Содержание
Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление: таблица
Молодых мамочек тревожит вопрос питания новорожденного ребенка. Сколько граммов молока должен есть кроха за одно кормление, достаточно ли ему еды? Младенец в месяц ничего рассказать не может, все потребности выражает плачем. Как узнать, насыщается ли он молочком, и сколько грамм в день нужно крохе для полной сытости? Педиатры создали таблицы питания для грудничков, в которых указали необходимую суточную норму кормления. Однако не все малыши придерживаются определенных стандартов, зачастую, устанавливают свои правила питания. Рассмотрим вопрос: сколько должен съедать новорожденный за одно кормление таблица.
Схема по методу Гейберна
Здесь указывается примерное количество съедаемой грудничком пищи за одно кормление и суточная норма.
Данная таблица и расчеты являются приблизительными, и не всегда грудничок съедает за сутки или одно кормление указанную норму молока.
Важно! Главным показателем правильного питания является прибавка в весе примерно на 200 гр.
в неделю.
Особенности питания грудничков
Сразу после рождения малютка не отличается большим аппетитом. Ребенок, в основном, спит, и редко просыпается для получения маминого молока. Не нужно переживать, что ребенок не хочет часто кушать, ведь объем его желудка вмещает всего 7 граммов молока. Так что, норма потребления молочка зависит от величины желудочка.
У мамочки в этот период в груди находится молозиво — самый полезный пищевой продукт для ребенка. Второй причиной умеренного аппетита является отсутствие сил для активного сосания груди: малыш еще слаб и приспосабливается к новому миру. Через несколько дней размер желудочка увеличится, и кроха начнет активнее требовать есть.
От чего зависит индивидуальная мера потребления молока новорожденного ребенка? На это влияют несколько факторов:
- вес грудничка;
- самочувствие и наличие заболеваний;
- дневное или ночное время суток.
Важно! Аппетит ребенка в разные дни может меняться, и даже колебаться в течение одних суток.
Мама должна осознавать, что здоровый ребёночек сам установит порядок потребления молока, и норма у каждого крохи будет индивидуальная. Поэтому никогда не ориентируйтесь на чужих деток и не сравнивайте своего карапузика с ними.
Любой организм индивидуален, и обмен веществ у всех неодинаковый. Одному крохе нужно больше молочка, другой съедает значительно меньше. Ориентир насыщения состоит в правильном наборе веса и активности ребенка. Если с этим все в ажуре, переживать за питание не стоит.
Для успокоения тревожных мамочек: ученые установили, что кроха никогда не будет съедать меньше положенного и кушать больше, чем нужно.
А природа позаботилась, чтобы материнское молочко вырабатывалось организмом именно под потребности ребенка. Поэтому доверьтесь мудрости природы и не волнуйтесь напрасно за кроху. Если малыш здоров, он будет съедать такое количество, сколько нужно для жизнедеятельности.
Для чего тогда написали схемы питания, если ребёнок сам устанавливает свою норму? Таблицы существуют для того, чтобы примерно знать, сколько новорожденному необходимо съедать пищи в сутки. Суточная норма молочка важнее разового приема, и не должна превышать 1200 грамм. Помните, что перекармливать ребенка и намеренно растягивать стенки желудочка не следует.
Грудное питание
При ГВ месячный кроха кушает часто и через коротенькие временные промежутки – каждые два часа. Почему так происходит? Потому что слишком маленький объем желудочка. Мама должна к этому привыкнуть и идти крохе навстречу: кормить часто.
Запрещается насильно отрывать новорожденного от груди: он сам знает, сколько нужно есть.
Однако мама должна быть в курсе, что некоторые малютки от рождения обладают хитрым характером и могут использовать еду для длительного общения с мамой. Как они это делают? Детки начинают затягивать процесс приема пищи и есть очень медленно, порой, засыпая и вновь просыпаясь у груди.
Если малыш стал часто так делать, надо приложить усилия для отучения от данной привычки. Иначе вы не будете высыпаться и не сможете ничего переделать по дому.
Сколько малыш должен находиться у груди за одно кормление? Примерно, минут пятнадцать, не больше. Этого периода достаточно, чтобы насытиться и удовлетворить инстинкт сосания. Сколько должен потреблять молока грудничок в первые десять деньков жизни? Этот вопрос особенно волнует молодых мам.
Важно! Для расчета одноразовой нормы существует схема: число дней малыша умножить на число 10.
Как использовать данное правило? Например, крохе исполнилось 5 дней, значит, он должен есть 50 гр. молочка за один раз. Как определить, сколько кроха высосал из груди? Для этого следует поместить новорожденного на весы до кормления и после: разброс в массе покажет количество выпитого молочка.
Советы и рекомендации
При кормлении грудью очень трудно определить суточную норму потребляемого молочка, поэтому малютку необходимо взвешивать несколько дней подряд.
Также мамочка должна учитывать следующие рекомендации:
- не ограничивать малютку в прикладывании к груди, особенно в первые недели жизни;
- не меняйте часто груди, пусть малышка высасывает заднее молочко: в нем находятся ценные питательные элементы;
- ночное питание очень полезно для крохи;
- третий месяц – переходный при вскармливании: малыш может бросать грудь либо просить есть реже;
- если ребёнок «висит» на груди, это не значит, что голоден и недоедает: у него такая физиологическая потребность;
- не стоит пытаться искусственно увеличивать жирность молочка — это ни к чему.
Показателем правильного и достаточного питания являются мокрые пеленочки: если их набралось более десяти за сутки, значит, малютка хорошо питается.
Искусственное питание
Как должен питаться малыш на искусственном вскармливании? Как часто следует давать ему бутылочку со смесью?
Основные правила:
- суточный прием пищи 8 раз;
- если кроха кушает реже 8-ми раз, количество порции молока следует увеличить;
- нельзя наливать в бутылочку больше необходимой нормы молочка: кроха может переесть из-за удовлетворения сосательного рефлекса.
Особенности искусственного питания:
- если кроха выпил меньше положенной нормы молочка, нужно в следующий прием пищи увеличить количество;
- у искусственников переваривание смеси идет медленно, поэтому часто предлагать бутылочку не следует;
- если кроха после приема пищи заснул и проснулся от плача, помогите ему срыгнуть воздух.
Важно! Перерыв в ночном приеме пищи искусственников должен составлять 5-6 часов. Днем ребенку следует кушать не чаще чем через 2,5-3 часа.
Если малютка-искусственник просыпается после кормления, это происходит не из-за недоедания. Малыш не может быть голодным после полноценной порции питательной смеси. Плач происходит из-за давления газиков на стенки кишечника. Просто помогите новорожденному от них избавиться.
Узнаем как много грудничок должен съедать за одно кормление?
Рождение малыша — не только очень важное, но и крайне ответственное событие в жизни каждой семейной пары. Эйфория после рождения малыша проходит быстро, и на смену ей приходят хлопоты о младенце.
Новоиспеченных маму и папу интересует масса вопросов (особенно если ребенок в семье первый).
Один из главных вопросов — особенности кормления новорожденного крохи. Сколько должен съедать грудничок за одно кормление? Как меняются его потребности в пище с течением времени? Когда вводить прикорм? Молодые родители должны знать ответ на каждый из этих вопросов, чтобы обеспечить правильное развитие малыша и не навредить детскому организму.
Достаточно ли малышу молозива?
В первые несколько дней после рождения молоко в молочных железах женщины отсутствует. Вместо него выделяется молозиво — секрет молочной железы, который образуется в последние несколько дней беременности и в первые 3-5 дней после родоразрешения.
Основной вопрос молодых родителей: Сколько должен съедать…
У молодых родителей зачастую возникает масса вопросов: «как пеленать и купать малыша»,…
Сначала количество молозива мало, примерно 1,5 — 2 мл. Маленький объем потребляемой пищи обусловлен небольшим размером желудка ребенка.
Однако этого количества вполне достаточно для насыщения новорожденного малыша. В редких случаях требуется докорм младенца. Как правило, эти случаи обусловлены большим весом малыша. С каждым кормлением количество выделяемого молозива увеличивается. Увеличивается и размер желудка младенца.
Получение молозива обязательно для новорожденного ребенка, поскольку в его составе содержится огромное количество полезных веществ, способствующих нормальному развитию младенца и активизированию защитных функций организма крохи. Молозиво содержит микроэлементы, иммуноглобулины, антитела и много белка. Оно полностью усваивается организмом новорожденного ребенка, обеспечивая малыша пассивным иммунитетом. В сутки выделяется около 200-300 мл молозива.
Питание 4 месячного ребенка: режим, рацион, прикорм
Питание 4-месячного ребенка должно быть однообразным, но полезным. Дело в том, что в этом возрасте…
Норма молока для детей первых десяти дней жизни
В первые несколько дней после рождения количество кормлений может достигать 10.
В этот период рекомендуется как можно чаще прикладывать кроху к груди. Это способствует развитию сосательного рефлекса, который у новорожденных слабо сформирован, а также активизирует выработку грудного молока. Норма молока для детей первых дней жизни различна для каждого малыша и вычисляется по формуле N*10, где N — количество дней после рождения младенца. С течением времени количество кормлений уменьшается, а объем съеденного за один раз молока, наоборот, увеличивается.
Сколько должен съедать грудничок в 2 месяца
Через 8-10 дней после родов в железах женщины появляется так называемое истинное молоко. Его гораздо больше, чем молозива. Назревает вопрос: сколько должен съедать грудничок в месяц — два? В промежутке между первым и вторым месяцем маленький ребенок съедает примерно 700-800 грамм молока в сутки, 120-130 миллилитров — за одно кормление.
В первые два месяца количество молока, необходимого малышу, составляет 1/6 от веса ребенка. Стоит помнить, что норма молока различна для каждого малыша в зависимости от массы тела младенца.
Так, дети с большим весом нуждаются в большем количестве молока, чем малыши с меньшей массой тела.
2-месячный ребенок: режим дня. Развитие 2-х месячного…
Перед вами ваш 2-месячный ребенок, который настолько сильно поменялся за столь короткий промежуток…
В полгода
Полугодовалые малыши способны выдерживать довольно длительные перерывы между кормлениями. У некоторых детей отпадает потребность в пище в ночное время суток. При нормальном развитии количество кормлений малыша в 6 месяцев составляет 5-6 раз. После достижения полугодовалого возраста младенец за сутки должен съедать пищу, в объеме составляющую от 1/9 до 1/8 части его веса.
Специалисты настоятельно рекомендуют на этом этапе развития малыша следовать распорядку дня. Длительность приема пищи индивидуальна для каждого младенца и напрямую зависит от особенностей поведения маленького ребенка. Торопить малыша не стоит. Прием пищи должен ассоциироваться у младенца с приятными эмоциями.
С 6 месяцев нужно расширять рацион малыша и вводить прикорм: овощные и фруктовые пюре, безмолочные и молочные каши.
На последние должно отводиться не более 150 миллилитров от общего суточного объема пищи, необходимого для нормального развития младенца. На овощные пюре также не должно отводиться более 150 миллилитров. Объем фруктовых пюре, съедаемых малышом в сутки, должен составлять примерно 50-60 мл.
На мясное пюре отводится 30-40 мл, а на творог и детский сок — 40 и 60 грамм соответственно. Стоит отметить, что последние продукты специалисты рекомендуют вводить в рацион ребенка не раньше 7 месяцев. За сутки малыш должен получать примерно 150-160 калорий. На долю белка должно отводиться не менее 80%.
В 9 месяцев
Как меняется рацион после достижения девятимесячного возраста, и сколько грудничок должен съедать в день? С 9 до 12 месяцев рацион младенца практически не изменяется. Лишь увеличивается объем потребляемых продуктов помимо материнского молока или его аналога, молочной смеси, которые к этому времени составляют одну треть суточного рациона малыша.
Молоко или смесь рекомендуется давать младенцу утром и вечером.
В остальное время в рационе малыша должны присутствовать:
- овощное пюре — 180 г;
- фруктовое пюре — 80 г;
- каша — 180 г;
- творог — 50-60 г;
- половина желтка;
- 10 грамм печенья или хлеба;
- 100 миллилитров кефира;
- 5 грамм сливочного или подсолнечного масла.
В рацион малыша можно включать измельченное мясо, но не более 50 грамм в сутки. Превышение суточной нормы может вызвать у ребенка проблемы с пищеварением. Нужно понимать, что не все перечисленные продукты должны быть употреблены малышом за одни сутки. Это всего лишь перечень продуктов, которые должен кушать младенец. Меню на день должно составляться родителями с учетом рекомендаций детского врача-педиатра.
Сколько должен съедать грудничок находящийся на искусственном вскармливании
Перерывы между кормлениями в дневное время должны составлять 3,5-4 часа, в ночное время — 6 часов. Объем еды, приготовленной на основе молочной смеси, на одно кормление составляет примерно 160-180 мл.
Особенности искусственного вскармливания
Родителям малыша, который находится на искусственном вскармливании, нужно понимать, что потребности в питании у их крохи и ребенка, находящимся на естественном вскармливании, различны. Новоиспеченным мамам и папам нужно учитывать несколько нюансов:
- Количество кормлений в первые месяцы жизни не может быть меньше 6-7 раз.
- Желудок младенца-искусственника дольше переваривает пищу.
- При искусственном вскармливании необходимо составление режима питания. Малыша нужно кормить строго по часам.
- Хранить смесь при комнатной температуре можно не больше 2 часов, в холодильнике — не больше суток.
Очень важно правильно подобрать смесь, поскольку у малыша-искусственника возможно появление аллергических реакций. Кроме того, специалисты рекомендуют не следовать слепо советам, изложенным на упаковке касательно количества смеси на одно кормление, а самостоятельно провести вычисления.
Когда вводить прикорм
Расширение рациона ребенка-искусственника и крохи, находящегося на естественном вскармливании, имеет свои отличия.
Прикорм малышу, который питается молочной смесью, можно вводить раньше. Так, например, новую пищу в виде фруктового пюре можно вводить уже с 5 месяцев. В это же время можно предпринять попытки накормить малыша безмолочной кашей: гречневой, рисовой или кукурузной. Специалисты настоятельно рекомендуют начать с гречневой кашки. Кашу из кукурузной крупы лучше вводить не раньше 7 месяцев.
Вводить прикорм младенцу, находящемуся на грудном вскармливании, детские врачи-педиатры рекомендуют не раньше 6 месяцев. Расширять рацион нужно сперва безмолочными кашками и фруктовыми пюре. С 7 месяцев можно вводить в ежедневное меню крохи овощное и мясное пюре, а также небольшое количество сливочного масла.
Расширять прикорм малыша нужно постепенно. Начинать введение в рацион ребенка нового продукта нужно с половины чайной ложки. Постепенно к 12 месяцам можно доводить порцию до 150 граммов.
Как понять, что малыш наелся
Многих мамочек интересует не только сколько должен съедать грудничок молока, но и как понять, что кроха насытился.
Проверить, наелся малыш или нет, можно по нескольким признакам.
1. По цвету и запаху мочи. Если малыш наелся, моча прозрачная и не имеет резкого запаха.
2. По количеству мочеиспусканий. В первые месяцы жизни количество походов «по-маленькому» не должно быть меньше 8-10 раз.
3. По испражнениям, цвет которых в должен быть светло-желтым. При этом они не должны быть слишком густыми и слишком жидкими, содержать слизь и какие-либо вкрапления и посторонние частицы.
4. По ежемесячной прибавке в весе. В первые месяцы жизни прибавка в весе малыша при достаточном питании должна составлять от 400 до 1100 грамм, примерно 150-200 грамм в неделю.
5. По поведению малыша и его сну. Если младенец голоден, его сон будет беспокойным. Маленький ребенок при недостаточном количестве пищи будет постоянно просыпаться и капризничать.
Если новоиспеченных родителей смущает поведение или состояние малыша, необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для получения консультации детского врача-педиатра.
Своевременное обращение к доктору позволит избежать дальнейших проблем с питанием малыша и его развитием.
Малыш мало ест: что делать
Что делать если ребенок мало ест, имеет недостаточную прибавку в весе? В чем причина плохого аппетита младенца? В первую очередь необходимо обратить внимание на поведение малыша. Если кроха активен, не капризничает и его поведение никак не отличается от привычного, родителям не стоит беспокоиться. Для успокоения можно увеличить интервалы между кормлениями. Возможно, малыш просто не успевает проголодаться.
Ухудшение аппетита возможно из-за прорезывания зубов. Кроме того, причиной может быть расширение рациона малыша. Введение в меню новых продуктов может способствовать потере интереса младенца к грудному молоку.
Заключение
Абсолютно каждую новоиспеченную маму волнует, сколько должен съедать грудничок молока или смеси, и как понять, что малыш насытился. В первые несколько дней молоко в железах женщины отсутствует. Его заменяет молозиво.
Малыш потребляет не более 2 мл молозива. И этого количества вполне достаточно, чтобы малыш наелся.
В первое время после рождения крохи количество кормлений может превышать 8-10. Как правило, первый месяц жизни мама кормит малыша каждые 3-4 часа. Со временем количество кормлений сокращается, а объем потребляемой пищи увеличивается. Точного ответа на вопрос о том, сколько грамм должен съедать грудничок за одно кормление, нет, поскольку все зависит от индивидуальных особенностей малыша, в том числе его массы тела.
Руководство по сбору и хранению грудного молока для нормальных новорожденных
Актуальные рекомендации по сбору и хранению грудного молока см. на веб-сайте LaLeche League.
Сбор грудного молока
Во-первых, хорошо вымойте руки.
Вымойте оборудование молокоотсоса, контактирующее с контейнерами для груди, молока или сбора, в посудомоечной машине или вручную в горячей мыльной воде. Промойте холодной водой и высушите на чистом полотенце.
Проконсультируйтесь с вашей больницей или другим для любых других инструкций.
Время сцеживания зависит от вас и графика вашего ребенка. У вас обычно больше всего молока утром, так что это хорошее время. Старайтесь сцеживаться в середине между кормлениями. Быть гибким. Если ваш ребенок пропускает кормление, сосет меньше времени, чем обычно, или сосет грудь только с одной стороны, сцедите оставшееся молоко и сохраните его. Если вы планируете вернуться на работу и продолжить грудное вскармливание, начните сцеживать молоко за одну-две недели до возвращения. Попробуйте смоделировать график сцеживания на работе.
Перед сцеживанием удобно сядьте и расслабьтесь. Сцеживайте грудь в соответствии с инструкциями производителя молокоотсоса.
Для разморозки замороженного молока:
Поместите молоко в холодильник на ночь перед тем, как собираетесь его использовать. Разморозка холодильника занимает от 8 до 12 часов.
Поместите замороженное молоко под теплую проточную воду или в кастрюлю с теплой водой.
Не используйте горячую воду, так как это может разрушить некоторые иммунологические компоненты молока.
Никогда не разогревайте грудное молоко в микроволновой печи! Грудное молоко, приготовленное в микроволновой печи, может изменить состав молока и может обжечь ребенка.
Жир в грудном молоке отделится и поднимется наверх. Аккуратно вращая контейнер, вы можете смешать жир, который мог отделиться.
Никогда не замораживайте повторно размороженное грудное молоко.
Помните, что цвет, консистенция и запах грудного молока могут различаться в зависимости от диеты или воздействия других продуктов в холодильнике или морозильной камере.
Сколько грудного молока нужно моему ребенку?
Сколько грудного молока вы должны ожидать для своего ребенка при каждом кормлении? Это зависит от конкретного младенца, но вот некоторые рекомендации.
СРЕДНЕЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ В ВОЗРАСТЕ
| Возраст | Сумма | Всего за день |
|---|---|---|
| 0-2 месяца | 2-5 унций. за кормление | 26 унций. |
| 2-4 месяца | 4-6 унций. за кормление | 30 унций. |
| 4-6 месяцев | 5-7 унций. за кормление | 31 унция. |
СРЕДНЯЯ ДОЗИРОВКА ПО ВЕСУ
| Вес | Сумма |
|---|---|
| 8 фунтов. (3600 гр.) | 21,3 унции. (639 мл) за 24 часа |
| 9 фунтов. (4000 гр.) | 24,0 унции. (720 мл) за 24 часа |
| 10 фунтов. (4500 гр.) | 26,7 унции. (801 мл) за 24 часа |
| 11 фунтов. (4900 гр.) | 29,3 унции. (879 мл) за 24 часа |
| 12 фунтов. (5400 гр.) | 32,0 унции. (960 мл) за 24 часа |
| 14 фунтов. (6400 гр.) | 37,3 унции. (1119 мл) за 24 часа |
| 16 фунтов. (7300 гр.) | 42,7 унции. (1280 мл) за 24 часа |
Сколько сцеженного молока давать новорожденному, находящемуся на грудном вскармливании
Кэти Джеймс RM, MMid, IBCLC, консультант по грудному вскармливанию Если вам нужно кормить ребенка сцеженным грудным молоком, полезно иметь представление томов, которые вам понадобятся.
Младенцы, которых кормят грудью, получают некоторые виды кормления, при которых они пьют много молока, и другие виды кормления, которые больше похожи на перекус. Наши малыши очень умны и хорошо приспособлены брать из груди столько молока, сколько хотят, они прекрасно умеют насытить себя! Они пьют так, потому что в течение дня ваше молоко меняет свою жирность, например, оно отличается между утренним и ночным временем, а также в начале и в конце ваших кормлений, плюс дополнительные факторы, которые влияют на то, насколько ваш ребенок напитки — это возраст вашего ребенка, его метаболизм и его гены.
Мы не можем точно знать, сколько молока ребенок выпивает из груди, если только мы не взвешиваем его до и после кормления грудью, но мы можем сказать, насколько хорошо он сосет, наблюдая за: диаграммы Если вашему ребенку необходимо пить ваше сцеженное грудное молоко в первую неделю, возможно, потому, что ваш ребенок еще не сосет грудь или вам нужно давать дополнительное молоко, чтобы увеличить его вес, тогда ваша акушерка даст вам индивидуальное руководство о том, сколько нужно пить. Чем кормить ребенка в первые недели?
В первые несколько дней здоровые доношенные дети нуждаются в очень небольших объемах, обычно всего несколько мл. Как только у вас появится молоко, вам порекомендуют увеличить объемы, которые вы даете ребенку. Объемы будут быстро увеличиваться, как и ваше собственное количество молока, поэтому не паникуйте слишком сильно, если объемы, которые вам посоветовали давать в течение следующих нескольких дней, выглядят намного больше, чем то, что вы производите в первые несколько дней. Как только у вас появится молоко, вы будете много сцеживаться!
Для недоношенных детей с низким уровнем сахара в крови или желтухой, а также для недоношенных детей акушерки и врачи дадут вам рекомендации относительно количества молока, необходимого вашему ребенку. Эти объемы могут отличаться от ребенка выше.
Важно то, что до тех пор, пока ваш ребенок не сможет хорошо сосать грудь, продолжайте сцеживать молоко 8-10 раз в день, так как это позволит вам инициировать и увеличивать объемы молока до уровня, необходимого сейчас и в будущем.