Содержание
39 недель беременности — вторые роды
Если женщина готовиться стать матерью уже не в первый раз, то она должна быть готова к тому, что вторые роды могут произойти уже на 39 неделе беременности. На 37-38 неделе малыш уже считается доношенным. Значит, в это время роды не представляют опасности для жизни мамы и малыша.
По статистике, вторые роды бывают менее проблематичными, чем первые. Если во время первых родов шейка матки раскрывается более двенадцати часов, то во второй раз это происходит за 5-8 часов. И женскому организму абсолютно не важно, какой период времени разделяет первые и вторые роды. Он уже знает, что необходимо делать, а мышцы таза быстро реагируют на любые изменения.
Поскольку каждая женщина имеет индивидуальный порог болевой чувствительности, который к тому же с течением времени может меняться, то точно сказать, как пройдут 2 или 3 роды и случится ли это в 39 недель беременности или позже, нельзя.
Как правило, вторых родов женщина боится меньше, чем первых.
Подготовка ко вторым родам на 39 неделе
Поскольку вторые роды могут произойти в 39 недель и даже раньше, то будущая мама должна начать готовиться к ним еще раньше, чем в первый раз. Иногда вторые роды случаются и в 37 недель, к тому же интервал между отхождением слизистой пробки и непосредственно родами может составлять всего несколько часов. И к этому надо быть готовой.
При подготовке ко вторым родам, необходимо учесть опыт, полученный в первую беременность, даже, если он не совсем удачный. Нужно обратить внимание врача на осложнения, которые были в первый раз. Это, прежде всего, относится к разрывам.
Если в первых родах у женщины были разрывы, то, скорее всего это произойдет и во второй раз. Зная про эту проблему, акушеры во вторых родах стараются более тщательно защитить роженицу. Чтобы снизить вероятность этого неприятного осложнения, женщина во время беременности должна кушать больше злаков, фруктов, овощей, уменьшить потребление жиров и мяса, заменив их на птицу и рыбу.
В качестве профилактики разрывов также выступает активная сексуальная жизнь партнеров на последних неделях, но при этом нужно помнить, что это может стать отличным катализатором к началу родовой деятельности. В связи с этим одни врачи выступают против секса на 38-40 неделе, а другие, наоборот, за секс как «мягкий» метод подготовки к родам.
К сожалению, когда случатся роды и как они пройдут во второй раз неизвестно, ведь женский организм в этой ситуации непредсказуем. Но женщина должна постараться приложить все свои усилия, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье крохи.
Статьи по теме:
Как определить дату родов? Методов определения даты родов существует множество, от «народных» до научно обоснованных. Но ни один из них не дает стопроцентной точности – они могут обозначит всего лишь предполагаемую дату с большой погрешностью в обе стороны. |
Роды без страха Страх перед родами – один из самых распространенных среди беременных женщин. У одних мамочек это всего лишь смутное беспокойство, у других – панический ужас с уговорами врачей на анестезию и кесарево сечение без оснований. Поговорим о том, как преодолеть этот страх. |
Роды на 38 неделе Роды на 38 неделе беременности считаются случившимися в срок, так как малыш и мамин организм уже полностью готовы к процессу рождения. Плановое кесарево по этой же причине часто также назначают на срок 38 – 39 недель. | Молитва перед родами Когда волнительный момент родов все ближе, многие мамочки так переживают, что для собственного успокоения прибегают к духовным практикам и молитвам. В православии существует специальная молитва, которую женщины читают перед родами – обращение к блаженной Матроне. |
10 советов, как расслабиться во время беременности
Tommy’s PregnancyHub
Когда вы беременны, это естественно немного нервничать. Вот несколько идей, как вы можете расслабиться и позаботиться о своем эмоциональном благополучии.
Вероятно, во время беременности у вас будет много мыслей. Справиться с симптомами и изменить образ жизни, а также повседневную жизнь иногда может быть сложно.
Ваше психическое благополучие во время беременности так же важно, как и ваше физическое здоровье, поэтому старайтесь заботиться о своем разуме так же, как и о своем теле. Вот десять советов, которые помогут вам расслабиться во время беременности:
1. Каждый день выделяйте время для себя
Делайте то, что вам нравится и только для вас. Примите теплую ванну, расслабьтесь под музыку, закройте глаза, нежно помассируйте животик — все, что заставляет вас чувствовать себя спокойно.
2. Поговорите с кем-то, кому вы доверяете.
Выбросьте все из головы и расскажите о своих проблемах с понимающим и заслуживающим доверия другом, членом семьи или коллегой по работе. Говорите о том, что вы чувствуете.
3. Оставайтесь активными каждый день
Упражнения высвобождают эндорфины, которые поднимают настроение. Вам не нужно заниматься аэробикой или ходить в спортзал. Просто постарайтесь сделать активность частью вашей повседневной жизни. Например, вы можете пойти на прогулку или сделать несколько офисных упражнений. Это может уменьшить стресс, а также полезно для вашего будущего ребенка. Узнайте больше об упражнениях, которые вы можете делать во время беременности.
4. Отдыхайте, когда вам нужно
Трудно чувствовать себя бодрым, если вы устали и чувствуете себя некомфортно, поэтому обязательно отдыхайте, когда можете.
5. Обратитесь за практической помощью к семье или друзьям
Могут ли они приготовить вам еду, помочь с покупками или присмотреть за вашими детьми? Семья и друзья готовы поддержать вас, поэтому не бойтесь просить о помощи.
6. Будьте реалистичны в отношении того, сколько вы можете сделать (будь то на работе, дома или в общественной жизни)
Мы все виновны в том, что берем на себя слишком много из страха подвести кого-то. Сказать «нет» может быть сложно, но теперь вам нужно позаботиться о себе. Окружающие поймут, если вам нужно будет сказать «нет».
7. Хорошо питайтесь
Сбалансированное и разнообразное питание сохранит ваше здоровье и поможет вашему ребенку расти и развиваться. Узнайте больше о правильном питании во время беременности здесь.
8. Будьте в курсе
Если вас что-то беспокоит, поговорите со своей акушеркой или врачом о ваших возможностях и о том, где вы можете получить поддержку. Вы также можете поговорить с нашими акушерками! Присоединяйтесь к нашей странице в Facebook или напишите нам по адресу [email protected].
9. Познакомьтесь с другими беременными женщинами или новоиспеченными родителями в местных группах или на интернет-форумах
Спросите у акушерки или в детском центре, что можно приобрести в вашем районе. Если вы поделитесь своими чувствами с другими людьми, у которых есть подобный опыт, это поможет вам чувствовать себя менее изолированным.
10. Не верьте шумихе
Может показаться, что все остальные счастливы и все время справляются, но каждый столкнется со своими проблемами. Многие женщины чувствуют себя плохо во время беременности или после родов, но многие люди скрывают свои настоящие чувства, особенно на людях. Узнайте больше о психическом благополучии во время беременности.
Когда обращаться за помощью
Эмоциональное состояние во время беременности является обычным явлением из-за гормональных изменений. Но важно обратиться за помощью, если вам грустно больше, чем вы чувствуете себя счастливым.
Поговорите со своей акушеркой или врачом общей практики о том, как вы себя чувствуете, если вы плохо себя чувствуете более двух недель. Они могут помочь вам найти способы позаботиться о своем эмоциональном здоровье, в том числе получить дополнительную помощь и лечение, если это необходимо.
Даты проверки
Проверка: 18 октября 2018 г.
Следующая проверка: 18 октября 2021 г.
В настоящее время наша команда проверяет это содержимое. Обновленная информация появится в ближайшее время.
Вернуться к началу
9 или 10 месяцев беременности?
Несмотря на распространенное мнение, что беременность длится 9 месяцев, на самом деле это 10 месяцев. Это объясняется тем, что с медицинской точки зрения срок беременности отсчитывается от 90 068 даты последней менструации (ПМЦ) 9 .0069 . Это добавляет еще около 2 недель к общей продолжительности беременности, поскольку овуляция и оплодотворение происходят через две недели после LMP.
Хотя средняя продолжительность доношенной беременности составляет 40 недель, что примерно равно 10 месяцам, роды обычно происходят где-то между 37 и 42 неделями. -вверх. Учитывая, что развитие плода во время беременности постоянно, более целесообразно исследовать его в короткие промежутки времени.
Ниже приведен указатель с 8 пунктами, которые мы собираемся расширить в этой статье.
Содержание
1.
Уход за Матери
2.
Ребенок готов выйти
3.
месяц 10 неделя на неделю
- 3,11.
Неделя 37
3.2.
Неделя 38
3.3.
Неделя 39
3.4.
Неделя 40
4.
Признаки родов
5.
Часто задаваемые вопросы от пользователей
- 901.002
Нормально ли чувствовать дискомфорт на 37 неделе беременности?
5.2.
Что такое переношенная или переношенная беременность?
5.3.
Можно ли вызвать роды естественным путем?
6.
Предлагаем вам
7.
Литература
8.
Автор
Уход за матерью
На этой поздней стадии беременности, если вы еще не делали, а также дыхательные упражнения, вам следует упражнения для укрепления мышц тазового дна. Оба помогут вам во время родов.
Например, упражнения Кегеля очень рекомендуются на десятом месяце беременности. Узнать больше: Что такое упражнения Кегеля?
Физические симптомы, которые вы можете ощущать, почти такие же, как и в предыдущие недели, в том числе:
- Боль в спине
- Усталость и усталость
- Опухшие ноги и ступни
- Схватки
К счастью, проблемы с пищеварением и дыханием, как правило, проходят на 10-м месяце. грудина и живот уменьшаются. Однако ребенок увеличивает давление на мочевой пузырь, заставляя вас чаще мочиться.
Как правило, на этом сроке беременности у вас уже может быть отпуск по беременности и родам. Мы рекомендуем вам как можно больше отдыхать, а также наслаждаться моментами расслабления, особенно в течение нескольких недель до родов.
Кроме того, вам настоятельно рекомендуется строго контролировать свой рацион в эти последние недели. В противном случае чрезмерное увеличение веса может вызвать проблемы во время и после родов.
Специалисты рекомендуют диету, богатую клетчаткой, с добавками витаминов и фолиевой кислоты.
Возможно, во время беременности вы набрали от 10 до 14 кг, хотя каждая женщина и беременность индивидуальны. Почти половина лишнего веса приходится на ребенка, амниотическую жидкость и плаценту.
Ребенок готов выйти на свет
В течение последнего месяца беременности длина ребенка составляет около 49-53 см. Что касается веса, то он может колебаться от 2,5 кг до 3 кг.
Вполне вероятно, что он или она уже заняли положение головой вниз и вошли в таз. С помощью ультразвукового сканирования акушер-гинеколог может определить реальное положение ребенка. В случае, если он или она не расположены головой вниз, ваш врач может назначить кесарево сечение.
Пищеварительная система накопила большое количество мекония в толстой кишке. Это вещество образуется из амниотической жидкости, которую ребенок проглатывает во время беременности, вместе с другими веществами, такими как плавающие отходы, клеточные отходы и лануго. Это будет «первый помет» новорожденного.
При разрыве мешка и вытекающих водах желтоватого и/или зеленоватого цвета необходимо немедленно обратиться в больницу, т.к. это признак того, что в матке содержится меконий.
Голова ребенка покрыта волосами, а также бровями. Кажется, что ногти превосходят кончики пальцев, а кожа полностью гладкая и розоватая.
Жизненно важные органы работают автономно, что позволяет без проблем выживать вне матки. Даже легкие полностью функционируют, несмотря на то, что развитие легких происходит очень поздно во время беременности.
На сегодняшний день механизмы, вызывающие естественные роды, до сих пор неизвестны. Однако есть доказательства того, что легкие играют важную роль во время родов.
Легкие, когда они заканчивают свое развитие, выделяют в амниотическую жидкость вещество, которое вызывает изменение уровня гормонов в плаценте. Уровень прогестерона снижается. Одновременно повышается уровень окситоцина , гормона, регулирующего сокращения матки.
Как вы увидите, именно по этой причине легкие начинают полноценно функционировать на столь поздних сроках беременности: потому что они в значительной степени ответственны за начало родов.
Месяц 10 неделя за неделей
Эта стадия беременности, вероятно, самая напряженная из всех. У вас могут начаться роды буквально в любой момент, и вы должны быть к этому готовы. Вот самые важные события, которые происходят в течение этого месяца по неделям:
Неделя 37
Вы можете заметить, что шевеления плода уменьшаются. Это нормально на данном сроке беременности и связано с:
- нехваткой места в животе
- потерей амниотической жидкости
- Он/она опустился в таз
Лануго, покрывающее его тело, исчезло, за исключением плеч и верхней части рук.
Узнайте больше о лануго и его функции в следующей статье: Что такое лануго и какова его цель?
Неделя 38
Ваш ребенок может отрепетировать некоторые дыхательные движения, хотя ему все еще не хватает воздуха в легких. Он способен отлично глотать и заглатывать околоплодные воды. Это заставляет его пищеварительную систему работать.
Если роды еще не начались, вам необходимо обратиться к врачу для мониторинга частоты сердечных сокращений плода (ЧЧСС) с использованием ряда устройств для мониторинга, включая безлатексные брюшные пояса для мониторинга плода. FHR — это процесс, используемый для проверки состояния вашего ребенка и, в случае обнаружения какой-либо аномалии, для индукции родов.
Электронный мониторинг частоты сердечных сокращений плода обычно проводится один раз в неделю до родов или до появления симптомов родовой деятельности.
Нас уже 773!
Присоединяйтесь к нашему сообществу inviTRA
Неделя 39
На 39 неделе беременности шейка матки готовится к родам, поэтому, скорее всего, вы заметите слизистые выделения из влагалища.
Кроме того, повышенная интенсивность схваток Брекстона-Хикса может вызвать ложные роды .
В связи с тем, что воды могут отойти в любой момент, настоятельно рекомендуется избегать дальних поездок и заранее упаковать свою больничную сумку.
Неделя 40
Если это еще не произошло, то, скорее всего, роды состоятся на этой неделе.
Если роды не произошли на 42-й неделе, врачам придется их индуцировать. Более длительная беременность может вызвать проблемы как у ребенка, так и у матери.
Сейчас как никогда важно сохранять спокойствие. Тем не менее, это нормально, если вы боитесь того, что произойдет, или испытываете беспокойство, задаваясь вопросом, как будут проходить ваши роды, особенно у первородящих мам. Самое главное — оставаться позитивным и взволнованным в уникальный момент вашей жизни.
Все беременные женщины должны научиться отличать настоящие схватки от ложных родов. Вам помогут следующие знаки:
- Увеличение частоты схваток
- Ощущение ряда раздражающих симптомов, напоминающих родовые схватки, является нормальным явлением, начиная с 6 -го -го месяца.
Тем не менее, если они становятся слишком болезненными и возникают каждые 5 минут, это указывает на то, что ребенок уже в пути.
- Потеря слизистой пробки
- Хотя потеря слизистой оболочки плюс не является явным признаком того, что роды начались, это указывает на то, что воды вот-вот отойдут. Это желеобразное вещество обычно сопровождается кровяными сгустками.
- Разрыв плодных оболочек
- Также известный как прорыв воды , это явный признак родов. Даже если у вас нет слишком неприятных симптомов, вы должны отправиться в больницу после этого даже сразу, так как роды могут начаться в течение ближайших 24 часов.
Часто задаваемые вопросы пользователей
Нормально ли чувствовать дискомфорт на 37 неделе беременности?
Виктория Молинер BSc, MSc (эмбриолог).
Да, раздражающие симптомы на этом сроке беременности нормальны не только потому, что роды приближаются, но и потому, что сама беременность становится очень неудобной.
Это нормально, если вы чувствуете давление и боль в области таза и влагалища из-за опущения плода в родовые пути. Тем не менее, если у вас очень ненормальные симптомы или если боль невыносима, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.
Что такое переношенная или переношенная беременность?
Виктория Молинер BSc, MSc (эмбриолог).
Пролонгированная или переношенная беременность — это беременность, которая длится более 42 недель. К основным рискам относятся:
- Старение плаценты
- Если плацента слишком стареет, снабжение ребенка питательными веществами и кислородом снижается, что может серьезно сказаться на его здоровье.
- Аспирация мекония у новорожденных
- Если беременность длится слишком долго, ребенок может извергнуть меконий в амниотическую жидкость. Как следствие, он может попасть в его легкие, что может вызвать воспаление легких плода. Вот почему вы должны уделять особое внимание цвету и консистенции вашей воды в случае разрыва мембраны.
- Макросомия плода
- Если ребенок слишком крупный, роды через естественные родовые пути могут быть невозможны, что вынуждает врача назначить кесарево сечение.
Можно ли вызвать роды естественным путем?
Виктория Молинер BSc, MSc (эмбриолог).
Стимулирование родов совершенно нецелесообразно без медицинских показаний. Даже если срок вашей беременности превышает 40 недель, а ребенок все еще находится в вашем животе, вы должны сохранить беременность, если иное не определено врачом. Однако при переношенной или пролонгированной беременности обычно индуцируют роды, чтобы предотвратить проблемы у ребенка и/или у матери.
Рекомендовано для вас
37 неделя беременности знаменует собой начало последнего месяца беременности. Ребенок, который сейчас полностью сформировался, может выйти в любой момент с этого момента. Узнайте больше об изменениях и событиях, которые ожидаются в эти дни, здесь: 37 недель беременности.
Самый важный момент каждой беременности уже почти наступил. По этой причине вполне нормально, что вы наполнены множеством вопросов и страхов. Получите дополнительную информацию: Роды и роды – как рождается ребенок?
Когда естественные роды невозможны, нет другой альтернативы, кроме как назначить кесарево сечение. Эта хирургическая процедура позволяет при рождении детей делать разрез в брюшной полости. Это технически более сложно, чем вагинальные роды, особенно в послеоперационный период. Продолжить чтение здесь: Что такое кесарево сечение? – Определение и указания.
Alcolea Flores, S., Mohamed Mohamed D. Guía de cuidados en el embarazo. Consejos де су матрона. Больница Universitario de Ceuta (Dirección Territorial de Ceuta e Instituto Nacional de Gestión Sanitaria (ed.). Colección Editorial de Publicaciones del INGESA. ISBN: 978-84-351-0408-1
Ресурсный центр Best Start (2016). Здоровое начало для ребенка и меня. Простое для чтения руководство Онтарио о беременности и родах. Торонто, Онтарио, Канада. Copyright 2010, 2012, 2016 Health Nexus.
Consejería de Salud de la Junta de Andalucía (2002). Proceso Asistencial Integrado: Embarazo, Parto y Puerperio. Consejería de Salud, Хунта де Андалусия. Севилья.
Cunningham F, MacDonald P, Gant N et al. (1996). Адаптация матери аль embarazo. Массон СА. Каннингем Ф., Макдональд П., Гант Н. и др. 4-е изд., Барселона; стр. 201-237
Дикасон Э., Сильверман Б., Шульт М. (1996). Enfermería maternoinfantil (1-е изд.). Барселона: Мосби-Дойма Либрос.
Дайфф, Р.Л. (2002). Полное руководство по продуктам питания и питанию Американской ассоциации диетологов (2-е изд.). Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley & Sons, Inc.
Эйзенбер, А. (1991) Чего ожидать, когда вы ждете, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Workman Publishing Company, Inc.
Гэри Ф., Макдональд П. (1996). Adaptación materna al embarazo. En: Гэри Ф., Макдональд П., Грант Н. Лерезо К., Гилстрап Л., редакторы. Уильямс. Акушерство (4-е изд.). Барселона: Массон.
Гонсалес Мерло Дж. (1992). Modificaciones fisiológicas producidas ан-эль-организм матерно пор эль embarazo. Ан: Уильямс. Акушерство (4-е изд.). Барселона: Масон.
Управление здравоохранения (Feidhmeannacht na Seirbhíse Sláinte) (2010 г.). Путеводитель по вашей беременности месяц за месяцем. Breastfeeding.ie — Ваша сеть поддержки грудного вскармливания. Код заказа: HPM00341
Международный совет по информации о пищевых продуктах, ваш ресурс по питанию и безопасности пищевых продуктов. (2003, январь). Здоровое питание во время беременности. Проверено 12 февраля 2008 г.
MayoClinic.com, Центр беременности (2008 г., февраль). Беременность. Проверено 11 апреля 2008 г.
Национальная служба здравоохранения (NHS) (Великобритания) (2009 г.). Книга Беременность. Ваше полное руководство по: здоровой беременности, родам и родам, первым неделям с новорожденным. Авторское право Crown 2009 г. Подготовлено COI для Министерства здравоохранения.
Акушерство, 4-е издание. Х. Гонсалес Мерло. Эд. Массон. Барселона, 2003 г.
Рамирес Гарсия О, Мартин Мартинес А, Гарсия Эрнандес ХА.
Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia. Asistencia al Parto Normal: протокол asistencial. СЕГО. Мадрид. 2003.
Американский колледж акушеров и гинекологов. (2005). Ваша беременность и роды (4-е изд.). Вашингтон, округ Колумбия: Книги Мередит.
Американская ассоциация диетологов. (2008) Позиция Американской ассоциации диетологов: питание и образ жизни для здорового исхода беременности. Журнал Американской диетической ассоциации. 108:553-561.
Национальный информационный центр женского здоровья, Министерство здравоохранения и социальных служб США, Управление женского здоровья (2006 г., апрель). Дородовой уход. Проверено 9 ноября 2007 г.
Медицинский центр Вашингтонского университета UW Medicine. (2007). Процесс труда и рождения.