Содержание
11 неделя беременности, что происходит с плодом и что чувствует женщина на одиннадцатой неделе
Возраст ребенка — 9-я неделя (восемь полных), беременность — 11-я акушерская неделя (десять полных).
На 11-ой неделе беременности возникают первые ощущения, которые связаны с увеличенной маткой. Безусловно, они и раньше давали о себе знать, вы чувствовали, что там что-то есть, но только на данном этапе она начинает чуть-чуть мешать. К примеру, не удается спать на животе. Вернее, удается, но вы чувствуете некий дискомфорт.
Что касается внешних изменений, то они пока что мало заметны. Хотя малыш растет действительно быстро, а матка занимает практически всю область таза, и ее дно немного поднимается над лоном (1-2 см).
У одних беременных женщин к этому сроку уже заметно выступают животики, а у других подобные изменения чисто внешне пока что не особенно наблюдаются.
11 акушерская неделя – это девятая неделя от зачатия ребенка.
Содержание статьи:
- Признаки
- Ощущения женщины
- Фото, УЗИ
- Видео
- Рекомендации и советы
- Отзывы
Признаки беременности на 11-ой неделе
Безусловно, к 11 неделе у вас уже не должно оставаться никаких сомнений по поводу интересного положения. Впрочем, полезно будет знать об общих признаках, сопровождающих 11 неделю.
- Усиливается обмен веществ, примерно на 25%, а это значит, что теперь калории в организме женщины сжигаются намного быстрее, чем до беременности;
- Увеличивается объем циркулирующей крови. Из-за этого большинство женщин обильно потеют, испытывают внутренний жар и пьют очень много жидкости;
- Неустойчивое настроение. Перепады на эмоциональном фоне все также дают о себе знать. Наблюдается некая тревожность, раздражительность, беспокойство, эмоциональные скачки и плаксивость.
Имейте в виду, что на этом сроке вес женщина набирать не должна. Если стрелка весов ползет вверх, вам необходимо откорректировать диету в сторону уменьшения калорийной, жирной пищи и увеличения в рационе свежих овощей и клетчатки.
Важно, чтобы женщина в данный период не была одинока, любящий муж просто-напросто обязан найти в себе моральные силы, чтобы помочь справиться с беспокоящими временными трудностями.
Но, если и со временем вам не удается устранить психологические проблемы, то необходимо будет обратиться к профессиональному психологу за помощью.
Ощущения женщины на 11-ой неделе
Одиннадцатая неделя, как правило, для тех женщин, которые страдали токсикозом, приносит некое облегчение. Но, к сожалению, далеко не всем удается напрочь забыть об этом неприятном явлении. Многие будут продолжать мучиться до 14 недели, а возможно даже и больше. К сожалению, с этим сделать ничего нельзя, остается только терпеть.
Все же, к одиннадцатой неделе вы:
- Испытываете ранний токсикоз, как говорилось выше, но он может и пропасть. Если вы на этом сроке еще ощущаете подобного рода неудобство, то это вполне нормально;
- Вас не должны беспокоить никакие боли. Никаких неприятных ощущений помимо токсикоза у вас быть не должно, при любом другом дискомфорте обращайтесь к врачу. Не терпите боль, которая ни в коем случае не должна вас беспокоить, не рискуйте своим здоровьем и жизнью малыша;
- Могут усилиться влагалищные выделения. Но они будут сопровождать вас в течение всей беременности. Нормой являются белые выделения со слегка кислым запахом;
- Может беспокоить грудь. К 11 неделе она будет увеличена уже как минимум на 1 размер и все еще очень чувствительна. Могут быть выделения из сосков, они тоже являются нормой, так что не следует ничего с ними делать. Не выдавливайте ничего из груди! Если выделения пачкают белье, то купите в аптеке специальные прокладки для груди. Молозиво (а именно так и называются эти самые выделения) выделяется вплоть до родов;
- Вас могут тревожить запоры и изжога. Это необязательные симптомы, но 11 неделя может сопровождаться подобными недугами. Это обусловлено опять же влиянием гормонов;
- Сонливость и перепады настроения все также имеют место быть. Вы можете заметить за собой типичную рассеянность и забывчивость. В этом нет ничего страшного, ведь Вы сейчас полностью погружены в себя и свое новое состояние, а предвкушение от радостей материнства лишь способствует легкому отрешению от внешнего мира.
Развитие плода в 11-ую неделю
Размер плода на 11 неделе составляет примерно 4 — 6 см, а вес — от 7 до 15 г. Ребенок стремительно растет, на данный момент его размеры примерно с крупную сливу. Но пока что выглядит он еще не очень пропорционально.
Именно на этой неделе происходят важные процессы:
- Малыш может поднять голову. У него уже немного выпрямился позвоночник, обозначилась шея;
- Ручки и ножки еще короткие, притом руки длиннее ног, на руках и ногах сформировались пальчики, на этой неделе они уже хорошо развиты и разделены между собой. Ладошки тоже развиваются очень активно, появляется хватательная реакция;
- Движения малыша становятся отчетливее. Теперь если он вдруг коснется подошвами ног маточной стенки, то постарается от нее оттолкнуться;
- Плод начинает реагировать на внешние раздражители. К примеру, его может беспокоить Ваш кашель или какая-либо тряска. Также, на 11 неделе он начинает ощущать запахи – в носовые ходы попадают околоплодные воды, и малыш может реагировать на изменение Вашего состава пищи;
- Развивается пищеварительный тракт. Формируется прямая кишка. На этой неделе малыш будет часто глотать околоплодную жидкость, возможно, он будет зевать;
- Сердце ребенка сокращается с частотой 120-160 ударов в минуту. У него уже есть четыре камеры, но отверстие между левыми и правыми отделами сердца пока сохраняется. Из-за этого венозная и артериальная кровь смешиваются между собой;
- Кожа малыша еще очень тонкая и прозрачная, сквозь нее четко просвечиваются кровеносные сосуды;
Половые органы начинают формироваться, но пока что точно нельзя определить пол будущего ребенка. Однако, в некоторых случаях, мальчики на данном этапе уже начинают отличаться от девочек;- Одиннадцатая неделя очень важна также тем, что именно в этот срок Вам скажут точную продолжительность беременности. Важно знать, что после 12-ой недели точность расчета сроков сильно снижается.
Фото плода, фото живота матери, УЗИ на сроке 11 недель
УЗИФото живота на 11 неделеТак выглядит плод на 11 неделеВидео: Что происходит на 11-ой неделе беременности?
Видео: УЗИ, 11 недель беременности
Рекомендации и советы для будущей мамы
Во-первых, необходимо выполнять общие рекомендации, которые Вы соблюдали на предыдущих неделях, а именно: проводить как можно больше времени на свежем воздухе, отдыхать, избегать стрессов, питаться сбалансировано. Если беременность протекает хорошо, то можно даже выполнять особенные упражнения для беременных. Также можно съездить отпуск.
Теперь что касается рекомендаций непосредственно к 11 неделе.
- Следите за выделениями. Белые выделения, как говорилось выше, являются нормой. Если же у Вас появились выделения коричневого цвета или кровотечение, обязательно идите к врачу. При любых подозрениях также консультируйтесь с доктором;
- Избегайте мест большого скопления людей. Любая подхваченная инфекция может плохо сказать не только на Вашем здоровье, но и на развитии малыша;
- Уделите внимание своим ногам. Постепенно начинает увеличиваться нагрузка на вены, так что после любых пеших прогулок или длительного сидения старайтесь прилечь. Неплохо будет приобрести пару специальных антиварикозных колготок. Они смогут облегчить движение крови по сосудам, отчего усталость не будет проявляться так сильно. Можно также делать легкий массаж ног с применением охлаждающего геля;
- Противопоказана анестезия и наркоз!
- Секс не запрещен. Но будьте предельно внимательны и максимально осторожны. Скорее всего, Вы и сами чувствуете дискомфорт, когда лежите на животе. Поза наездницы также представляет собой некую опасность. Старайтесь выбирать позиции, исключающие глубокое проникновение;
- Первое официальное ультразвуковое обследование проводится именно на 11 неделе. К этому времени плод подрос уже настолько, что его будет отлично видно. Так что можно оценить правильность его развития.
Форумы: Что чувствуют женщины
Все мы знаем, что организм у каждого человека индивидуален, так что, почитав отзывы женщин, которые сейчас на 11 неделе, я пришла к выводу, что все у всех по-разному. Кому-то очень везет, и токсикоз перестает давать о себе знать, а вот у некоторых он даже и не думает прекращаться.
Некоторые женщины уже пытаются прощупать плод, однако, на данном этапе это практически невозможно. Ваш кроха еще слишком мал, не волнуйтесь, еще успеете пообщаться с ним таким вот образом, стоит только немножко подождать.
Извечные сонливость, раздражительность и перепады настроения, как правило, продолжают беспокоить будущих мамочек. Кстати, не исключено, что все это может продлиться в течение всей беременности, постарайтесь быть терпеливее и не нагружайте себя лишний раз.
Грудь успокаиваться тоже не никак хочет, некоторые говорят, что даже чувствуют, будто она тянет вниз. Ничего не поделаешь, так организм готовится к производству молока для Вашего крохи, остается только потерпеть.
Будущим папам тоже не надо давать отдыха. Вам сейчас требуется моральная поддержка, так что его присутствие только пойдет на пользу. Многие, кстати, говорят, что со всеми невзгодами, которые с ними происходят, им помогают справляться любящие супруги, ведь они как никто другой могут подобрать самые хорошие и нужные слова.
Предлагаем Вам также к ознакомлению некоторые отзывы женщин, которые, как и Вы, сейчас на 11 неделе. Возможно, они Вам чем-нибудь помогут.
Карина:
Я, в принципе, чувствую себя, как и раньше, особенных изменений не заметила. Каждый час настроение меняется, порой подташнивает. К врачу пока что не ходила, собираюсь на следующей неделе. Врач мне сказал, что на учет нужно становиться на 12 неделе, так что пока ни УЗИ, никаких анализов пока не сдавала. Хочется на УЗИ уже побыстрее, чтобы посмотреть на малыша.
Людмила:
У меня тоже 11 неделя началась. Тошнить стало намного реже, грудь еще побаливает, но тоже намного меньше. Животик уже чуть-чуть прощупывается и его немножко видно. Дней 5 назад были проблемы с аппетитом, а сейчас все время хочется съесть что-нибудь вкусненькое. Жду не дождусь УЗИ, так не терпится познакомиться со своим малышом.
Анна:
У меня началась 11 неделька. Уже была на УЗИ. Ощущения просто непередаваемые, когда видишь на мониторе свою кроху. Тошнить, к счастью, уже перестало, а вообще мне отлично помогают сырые овощи, например морковь и капуста. Еще я пью фреши из яблока и лимона. Стараюсь не есть жирного, жаренного и копченого.
Ольга:
Мы начали одиннадцатую неделю жизни, в конце недели пойдем на УЗИ. Эта неделя вообще такая же, как предыдущая, легкая тошнота, сильный запор. Аппетита нет, а кушать хочется, не знаю, что съесть. Добавилось ощущение головокружения и белые выделения, боли никакой нет. На консультации надеюсь убедиться, что все в порядке.
Светлана:
У меня пока не прошли симптомы токсикоза, по-прежнему постоянно хочется спать, грудь тяжелая и твердая. Постоянно подташнивает, как и раньше, пару дней назад еще и рвало. Три недели назад вообще пластом лежала, никуда не ходила. Делали уже одно УЗИ, увидели малютку!
Предыдущая: 10 неделя
Следующая: 12 неделя
Выбирайте любую другую в календаре беременности.
Рассчитайте точную дату родов в нашем сервисе.
А что Вы чувствовали или сейчас ощущаете на 11-ой неделе? Поделитесь с нами!
Что такое имплантационное кровотечение? — центр ЭКО Поколение NEXT
Как функционирует наш организм и какие изменения происходят в нем ежемесячно всегда интересно. Особенно в тот период, когда мы беременны или надеемся забеременеть. Почти наверняка никогда мы следим за своим состоянием так тщательно и пристально, как в тот период, когда надеемся забеременеть. От чувства усталости до ощущения легкой тошноты –изучаются самые незначительные признаки и проверяются на предмет их значимости. В этой статье мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных проблем, связанных с кровотечением при имплантации. Эта проблема пугает и приводит в смятение, если желанная беременность уже наступила.
Таким образом, попытаемся разобраться каковы симптомы и признаки имплантационного кровотечения, как распознать самые ранние признаки имплантации и беременности? Такой самоконтроль у людей, проходящих вспомогательное лечение бесплодия, может быть гораздо сильнее, что вполне понятно. В этом контексте мы рассмотрим, следует ли ожидать каких-либо иных симптомов имплантации при беременности, и если да, то каким образом.
Что такое имплантационное кровотечение?Около 30-40% женщин испытывают небольшую потерю крови после имплантации эмбриона в матку. Это явление известно как имплантационное кровотечение. Поскольку это происходит в начале цикла, то может оказаться даже первым признаком осознания, что вы беременны. Кровотечение обычно происходит в первые недели беременности, так как матка представляет собой орган, богатый кровеносными сосудами, которые могут легко «повредиться». Когда эмбрион прилипает к внутренней стенке матки, разрываются мелкие вены и артерии, которые обычно соединяются с эндометрием, и это может вызвать кровотечение. Если это происходит, обычно через 6-10 дней после оплодотворения, то, как правило, совпадает с теоретической датой менструации, и поэтому может быть перепутано с ее наступлением. Не существует установленного шаблона, и при одной или при всех беременностях конкретного человека может возникнуть кровотечение при имплантации.
Как распознать имплантационное кровотечение?Первый вопрос для многих людей состоит в том, как распознать, что это кровотечение при имплантации, а не просто начало цикла, другими словами, как различаются эти виды кровотечения? Наиболее распространенная причина путаницы здесь заключается в том, что кровотечение происходит через 10-14 дней после зачатия, примерно в то время, когда наступила бы менструация, если бы зачатие не произошло. Тем не менее, влагалищное кровотечение может произойти в любое время в течение первых 8 недель беременности. Кровопотеря может длиться 1- 3 дня, и объем выделений обычно меньше, чем во время менструации, хотя цвет может быть более темным. Это может выглядеть как легкое пятно или легкое постоянное кровотечение, и кровь может быть смешана со слизью, а может и не быть. Цвет может варьироваться в зависимости от того, сколько времени понадобилось, чтобы выйти из организма. Свежее кровотечение выглядит красным, оно может выглядеть розовым или оранжевым, если смешивается с другими выделениями из влагалища, а старая кровь может выглядеть коричневой из-за окисления.
Насколько тяжелым может быть имплантационное кровотечение? Может ли кровотечение при имплантации иметь сгустки?
Обычно кровотечение, которое возникает в результате имплантации эмбриона в матку, проявляется пятном или легким кровотечением. Обычно оно не сильное и не имеет сгустков, как в обычном цикле. Если вы подозреваете, что можете забеременеть и у вас сильное кровотечение со сгустками, вам следует обратиться к врачу, поскольку это может сигнализировать о проблемах или даже начале преждевременного выкидыша. С другой стороны, если у вас нет других причин подозревать, что вы беременны, этот тип кровотечения, скорее всего, станет просто началом вашего цикла.
Каковы другие симптомы имплантации на ранних сроках беременности?
Поскольку имплантационное кровотечение происходит только примерно в трети беременностей, вы, скорее всего, будете среди большинства, кто этого не испытывает. Тем не менее, ваша бдительность в отношении признаков и симптомов успешной имплантации, вероятно, все еще масштабно высока! Так каковы другие ранние признаки того, что вы можете быть беременной? Они могут включать в себя:
Утреннее недомогание
Это может начаться уже через 4 недели после зачатия (10-14 дней после переноса эмбрионов), хотя чаще это происходит примерно через 6 недель. К счастью, для тех, кто проходит через это, утреннее недомогание, как правило, носит временный характер и обычно облегчается к 16-20 неделе беременности.
Чувствительность к запахам и вкусам
Внезапная чувствительность к запаху и вкусу может быть признаком ранней беременности и, несомненно, способствует продолжительным рассказам о «тяге» беременных к определенным продуктам. И обостренная чувствительность, и утреннее недомогание являются результатом гормональных изменений, происходящих в вашем организме.
Учащенное мочеиспускание
Это кажется странным, когда ваш ребенок еще совсем маленький, но потребность в более частом мочеиспускании на ранних сроках беременности является одним из наиболее часто встречающихся симптомов. Это также является результатом гормональных изменений, которые вызывают более быстрый кровоток через печень и почки, для максимально эффективного удаления отходов. Кроме того, Матка быстро увеличивается в размерах даже на этой ранней стадии беременности и поэтому легче давит на мочевой пузырь, особенно ночью.
Болезненность молочных желез
Хорошо известный симптом болезненности молочных желез является еще одним признаком ранней беременности. Это является результатом увеличения притока крови и задержки жидкости в молочных железах на фоне резкого повышения уровня женских половых гормонов в сыворотке крови.
Спазмы желудка
Спазмы могут возникать сами по себе или сопровождаться небольшим кровотечением, что может быть сигналом имплантации. Можно подумать, что все эти возможные ранние признаки и симптомы беременности помогут быть легко уверенными в ее наступлении. Но дело в том, что некоторые симптомы также присутствуют у некоторых людей в качестве предвестника их нормального месячного цикла при предменструальном синдроме. Таким образом, несмотря на все возможные подсказки, единственный способ быть уверенным в беременности, это сделать тест на беременность, и с ним подтвердить беременность у вашего врача
Является ли имплантационное кровотечение таким же, когда вы проходите лечение ЭКО?
Люди, проходящие ЭКО или любое другое вспомогательное лечение бесплодия, часто интересуются о том, будут ли симптомы беременности такими же в случае успешного переноса эмбрионов и имплантации. Одним словом да. Хотя некоторые стадии ЭКО стимулируются приемом лекарств, и, несмотря на то, что фактическое соединение яйцеклетки и спермы происходит в лаборатории, конечный результат идентичен.
Давайте посмотрим на краткое изложение шагов, которые привели к имплантации эмбрионов. Первым шагом является стимуляция яичников, которая заставляет яичники производить ряд ооцитов. Затем, когда ооциты достигли подходящей стадии зрелости, их извлекают во время пункции яичников, чтобы потом оплодотворить их подготовленной спермой в условиях эмбриологической лаборатории. Это точка, в которой происходит оплодотворение и образуются эмбрионы. Они культивируются- «растут» в особых инкубаторах и проходят необходимые тесты (если выполняется генетическое исследование эмбрионов). Наиболее здоровый и жизнеспособный эмбрион затем переносится в матку женщины. Это, в двух словах, завершающий этап процесса. Имплантация эмбриона в стенку матки, после того как он был перенесен, не является частью процесса вспомогательной репродукции; это то, что происходит естественным образом точно так же, как в при обычном зачатии. Эта заключительная стадия не гарантируется в результате лечения ЭКО, точно так же, как незащищенный секс в период овуляции не гарантированно приведет к беременности. Это объясняет абсолютную одинаковость симптомов в случае вспомогательной репродукции и естественной беременности, которые вы можете ожидать, включая любое кровотечение при имплантации.
11 недель беременности | Беременность
Сердце ребенка теперь бьется в быстром и бешеном темпе — на самом деле в два раза быстрее, чем ваше.
Должно быть, это любовь.Первый триместр
Недельный справочник
Второй триместр
Недельный справочник
Третий триместр
Недельный справочник
3 минуты чтения
Кратко
Повторять после еды? Это будет гормон прогестерон. Ешьте понемногу и часто.
Держитесь подальше от брокколи, бобов и пива. Они могут усилить газообразование и вздутие живота.
Чтобы помочь при запорах, ешьте цельнозерновые каши, хлеб и макаронные изделия.
Мой кофе без кофеина. Кофеин влияет на частоту сердечных сокращений, кровяное давление и гидратацию.
Развитие ребенка на 11 неделе беременности
Рост ребенка сейчас чуть более полутора дюймов — размером с самую красивую клубнику в мире. Скоро она будет привлекать к себе внимание, но сейчас все части ее тела только начинают занимать свои места. Уши находятся по обеим сторонам ее головы, ее веки на месте, руки и ноги находятся впереди ее тела, и даже на ее макушке формируются волосяные фолликулы.
Ее вкусовые рецепторы и органы тоже начинают формироваться, а ее тело уже достаточно развито, чтобы его можно было измерить двумя способами: от макушки до копчика и от макушки до пяток.
Дела в грудной полости улучшаются, теперь диафрагма отделяет сердце и легкие от пищеварительного тракта.
Когда дело доходит до сердечных дел, ребенок быстр и яростен. Ее сердце начало биться с частотой от 110 до 160 ударов в минуту (ударов в минуту), что примерно в два раза больше, чем у вас. Только подумайте, через неделю или около того вы сможете услышать это маленькое сердцебиение при первом сканировании. Чем более расслабленным вы будете, тем более расслабленным будет ребенок, и наоборот, поэтому постарайтесь успокоиться.
Изменения в вас и вашем теле на 11-й неделе беременности
На одиннадцатой неделе беременности ваш животик может находиться в промежуточной стадии, когда еще не появился красивый гладкий животик, вместо этого вы выглядите так, как будто у вас была вторая ( и в-третьих) порции. Это будет вздутие живота. Еще один побочный эффект этих замечательных безопасных для ребенка гормонов беременности. Гормон прогестерон, в частности, виноват во всех этих неприятных газах и отрыжке, так как он расслабляет мышечную ткань в вашем теле (чтобы подготовиться к рождению ребенка) и замедляет пищеварение. Так что после еды вы определенно можете повторить.
Хорошие новости? К 14-16 неделе у вас, скорее всего, будет красивая маленькая выпуклость, которой можно будет похвастаться. Надеюсь, вам тоже дадут место в поезде.
Возможно, в последнее время вы чувствуете себя более проголодавшимся — и это тоже хорошая новость. Это, вероятно, означает, что ваше утреннее недомогание ослабевает, и ваш аппетит увеличивается, чтобы накормить этого растущего маленького человека внутри вас.
Гормон релаксин также интенсивно работает в этом триместре, смягчая связки и мышцы, что является отличной подготовкой к рождению ребенка, но не очень хорошо для вас. Вы будете чувствовать себя более болезненным, менее устойчивым на ногах и подверженным травмам во время упражнений, так что успокойтесь.
Питание для беременных на 11 неделе беременности
Если вы страдаете от чувства вздутия живота, есть несколько способов облегчить его. Более частые приемы пищи небольшими порциями будут легче для вашей пищеварительной системы. Кроме того, добавьте в свой рацион цельнозерновые хлопья, хлеб и макароны на случай, если вы страдаете от запоров.
Надеюсь, вы уже пьете много воды — все напитки засчитываются в ваши 1,5 литра в день. Просто помните, что кофеин является мочегонным средством, а значит, не лучшим средством от обезвоживания или запоров.
Все мы знаем, что некоторые продукты имеют плохую репутацию, когда речь идет о вздутии живота и метеоризме, например, бобы, брокколи и пиво.
Последний совет по употреблению алкоголя во время беременности — полностью избегать его. Кто знает, со всеми этими отвращениями к еде вы все равно могли потерять вкус.
10 недель беременности: прибавка в весе во время беременности
предыд. Предыдущая статья
Во время беременности
12 недель беременности: время первого сканирования беременности
следующий Следующая статья
Во время беременности
Беременность: 11 неделя | Huggies® США
Если у вас уже есть ребенок, вам может быть интересно, как вы можете любить другого ребенка так же сильно, как своего первого. Вы можете мучиться из-за того, что у вас достаточно любви, чтобы разделить ее между каждым из ваших детей. Но постарайтесь не волноваться. Природа создала детей так, чтобы они помогали своим родителям влюбиться в них, и они замечательно справляются с этой задачей. Дайте себе время построить отношения с вашим новым ребенком, когда он родится, и немного поверьте в себя. Вы не будете разочарованы.
Ваши волосы, которые обычно проходят фазу роста и выпадения, сейчас могут находиться в состоянии покоя. Это одна из причин, почему беременные женщины часто говорят, что их волосы гуще и роскошнее, чем обычно. Он просто остается на вашей голове, а не на расческе или в канализации душа.
Вы также можете заметить изменения в своих ногтях, потому что они растут не так, как обычно. Эти изменения происходят из-за гормонов беременности.
Если вы пережили второй подростковый период с появлением прыщей, это может быть неделя, когда вы заметите, что ваша кожа наконец очищается. Используйте мягкое средство для умывания лица, пейте много воды и убедитесь, что вы потребляете достаточное количество свежих фруктов и овощей. Помните правило; 2 кусочка фруктов и 5 порций овощей каждый день.
С этого момента ваш вес может начать медленно увеличиваться. Вы также можете похудеть, если не можете много есть или у вас рвота. Но с 11-й недели вы можете начать смотреть на еду в новом свете. Почему-то это уже не тот враг вашему желудку, что был неделю или около того назад.
Возможно, вы чувствуете себя менее эмоционально подавленным, и, возможно, ваш обычный уровень энергии возвращается. Кажется, скоро наступит конец тошноте, усталости и общему ощущению усталости, которые так часто встречаются в первом триместре.
Избегайте чувства вины, если ребенок не всегда в центре внимания. Это потому, что вы чувствуете себя более похожей на себя, а ребенок еще не напоминает вам о своем присутствии движением.
На этой неделе рост вашего ребенка чуть больше 2 дюймов. Это почти точная, но миниатюрная версия самого себя при рождении. На этой неделе ваш ребенок меньше похож на маленького инопланетянина и явно является человеком.
На 11-й неделе ваш ребенок размером с лайм, поэтому вы можете больше ощущать ощущение полноты в тазу. В конце дня, когда у вас полный мочевой пузырь или после того, как вы съели обильную еду, вы, скорее всего, почувствуете это ощущение.
Лоб вашего ребенка менее выпуклый, а его глаза расположены ближе к центру лица. Его пальцы рук и ног, которые до недавнего времени были просто маленькими перепончатыми лопастями, теперь разделились на четко различимые и отдельные пальцы.
Если ваш ребенок девочка, на этой неделе начинают развиваться ее яичники. При рождении у нее будет столько яйцеклеток, сколько у нее будет за всю жизнь. Внешние половые органы вашего ребенка также формируются, хотя они и крошечные.
Тело вашего ребенка меньше скручивается и выпрямляется. До недавнего времени его форма была больше похожа на изогнутую букву С, но теперь это не так, за исключением ног, которые остаются согнутыми в бедре.
Соски на груди вашего ребенка можно будет увидеть с 11-й недели. Уши вашего ребенка, которые раньше располагались низко на шее, теперь находятся почти там, где должны быть по обеим сторонам головы.
В течение следующих 3 недель ваш ребенок удвоит свою нынешнюю длину. Неудивительно, что вы чувствуете усталость. Даже когда вы спали, ваше тело работало сверхурочно, чтобы вырастить вашего ребенка.
Если вы еще не записались на первый дородовой прием, пора это сделать. Выберите время, когда ваш партнер, друг или член семьи также может присутствовать. Вы, вероятно, будете взволнованы звуком сердцебиения вашего ребенка, который теперь может быть четко слышен с помощью допплера.
Не забудьте расчесать! Гигиена полости рта важна в любое время, но особенно во время беременности. Ежедневно пользуйтесь зубной нитью, посещайте стоматолога хотя бы раз во время беременности и уделяйте время уходу за зубами. Кровоточивость десен не редкость. Но они могут быть признаком необходимости чаще чистить зубы щеткой и зубной нитью.
Начните откладывать деньги на декретный отпуск. Экономия сейчас и постановка финансовых целей помогут облегчить денежные заботы в будущем. Это особенно важно, если случается непредвиденное и вам нужно взять отпуск по болезни во время беременности.
Впереди 12-я неделя.
Для получения дополнительной информации см. Беременность по неделям.
Информация в этой статье была проверена экспертами по сестринскому делу Ассоциации медицинских сестер женского здоровья, акушерства и неонатологии (AWHONN). Контент не должен заменять собой медицинскую консультацию от вашего личного лечащего врача. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом для получения рекомендаций/диагностики или лечения. Чтобы получить дополнительные советы от медсестер AWHONN, посетите сайт Healthy Mom&Baby на сайте health5mom.