Беременность на 30 неделе — Шишка, размер ребенка в 30 недель

Дом / Беременность и роды / Недели беременности / 30 недель беременности

Беременность к неделе

1 1

2 2

3 3

4 4

5 5

6 6

7 7

8

9

10 10 0003

8

9

10 100003

11 11

12 12

13 13

14 14

15 15

16 16

17 17

18 18

19 19

20 20

21 21

22 22

23 23

24 24

22 22

23 23

24 24

22 22

25 25

26 26

27 27

28 28

29 29

30 30

31 31

32 32

33 33

3434

35 35

36 36

37 37

38 38

39 39

40 40

Беременность и роды

• Недели беременности
• Ваш первый триместр
• Ваш второй триместр
• Ваш третий триместр
• Доступны дородовые занятия
• Детские шоу
• Часто задаваемые вопросы о беременности
• Беременность Здоровье
• Труд
• Подготовка к ребенку
• Занятия йогой для беременных
• Массаж для беременных рядом с вами
• Планирование детской комнаты вашего ребенка
• Ваши права и преимущества
• Одежда для беременных
• Коляски и автокресла
• Признаки преэклампсии и лечение
• Занятия по плаванию для беременных
• Потеря ребенка
• Руководство для папы по беременности
• Калькулятор срока беременности
• Ранние признаки и симптомы беременности
• Лучшие предложения для беременных и малышей!
• Беременность
• Послеродовое благополучие
• Послеродовая депрессия
• Лучшие предложения весенней распродажи Amazon

Поздравляем, у вас 30 недель беременности!

30 недель беременности — это сколько месяцев?

Если вы на 30-й неделе беременности, вы находитесь на 7-м месяце беременности; осталось еще 2!

Ваш ребенок на 30-й неделе беременности

Образование белых жировых клеток под кожей вызывает у вашего ребенка приливы энергии, и вы можете обнаружить, что в конечном итоге он лежит в странном положении.

Эта позиция «поперечного лежания» вполне нормальна на данном этапе. Ваш ребенок плавает примерно в полутора пинтах амниотической жидкости и будет перемещаться в разные положения, прежде чем достигнет своего конечного положения, в идеале с опущенной головой, готового к рождению.

Циклы сна и бодрствования вашего ребенка четко определены, но могут не совпадать с вашими! Будьте готовы к сильным ударам под ребра и давлению на тазовое дно.

Пока зрение еще только развивается и еще не очень острое, ваш ребенок уже может различать предметы, расположенные достаточно близко от его лица. Все пять чувств теперь функционируют.

Насколько велик мой ребенок на 30 неделе беременности?

Ваш ребенок весит примерно 1,3 кг капусты и имеет рост 39,9.см…

Ами делится своим опытом и путешествием на 30-й неделе беременности

 

Ваше тело на 30-й неделе беременности

Усталость

Усталость, вероятно, будет проблемой, поскольку ваш сон нарушается ребенок пинается и вам нужно в туалет несколько раз за ночь.

Ваш растущий ребенок предъявляет много требований к вашему телу, поэтому еще более важно есть здоровую, питательную пищу, пить много воды и ложиться спать в определенное время.

Одышка

У вас может возникнуть одышка, потому что ваш ребенок давит на диафрагму и легкие, из-за чего вам неудобно делать глубокие вдохи. Старайтесь сидеть и стоять как можно прямее и делать медленные глубокие вдохи. Ночью спать с подушками поддерживая вас. Если одышка вызывает у вас беспокойство, вам следует обратиться к врачу общей практики.

Перепады настроения

Перепады настроения на ранних сроках беременности могут появиться снова или появиться впервые. Изменения в вашем теле, гормональные всплески и недостаток сна могут сыграть в этом свою роль.

Week 30 pregnancy symptoms

• Sleep problems
• Stretch marks
• Swollen and bleeding gums
• Pains on the side of your bump
• Piles
• Headaches
• Backache
• Indigestion
• Heartburn
• Leg cramps
• Запор
• Ощущение жара
• Головокружение
• Вагинальные инфекции
• Мочевые инфекции
• Пятнистая кожа

В 30 недель у меня действительно начались перепады настроения, но покупка детской одежды помогла мне взбодриться! Но помните, если ваше настроение остается плохим или вы справляетесь с повышенной тревожностью, обратитесь к своему терапевту или акушерке

Mandy

Советы, о которых следует помнить на 30-й неделе беременности

• Если крайняя усталость сопровождается другими симптомами, такими как слабость, одышка или обмороки, сообщите акушерке или врачу общей практики, как вы себя чувствуете.
• Если у вас низкий семейный доход , вы можете иметь право на получение субсидии Sure Start, чтобы помочь купить вещи для ребенка (если это ваш первый ребенок).
• Попросите у акушерки информационный пакет «Дневник Эммы по родам» на следующем приеме у акушерки, где вы найдете множество бесплатных материалов для ребенка и удобное руководство по родам!

 

Чего ожидать на 31 неделе беременности…

 

ПОСЛЕДНИЕ АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ

Важность витамина D

Получите все факты здесь…

Подробнее

10 предметов, которые любит каждая новая мама

Вот список предметов первой необходимости, которые помогут вам пережить первые несколько недель после родов…

Подробнее

Почему вам понравится подушка для беременных

Вот как она может помочь вам во время беременности…

Подробнее

ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС

Контрольный список вашей больничной сумки

Убедитесь, что у вас есть все необходимое

Подробнее

Найдите идеальное автокресло и коляску

Вот несколько вещей, о которых следует помнить. ..

Подробнее

Все, что вам нужно знать о родах

Мы ответим на ваши самые распространенные вопросы…

Подробнее

Быстрые ссылки Эммы

Что ожидать, развитие плода

Автор: Стефани Уотсон

В этой статье

• Что такое третий триместр?
• Новое внутриутробное развитие
• Изменения в организме в третьем триместре
• Настораживающие симптомы
• Советы по третьему триместру для близнецов

Что такое третий триместр?

Третий триместр — последняя фаза беременности. Он длится с 29-й по 40-ю неделю или с 7-го, 8-го и 9-го месяцев. В течение этого триместра ваш ребенок растет, развивается и начинает менять положение, чтобы подготовиться к рождению.

Теперь, когда вы достигли третьего триместра, вы находитесь на финишной прямой вашей беременности. У вас осталось всего несколько недель, но эта часть вашей беременности может быть самой сложной.

Развитие нового плода

В третьем триместре ваш ребенок продолжает расти. К концу доношенный ребенок обычно имеет длину от 19 до 21 дюйма и весит от 6 до 9 фунтов.

Ваш ребенок начинает переворачиваться головкой вниз, чтобы подготовиться к родам. На 36 неделе головка ребенка должна начать перемещаться в область таза, что также называется облегчением. Он будет оставаться в этом положении лицом вниз в течение последних 2 недель беременности.

В третьем триместре у вашего ребенка развиваются и другие важные аспекты. На этом этапе он может:

• Открыть глаза и увидеть
• Слышать
• Сосать большой палец
• Плакать
• Улыбаться

Мозг вашего ребенка продолжает развиваться. Его легкие и почки созревают. Набирает мышечный тонус и около 16% жира. Кости в верхней части его черепа мягкие, чтобы облегчить роды. На этом этапе у большинства детей голубые глаза, и они сохранят этот цвет в течение нескольких дней или недель после рождения. У него также есть ногти на пальцах ног, которые достигают кончиков пальцев. Если это мальчик, яички опустились в мошонку.

В третьем триместре первородная смазка, защитное покрытие, покрывает кожу вашего плода. Мягкие волосы на теле, называемые лануго, выпадают и почти исчезают к концу 40-й недели. По мере того, как ваш ребенок растет, он занимает все больше места в вашем животе. Это может вызвать у вас некоторые боли и дискомфорт. Вам может быть трудно устроиться поудобнее, когда вы ночью в постели пытаетесь заснуть. Вы даже можете почувствовать, что стало труднее делать глубокие вдохи.

Боль в спине. Дополнительный вес, который вы набрали, оказывает дополнительное давление на спину, вызывая боль и боль. Вы также можете чувствовать дискомфорт в области таза и бедер, поскольку ваши связки ослабевают, готовясь к родам. Чтобы уменьшить нагрузку на спину, постарайтесь практиковать правильную осанку. Сядьте прямо и используйте стул с хорошей поддержкой спины. Ночью спите на боку с подушкой между ног. Носите удобную обувь на низком каблуке с хорошей поддержкой свода стопы. Чтобы облегчить боль в спине, используйте грелку. Спросите своего врача, можно ли вам принимать ацетаминофен.

Кровотечение. Небольшое кровотечение в конце беременности может быть признаком начала родов. Но кровянистые выделения иногда могут быть признаком серьезной проблемы, включая предлежание плаценты (плацента растет низко и закрывает шейку матки), отслойку плаценты (отделение плаценты от стенки матки) или преждевременные роды. Позвоните своему врачу, как только заметите кровотечение.

Схватки Брекстона-Хикса. Вы можете начать ощущать легкие схватки, которые являются разминкой для подготовки матки к предстоящим родам. Схватки Брэкстона-Хикса часто не такие интенсивные, как настоящие родовые схватки, но они могут ощущаться как родовые схватки и в конечном итоге могут перейти в них. Одно из основных отличий состоит в том, что настоящие схватки постепенно становятся все ближе и ближе друг к другу и становятся более интенсивными. Если у вас красное лицо и одышка после схваток или они происходят регулярно, позвоните своему врачу.

Увеличение груди и подтекание.  К концу беременности ваша грудь вырастет на целых 2 фунта. Убедитесь, что вы носите поддерживающий бюстгальтер, чтобы ваша спина не страдала. Ближе к сроку родов вы можете заметить, что из сосков вытекает желтоватая жидкость. Это вещество, называемое молозивом, будет питать вашего ребенка в первые несколько дней после рождения.

Яркие сны. Обычно в третьем триместре вам снятся более яркие сны или кошмары. Это может нарушить ваш сон. Ваши дикие сны, вероятно, вызваны изменениями уровня гормонов во время беременности.

Неуклюжесть. В третьем триместре вы можете чувствовать себя неуклюже или неуравновешенно. Вы можете бросить вещи. Частично причина в том, что вы набрали вес в области живота. Это усложняет балансировку тела.

Выписка. В третьем триместре вы можете увидеть больше выделений из влагалища. Если выделения настолько сильные, что пропитывают ваши ежедневные прокладки, позвоните своему врачу. Ближе к дате родов вы можете увидеть густые, прозрачные или слегка кровянистые выделения. Это ваша слизистая пробка, и это признак того, что ваша шейка матки начала раскрываться в процессе подготовки к родам. Если вы испытываете внезапный прилив жидкости, это может означать, что у вас отошли воды (хотя только около 8% беременных женщин отходят воды до начала схваток). Позвоните своему врачу как можно скорее после того, как у вас отойдут воды.

Усталость. Возможно, во втором триместре вы чувствовали себя энергично, но сейчас чувствуете усталость. Лишний вес, пробуждение несколько раз ночью, чтобы сходить в туалет, и беспокойство, связанное с подготовкой к рождению ребенка, — все это может сказаться на вашем уровне энергии. Ешьте здоровую пищу и регулярно занимайтесь спортом, чтобы подбодрить себя. Когда вы чувствуете усталость, попробуйте вздремнуть или, по крайней мере, сядьте и расслабьтесь на несколько минут. Вам нужно приберечь все свои силы сейчас, когда ваш ребенок родится, и вам будет 9 лет.0373 действительно не спит.

Частое мочеиспускание . Теперь, когда ваш ребенок стал больше, его головка может давить на мочевой пузырь. Это дополнительное давление означает, что вам придется чаще ходить в туалет, в том числе несколько раз каждую ночь. Вы также можете обнаружить, что у вас выделяется моча, когда вы кашляете, чихаете, смеетесь или занимаетесь спортом. Чтобы уменьшить давление и предотвратить подтекание, идите в туалет всякий раз, когда почувствуете позыв, и каждый раз полностью мочитесь. Не пейте жидкости непосредственно перед сном, чтобы сократить количество нежелательных ночных посещений туалета. Носите ежедневные прокладки, чтобы поглотить любую утечку. Сообщите своему врачу, если у вас есть боль или жжение при мочеиспускании. Это могут быть признаки инфекции мочевыводящих путей.

Изжога и запор . Они вызваны дополнительной выработкой гормона прогестерона, который расслабляет определенные мышцы, в том числе мышцы пищевода, которые обычно удерживают пищу и кислоты в желудке, и те, которые продвигают переваренную пищу по кишечнику. Чтобы облегчить изжогу, старайтесь есть чаще и небольшими порциями в течение дня и избегайте жирной, острой и кислой пищи (например, цитрусовых). При запорах увеличьте потребление клетчатки и пейте больше жидкости, чтобы все шло более гладко. Если вас действительно беспокоит изжога или запор, поговорите со своим врачом о том, какие лекарства можно безопасно принимать для облегчения симптомов.

Геморрой . Геморрой на самом деле представляет собой варикозное расширение вен — опухшие вены, которые образуются вокруг заднего прохода. Эти вены увеличиваются во время беременности, потому что по ним течет дополнительная кровь, а вес беременной увеличивает давление на эту область. Чтобы облегчить зуд и дискомфорт, попробуйте посидеть в теплой ванне или сидячей ванне. Спросите своего врача, можете ли вы также попробовать безрецептурную мазь от геморроя или размягчитель стула.

Ишиас. Нервная боль, стреляющая из нижней части спины в ягодицы и вниз по ноге, более вероятна в третьем триместре. Ишиас может быть вызван гормональными изменениями во время беременности или тем, что растущее тело вашего ребенка давит на седалищный нерв. Боль при ишиасе может приходить и уходить или быть постоянной. Йога, массаж или физиотерапия — это способы облегчить боль, но обычно она проходит после рождения ребенка.

Одышка. По мере увеличения матки она поднимается вверх, пока не окажется прямо под грудной клеткой, оставляя меньше места для расширения легких. Это дополнительное давление на ваши легкие может затруднить дыхание. Упражнения могут помочь при одышке. Вы также можете попробовать подпирать голову и плечи подушками во время сна.

Паукообразные и варикозные вены. Ваше кровообращение увеличилось, чтобы дать больше крови вашему растущему ребенку. Этот избыточный кровоток может вызвать появление на коже крошечных красных вен, известных как сосудистые звездочки. Сосудистые звездочки могут ухудшиться в третьем триместре, но они должны исчезнуть после рождения ребенка. Давление растущего ребенка на ноги может также привести к тому, что некоторые поверхностные вены на ногах опухнут и станут синими или фиолетовыми. Это так называемые варикозные вены. Они должны улучшиться в течение нескольких месяцев после родов. Хотя нет никакого способа избежать варикозного расширения вен, вы можете предотвратить его ухудшение следующим образом:

• Вставать и двигаться в течение дня
• Ношение поддерживающего шланга
• Подпирать ноги, когда вам приходится долго сидеть.

Растяжки. У вас могут появиться растяжки на груди, ягодицах, животе или бедрах. Растяжки — это тип шрама, который возникает, когда ваша кожа растягивается во время беременности. Не все их получают. Если вы это сделаете, они могут быть красного, фиолетового, розового или коричневого цвета.

Отек. Возможно, в последнее время ваши кольца стали теснее, и вы также можете заметить, что ваши лодыжки и лицо опухли. Небольшой отек является результатом избыточной задержки жидкости (отека). Чтобы уменьшить отек, кладите ноги на табурет или ящик всякий раз, когда вы сидите какое-то время, и приподнимайте ноги во время сна. Если у вас внезапно появился отек, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком преэклампсии, опасного осложнения беременности.

Прибавка в весе. Стремитесь прибавлять в весе от 1/2 до 1 фунта в неделю в течение третьего триместра. К концу беременности вы должны набрать в общей сложности от 25 до 35 фунтов (ваш врач мог порекомендовать вам набрать больше или меньше веса, если вы начали беременность с недостаточным или избыточным весом). Дополнительные килограммы, которые вы набрали, складываются из веса ребенка, плюс плацента, амниотическая жидкость, увеличенный объем крови и жидкости, а также добавленная ткань молочной железы. Если ваш ребенок кажется слишком маленьким или слишком большим в зависимости от размера вашего живота, ваш врач проведет ультразвуковое исследование, чтобы проверить рост ребенка.

Настораживающие симптомы

Любой из этих симптомов может быть признаком того, что с вашей беременностью что-то не так. Не ждите вашего обычного пренатального визита, чтобы поговорить об этом. Немедленно позвоните своему врачу, если вы испытываете:

• сильную боль или спазмы в животе
• сильную тошноту или рвоту
• кровотечение
• сильное головокружение
• боль или жжение во время мочеиспускания
• быстрое увеличение веса (более 6 фунтов в месяц)5. или слишком маленькая прибавка в весе

Советы для близнецов в третьем триместре

Ожидаете близнецов? Вы можете добавить эти вещи в свой список дел на третий триместр:

• Сходить за коляской. Бок о бок или тандем? Возьмите несколько колясок для двойни на тест-драйв, чтобы определить, какой тип вам больше нравится.
  Ищите тот, который легко открыть и маневрировать.
• Получите советы по грудному вскармливанию. Грудное вскармливание двоих детей сложнее, чем одного, но вы определенно справитесь. Заранее попросите совета у своего врача.
• Проверьте утюг. Спросите своего врача, нужно ли вам принимать препараты железа . Как будущая мама близнецов, у вас в четыре раза больше шансов заболеть железодефицитной анемией .
• Знайте признаки преэклампсии. Вынашивание близнецов удваивает риск этого серьезного заболевания. Немедленно сообщите своему врачу, если у вас головная боль , проблемы со зрением или внезапное увеличение веса .
• Найдите группу поддержки. 903:40 Начните искать группы многодетных мам в вашем районе. Вам будет приятно обмениваться советами и получать поддержку от других мам, находящихся в той же лодке.