, исчезают. Но сейчас происходят другие новые, более заметные изменения в вашем теле. Ваш живот будет расширяться по мере того, как ребенок продолжает расти. И еще до того, как этот триместр закончится, вы почувствуете, как ваш ребенок начинает двигаться!
По мере того, как ваше тело меняется, чтобы освободить место для вашего растущего ребенка, у вас могут возникнуть:
- Боли в теле, такие как боли в спине, животе, паху или бедрах
- Растяжки на животе, груди, бедрах или ягодицах
- Потемнение кожи вокруг сосков
- Линия на коже, идущая от пупка до лобковой линии роста волос
- Участки более темной кожи, обычно на щеках, лбу, носу или над верхней губой. Патчи часто совпадают на обеих сторонах лица. Иногда это называют маской беременности.
- Онемение или покалывание в руках, так называемый синдром запястного канала
- Зуд в животе, ладонях и подошвах. (Позвоните своему врачу, если у вас тошнота, потеря аппетита, рвота, желтуха или усталость в сочетании с зудом. Это может быть признаком серьезного заболевания печени.)
- Отек лодыжек, пальцев и лица. (Если вы заметили внезапный или сильный отек или очень быстро набираете вес, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком преэклампсии.)
Третий триместр (неделя 29–неделя 40)
Вы на финишной прямой! Некоторые из тех же неприятных ощущений, которые были у вас во втором триместре, сохранятся. Кроме того, многие женщины испытывают трудности с дыханием и замечают, что им приходится чаще ходить в туалет. Это связано с тем, что ребенок становится больше и оказывает большее давление на ваши органы. Не волнуйтесь, с вашим ребенком все в порядке, и после родов эти проблемы уменьшатся.
Некоторые новые изменения тела, которые вы можете заметить в третьем триместре, включают:
- Одышка
- Изжога
- Отек лодыжек, пальцев и лица. (Если вы заметили внезапный или сильный отек или очень быстро набираете вес, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком преэклампсии.)
- Геморрой
- Нежная грудь, из которой может выделяться водянистое предварительное молоко, называемое молозивом (kuh-LOSS-struhm)
- Ваш пупок может выпирать
- Проблемы со сном
- Ребенок «падает» или перемещается ниже в животе
- Схватки, которые могут быть признаком настоящих или ложных родов
По мере приближения срока родов шейка матки становится тоньше и мягче (так называемое сглаживание). Это нормальный естественный процесс, который помогает родовым путям (влагалищу) открыться во время родов. Ваш врач проверит ваш прогресс с помощью вагинального осмотра, когда вы приблизитесь к сроку родов. Волнуйтесь — начался обратный отсчет!
Ваш развивающийся ребенок
Первый триместр (неделя 1-неделя 12)
В четыре-пять недель :
- Головной и спинной мозг вашего ребенка начали формироваться.
- Сердце начинает формироваться.
- Появляются зачатки рук и ног.
- Ваш ребенок теперь эмбрион и имеет длину один двадцать пятый дюйм.
В восемь недель:
- Все основные органы и внешние структуры тела начали формироваться.
- Сердце вашего ребенка бьется в размеренном ритме.
- Руки и ноги удлиняются, начинают формироваться пальцы рук и ног.
- Начинают формироваться половые органы.
- Глаза сдвинулись вперед на лице и сформировались веки.
- Хорошо видна пуповина.
- По истечении восьми недель ваш ребенок становится плодом и больше похож на человека. Ваш ребенок почти 1 дюйм в длину и весит менее одной восьмой унции.
В 12 недель:
- Нервы и мышцы начинают работать вместе. Ваш ребенок может сделать кулак.
- По наружным половым органам видно, мальчик у ребенка или девочка. Женщина, прошедшая УЗИ во втором триместре или позже, может узнать пол ребенка.
- Веки закрываются для защиты развивающихся глаз. Они не откроются снова до 28-й недели.
- Рост головы замедлился, и ваш ребенок стал намного длиннее. Теперь, имея длину около 3 дюймов, ваш ребенок весит почти унцию.
Второй триместр (13-я неделя – 28-я неделя)
At 16 недель:
- Мышечная ткань и кость продолжают формироваться, создавая более полный скелет.
- Кожа начинает формироваться. Вы можете почти видеть сквозь него.
- Меконий (mih-KOH-nee-uhm) развивается в желудочно-кишечном тракте вашего ребенка. Это будет первая дефекация вашего ребенка.
- Ваш ребенок делает сосательные движения ртом (сосательный рефлекс).
- Ваш ребенок достигает в длину от 4 до 5 дюймов и весит почти 3 унции.
В 20 недель:
- Ваш ребенок более активен. Вы можете почувствовать легкое трепетание.
- Ваш ребенок покрыт тонкими пушистыми волосами, называемыми лануго (luh-NOO-goh), и восковым налетом, называемым первородной смазкой. Это защищает формирующуюся кожу под ним.
- Сформировались брови, ресницы, ногти на руках и ногах. Ваш ребенок может даже поцарапать себя.
- Ваш ребенок может слышать и глотать.
- Сейчас, в середине беременности, ваш ребенок имеет длину около 6 дюймов и весит около 9унций.
В 24 недель:
- Костный мозг начинает вырабатывать клетки крови.
- На языке вашего ребенка формируются вкусовые рецепторы.
- Образовались следы и отпечатки пальцев.
- На голове вашего ребенка начинают расти настоящие волосы.
- Легкие сформированы, но не работают.
- Развиваются ручные и вздрагивающие рефлексы.
- Ваш ребенок регулярно спит и просыпается.
- Если ваш ребенок мальчик, его яички начинают перемещаться из брюшной полости в мошонку. Если ваш ребенок девочка, ее матка и яичники на месте, а в яичниках образовался пожизненный запас яйцеклеток.
- Ваш ребенок накапливает жир и прибавил в весе. Теперь при длине около 12 дюймов ваш ребенок весит около 1½ фунтов.
Третий триместр (неделя 29-неделя 40)
В 32 недель:
- Кости вашего ребенка полностью сформированы, но все еще мягкие.
- Пинки и уколы вашего ребенка очень сильные.
- Глаза могут открываться и закрываться и ощущать изменения в освещении.
- Легкие сформированы не полностью, но отрабатываются «дыхательные» движения.
- Организм вашего ребенка начинает накапливать жизненно важные минералы, такие как железо и кальций.
- Лануго начинает падать.
- Ваш ребенок быстро набирает вес, примерно по полкилограмма в неделю. Теперь ваш ребенок имеет длину от 15 до 17 дюймов и весит от 4 до 4½ фунтов.
В 36 недель:
- Защитное восковое покрытие, называемое первородной смазкой, становится толще.