размер живота и вес ребенка, как происходит развитие плода, как выглядит малыш на УЗИ

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 6 мин.

Количество прочтений: 15621

1-я неделя реальной беременности соответствует 16-й акушерской. Это время приятного умиротворения и прилива сил, когда беременная женщина находится в состоянии гармонии и наслаждения своим состоянием. Ребенок в животе мамы растет, активно развиваясь, и на экране УЗИ он уже выглядит полноценным человеком.

Как проходит 14-я неделя беременности

О том, что происходит в этот период беременности, каждая мама может рассказать что-то свое, так как все индивидуальны. Однако наблюдается и много общего. Вместе с токсикозом и перепадами настроения уходит чувствительность сосков. Поднимающаяся матка давит на диафрагму, из-за чего иногда может казаться, что не хватает воздуха. Запоры по-прежнему сохраняются, так как матка и живот на 14-й неделе беременности уже ощутимо увеличиваются. Появляется отечность конечностей и лица. Если она долго не проходит и возникает часто, нужно обратиться к врачу. Женщина уже давно прислушивается к ощущениям в животе, ожидая шевеления малыша. Но хотя ребенок и двигается активно в утробе, почувствовать это пока очень сложно.

Что происходит с плодом

Во втором триместре, на 14-й неделе беременности, плод хорошо закрепился в утробе и развился до размера авокадо. Вес составляет около 100 граммов, а длина туловища от темечка до копчика порядка 15 см. Лицо. Приобретает отчетливость форм. Глаза становятся ближе друг к другу, формируются глазные яблоки и зрительные нервы. Появились брови и реснички. Сформировался ротик, ушки занимают свое положение, малыш слышит звуки извне и воспринимает голос мамы. Ребенок в 14 недель способен выражать свои ощущения мимикой.

Костная система. Малыш начинает усиленно и координированно двигаться за счет укрепления позвоночника, пытается держать головку и поворачивать ее. На УЗИ можно увидеть сжатые кулачки или растопыренные пальчики.

Кожа. Подкожного жира еще нет. От внешних воздействий кожу ребенка защищает первородная смазка. Начинают работать потовые железы.

Нервная система. В коре головного мозга растет число нервных клеток и возникающих в них нейронных связей.

Сердце. Скорость его работы насчитывает 150—160 ударов в минуту.

Легкие. Ребенок делает дыхательные движения и заглатывает околоплодные воды, которые выводятся при мочеиспускании.

Желудочно-кишечный тракт и вспомогательные органы. Уже активно занимаются фильтрацией и выделяют ферменты. Печень синтезирует желчь. В кишечнике образуются каловые массы, которые выйдут после рождения ребенка на свет.

Мочеполовая система. У плода в 14 недель она уже сформирована. При правильном повороте малыша половые признаки на УЗИ просматриваются четче.

Питание мамы

Питание будущей мамы на 14-й неделе беременности должно быть разнообразным и здоровым. Лучшей едой остаются каши, творог, нежирные сорта мяса и рыбы. Стоит забыть о фастфуде и придерживаться диеты беременных, одним из принципов которой является рекомендация Всемирной организации здравоохранения употреблять в день 5 порций разных овощей и фруктов.

Как правильно питаться во время беременности	Как нежелательно питаться во время беременности
Часто и небольшими порциями; ужин должен быть легким; готовить еду на пару или запекать; регулярно включать в рацион продукты, богатые белком; тщательно мыть овощи и фрукты перед едой; отказаться от крепкого кофе, чая и любого алкоголя; ограничить употребление соли.	Перекусывать (более двух раз в день) между основными приемами пищи; употреблять продукты, не прошедшие термическую обработку, — яйца, рыба, молоко, а также непрожаренное мясо; есть острую, копченую, жирную, маринованную пищу, а также сладости в больших количествах; жарить блюда на масле.

Что происходит с будущей мамой

Во втором триместре организм будущей мамы адаптируется к своему новому состоянию. Если женщина беременна не двойней, то при сроке в 14 недель, как правило, уже перестают беспокоить тошнота и слабость. Хотя имеют место исключения. Вместе с тем появляются изменения и новые ощущения в теле и организме. Грудь становится более чувствительной, соски приобретают темную окраску. Также пигментируется полоса между лобком и пупком. Это происходит из-за повышения концентрации в организме прогестерона. Нормальное содержание этого гормона у беременной женщины во втором семестре варьируется от 71,5 до 303,2 нмоль/л. Из-за прекращения токсикоза и повышения аппетита будущая мама способна поправиться на 3 кг от момента зачатия. Нижняя часть живота на 14-й неделе беременности становится заметной. Матка увеличивается вместе с ребенком, и ее стенки растягиваются. От этого можно ощущать внутреннее щекотание чуть выше лобковой области. Из-за давления матки на диафрагму случается, что женщина чувствует затруднение дыхания. При этом не стоит паниковать и следует довериться отдыху. В этот период нередки запоры.

Обследования и анализы

В начале второго семестра врач назначает повторное УЗИ, а также дополнительный ряд обследований на выявление таких патологий, как порок сердца, синдром Дауна, спинномозговые грыжи и другие. За этим предписывается прохождение тройного теста на уровень гормона хорионического гонадотропина, эстриола и альфа-фетопротеина в крови. Для более точной и полной картины в случае отклонения показателей от нормы могут быть проведены доплерометрия и забор амниотической жидкости из полости матки.

Здоровье мамы

На 14-й неделе беременности женщина может испытывать дискомфорт в теле, болезненные ощущения, спазмы или иметь непривычные выделения. Даже если эти симптомы не вызывают у будущей мамы никаких опасений, необходимо во внеплановом порядке посетить врача.

Боли и спазмы. Часто из-за увеличения матки происходят спазмы мышц, которые отдают в поясницу и ребра. При этом наблюдаются боли в животе и спине. Ноги могут болеть вследствие увеличения массы тела. Спазмы в голове чаще всего вызваны повышенным кровообращением и переутомлением. Также боли могут быть связаны с малоподвижным образом жизни.

Выделения. Увеличение их объема на 14-й неделе беременности обусловлено повышенной выработкой эстрогена в крови. Ниже приведены описания тех случаев, когда необходима консультация врача.

• Творожистые выделения. Сопровождаются кислым запахом и зудом во влагалище, который усиливается в вечернее и ночное время, после гигиенических процедур. Это признаки кандидоза беременных.
• Водянистые выделения. Могут быть признаком просачивания околоплодных вод.
• Желтоватые выделения. Могут свидетельствовать о воспалительном процессе с выделением гноя.
• Кровянистые выделения. А также коричневые с тянущей болью внизу живота являются сигналом к вызову врача на дом.

Изжога. Частое явление, возникающее по причине попадания желудочного сока в пищевод. Это происходит от того, что мышцы желудка расслабляются из-за выброса гормона прогестерона. Еще и малыш, который находится в матке, постепенно увеличиваясь и совершая движения, давит снизу на нижнюю желудочную стенку.

Температура и простуда. При показаниях термометра не выше 37,5 градуса без признаков простуды и при нормальном состоянии беременной никаких мер предпринимать не нужно. На данном сроке этот показатель считается нормальным. В случаях простуды и для снижения температуры выше нормы беременным недопустимо применение таких препаратов, как анальгин, аспирин или найз.

Витамины

Одной из важнейших задач для будущей мамы как на 14-й неделе, так и на протяжении всей беременности является обеспечение малыша необходимыми для роста и развития витаминами и микроэлементами. Да и на здоровье женщины они оказывают положительное влияние. Помимо полноценного питания их следует получать дополнительно в виде лекарственных препаратов. Во втором триместре сохраняется потребность в витаминах групп А, В (в том числе фолиевой кислоте) и Е, а также в йоде. Кроме них на первый план выходят и другие значимые нутриенты. Сколько и в каких пропорциях их принимать, подскажет доктор. Кальций. Является основой для строения костей, формирует скелет, а также мышцы и нервную систему. Уменьшает риск преждевременных родов и выкидыша. У беременных женщин процент всасывания кальция из пищи выше, чем у не беременных из-за действий гормонов. При этом суточная потребность в этом микроэлементе у будущих мам составляет 1500 мг.

Витамин D. Важный элемент для предупреждения рахита у ребенка и стабилизации гормонов у женщины. Кроме этого он поддерживает иммунитет и способствует усвоению кальция. Естественная выработка витамина D в организме происходит при воздействии УФ-лучей. Однако не всегда за окном солнце, а поступать в организм будущей мамы этот нутриент должен в количестве не менее 15 мкг в сутки. На помощь приходят лекарственные препараты и тщательно подобранный рацион.

Витамин С. Необходим для укрепления стенок кровеносных сосудов плаценты и снижения риска ее отслоения. Также витамин С является мощной защитой от бактериальных инфекций, которые в разной степени опасны для будущей мамы и малыша как в начале беременности, так и на всем ее протяжении. Суточной дозой для беременных является 100 мг данного нутриента.

Железо. Из-за частого снижения гемоглобина у беременных женщин этот элемент назначается для активного участия в кроветворении. Чтобы на фоне анемии мамы у ребенка не возникло кислородного голодания, суточная норма железа должна составлять не менее 27 мг.

Спорт

Спорт обеспечивает необходимое полноценное кровоснабжение плода. Как материнский инстинкт, так и поразительный прилив сил и бодрость в этом периоде ведут будущую маму в спортзал, бассейн или на тренировки на открытом воздухе. Если по каким-то причинам женщина не приемлет спорт или не может им заниматься, ей рекомендуется гулять по несколько часов в день.

Рекомендации для занятий спортом на 14-й неделе беременности

• Приобретите удобную спортивную одежду, не стягивающую живот и грудь.
• Избегайте командных видов спорта и тех, в которых есть риск травмирования или падения.
• Также будьте осторожны с упражнениями на баланс и прыжками.
• В случаях выполнения женщиной комплексов, предполагающих лежание на спине, ребенок в утробе может получить гипоксию из-за надавливания матки на полую вену. Лежать на животе также не рекомендуется.
• Важно следить за пульсом во время тренировок. Он должен быть не выше 30 ударов в минуту.
• При любых признаках ухудшения самочувствия, будь то головная боль, одышка, сильная усталость, чувство тяжести внизу живота или нехарактерные выделения из влагалища, нужно незамедлительно прекратить занятие.

Психологические аспекты

В целом на четырнадцатой неделе беременности психологическое состояние женщины улучшается и стабилизируется. Если до этого настроение было подавленным, посещали сомнения и неудовлетворенность в различных вопросах, то с наступлением второго триместра возвращаются силы к переменам. Чем дальше, тем более радостным и осознанным становится ожидание малыша. Многие мамы продолжают вести привычный уклад жизни, заниматься спортом, работать и путешествовать. Но на 14-й неделе беременности не исключается отсутствие сна и аппетита. Кроме физиологических, они имеют и психологические аспекты.

Бессонница. Бывает, что у кого-то из будущих мам из-за изменения устоявшегося ритма или ночных кошмаров могут случаться бессонные ночи. Однако врачи рекомендуют спать беременным женщинам не менее 10 часов в сутки. Для выполнения этого предписания с позиции психоэмоционального состояния в вечернее время не занимайтесь работой, требующей интеллектуального напряжения, избегайте стрессовых ситуаций. Для избавления от неприятных сновидений психологи советуют проговаривать их с близкими, чтобы они не оседали в памяти и не давали пищу для повторений. Также в этом случае будет полезным применение ароматерапии.

Отсутствие аппетита. Недосыпание и сонливость, как и плохое настроение, могут быть причиной отвращения к еде.

Специалисты настоятельно рекомендуют не мириться с этим, а настойчиво возвращать себе желание есть. Этому способствуют пешие прогулки, спорт, самостоятельное приготовление блюд.

Оцените статью

(Количество голосов: 13, в среднем 4.4)

Вернуться назад

14 недель беременности: симптомы, советы и рекомендации

1. Дом
2. Родительский центр
3. Беременность
4. Понимание вашей беременности: неделя 14

Поделиться сейчас:

Быстрый снимок.

Это первая неделя второго триместра, которую многие женщины считают наиболее комфортной из трех. Ваша тошнота и истощение, вероятно, прошли или начинают уменьшаться, и вы не будете настолько большими, чтобы чувствовать себя неуклюжими и громоздкими.

Ожидайте всплеск энергии в ближайшие несколько недель, так как ваше тело действительно начинает выкачивать гормоны хорошего самочувствия.

Что меняется в вашем теле

• Эстроген стимулирует клетки вашей кожи производить больше темного пигмента. Маска бабочки беременности может начинаться на каждой щеке и распространяться на нос и рот.
• Если вам немного жарко, это из-за значительного увеличения объема циркулирующей крови. Ваше сердце очень усердно работает, чтобы снабжать ваше тело и тело вашего ребенка достаточным количеством кислорода. Количество эритроцитов у вас намного выше, чем когда вы не были беременны, поэтому убедитесь, что вы поддерживаете это, употребляя в пищу много продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, зеленые листовые овощи и злаки.
• Вам может показаться, что на этой неделе вы не совсем в курсе. Чуть более забывчивый и даже расплывчатый. Каким-то образом волнение от беременности, кажется, затмевает все остальное, делая большую часть ежедневного стресса почти незначительным.
• Если у вас есть пирсинг пупка, вы можете подумать о том, чтобы снять его примерно в это время. Это не повредит ребенку, но по мере увеличения вашего живота оно может начать тереться об одежду и вызывать раздражение. Если вы хотите, чтобы отверстие оставалось открытым, просто убедитесь, что вы повторно вставляете шпильку или кольцо через него каждые пару дней.
• В некоторые дни живот может выступать больше, чем в другие. Вероятно, это связано с вздутием кишечника. Вы, вероятно, обнаружите, что после посещения туалета ваш живот стал более плоским. Не волнуйся; это совершенно нормально на данном сроке беременности.
• Если у вас ретровертированная матка, которая наклонена назад, а не вперед, это примерно то время, когда она сама выправится. Очень редко загнутая назад матка вызывает проблемы с мочеиспусканием, поэтому, если это становится проблемой, обратитесь к врачу.

Как это влияет на ваши эмоции

• Поскольку ваше тело меняется, вы можете испытывать стресс, задаваясь вопросом, будете ли вы когда-нибудь выглядеть прежним. Пока вы внимательно относитесь к количеству и типу пищи, которую вы едите, и поддерживаете некоторые виды упражнений, ваше тело с большей вероятностью вернется к своему весу до беременности. Есть веские причины для изменений в фигуре беременной женщины, так что пусть природа идет своим чередом.
• Перепады настроения могут привести к тому, что на этой неделе у вас будут взлеты и падения. В одну минуту вы могли быть готовы расплакаться, а в следующую — почти переполниться счастьем. Поскольку беременность — это время больших эмоциональных изменений, вам и вашим близким нужно научиться просто плыть по течению.
• Возможно, вы чувствуете себя намного спокойнее из-за того, что беременны, так как тревога о возможном выкидыше уходит.

Как растет ваш ребенок

Второй триместр: неделя 14

• полностью развиты, слишком чувствительны, чтобы подвергаться воздействию чего-либо, что может их раздражать. У вашего ребенка могут даже расти волосы на голове.
• Теперь шея вашего ребенка очевидна, и вместо того, чтобы его маленькая головка лежала на груди, на самом деле их разделяет шея. Их подбородок больше выступает, а маленькие уши, которые до сих пор располагались довольно низко, переместились на свое законное место сбоку головы.
• Сердцебиение вашего ребенка будет биться примерно в два раза чаще, чем ваше собственное. Когда вы слышите его на предродовых консультациях, он будет звучать как ровный и ровный ритм, делая ваш собственный ритм немного быстрее.
• На этой неделе ваш ребенок совершает мимические движения, например хмурится и щурится. Он все еще мерцает в вашей матке, совершая внезапные прыжки, о которых вы даже не подозреваете.
• Если у вас двойня или многоплодная беременность, ваш живот может быть намного больше, чем вы ожидаете. Одним из первых признаков вынашивания более одного ребенка является чрезмерная тошнота и слишком большой вес для свиданий.
  Ультразвук скоро подберет, если внутри находится более одного ребенка.

Советы на неделю

• Используйте свой голод как подсказку, когда поесть. Убедитесь, что у вас есть много здоровых закусок и не думайте о диете. Сейчас не время худеть.
• Не забудьте волокно! Фрукты и овощи необходимы, так как они формируют массу и помогают продвигать все в кишечнике. Клетчатка и грубые корма нуждаются в воде, чтобы работать лучше, поэтому пейте много жидкости и не допускайте обезвоживания. Вода также поможет справиться с затуманиванием мозга.
• Планируете отпуск? Пришло время собирать чемоданы и отправиться в небольшой отпуск. Второй триместр — лучшее время для путешествий, пока у вас есть силы, чтобы получать от этого удовольствие, а риск ранних родов снижается. Если вы собираетесь лететь, ознакомьтесь с ограничениями каждой авиакомпании в отношении полетов во время беременности. Вам может понадобиться письмо от вашего врача, подтверждающее вашу беременность.
• Возможно, на этой неделе вы захотите купить новую одежду. Инвестируете ли вы в одежду для беременных или просто большие размеры, зависит только от вас. Что работает для многих женщин, так это сочетание того и другого.
• Ознакомьтесь с программой упражнений, разработанной для беременных женщин, чтобы вы могли начать выполнять упражнения для мышц тазового дна прямо сейчас. Это поможет вашему телу выдержать увеличивающийся вес матки и укрепить мышцы тазового дна, тем самым избежав многих потенциальных проблем.

Есть еще вопросы о беременности? Присоединяйтесь к группе поддержки (если вы еще этого не сделали!). Материнство представляет собой совершенно новый этап в вашей жизни, и сообщество новых матерей, которые могут путешествовать с вами, будет вам полезно! Советы для беременных, советы для родителей, бесплатные образцы подгузников и эксклюзивные предложения на подгузники, размещенные на платформе Huggies Club , помогут вам лучше подготовиться к появлению вашего новорожденного ребенка.

Информация, опубликованная здесь, предназначена исключительно для информационных, образовательных целей и не может быть истолкована как медицинский совет. Если вы беспокоитесь о своем здоровье или благополучии вашего ребенка, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вы никогда не должны откладывать обращение за медицинской помощью, пренебрегать медицинской консультацией или прекращать лечение из-за информации на этом веб-сайте. Kimberly-Clark и/или ее дочерние компании не несут ответственности за интерпретацию и/или использование информации, содержащейся в этой статье. Кроме того, несмотря на то, что были предприняты должные усилия и предостережения для обеспечения того, чтобы содержание здесь не содержало ошибок или упущений, Kimberly-Clark и/или его дочерние компании не делают никаких заявлений, обещаний или гарантий относительно точности, полноты или адекватности информации здесь, и насколько это разрешено законом, Kimberly-Clark и/или ее дочерние компании не несут никакой ответственности за претензии, ошибки или упущения.

Вам могут понравиться эти статьи!

Понимание вашей беременности: неделя 12

Подробнее

Понимание вашей беременности: неделя 13

Подробнее

Понимание беременности: неделя 15

Подробнее

14 недель беременности: симптомы, УЗИ и размер плода

Чего ожидать на 14 неделе беременности. Все, что вам нужно знать о своем теле и ребенке во втором триместре.

На 14-й неделе беременности у вас второй триместр. К счастью, некоторые из этих надоедливых ранних симптомов беременности теперь ослабевают, и у многих женщин начинается сияние беременности. друзья и большая семья. Вы также можете заметить начало бугорка.

Тем не менее, хотя вы, возможно, попрощались с утренним недомоганием и другими жалобами в первом триместре, все еще есть некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание во втором триместре. Читайте все, что вам нужно знать о развитии вашего ребенка и вашем изменении тела на 14 неделе беременности.

Думаете, вы что-то пропустили? Узнайте еще раз, чего ожидать на 13 неделе беременности, или ознакомьтесь с нашим еженедельным руководством по беременности, чтобы получить дополнительную информацию на каждом этапе беременности.

Ваш ребенок на 14-й неделе беременности

К 14-й неделе ваш ребенок имеет размер персика или нектарина. Сейчас плод составляет от 9 до 10 см в длину (4 дюйма) и весит примерно 57 граммов. Однако в этот момент, несмотря на быстрый рост, скорость может варьироваться изо дня в день и между беременностями.

Во втором триместре лицевые мышцы вашего ребенка будут укрепляться и сокращаться. Хотя вы, возможно, еще не сможете увидеть хмурые брови и улыбки, они будут практиковать свои очаровательные выражения лица в утробе матери.

Плод удлиняется в 14 недель. Это означает, что ваш ребенок начинает стоять прямо в матке и больше не выглядит скрюченным, поскольку шея выпрямляется. Малыш тоже мало двигается. Во втором триместре вы можете начать испытывать всевозможные странные ощущения, когда ваш ребенок ерзает у вас в животе.

Очень тонкие пушистые волосы, известные как лануго, все еще растут по всему телу вашего ребенка, а также на голове и бровях. Пищеварительная система вашего ребенка также продолжает развиваться. В их кишечнике теперь вырабатывается меконий, который будет выделяться ребенком вместе с первыми выделениями.

Небо рта вашего ребенка формируется на 14 неделе беременности.

Ваше тело на 14-й неделе беременности

В то время как ваш ребенок быстро развивается, ваше тело также претерпевает большие изменения на 14-й неделе беременности.

В начале второго триместра у некоторых женщин может появиться животик. Это потому, что ваша матка теперь движется над тазовой костью в нижнюю часть живота.

Симптомы беременности на 14-й неделе

Многие женщины утверждают, что во втором триместре беременности они действительно начинают получать удовольствие от беременности. Это связано с тем, что для некоторых надоедливые ранние симптомы беременности, включая утреннее недомогание и усталость, начинают проходить.

Вы даже можете ощутить прилив энергии, который может пригодиться во время всей подготовки к ребенку, которой вы с нетерпением ждете.

Тем не менее, в 14 недель все еще могут наблюдаться симптомы беременности.

Головокружение и предобморочное состояние

Излишняя циркуляция крови по телу может вызвать головокружение, головокружение и даже обморок. Чтобы облегчить эти симптомы, постарайтесь не забывать медленно вставать и садиться и поддерживать уровень сахара в крови с помощью регулярных (здоровых) закусок. Если вы чувствуете слабость, обязательно сядьте и отдохните как можно скорее.

Варикозное расширение вен

Увеличение кровотока также сделает ваши вены более заметными. Хотя вы можете не оценить это с эстетической точки зрения, это хороший знак, поскольку это означает, что у вашего растущего ребенка увеличивается кровоснабжение.

Повышенный аппетит и тяга к еде

Когда тошнота утихает во втором триместре, вы можете заметить, что у вас повышается аппетит. Ваши гормональные колебания также могут привести к тяге к необычным продуктам и странным кулинарным сочетаниям.

Запор

При повышении уровня прогестерона одним из побочных эффектов может быть запор. Это часто происходит примерно на втором и третьем месяце, но может ухудшиться по мере продолжения беременности.

Вздутие живота, расстройство желудка и изжога

У этого надоедливого прогестерона есть за что ответить. Повышенный уровень гормона в организме также может вызвать вздутие живота на 13 неделе беременности. Это связано с тем, что он замедляет процесс пищеварения, что дает больше времени для передачи питательных веществ вашему ребенку. Однако при этом ваша растущая матка будет сжиматься и давить на желудок и кишечник. Ваши гормоны также расслабляют клапан между желудком и пищеводом, вызывая изжогу.

Повышение уровня энергии

Одним из положительных симптомов, с которым сталкиваются многие женщины во втором триместре, является прилив энергии. Это потому, что плацента начинает действовать и берет на себя работу по обеспечению вашего ребенка питательными веществами.

Повышение полового влечения

Еще один плюс: более высокий уровень энергии и новый прилив гормонов, у вас может повыситься либидо. Говорят, что ваше вновь обретенное сильное половое влечение может даже принести пользу для здоровья вам и вашему ребенку. К ним относятся улучшение настроения, улучшение сна и укрепление мышц тазового дна, что может помочь ускорить восстановление после родов. Однако врачи советуют воздержаться, если у вас в анамнезе были ранние выкидыши.

УЗИ на 14 неделе беременности

Хотя его часто называют «12-недельным сканированием», примерно через 10–14 недель у вас будет первое УЗИ. Мы надеемся, что врач-сонограф проведет ультразвуковое исследование, известное как «сканирование свиданий», которое будет использоваться для определения предполагаемой даты родов. Вы должны были проконсультироваться со своим лечащим врачом и записаться на первые приемы примерно на 8-недельном этапе.