Содержание
39 неделя беременности
28.07.2020
39 неделя беременности — предпоследняя неделя. Если вы дошли до этого срока, то вас можно поздравить. Большинство деток рождаются в промежуток между 39 и 40 неделей. Малыши на этом сроке доношенные и не нуждаются в кувезах и медицинском уходе.
Малыш на 39 неделе беременности
Кроха сейчас занял практически все место в матке. Сейчас в ней околоплодных вод осталось очень мало. Именно по этой причине ребенок стал меньше шевелиться. На этой неделе он занимает окончательное положение: вниз головой или ягодичками. Очень редко предлежание меняется на противоположное, потому что отсутствие свободного пространства в матке не дает места для такого маневра.
Лануго, или зародышевый пушок, сохранился только в складочках кожи. На остальной площади тела он давно исчез. Кожа стала бархатистой и гладкой. Малыш продолжает запасать подкожный жир. Но уже в небольших количествах, ведь расти-то уже некуда.
Внутренние органы полностью сформированы, нервная система развита. Зрение уже может фокусироваться. Правда на не очень большое расстояние, всего 25-30 см. Именно на этом расстоянии находится малыш от лица своей мамы в момент кормления. Постепенно зрение будет улучшаться, и с каждым новым месяцем жизни кроха будет видеть все дальше и четче. К тому же картинка воспринимается в черно-белом цвете. Но свою маму ребенок узнает сначала по голосу, а со временем начнет улыбаться, только увидев.
Карапуз готов к рождению. Сейчас он просто ждет наилучшего для себя момента, чтобы появиться на этот свет. Это может произойти как на этой неделе, так и на последующих. Но знайте, что 39 неделя беременности подходит для рождения нового человечка и не несет для него никакой опасности.
Ощущения беременной женщины на 39 неделе беременности
С каждым днем все тяжелее ходить. Спина испытывает огромные нагрузки. Мышцы устали от тяжести живота за столько месяцев. Вы постоянно задаетесь вопросом: ну когда же? Но вот такой же вопрос от окружающих чаще всего приводит вас в бешенство. Вы уже морально готовитесь к моменту, когда станете родителями. Вы с нетерпением ждете этого дня.
Шевеления малыша уже не так слышны. Но если он стал очень активным, необходимо обратить на это внимание. Чаще всего это свидетельствует о кислородном голодании ребенка. Гипоксия очень вредна для него. Плацента стареет, кровеносные сосуды запустевают. Ребенок получает меньше крови, а, следовательно, и кислорода. Поэтому сейчас прогулки на свежем воздухе полезны как никогда раньше. Спите в хорошо проветриваемой комнате. Это будет полезно и для вас. Так будет проще справиться с бессонницей.
Необходимо обратить внимание на выделения из половых путей. При подозрительных — обратиться к врачу как можно быстрее. Скорую помощь необходимо вызвать при кровянистых выделениях. Это может свидетельствовать об отслойке плаценты. Поэтому помощь специалистов будет необходима в экстренном порядке. Кровопотеря опасна для вашей жизни и жизни вашего ребенка.
Прозрачные водянистые выделения могут свидетельствовать об излитии околоплодных вод и начале родовой деятельности. Чаще всего после излития вод схватки начинаются быстро. Поэтому необходимо в кратчайшие сроки добраться до роддома со всеми документами, чтобы не попасть в изолятор. Белые творожистые выделения со специфическим запахом, сопровождающиеся зудом, должны вас насторожить. Необходимо сдать анализы, чтобы исключить молочницу. Лечение должно быть назначено гинекологом. Иначе проходя по инфицированным путям, ребенок может заразиться.
Опасности 39 недели беременности
39 неделя беременности не несет практически никакой опасности. Единственное чем она может напугать, это развитием гестоза. В этом случае необходимо срочно обратиться в стационар роддома. Исхода будет 2: либо будут проводить лечение, либо будут стимулировать роды.
Предвестники родов
Настало время, когда знание предвестников поможет вовремя обратиться к врачам за помощью:
- болезненные частые схватки. Когда поясницу и живот тянет вниз с тупой болью, которая нарастает, а потом стихает. Как бы не было больно, необходимо дышать глубоко и спокойно. Во время схваток малышу необходим кислород;
- возможен понос. Так организм готовится к предстоящим родам, очищая кишечник, тем самым облегчая малышу прохождение по родовым путям;
- излитие околоплодных вод. В этом случае необходимо срочно вызывать скорую помощь или в экстренном порядке самим добираться до роддома, если так быстрее;
- отхождение слизистой пробки. В этом случаев до родов может пройти от нескольких часов до пары недель.
Опубликовано в Беременность и ведение беременности Премиум Клиник
39 неделя беременности — все о беременности на тридцать девятой неделе
Если на 39 неделе беременности будущая мама еще не перешла в статус реальной, ей стоит подготовиться к предстоящему процессу родов, побороть свои страхи и настроиться на позитив. О том, какие изменения произойдут в организме беременной женщины на этом сроке, и каким образом будет развиваться малыш, узнаем подробнее в нашей статье.
Течение беременности
Что происходит на этой неделе беременности
Будущий малыш
Как меняется жизнь мамы
Питание мамы
Рекомендация врача
Возможные проблемы
Необходимые анализы
Полезные советы
39 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ
На 39 неделе беременности будущая мама понимает, что роды неизменно приближаются, и ее состояние колеблется, как математическая синусоида: то она радуется, что наконец-то томительных 9 месяцев ожидания закончатся, то переживает, как она перенесет роды и все ли закончится благополучно для нее и малыша. И те и другие эмоции
39 неделя – последний срок, когда есть время определиться с выбором роддома, познакомиться с врачом, который будет принимать роды, задать ему все волнующие вопросы и получить важные ответы. Психологический настрой перед родами – важная составляющая успешности этого мероприятия. Будущей маме стоит понимать, что она – полноправный член происходящего, который должен принимать в процессе активное участие, а не перекладывать все решения на своего врача. Безусловно, акушер-профессионал – необходимое условие позитивного родоразрешения, но активная роль мамы в этом процессе также очень важна. То, как именно появится на свет долгожданный малыш – важный фактор его психоэмоционального развития.
ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 39 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
На 39 неделе беременности плацента все больше истончается и обескровливается, в ней замедляются обменные процессы. В результате ребенок может испытывать недостаток кислорода и дефицит питательных веществ. Также постепенно уменьшается количество околоплодных вод, хотя они, как и раньше, регулярно обновляются.
Живот будущей мамы на 39 неделе беременности чаще всего постепенно опускается, дно матки находится на расстоянии 34-35-ти см. от лонного сочленения. Хотя малыш уже достаточно большой и ему мало места в животе, его шевеления ощущаются хорошо
Сейчас беременной женщине самое время познакомиться с информацией о том, какими могут быть предвестники родов: например, отхождение слизистой пробки, излитие околоплодных вод, послабление стула, ухудшение или улучшение аппетита, изменение осанки и быть готовой фиксировать и правильно оценивать свое состояние.
БУДУЩИЙ МАЛЫШ НА 39 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
На 39 неделе беременности длина плода составляет в среднем 51-52 см. , а его вес приблизительно 3500 г. – он полностью готов к появлению на свет и своей головкой или тазом чаще всего уже опустился в полость таза матери. Его положение до родов уже останется неизменным, а они могут начаться со дня на день.
Голова малыша довольно крупная, сейчас она составляет примерно ¼ длины тела. Между костями черепа ребенка еще остались податливые швы и роднички, образованные эластичной хрящевой тканью. Этот физиологический факт позволит головке изменять конфигурацию и беспрепятственно проходить через родовые пути матери.
Грудная клетка и плечевой пояс ребенка развиты хорошо, у него выступает округлый животик, а вот пояс нижних конечностей развит меньше. В целом, рост плода на 39 неделе беременности происходит в основном за счет удлинения его конечностей и туловища, все другие системы его организма уже сформированы.
Ребенок, рожденный на таком сроке, уже достаточно хорошо слышит и может различать внешние звуки. Также такой малыш в состоянии различать яркие цвета, видит предмет, расположенный на расстоянии 20-30-ти см. от его глаз, реагирует на движение рассматриваемого предмета.
39 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ
Каких-то особенных новшеств и проблем на таком сроке беременности уже ждать не стоит, но старые знакомые варикоз, изжога, появление растяжек на коже и болей в спине, запоры и отеки пока идут рука об руку с будущей мамой.
Конечно, говорить о проблеме лишнего веса на 39 неделе беременности поздно, однако посмотреть трезво на количество набранных килограммов стоит уже сейчас. Как правило, с вопросом «как я буду выглядеть после родов» сталкиваются те будущие мамы, кто во время беременности жил по принципу «сейчас мне можно все» или «сейчас нужно кушать за двоих».
Безусловно, беременность можно воспринимать именно как время, когда можно расслабиться, однако только в том случае, если у будущей мамы есть железная уверенность в том, что после родов и кормления грудью она сможет взять себя в руки, отказаться от вредных пищевых привычек, полюбить спортивные занятия и активный образ жизни.
Однако в реальности сбросить то, что набрал в среднем за год – очень сложно, поэтому лучшим выходом будет придерживаться правил здорового питания и не создавать себе за время беременности проблему, с которой потом придется бороться долгое время.Не стоит забывать о том, что к этому периоду грудь будущей мамы станет больше как минимум на размер, а также из нее может начать выделяться молозиво – таким образом организм готовится к периоду грудного кормления малыша. Для того чтобы форма груди оставалась привлекательной и после беременности, родов и грудного вскармливания за молочными железами необходимо ухаживать. Минимальный набор: специальное, удобное, натуральное и правильное нижнее белье, массаж, использование кремов от растяжек или любых питательных и увлажняющих эмульсий, контрастный душ и правильное питание.
ПИТАНИЕ МАМЫ НА 39 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
На 39 неделе беременности будущей маме рекомендуется немного снизить количество употребляемой пищи, чтобы разгрузить кишечник и вывести из организма лишнюю воду. Однако речь идет не о диете, а об уменьшении количества жирной и тяжелой пищи в рационе, если таковая до этого присутствовала в меню.
Важно, чтобы в организм поступало достаточное количество белка, который содержится в молочных продуктах, рыбе и кашах, а овощи, фрукты и зелень послужат естественным очистителем для кишечника.
Не забывайте соблюдать питьевой режим, кушать лучше небольшими порциями, 5-6 раз в день, не переедая. Голод настигает перед сном или будущая мама просыпается среди ночи с желанием перекусить? В таком случае лучше обратить свое внимание на порционный йогурт, легкий салат или нежирный творог. Отличный выход для тех, кому не очень хочется готовить – использовать в качестве перекуса фруктовое и овощное баночное детское питание. Это и вкусно, и полезно, а также будущая мама будет знать, что именно стоит предложить через некоторое время ее малышу, когда придет время вводить прикорм.
ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ НА 39 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
На 39 неделе беременности работа организма беременной женщины чаще всего уже направлена на приближающиеся роды, поэтому каких-либо особых проблем в тот период не возникает. Безусловно, следует следить за состоянием здоровья, контролировать наличие возможных отеков, следить, чтобы опорожнение кишечника
Для того чтобы проводить 39 неделю беременности в кровати нет абсолютно никаких причин, за исключением медицинских. Если мышцы будущей мамы будут достаточно подготовлены, процесс родов будет происходить спокойнее и четче, а женщина будет лучше чувствовать свое тело и быть увереннее в себе. Прогулки на свежем воздухе, легкие физические упражнения, занятия аквааэробикой – все это не противоречит беременному состоянию, а только сопутствует ему.
На 39 неделе беременности у будущей мамы могут начаться как непосредственно роды, так и ложные схватки Брэкстона-Хикса – тренировка перед процессом родоразрешения. Отличить одни схватки от других достаточно просто: ложные схватки не такие болезненные и регулярные, их можно снять расслабившись, приняв теплую ванну или прогулявшись по улице.
Безусловно, настоящие родовые схватки такими способами не прекращаются, а наоборот, со временем только усиливают свою интенсивность и продолжительность.НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 39 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
На таком сроке будущая мама чаще всего уже не сдает никаких традиционных анализов в женской консультации, необходимые осмотры и исследования могут быть рекомендованы только в том случае, если в течении беременности у мамы или малыша возникли какие-либо проблемы.
Дополнительное УЗИ и обследование в стационаре будет рекомендовано тем беременным, которых ожидает плановое кесарево сечение. Будет правильно, если будущая мама предварительно обговорит с врачом все нюансы кесарева, ведь у роддома могут быть определенные правила в использовании анестезии или ведении послеоперационного периода.
Список опубликован на сайте Перинатального центра г.Киева
39 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
На 39 неделе беременности можно смело заявить, что вы с честью прошли это нелегкое испытание, и хотя главное – роды – еще впереди, у будущей мамы помимо этого есть масса вопросов о собственном внешнем виде.
Самый частый вопрос будущих мам – когда полностью уйдет живот. Конечно, редкие молодые мамы могут похвастаться полным отсутствием всякого живота, чаще всего процесс возвращения в добеременную форму может длиться в течение нескольких месяцев. И это абсолютно нормально, ведь организм 9-ть месяцев существовал в режиме вынашивания ребенка и ему необходимо время на восстановление, пока матка не вернется к своему обычному размеру.
Еще один животрепещущий вопрос – о физиологических характеристиках влагалища, которому предстоит стать родовыми путями для малыша. Безусловно, это индивидуальный вопрос эластичности тканей этой зоны, улучшить которую помогут упражнения Кегеля, массаж промежности и элементарная физическая активность – йога, пилатес, аквааэробика. Однако даже и без дополнительных ухищрений у большинства молодых мам после родов матка сокращается, влагалище сужается, а мышцы приходят в необходимый тонус.
Перечень всех необходимых вещей для роженицы и новорожденного Перинатальный центр г. Киева //www.pcenter.org.ua/ru/helpful-information/
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ О ТОМ, ЧТО ОЖИДАЕТ ВАС НА 40 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ.
39 недель беременности | Естественная беременность по неделям
Поиск
- О маме Натуральная
- Политика конфиденциальности
- Условия обслуживания
Получите мои 3 вещи на четверг
Каждый четверг я отправляю электронное письмо с тремя краткими советами, которые сделают ваш день ярче и помогут вам и вашей семье вести более естественную жизнь. Хотите получить это?
Пришли мне 3 вещи
Поиск
Почему в наши дни у нас рождаются большие дети. Плюс, что это значит, когда вы теряете слизистую пробку.
Ребенок на 39 неделе беременности 🚼
На этой неделеBaby Natural весит 7, 8 или даже 9 фунтов, а его длина составляет около 20 дюймов.
В этом нет никаких сомнений, мы рождаем более крупных детей, чем когда-либо прежде в истории. Вы можете благодарить за это постоянное и стабильное снабжение продовольствием, а также образование. В отличие от предыдущих поколений, большинство матерей не курят во время беременности (слава Богу!), что может привести к более низкому весу при рождении. В наши дни у нас также более высокие показатели гестационного диабета, что способствует тенденции к увеличению числа детей.
Хотя некоторые люди могут напугать вас, думая, что ваш ребенок может быть «слишком большим» для естественных родов, имейте в виду, что ультразвуковые прогнозы размера ребенка заведомо неточны. Правда в том, что никто на самом деле не знает, насколько большой ребенок, пока он/она не родится. Конечно, есть несколько вполне реальных причин для стимуляции, но размер ребенка, как правило, не является одной из них.
Беременность-неделя за неделей-39-недель-беременность-мама-натуральнаяВы на 39 неделе беременности 🚺
Это будет неделя?!
Бэби может появиться в любое время. И, если вы чем-то похожи на меня, вы, вероятно, более чем готовы к большому дню.
Но, по статистике, у вас, вероятно, впереди еще немного времени для ударов. Большинство новоиспеченных мам рожают примерно через неделю после даты родов.
На этом сроке беременности вы, вероятно, видите больше выделений из влагалища, чем обычно. Если/когда вы увидите какие-то «кровавые выделения» в этих выделениях (небольшое количество крови или кровянистой слизи), ваши роды могут быть всего через пару дней. Ура! Вот еще признаки родов.
Как именно выглядит «слизистая пробка»? Как далеко пройдут роды, если вы потеряете пробку? Прочтите нашу статью о слизистых пробках, чтобы узнать все подробности.
Беременность-неделя за неделей-мама-в-39-недели беременности-мама-натуральный
Обновления Mama Natural Pregnancy через Facebook Messenger
Эй, мама! Получайте мои БЕСПЛАТНЫЕ новости о беременности каждую неделю!
- Отслеживайте рост вашего ребенка
- Найдите безопасные натуральные средства
- Веселитесь в пути!
Получайте новости о беременности!
Женевьева на 39 неделе беременности ☀
youtube.com/embed/qgukHk3SsAA?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share» allowfullscreen=»»>- Неделя 39: в центре внимания
Слинги: все, что вам нужно знать, чтобы носить вашего ребенка безопасно и стильно 💡Слингоношение: все, что вам нужно знать, чтобы безопасно носить ребенка _ стильно от Mama Natural
В течение 9 месяцев ваш ребенок уютно и сладко приютился в вашей утробе. Но вскоре ребенок выйдет в широко открытый, яркий и холодный новый мир.
Этот переход потребует от корректировки до, если не сказать больше!
Отличный способ поддержать своего ребенка при переходе к жизни на земле – носить слинги.
Женщины носили младенцев на протяжении тысячелетий, но в последние несколько поколений они потеряли популярность. Но, как и многие мудрые и древние практики, слингоношения снова в тренде.
Наверняка вы видели фотографии знаменитостей с младенцем, привязанным к спине или груди. Лично мне больше всего нравится видеть, как папа носит ребенка. Конечно, в бульварных журналах многие люди используют Baby Bjorns, которые не подходят для детских бедер.
Итак, какие переноски лучше всего подходят для ребенка? И как именно новая мама относится к ношению ребенка? Прочтите этот пост, чтобы узнать все, что вам нужно знать о слингоноске.
(Бонус: переноска также позволяет легко кормить грудью в любое время и в любом месте.)
Неделя 39 Горячие темы 🔥
Вот еще горячие темы для 39-й недели беременности!
Неделя 39 Задачи ✅
- Как можно больше отдыхайте в последние дни или недели перед родами. Вздремнуть; спать, когда вы можете. Смотреть фильмы. Оставайтесь расслабленным.
- Прокрутите до конца этот пост о чае из листьев красной малины и приготовьте «чай в трудовой день».
- Прочтите несколько позитивных историй о родах от родственных мамочек! У тебя это!!!
Mama Natural Birth Course лучшие онлайн-курсы по естественному обучению родам (1)
Научитесь рожать чудесно
(не вставая с дивана)
- Посмотрите, как
Курс естественных родов Mama стопка логотипов
39 недель беременности | Беременность
Бэби наносит последние штрихи к их скорому приезду. Между тем, вы должны стараться отдыхать и следить за признаками родов.
Первый триместр
Недельный справочник
Второй триместр
Недельный справочник
Третий триместр
Недельный справочник
4 минуты чтения
Краткий обзор
Воды обычно отходят, хотя это может произойти до или после начала схваток
«Настоящие схватки» имеют устойчивый, регулярный ритм и постепенно становятся сильнее
Пятна крови или слизи являются признаком того, что ваша шейка матки готовится или уже открылась
Грудное вскармливание полезно для вашего ребенка и имеет много преимуществ для вас
Развитие ребенка в 39 недель
Пришло время для важного момента. Пока вы мысленно готовитесь, ребенок наносит последние штрихи, готовясь встретиться с миром. Последний слой жира развивается под их кожей, для дополнительного тепла и амортизации. Кроме того, ваш не очень маленький ребенок практически полностью сформирован и весит около трех килограммов, более или менее весит при рождении (и вы этого не чувствуете). Несмотря на нехватку места, ребенок все еще должен регулярно потягиваться и извиваться, поэтому сразу же позвоните в больницу, если эти движения уменьшились.
Изменения в вас и вашем теле в 39 недель
Нет «зеленого света», чтобы указать на начало родов, но будьте уверены, вы точно узнаете, когда ребенок будет готов к выходу. Вы также можете столкнуться с некоторыми признаками самозванца, такими как Брэкстон Хикс.
Брэкстон-Хикс . Эти «ложные схватки» представляют собой напряжение и расслабление мышц матки, которые могут происходить примерно со второго триместра. Обычно они безболезненны, но могут стать сильнее и интенсивнее к концу беременности. По сути, это ваше тело тренируется для основного шоу.
- Боль в спине и ощущение тяжести, ноющей усталости.
- Тошнота или тошнота.
- «Шоу» — пробка липкой крови или слизи из влагалища, указывающая на то, что шейка матки открылась.
- У вас отходят воды, хотя это может произойти и во время родов.
- И, конечно же, контракты для закрепления сделки!
Не нужно спешить. Очень немногие дети рождаются так быстро, что их мамы не успевают вовремя попасть в больницу. Тем не менее, многих будущих мам отправляют домой, потому что они пришли слишком рано, что может быть немного неприятно, особенно посреди ночи. В любом случае, всегда лучше связаться с больницей, если вы не уверены.
Настоящий труд. Схватки «настоящих родов» имеют устойчивый, регулярный ритм и становятся все сильнее, не ослабевая при движении. Они могут ощущаться как очень сильные менструальные боли. Это момент, чтобы начать использовать любые методы, которые вы применяли для борьбы с родовыми схватками. Убедитесь, что вы сосредоточены на том, что работает для вас, даже если это означает отказаться от свода правил и стать мошенником.
Это не как в телике. Знакомый крик «мои воды отошли!» опережает многие сцены рождения на телевидении и в кино. На самом деле это может произойти в любой момент во время родов, и у некоторых женщин роды могут начаться без отхождения вод. Если вы сомневаетесь, позвоните в больницу и объясните свои симптомы.
Вот это да! Помните, что ваше тело предназначено для всего этого, и ваша команда, от вашего партнера по родам до медицинских работников, всегда рядом, чтобы помочь вам и вашему ребенку получить максимально положительные впечатления от родов.
Подготовка к большому дню: признаки и этапы родов.
Грудное вскармливание полезно и для мамы
Хорошо известно, насколько важно и полезно грудное вскармливание для вашего ребенка, но на самом деле оно полезно и для мамы.
Контакт кожа-к-коже (а после первых нескольких недель и зрительный контакт) помогает вам сблизиться с ребенком. Он также насыщает ваше тело гормонами, и два из них, окситоцин и пролактин, имеют множество полезных эффектов специально для мам.
Они включают в себя сокращение времени восстановления, помогая матке сокращаться, улучшая свертываемость крови и даже уменьшая количество кровотечений после родов. Пролактин также вызывает чувство глубокого расслабления, а окситоцин — это гормон, который помогает вам по уши влюбиться в своего мини-я.
Неудивительно, что грудное вскармливание также связано с уменьшением риска послеродовой депрессии — вы по-настоящему насыщаетесь гормонами счастья.
Мини измерения
Все дети разные, поэтому размер вашего ребенка в 39 недель будет варьироваться от новорожденного к новорожденному. На это могут повлиять несколько факторов, в том числе:
- Ваш собственный рацион и вес до и во время беременности
- Ваше дородовое здоровье, включая употребление алкоголя, курение или наличие диабета
- Ваш собственный вес при рождении плюс генетика обоих родителей
- Ваш возраст (мамы-подростки обычно рожают детей меньшего размера)
- Является ли ваш ребенок мальчиком или девочкой (мальчики, как правило, тяжелее)
- Является ли это вашим первенцем (они, как правило, меньше, чем последующие дети)
- Независимо от того, является ли ваш ребенок близнецом или тройней (множества обычно меньше, чем одноплодные)
Вообще говоря, новорожденные весят около 3 кг (или шесть с половиной фунтов) и имеют длину около 52 см.