Содержание
Пропали месячные: причины, что делать
Пропали месячные? Не знаете, в чём причина, и нужно ли беспокоиться? О том, почему может пропадать менструация, что с этим делать, рассказывают сотрудники «Клиники Эксперт» Пермь: врач – акушер-гинеколог Ольга Валерьевна Черепанова и врач ультразвуковой диагностики Людмила Викторовна Белкина.
— Ольга Валерьевна, Людмила Викторовна, скажите, пожалуйста, какой менструальный цикл считается нормой, а когда стоит говорить о том, что менструация пропала? Как долго должна длиться задержка, чтобы женщина поняла: пора идти к гинекологу?
— Ольга Черепанова: В норме у женщины должен быть цикл от 24 до 38 дней. Если менструальный цикл согласуется с этим периодом, то он считается регулярным. Задержка месячных на срок более 38 дней — это уже звоночек к тому, чтобы прийти к гинекологу.
В медицинских кругах существует такое понятие, как аменорея. О ней можно говорить, когда у женщин, которые до этого момента имели нормальный менструальный цикл, выделения отсутствуют более 3 месяцев.
В любом случае важно помнить, что нерегулярность цикла — уже повод посетить гинеколога, не доводя себя до состояния, когда менструаций не будет вовсе.
— Людмила Белкина: Отдельно стоит сказать о девочках, которые входят в репродуктивный возраст. У них бывает первичная аменорея, когда вроде бы срок начала менструации уже подошёл, а её ещё нет. Это не считается потерей месячных, но о причинах стоит проконсультироваться с гинекологом.
— При прекращении менструаций выделений крови нет вообще или же они есть, но могут быть скудными?
— Людмила Белкина: О потере месячных (сейчас мы имеем в виду только те случаи, которые нормой не являются) можно говорить лишь при их полном отсутствии. Скудные выделения — уже другая патология.
— Итак, если у женщины пропали месячные, по каким причинам это может быть? Наверняка такое бывает не только при заболеваниях. Например, первое, что приходит в голову – беременность. Давайте сначала поговорим о случаях, когда женщине не нужно волноваться, что менструация вовремя не началась. Расскажите о физиологических причинах
— Ольга Черепанова: Среди физиологических причин можно назвать три состояния женщины:
- Беременность, как и было сказано. Если женщина беременна, одно из первых изменений, которые она увидит, — задержка месячных. Они будут отсутствовать на протяжении всей беременности. Женщина делает тест, выясняет, что он положительный. В этом случае надо записаться к гинекологу для наблюдения за изменениями организма и развитием будущего малыша.
- Лактация. В этот период образуется молоко в молочных железах.
- Менопауза. Если женщина старше 50 лет, в её организме обычно начинают происходить возрастные изменения, приводящие к отсутствию месячных. В случае, когда здоровье женщину не беспокоит, но менструальные выделения пропали, можно не идти к гинекологу: это нормальный процесс. Впрочем, в 50 лет беременность тоже может наступить, и тогда прекращение месячных свидетельствует о соответствующих процессах в организме.
Отдельно хотела бы сказать о контрацепции. Менструация может на время пропадать при приёме некоторых противозачаточных средств. С их помощью можно, в частности, регулировать появление месячных. Если женщина, например, едет в отпуск и не хочет менструировать месяц, то после консультации с гинекологом она может принять противозачаточный препарат, который позволяет отсрочить появление менструации. Однако нужно помнить, что не все оральные средства контрацепции так влияют на организм.
— А каковы причины прекращения месячных, если речь идёт о патологии? При каких заболеваниях это встречается?
— Ольга Черепанова: Менструации могут пропасть при:
- некоторых заболеваниях эндокринной системы;
- приёме каких-либо токсических препаратов или воздействии на организм пациентки ряда химических веществ;
- изменении веса, в частности, ожирении или резком снижении массы тела. Некоторые пациентки спрашивают у нас, могут ли месячные пропасть из-за диеты. Такой риск имеется: резкое уменьшение массы тела негативно влияет на гормональный фон женщины. Для молоденьких девушек это особенно актуально, так как у них даже незначительная потеря веса может вызвать исчезновение месячных.
— Прекращение менструации происходит на начальных этапах патологии и является первым её симптомом? Или менструация пропадает, когда болезнь уже явно выражена?
— Людмила Белкина: Так как отсутствие менструации может быть следствием многих заболеваний, сказать однозначно нельзя.
У девушки может быть нарушение менструального цикла в течение долгого времени, что в конечном счёте приведёт к потере месячных, если её не обследовать и не лечить.
Отсутствие менструальных выделений часто становится одним из целого комплекса проявлений.
Этот симптом может быть и первым звоночком заболевания.
— Расскажите, пожалуйста, что нужно делать женщине, если у неё пропали месячные по тем или иным причинам? Каковы принципы лечения при прекращении менструаций?
— Ольга Черепанова: Самое важное — прийти к гинекологу. Иногда спрашивают, как вернуть месячные народными средствами, если они пропали. Скажу сразу, что заниматься самолечением (в том числе и с помощью средств народной медицины) не стоит: патология чаще всего комплексная, и подобрать лечение без врача и необходимых обследований крайне сложно.
Как только организм просигналил нарушением цикла и тем более отсутствием месячных — надо посетить врача.
— Людмила Белкина: Мы выявляем, на каком уровне имеется нарушение. От этого зависит способ лечения и назначаемые препараты. Надо понимать, как у женщины идёт регуляция менструального цикла. Происходит ряд биохимических процессов, который начинается в головном мозге и заканчивается, достигнув репродуктивных органов. На любом из этапов может произойти сбой. Врачу важно выяснить, где именно имеется проблема, для чего проводятся определённые анализы, процедуры, осмотры.
Лечение патологии может быть следующее:
- комплекс мер для корректировки гормонального фона;
- витаминотерапия;
- при стрессе — успокоительные препараты, антидепрессанты, ноотропы.
Но это далеко не все методы лечения.
— Что ждёт женщину на приёме у гинеколога?
— Людмила Белкина: Если отсутствует менструация, будут необходимы как минимум два приёма, а также обязательное УЗИ. Первый приём — ознакомительный, во время которого мы собираем анамнез, осматриваем репродуктивные органы и молочные железы. Замечу, что 50% успешного диагноза — это правильно собранный анамнез.
— Может ли женщина не приходить в клинику, а проконсультироваться онлайн, из дома?
— Людмила Белкина: Чаще всего этого недостаточно.
Пациентке стоит прийти на очную консультацию, ведь в связи с медицинской спецификой она не сможет всё о себе рассказать. Зато при осмотре доктор задаст вопросы, необходимость которых при беседе онлайн неочевидна. Далее он назначит обследование, включая ультразвуковое. Затем, уже со всеми анализами, пациентка должна прийти на приём повторно.По результатам врач сможет назначить лечение. Возможны также повторные УЗИ.
— Ольга Черепанова: Во многих случаях после того, как мы определились с лечением, пациентка в течение 3-6 месяцев следует рекомендациям гинеколога, а потом приходит снова для контроля заболевания. Возможно, на этом приёме будет установлено то, что женщина выздоровела. Например, при стрессе: причину нашли, провели комплексное лечение, цикл восстановился, всё закончилось. Далее можно будет приходить на профилактические осмотры.
Если патологии ещё остались, продолжаем лечить.
— Допустим, девушка замечает у себя отсутствие месячных, но не идёт к гинекологу. Чем это может ей грозить?
— Ольга Черепанова: Начнём с того, что она может пропустить начало беременности, если к этому были предпосылки.
Как мы говорили ранее, отсутствие месячных может указывать и на проблемы в репродуктивной системе. Есть риск, что у женщины сформируется киста в репродуктивных органах — так женщина может попасть на операционный стол.
Может развиться синдром истощённых яичников (менопауза придёт намного раньше срока).
Одна из возможных причин прекращения менструаций – снижение выработки эстрогенов (женских половых гормонов). При уменьшении количества этих гормонов будут страдать эстрогензависимые органы. Это могут быть, например, кости, кожа, мочевыделительная система. Пациентка будет чувствовать повышенную утомляемость. Возможно усугубление хронического стресса, ухудшение работы головного мозга.
При несвоевременном лечении возникают и другие проблемы, например, связанные с сердечно-сосудистой системой.
— Как не допустить прекращения месячных? Расскажите о профилактике
— Ольга Черепанова: Нужно регулярно ходить на приём к гинекологу один раз в год и проходить ультразвуковое исследование малого таза и молочных желёз. Также следует избегать стрессов, правильно питаться и в целом вести здоровый образ жизни.
Беседовала Юлия Коваленко
Записаться на приём к врачу – акушеру-гинекологу можно здесь
Записаться на УЗИ можно здесь
ВНИМАНИЕ: услуги доступны не во всех городах
Редакция рекомендует:
Что показывает МРТ малого таза у женщин?
Мужчинам не понять! ПМС: лютый враг или приручаемый зверь?
Даже если вам немного за… Что происходит с организмом, когда вам 45?
Для справки:
Черепанова Ольга Валерьевна, врач – акушер-гинеколог
Выпускница Пермской государственной медицинской академии 2000 года.
В 2001 году окончила интернатуру по специальности «Акушерство и гинекология».
Белкина Людмила Викторовна, врач ультразвуковой диагностики
Выпускница Пермской государственной медицинской академии 1997 года. В 1998 году окончила клиническую интернатуру по специальности «Акушерство и гинекология». В дальнейшем прошла специализацию по ультразвуковой диагностике.
Доктора принимают в «Клиника Эксперт» Пермь по адресу: ул. Монастырская, 42а.
Задержка месячных — причины, норма, симптомы, признаки, лечение, как вызвать
Причины
Симптомы
Диагностика
Лечение
Как вызвать месячные в случае задержки
Если у женщины через 35 и более дней не наступают месячные, то речь идет о задержке. Несвоевременное наступление менструации может наблюдаться во время полового созревания, репродукции и пременопаузы.
Отклонением от физиологии считается сбой в менструальном цикле, при котором нарушается цикличность кровотечения. Варианты задержки – аменорея, опсоменорея, олигоменорея.
Длительность цикла определяется промежутком от начала месячных до первого дня следующей менструации. У здоровой женщины он продолжается от 3-х недель до 35 дней, но чаще 28-30.
Задержка месячных расценивается как норма и носит естественный характер в период пубертата при становлении менструального цикла (МЦ).
В репродуктивном возрасте отсутствие критических дней может проявляться наступлением беременности или с лактацией. Во время пременопаузы наступает естественное изменение цикла, продолжительность кровотечения укорачивается, впоследствии месячные прекращаются полностью.
В других случаях задержка менструации имеет патологическое происхождение. При отсутствии месячных свыше недели надо посетить врача.
Причины
Проявление патологии возможно в любом возрасте. Зачастую при отрицательном тесте на наличие беременности задержка месячных спровоцирована нарушением функционирования репродуктивных органов в результате:
- физиологических причин;
- становления цикла в подростковом возрасте;
- эндокринной или гинекологической патологии.
Независимо от причины сбой менструального цикла почти всегда вызывает сложности с возможностью зачатия.
Физиологическими причинами сбоя менструального цикла являются факторы, негативно влияющие на функционирование половой и эндокринной систем. В период естественного нарушения МЦ зачатие становится невозможным, так как яйцеклетка утрачивает способность к оплодотворению.
Среди других причин:
- нерациональное питание, которое часто связано с сидением на диетах для снижения массы тела;
- перемена климатических условий, места проживания, вида деятельности;
- умственное и физическое переутомление;
- состояние стресса, нервного напряжения;
- снижение активности половых желез при наступлении климакса;
- период лактации.
У женщины детородного возраста задержка месячных может объясняться беременностью. При ее отсутствии врачи рекомендуют сделать тест.
Беременная женщина может ощущать тошноту, набухание молочных желез, перемены настроения. Отсутствие данных жалоб не исключает наличие беременности. Для ее подтверждения или опровержения можно проверить кровь на ХГЧ.
После прекращения воздействия причинных факторов, вызывающих нарушения МЦ (НМЦ), месячные восстанавливаются самостоятельно.
Наличие болезней со стороны эндокринной и половой систем, сопровождающихся изменением гормонального фона, может служить причиной сбоя менструального цикла. Среди таких заболеваний:
- поликистоз яичников – это заболевание сопровождается высоким уровнем мужского гормона (тестостерона), сформировавшиеся кисты нарушают функции половых желез;
- нарушение обмена веществ в организме, способствующее ожирению;
- хронические патологии яичников и придатков;
- атрезия фолликула;
- хирургические вмешательства: аборт, диагностическое выскабливание матки и другие, оказывающие негативное влияние на созревание эндометрия;
- доброкачественные и злокачественные опухоли половых органов;
- эндометриоз;
- нарушение функций щитовидной железы;
- осложнения, вызванные инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП).
Отсутствие регулярных месячных у девочки-подростка
Задержка и нерегулярность первых месячных может продолжаться до полутора лет. Затем устанавливается нормальный МЦ. Причиной сбоя в этот период является непостоянство уровня в организме половых гормонов. Задержка месячных в первое время составляет 10 дней и более.
Если период становления цикла затягивается, необходима консультация врача-гинеколога. Специалист с помощью определенных тестов определит возможные причины нарушения. Несмотря на то, что менструации в период становления приходят нерегулярно, репродуктивная функция девочки-подростка не нарушена, и она может забеременеть.
Симптомы
Единственным признаком задержки месячных является их несвоевременное начало или полное отсутствие. При этом нелишним будет наблюдение за своим состоянием.
Наличие сопутствующей симптоматики помогает установить, с чем связана задержка месячных. Дополнительно патология может проявляться:
- состоянием тошноты;
- рвотой;
- потерей или быстрым набором массы тела;
- головной болью;
- нагрубанием молочных желез;
- появлением слабости, быстрой утомляемости.
Диагностика
Если задержка месячных длится не дольше 5-7 дней, а затем начинается менструация, то данное состояние не связано с заболеванием. При более длительном отсутствии менструации и постоянно повторяющихся подобных эпизодах следует обратиться к женскому врачу для обследования.
Диагностика при наличии жалоб на задержку месячных направлена на поиск причины, вызвавшей данное состояние, которая будет влиять на лечебный процесс. Обследование подразумевает проведение лабораторных и инструментальных методов исследования, по результатам которых назначается лечение.
В процессе диагностики используются:
- стандартный осмотр пациентки гинекологом;
- измерение показателей базальной температуры, с целью подтверждения наличия овуляции или ее отсутствия;
- исследование крови на уровень синтезируемых гипофизом, яичниками гормонов, включая ХГЧ;
- методика УЗИ половых органов и полости малого таза с целью определения беременности или патологических изменений;
- МРТ и КТ головного мозга — при необходимости, если требуется исключить опухолевидное поражение гипофиза.
Желательно диагностику задержки месячных проходить в том же медицинском учреждении, где ведет прием специалист.
Если результаты исследований не выявят у женщины наличие проблем, связанных с гинекологией, то потребуются консультации других специалистов: эндокринолога, диетолога, психотерапевта.
Лечение
Лечение при патологической задержке месячных зависит от разных причин и направлено на их устранение. Специальных лекарств, помогающих спровоцировать начало менструации, нет.
После устранения факторов, вызывающих патологию, менструальный цикл восстанавливается.
Как вызвать месячные в случае задержки
Без помощи врача делать это небезопасно для здоровья. Так, например, прием препаратов, обладающих абортивным действием, провоцирует нарушение гормонального баланса, что может вызвать развитие осложнений в дальнейшем.
Относительно безопасными являются следующие способы, если срок задержки месячных небольшой:
- активное занятие спортом, если только причина не связана с переутомлением;
- учащение половой активности;
- принятие горячей ванны продолжительностью не более получаса.
Из народных рецептов считаются эффективными:
- употребление зелени петрушки в большом количестве;
- прием отвара луковой шелухи;
- настой растений (листьев крапивы, шиповника, родиолы розовой, спорыша, душицы, девясила).
По назначению гинеколога могут применяться препараты Дюфастон и Пульсатилла.
Автор статьи:
Шкляр Алексей Алексеевич
акушер-гинеколог, хирург, КМН, руководитель направления «Акушерство и гинекология»
опыт работы 10 лет
отзывы оставить отзыв
Клиника
м. Сухаревская
Отзывы
Инна
30.12.2021 21:55:20
Клиника
м. Сухаревская
Врач
Шкляр Алексей Алексеевич
Обратилась к Шкляр Алексею Алексеевичу Хочу Хочу выразить огромнейшую благодарность всему коллективу операционного блока Шкляр Алексея Алексеевича.Вы все врачи с большой буквы .Не устаю благодарить Бога что свел меня с Вами. Попала я к Вам по рекомендации Сорвачевой М.В. Созвонились с доктором по телефону и назначили день операции.Впервые я была приятно удивлена,как Алексей Алексеевич мне все подробно рассказал и успокоил. Через пару недель я приехала в клинику к 10,00 с полным списком анализов,и уже в 11 лежала на операционном столе,честно говоря я даже не успела испугаться) Потом пришел волшебник анестезиолог и я сладко уснула. Проснулась уже в кровате,ничего не болело,не было никаких отходняков,просто обычное утреннее пробуждение.Никогда бы не поверила что такое вообще возможно,очень благодарна за прекрасный сон. До этого у меня был не один общий наркоз в гос.больницах,и теперь я точно поняла что там меня хотели видимо убить,но не получилось. Последующие два часа пока нельзя было вставать ко мне приходили замечательные медсестры спрашивая как я себя чувствую и не нужно ли мне что-то,ставили капельницы,а я лежала и не верила что все страшное позади))Через 2 часа после операции я уже вставала и пила вкусный бульончик и чай. Оставшееся время до сна я гуляла по палате совершенно не чувствовала боли,немного слабость и только. На следующее утро меня вкусненько покормили и выписали домой.После выписки Алексей Алексеевич постоянно на связи,беспокоится о моем самочувствии больше чем родные даже. Мне потребовалось дальнейшее лечение,он помогает мне даже в этом,созваниваясь с лучшими врачами и клиниками,поддерживает.И я теперь точно знаю,что я в самых надежных руках .Спасибо Вам большое еще раз. Процветания Вашей клинике и низкий поклон всем Вашим врачам.Вы лучшие!!!
Лилия
15.05.2021 15:21:57
Клиника
м. Сухаревская
Врач
Шкляр Алексей Алексеевич
7 мая 2021 г делала в СОД малую гинекологическую операцию, и хотела бы выразить благодарность лечащему врачу, заведующему гинекологическим отделением Шкляру Алексею Алексеевичу, — за высокий профессионализм, и исключительно доброжелательное отношение, понятные рекомендации. Доктор общается очень корректно, четко и с разъяснениями.
Отдельная благодарность врачу анестезиологу Фомину Алексею Валерьевичу, за качественно проведённую анестезию (наркоза я боялась больше самой операции), но все прошло хорошо, на операции «не присутствовала», а состояние после наркоза было обычное, как после пробуждения по утрам, никаких «побочек» не ощутила.
После операции ничего не болело уже через полчаса, а через час-полтора, я уехала домой.
Отношение в стационаре было самое доброжелательное, в том числе со стороны медсестер и администратора на ресепшн (к сожалению, имена не спросила).
Уже неделя после операции, и о ней напоминает только выписной эпикриз № 140035314.
Очень рада, что доверилась опыту врачей Поликлиника ру.
Услуги
- Название
- Прием, консультация врача акушера-гинеколога первичный3590
- Прием, консультация врача-акушера-гинеколога повторный2300
- Прием, консультация врача заведующего отделением гинекологии/к.м.н. первичный4300
- Прием, консультация заведующего отделением гинекологии/к.м.н. повторный3050
Статьи о здоровье
Все статьиАллергологГастроэнтерологГематологГинекологДерматологИммунологИнфекционистКардиологЛОР врач (отоларинголог)МаммологНеврологНефрологОнкологОфтальмологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологТравматолог-ортопедТрихологУрологФлебологХирургЭндокринологДругие специалисты
Специализация врачаАллергологАндрологАнестезиологВызов врача на домВызов педиатра на домГастроэнтерологГематологГинекологГрудное вскармливаниеДерматологДетский аллергологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский ЛОРДетский мануальный терапевтДетский массажДетский неврологДетский нефрологДетский онкологДетский остеопатДетский офтальмологДетский психиатрДетский травматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКабинет головной болиКардиологКосметологЛОР врач (отоларинголог)МаммологМануальный терапевтМассажНаркологНеврологНефрологОнкологОперационный блокОстеопатОтделение педиатрии м. ПолянкаОфтальмологОфтальмохирургПедиатрПланирование беременностиПодологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологРепродуктологРефлексотерапевтСтоматологТелемедицина в «Поликлинике.ру»ТерапевтТравматолог-ортопедТрихологУрологФизиотерапевтФлебологХирургЭндокринологЭстетическая гинекологияКлиникам. Смоленскаям. Таганскаям. Улица 1905 годам. Красные Воротам. АвтозаводскаяАптекам. Полянкам. Сухаревскаям. ул. Академика Янгелям. Фрунзенскаяг. Зеленоград
Окоча Виктория Александровна
акушер-гинеколог, репродуктолог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗИ
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Фрунзенская
Эллинская Анастасия Александровна
акушер-гинеколог, врач УЗИ
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Смоленская
м. Полянка
Акабирова Шахлоой Анваровна
акушер-гинеколог, эндокринолог, врач УЗИ, КМН
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Красные Ворота
м. Автозаводская
Газдиева Ирина Хасановна
акушер-гинеколог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Улица 1905 года
Жарова Наталья Анатольевна
акушер-гинеколог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Улица 1905 года
Зотова Наталья Юрьевна
акушер-гинеколог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Улица 1905 года
Мещерякова Елена Александровна
акушер-гинеколог, врач УЗИ, консультации онлайн
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Сухаревская
Родина Татьяна Львовна
акушер-гинеколог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Автозаводская
Рябова Ольга Борисовна
акушер-гинеколог, врач УЗИ
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Таганская
Федорова Наталья Зиновьевна
гинеколог
отзывы Записаться на прием
Клиника
м. Красные Ворота
Нормально ли отсутствие месячных?
Автор: Виктория Слейтер
Темы:
- Женское здоровье
- Здоровье и благополучие
Многим женщинам исчезающие месячные могут казаться идеальными, но если они прекращаются внезапно или неожиданно, это может быть поводом для беспокойства.
Вторичная аменорея, или отсутствие менструаций в течение трех и более месяцев у пациенток, у которых ранее были нормальные циклы, ежегодно поражает до 5 процентов женщин с менструациями. Хотя беременность является наиболее распространенной причиной, Джери Хьюитт, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог в Медицинском центре Векснера Университета штата Огайо, говорит, что множество факторов могут вызвать исчезновение менструации, и многие из них можно — и нужно — оценивать и, возможно, требуют лечения у медицинского работника.
«Отсутствие месячных может указывать на плохое здоровье», — говорит доктор Хьюитт. «Если женщина замечает, что у нее прекратились месячные и не возвращаются в течение нескольких месяцев, ей следует исключить возможную беременность и обратиться за медицинской помощью, чтобы выяснить причину».
Что может привести к исчезновению менструации?
По словам доктора Хьюитта, существует множество причин, по которым менструальный цикл женщины может измениться и даже исчезнуть с течением времени.
- Беременность: Аменорея является распространенным и ожидаемым побочным эффектом беременности. Если женщина сексуально активна и у нее внезапно прекратились месячные, ей следует сначала пройти домашний тест на беременность, чтобы определить, может ли это быть причиной.
- Использование гормональных контрацептивов, таких как противозачаточные таблетки или гормональные ВМС, может привести к тому, что менструации станут очень слабыми или даже исчезнут. Длительное использование противозачаточных таблеток, пластырей или колец (без плацебо или недели отдыха) также может привести к отсутствию месячных. Некоторые женщины выбрали эти виды контрацепции, чтобы свести к минимуму менструальные кровотечения.
- СПКЯ. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) ежегодно поражает более 5 миллионов женщин в США и связан с длительным периодом между менструациями или отсутствием менструаций вообще. Пациенты с СПКЯ часто имеют небольшие кисты на яичниках и признаки повышенного уровня тестостерона, такие как акне и рост волос.
- Факторы стресса и образа жизни: когда женщина испытывает сильный стресс, она также может заметить нарушение менструального цикла. Повышенный уровень гормона стресса кортизола влияет на выработку женских половых гормонов, которые контролируют менструацию. Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия и недоедание с интенсивными физическими упражнениями, приводят к этому типу аменореи.
- Гормональный дисбаланс: Гормональные изменения, связанные с опухолями на гипофизе или рядом с ним или связанные с заболеванием щитовидной железы, также могут привести к аменорее.
- Причины матки: рубцовая ткань в матке после многочисленных процедур или инфекций также может привести к отсутствию менструаций.
Менопауза: женщины в возрасте от 40 до 50 лет начинают замечать нерегулярные или отсутствующие менструации в результате менопаузы, естественного снижения уровня репродуктивных гормонов.
Что делать, если у меня внезапно прекратились месячные?
«Важно следить за своими менструациями — когда они происходят, как долго они длятся и сколько кровотечений», — объясняет доктор Хьюитт. проблема. Важно обсудить эти изменения с поставщиком, чтобы выяснить, почему это изменение, и устранить любые потенциальные проблемы».
Ваш врач начнет с того, что расскажет вам о вашем текущем менструальном цикле, лекарствах и истории болезни. Они исключат беременность, проверив вашу мочу и проведя медицинский осмотр, проверяя такие вещи, как вес, жизненные показатели, прыщи, аномальный рост волос или другие признаки гормонального дисбаланса. Основываясь на этих выводах, ваш врач может также взять кровь для измерения уровня некоторых гормонов.
Наиболее распространенными анализами крови у пациенток с аменореей являются сывороточные уровни пролактина, тиреотропного гормона (ТТГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Пролактин обычно присутствует только у беременных или кормящих женщин, но он может быть признаком опухоли гипофиза, расстройств пищевого поведения, проблем с щитовидной железой или заболеваний, поражающих гипоталамус в головном мозге — всех состояний, которые могут повлиять на ваш период. скрининг ТТГ на заболевания щитовидной железы; ФСГ подтверждает менопаузу. Если есть признаки СПКЯ, такие как прыщи или рост волос, уровень тестостерона также может быть снижен. Иногда также проверяют уровень 17-ОН прогестерона, чтобы исключить болезнь Кушинга.
Как только диагноз будет поставлен, доктор Хьюитт говорит, что врач будет работать с вами над планом лечения.
«Многие причины менореи можно и нужно лечить, чтобы избежать долговременных проблем», — говорит она. «Отсутствие регулярных менструаций из-за СПКЯ может быть связано с аномальным ростом слизистой оболочки матки, что со временем может привести к раку. Противозачаточные таблетки и гормональные ВМС являются распространенными вариантами лечения гормональных состояний, таких как СПКЯ, для предотвращения рака матки».
Кроме того, менорея обычно означает отсутствие овуляции.
«Каждый раз, когда прекращаются месячные, это клинический признак отсутствия овуляции», — объясняет доктор Хьюитт. «Отсутствие овуляции означает отсутствие фертильности, и вы должны выяснить причину, чтобы исправить это».
Доктор Хьюитт добавляет, что женщины, страдающие расстройствами пищевого поведения, триадами спортсменок и/или сильным стрессом, могут терять костную массу из-за недостатка эстрогена, когда у них нет менструаций. Терапия, направленная на устранение основной причины, может потребовать увеличения потребления калорий, уменьшения физических нагрузок и посещения психиатра. Возвращение менструаций является признаком улучшения основного состояния и выздоровления.
Может ли отсутствие месячных негативно сказаться на моем здоровье?
Отсутствие менструации само по себе не наносит вреда вашему здоровью. Скорее, причины аменореи самые серьезные. Если не лечить, более серьезные состояния, такие как расстройства пищевого поведения, могут привести к снижению плотности костей, а такие заболевания, как СПКЯ, могут увеличить риск рака матки.
«Невылеченная менорея может вызвать проблемы со здоровьем в будущем. Вот почему женщинам важно отслеживать свои менструальные циклы и обращаться к врачу, если они замечают какие-либо отклонения», — говорит доктор Хьюитт.
Лучший способ убедиться, что у вас регулярные менструации? По словам доктора Хьюитта, теперь легче, чем когда-либо, отслеживать свои циклы.
«Существует множество приложений, которые могут помочь женщине следить за своим телом и своим циклом, — объясняет доктор Хьюитт. «Такие приложения, как Flo и Glow, упрощают отслеживание овуляции, фертильности и менструаций и даже указывают на любые проблемы или причины для беспокойства».
Посетите сайт Ohio State Health & Discovery, чтобы узнать больше о здоровье, благополучии, инновациях, исследованиях и научных новостях от экспертов штата Огайо.
Посетите сайт health.osu.edu
5 признаков того, что перименопауза подходит к концу
3 минуты чтения
Автор: Alloy Staff|Последнее обновление: 11 октября 2022 г.|Медицинская оценка: Шарон Д. Мэлоун, доктор медицинских наук
По мере приближения к менопаузе женщины начинают замечать изменения в симптомах, которые они обычно испытывают. Хорошие новости и плохие новости. Некоторые симптомы улучшатся. Другие станут более интенсивными. В этом посте будут рассмотрены пять признаков того, что перименопауза не за горами.
Но сначала давайте разберемся с некоторыми основами:
Что такое перименопауза?
Ах, медленный и неуклонный ход времени.
Проще говоря, перименопауза — это способ вашего тела сообщить вам, что он готовится к менопаузе. Это один из многих естественных ритмов, определяющих нашу жизнь. Вы можете думать об этом как о промежуточной стадии — как о куколке, которая находится между гусеницей и бабочкой. Перименопауза — это переходное окно между вашими репродуктивными годами и вашими менопаузальными годами, когда овуляция (и ваш период) прекращаются.
Во время перименопаузы уровень эстрогена не колеблется так, как раньше. Эти гормональные колебания приводят к целому ряду симптомов — от нерегулярных менструаций до некоторых симптомов, связанных с менопаузой, таких как приливы.
Существует ряд натуральных, гормональных и негормональных средств от приливов и других симптомов перименопаузы и менопаузы. Поиск средств, добавок и лекарств, которые лучше всего подходят для лечения симптомов менопаузы, может занять много времени и сбить с толку.
Вот где разговор с полностью лицензированным врачом, прошедшим обучение в области менопаузы, имеет решающее значение.
Если вы хотите узнать, какое лечение подходит для ваших симптомов перименопаузы или менопаузы, пройдите бесплатную оценку Alloy и поговорите с врачом, прошедшим обучение в области менопаузы, как можно скорее.
Когда начинается перименопауза
Организм каждой женщины работает под разным гормональным, химическим и биологическим давлением. Из-за этих переменных трудно точно сказать , когда 901:00 начинается перименопауза. Некоторые женщины начинают замечать признаки уже в 30 лет, в то время как другие не замечают их до 40 лет.
Некоторые виды рискованного поведения, такие как курение, могут вызвать этот процесс раньше. Другие факторы, такие как история вашей семьи и история болезни, могут повлиять на то, когда именно начинается перименопауза.
Также не существует установленной продолжительности перименопаузы. Среднее количество времени, которое женщины проводят в перименопаузе, составляет четыре года, но некоторые женщины сообщают, что находятся в перименопаузе до десяти лет. Падение уровня эстрогена ускоряется в течение последних нескольких лет перименопаузального цикла. В конце концов, после 12 месяцев без менопаузы перименопауза заканчивается и официально начинается менопауза.
Единственная гарантия перименопаузы состоит в том, что она произойдет (и может произойти), поэтому очень важно знать о симптомах, связанных с ней.
Симптомы перименопаузы
То, как мы переживаем перименопаузу, также различается. Тем не менее, есть несколько симптомов, о которых в той или иной степени сообщает большинство женщин:
Нерегулярные месячные
У некоторых из нас менструации очень регулярны, а другие женщины, естественно, месяц за месяцем испытывают некоторую нерегулярность. Какой бы ни была ваша норма, перименопауза постепенно изменит ее. Этот симптом может быть трудно обнаружить, если ваши месячные уже были нерегулярными из-за лекарств, биологии или других факторов. Один из полезных признаков того, что вы вступаете в перименопаузу, — это изменение продолжительности менструального цикла в течение нескольких менструальных циклов.
Приливы
Приливы, описываемые как внезапные вспышки сильного жара, являются одним из наиболее узнаваемых симптомов пременопаузы и менопаузы. Несмотря на это, некоторые женщины — 1 из 5 — никогда не испытывают приливов.
Перепады настроения
Перепады настроения являются еще одним распространенным симптомом перименопаузы — 75% женщин в перименопаузе сообщают о перепадах настроения. Как и другие симптомы перименопаузы, они вызваны колебаниями уровня гормонов.
Ночная потливость
Ночная потливость — это приливы жара, возникающие во время сна. Эти приливы могут вывести вас из спокойного сна и нарушить ваш цикл сна. Многие женщины просыпаются в мокрых пижамах и мокрых простынях.
Головные боли
Женщины в перименопаузе также сообщают об увеличении частоты головных болей. Причиной таких головных болей чаще всего являются дикие колебания гормонального фона. Многие женщины сообщают об уменьшении головных болей после менопаузального перехода и выравнивания уровня гормонов.
Чувство истощения
Как будто других симптомов недостаточно, женщины также сообщают об истощении – умственном и физическом истощении. Во всем виноваты бессонница, нарушение сна, вызванное колебаниями гормонов, и ночная потливость.
Каковы признаки того, что перименопауза заканчивается?
Ваше тело также может сигнализировать вам о том, что перименопауза подходит к концу. Некоторые симптомы будут усиливаться в течение последних нескольких лет перименопаузального цикла, в то время как другие могут исчезнуть или стать менее навязчивыми.
1. Больше времени между менструациями
По мере приближения к концу перименопаузы время между менструациями будет увеличиваться, пока они полностью не прекратятся. Если у вас 60 или более дней между менструациями, это довольно надежный признак того, что у вас поздняя перименопауза.
2. Менее частые головные боли
Наконец, есть хорошие новости. Поскольку резко колеблющиеся гормоны, которые вы испытывали в начале и середине перименопаузы, начинают стабилизироваться до своего нового, хотя и гораздо более низкого уровня, головные боли действительно начинают уменьшаться. Женщины с менструальной мигренью заметят, что эти изнурительные головные боли становятся все реже и чаще по мере того, как менструации начинают пропадать.
3. Более стабильное настроение
Подъемы и спады, характерные для 75% женщин в перименопаузе, скорее всего, уменьшатся по мере того, как мы вступаем в менопаузу. Колебания настроения и гормональные колебания идут рука об руку. Поэтому само собой разумеется, что, как только вы достигнете менопаузы, хотя ваши гормоны достигнут нового минимума, по крайней мере, это будет постоянный минимум.
4. Больше приливов
Симптомы приливов, вероятно, усиливаются по мере приближения к менопаузе. Хотя врачи не знают точного механизма возникновения приливов, мы знаем, что приливы возникают в мозгу, а не как реакция на окружающую среду. Когда на улице очень жарко, температурные рецепторы на коже сообщают мозгу, что на улице жарко.
Когда у вас прилив, ваш мозг сообщает телу, что ему жарко. Реакция та же — расширение кровеносных сосудов (приливы) в сочетании с потоотделением для охлаждения кожи. Мы знаем, что эстроген или его отсутствие участвуют в регуляции температуры. Пониженный уровень эстрогена может привести к нарушению работы этого мозгового термостата. Вот почему возможны приливы, когда в вашей спальне 60 градусов. И хотите верьте, хотите нет, но у большинства женщин приливы проходят через пару лет после менопаузы, но у некоторых они могут продолжаться до десяти лет.
5. Меньше сна
Неудивительно, что из-за приливов, ночной потливости, повышенной тревожности и гормональных колебаний трудно выспаться. Частота бессонницы у женщин выше, чем у мужчин, из-за уникальных гормональных колебаний, которые начинаются в перименопаузе и продолжаются в течение всего периода менопаузы.
Как узнать, что у меня менопауза?
Перименопауза и когда именно она начинается, могут быть чрезвычайно запутанными, поскольку существует по крайней мере 34 симптома менопаузы, которые могут по-разному влиять на каждую женщину и проявляться в разные сроки для каждой женщины. Однако, когда именно вы достигли менопаузы, на самом деле очень просто определить. Если у вас не было менструации в течение 12 месяцев, независимо от симптомов, считается, что вы находитесь в менопаузе. И менопауза навсегда. Средняя женщина проведет более тридцати лет своей жизни в период менопаузы.
Alloy может помочь при симптомах перименопаузы и менопаузы
Мы знаем, что такое перименопауза и менопауза, и мы можем помочь. Доступны несколько методов лечения, которые помогут вам справиться с навязчивыми, надоедливыми, а иногда и изнурительными симптомами перименопаузы и менопаузы.
Alloy предлагает гормональные препараты, которые считаются наиболее эффективными при симптомах менопаузы и перименопаузы. Эти гормональные препараты включают таблетки эстрадиола, пластыри с эстрадиолом и вагинальный крем с эстрадиолом.
Мы также предлагаем пароксетин в малых дозах, негормональную рецептурную терапию, которая помогает избавиться от приливов и ночной потливости.
Пройдите нашу бесплатную оценку, чтобы взять под контроль свои симптомы перименопаузы и менопаузы, и поговорите с врачом, прошедшим обучение в области менопаузы.
Источники
«Являются ли головные боли симптомом менопаузы?» Линия здоровья . https://www.healthline.com/health/menopause-headaches
«Приливы жара: почему они происходят, лечение, профилактика». ВебМД. https://www.webmd.com/menopause/guide/menopause-hot-flashes
«Как узнать, что у меня менопауза?» Североамериканское общество менопаузы. https://www.menopause.org/for-women/menopauseflashes/menopause-symptoms-and-treatments/how-do-i-know-when-i’m-in-menopause-
«Бессонница». Управление женского здоровья . 21 ноября 2018 г. https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/insomnia
Персонал клиники Мэйо. «Перименопауза — симптомы и причины». Клиника Майо. 7 августа 2021 г. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/perimenopause/symptoms-causes/syc-20354666
«Перименопауза: каменистая дорога к менопаузе».