позиций для грудного вскармливания | HealthLink BC

Содержание темы

• Обзор темы
• Связанная информация
• Кредиты

Обзор темы

Кормление грудью в правильном положении поможет вашему ребенку правильно захватить грудь и сосать грудь, а также сделает процесс кормления более приятным. Кроме того, когда вы находитесь в удобной и расслабленной позе, расслабление происходит легче.

У вас больше шансов опорожнить все участки груди, если вы часто меняете положение для кормления. Это помогает предотвратить закупорку молочных протоков. Женщины, перенесшие кесарево сечение, могут обнаружить, что им удобнее в другом положении, чем тем, кто рожал вагинально.

Не наклоняйтесь над ребенком во время кормления грудью. Принесите ребенка к себе, а не вы к ребенку. Наклонение может привести к проблемам со спиной и шеей.

Держите тело и голову ребенка прямо. Голова ребенка должна быть прямо с туловищем, не повернута набок и не наклонена вверх или вниз во время кормления грудью.

Используйте одну или несколько подушек для поддержки рук и ребенка. Это поможет вам и вашему ребенку чувствовать себя более комфортно во время кормления.

Есть несколько позиций для кормления грудью.

Удержание «колыбель»

В положении «колыбель» (традиционное) вы сидите с опорой на спину. Одна рука поддерживает вашего ребенка, его или ее голова находится на сгибе вашего локтя, а ваша открытая ладонь поддерживает попку ребенка. Живот вашего ребенка прилегает к вашему. Другой рукой вы можете поддерживать грудь и направлять ее в рот ребенка.

Вы можете положить на колени подушку, на которую удобно положить руку, или использовать табурет, чтобы поднять ноги.

Удержание «колыбель» часто считается наиболее распространенным, но оно не дает такого контроля, как другие. Положение «колыбелька» обычно хорошо работает после того, как грудное вскармливание укрепилось.

Поперечная фиксация

Поперечная фиксация похожа на колыбельную, но положение рук отличается. Это положение может дать вам больше контроля над движением ребенка. Живот вашего ребенка прилегает к вашему. Одна рука находится низко на голове ребенка, за плечами пальцами вверх и поддерживает головку. Другая рука (с той же стороны, с которой используется грудь) поддерживает грудь и сужает ее, чтобы помочь ребенку сформировать хороший и глубокий захват ареолы.

Этот тип захвата помогает вам направить ребенка к груди для правильного захвата.

Футбольный трюм

В футбольном трюме вы сидите на кровати или диване. Ваш ребенок находится под вашей рукой и лежит на боку, на котором вы будете кормить, его или ее грудь обращена к вашей груди. Голова ребенка находится в вашей руке (с той же стороны, что и грудь), а верхняя часть тела поддерживается рукой или подушкой. Этой рукой вы можете контролировать головку ребенка, чтобы быстро втянуть его рот внутрь для глубокого захвата. Другая рука тянется, чтобы поддержать и сузить грудь. Используйте подушки, чтобы поддержать ребенка.

Футбольный захват похож на кросс-люльку. Но поскольку ребенок не лежит на животе, поза «футбол» удобна для женщин, родивших путем кесарева сечения. Это также хорошо работает для кормящих грудью близнецов или для детей, которым трудно взять в рот достаточное количество ареолы (темный круг вокруг соска). Женщины с большой грудью также часто находят это положение удобным для кормления грудью.

Положение на боку

В положении на боку вы и ваш ребенок лежите на боку, грудью друг к другу. Положите подушки позади ребенка для поддержки. Рот вашего ребенка должен быть близко к вашему соску. Рука на вашей верхней стороне поддерживает вашу нижнюю часть груди и направляет ее в рот вашего ребенка, когда вы перекатываетесь к упирающемуся ребенку. После того, как ребенок взялся за грудь, используйте эту руку, чтобы обнять ребенка и приблизить его к себе.

Вы также можете положить ребенка на твердую подушку рядом с собой. Предлагайте верхнюю часть груди для кормления. Положение ребенка на подушке может помочь некоторым женщинам с очень большой или маленькой грудью легче увидеть своего ребенка.

Положение лежа на боку является хорошим вариантом, если вы родили путем кесарева сечения или когда вы устали.

Австралийский захват

В австралийском захвате ваш ребенок держится вертикально и садится на ваше бедро лицом к вам. Ваше колено поддерживает вашего ребенка на его или ее попке, в то время как одна рука находится низко на головке ребенка, чтобы дать вам контроль, когда вы подносите ребенка к груди, чтобы взять ее. Возможно, лучше всего будет, если ваш ребенок будет сидеть немного «боковым седлом». Другая рука (с той же стороны, с которой используется грудь) поддерживает грудь, помогая ребенку сформировать хороший и глубокий захват ареолы.

Кредиты

• Об этой странице
• Общая обратная связь
• Ссылка по электронной почте
• Услуги физической активности

Мы ценим ваши отзывы.

Комментарии, отправленные через форму ниже, могут помочь нам исправить ошибки в содержании страницы, избавиться от ошибок интерфейса и обновить веб-сайт HealthLinkBC, чтобы он лучше соответствовал потребностям людей, которые его используют.

Чтобы оставить отзыв об этой веб-странице, введите свои комментарии, предложения, комплименты или вопросы в форму ниже. Чтобы отправить общий отзыв о веб-сайте HealthLink BC, нажмите на вкладку «Общая обратная связь».

Страница

Содержание

Функциональность

Сообщение:

Ваше имя:

Ваш адрес электронной почты:

Чтобы оставить общий отзыв о веб-сайте HealthLink BC, введите свои комментарии, предложения, комплименты или вопросы в форму ниже. Чтобы отправить отзыв о конкретной веб-странице, нажмите на вкладку «Об этой странице».

Обратите внимание, что мы не можем предоставить общую информацию о состоянии здоровья или рекомендации по поводу симптомов по электронной почте. Чтобы получить общую информацию о состоянии здоровья или рекомендации по симптомам, позвоните нам по телефону 8-1-1 в любое время дня и ночи.

Если у вас есть вопросы о продуктах питания и питании, нажмите Отправить электронное письмо диетологу HealthLinkBC.

О чем ваше сообщение? — Выберите —8-1-1 Телефонные услугиПриложение BC Health Service LocaterФирменное наименование продуктов питания (BNFL)Контент веб-сайтаТехнические проблемыТребования к материалам для печати/веб-кнопкиДругое

Сообщение:

Ваше имя:

Ваш адрес электронной почты:

Лучшие позы для кормления грудью

Грудное вскармливание поначалу может показаться сложным и запутанным для некоторых мам и малышей. Но, проявив немного терпения и практики, вы оба быстро освоитесь и найдете удобную и эффективную позу для кормления грудью.

Существует множество различных поз для кормления грудью, и вам не обязательно придерживаться только одной или двух. Вы можете использовать другое положение для каждого сеанса грудного вскармливания, если хотите.

Вы, вероятно, обнаружите, что потребуется несколько попыток, прежде чем вы поймете, какие позиции работают лучше всего, и правда в том, что это просто тот случай, когда нужно попробовать их, чтобы увидеть, какие из них лучше всего подходят вам и вашему малышу!

Популярные позы для грудного вскармливания новорожденных

Прежде чем приступить к грудному вскармливанию, рекомендуется убедиться, что вам удобно и что у вас есть все необходимое, в том числе большой глоток воды, чтобы избежать обезвоживания!

Грудное вскармливание лежа

Позы для кормления грудью имеют множество преимуществ: вы можете кормить лежа или в постели. Эти позы иногда могут быть более удобными для мам (особенно для тех, кто восстанавливается после кесарева сечения). Они также могут быть более удобными для ночных кормлений и потенциально помогают облегчить неприятные симптомы, вызванные закупоркой протоков.

Кормление грудью в положении лежа безопасно, если оно выполняется правильно, но лучше практиковать эти положения в течение дня, всегда избегать засыпания во время кормления и следить за тем, чтобы вокруг вас не было лишних постельных принадлежностей, которые могут представлять опасность для вашего малыш.

Непринужденное кормление грудью

Непринужденное положение для грудного вскармливания, также известное как «биологическое кормление», обеспечивает комфорт и поддержку вам и вашему ребенку. Просто откиньтесь на спинку кровати или в кресле и поддержите себя подушками в полулежачем положении. Это положение побуждает вашего ребенка к естественному захвату груди, и все, что вам нужно сделать, это лечь на спину и расслабиться.

Эта позиция подходит для:

• Детей всех размеров
• Для тех, кто хочет более спокойного кормления под руководством ребенка
• Кормление близнецов
• Мамы, которые хотят замедлить приток молока

Лежа на боку

Кормление грудью лежа на боку — еще одна популярная позиция, которую выбирают многие мамы, особенно в ночное время.

Вы и ваш ребенок лежите бок о бок лицом друг к другу. Сверните одеяло и положите его за спину ребенка, чтобы он не укатился от вас. Точно так же вы можете попробовать использовать подушку за спиной или между коленями для дополнительной поддержки. Вы также можете укачивать ребенка, прижимая предплечье к его спине, чтобы помочь ему поесть.

Эта вакансия подходит для:

• Мам, перенесших кесарево сечение
• Ночные кормления
• Те, кто кормит грудью большего размера

Вертикальное положение для грудного вскармливания

Существует множество вертикальных положений для кормления, которые подходят для малышей всех размеров, в том числе для недоношенных детей, многодетных мам и тех, кто восстанавливается после кесарева сечения. Эти позы также могут помочь мамам, у которых наблюдается сильное выделение грудного молока, нагрубание груди или воспаленные соски.

Поза для кормления «колыбель»

Поза для кормления «колыбель» — это классическая позиция, которая, вероятно, приходит на ум, когда вы думаете о грудном вскармливании. Сядьте прямо и положите ребенка на бок так, чтобы его шея лежала на вашем предплечье, а его тело было прижато к вашему животу. Рекомендуется иметь подушку позади себя, чтобы избежать нагрузки на спину.

Если вы решите использовать подушку для кормления грудью на коленях, убедитесь, что она не кладет ребенка выше, чем необходимо, чтобы он не напрягался при захвате груди. Это положение часто может привести к тому, что голова ребенка будет наклонена под углом во время кормления, поэтому важно убедиться, что ребенок находится на прямой линии, а не в стороне.

Это положение подходит для:

• Детей, которым трудно сосать грудь во время грудного вскармливания

Поперечная фиксация

Поперечная фиксация похожа на фиксацию, за исключением того, что ваши руки меняются ролями, так что ваше противоположное предплечье поддерживает тело вашего ребенка.

Просто держите ребенка за руку, противоположную груди, из которой вы кормите (поддерживайте его шею и голову). Другой рукой поддерживайте грудь и прижимайте к ней ребенка.

Это положение подходит для:

• Для детей, которым требуется дополнительная поддержка головы
• Младенцы, которым трудно сосать грудь
• Маловесные и недоношенные дети

Футбольный захват

Футбольный захват (иногда называемый «положением сцепления») можно выполнить, укачивая ребенка на руке, поддерживая ладонью его шею, и плотно прижимая его к боку так, чтобы его ноги были подвернуты под ваши рука.

Это положение особенно удобно для новорожденных. Это также помогает вашему ребенку легче справляться с потоком вашей груди, если у вас сильное припадок.

Эта позиция подходит для:

• Мам, перенесших кесарево сечение
• Многократное грудное вскармливание
• Мамы с меньшей грудью, втянутыми/плоскими сосками или сильной припухлостью
• Мамы, желающие избавиться от нагрубания или боли в сосках
• Младенцы с рефлюксом

Удержание врозь

Удержание врозь — также известное как кормление грудью в вертикальном положении или «удерживание коалы» — предполагает сидение в вертикальном положении и размещение ребенка на бедре или на бедре. Их позвоночник и голова должны быть в вертикальном положении, когда они едят.

Это положение подходит для:

• Детей старшего возраста, которые могут лучше поддерживать себя
• Младенцы, страдающие ушными инфекциями, рефлюксом или косноязычием
• Мамы, которые хотят кормить грудью на публике

Найдите лучший способ кормления грудью для вас

Независимо от того, какую позу для кормления вы выберете, следующие советы помогут вам и вашему ребенку чувствовать себя комфортно во время каждого кормления:

• Используйте подушки для поддержки
• Всегда поднимайте ребенка на высоту соска
• Позвольте ребенку прикрепиться
• Убедитесь, что их тело не искривлено
• Меняйте положение по мере того, как ваш ребенок растет и становится тяжелее.

Лаура рассказала нам, что «существует большая поддержка для кормящих матерей, вам просто нужно попросить об этом. С того момента, как мы оказались в отделении после родов, я обращалась за помощью к акушеркам и специалистам по грудному вскармливанию. . В последующие дни и недели я встречался с акушеркой, патронажной сестрой и специалистом по грудному вскармливанию и постоянно спрашивал у них совета. Вы действительно должны защищать себя и обращаться за помощью, если она вам нужна».

Прикладывание ребенка к груди во время кормления

Иногда дети отцепляются от груди во время кормления. Если ваш ребенок оторвется от груди во время кормления, эти важные советы должны помочь ему снова приложиться к груди:

• Дайте ему минуту перед тем, как снова приложить к груди, так как он может просто захотеть отдохнуть от кормления.
• Держи их, детка, близко
• Приложите соску к носу ребенка
• Коснитесь своим соском его верхней губы, чтобы он открыл рот
• Убедитесь, что подбородок вашего ребенка касается вашей груди.

Затем, когда они закончат кормление, прекращение сосания перед тем, как оторвать ребенка от груди, является ключом к предотвращению воспалений сосков. Чтобы помочь ребенку разжать грудь, попробуйте осторожно вставить мизинец в угол рта ребенка, чтобы аккуратно прервать сосание. Затем быстро снимите соску на случай, если она снова защелкнется.

Вы также можете попробовать очень осторожно потянуть вниз подбородок ребенка, пока его рот не откроется шире, а затем разблокировать сосок.

Как избежать неправильного положения при кормлении грудью

Если ваш ребенок находится в неправильном положении во время кормления, выработка грудного молока может не стимулироваться должным образом, и ваш ребенок не получит достаточного количества молока из кормления. Кроме того, неправильное положение при кормлении может привести к плохому захвату груди и болезненности сосков.

Следует избегать некоторых поз для кормления грудью, в том числе:

• Если голова ребенка обращена в другую сторону, чем его тело – его голова не должна быть повернута
• Сгорбившись над ребенком во время кормления
• Держите тело ребенка слишком далеко от груди.

Часто задаваемые вопросы о позах для кормления

• Какие позы для кормления лучше, если вы кесарево сечение?

  Непринужденное положение, положение лежа на боку или футбольный захват могут быть более удобными для мам, перенесших кесарево сечение, поскольку в них ребенок не касается чувствительной области живота.

• Как как долго должен длиться сеанс грудного вскармливания?

  Время, необходимое для кормления ребенка грудью, зависит от нескольких факторов, таких как поток молока, возраст ребенка и его активность во время кормления. Например, сонный ребенок, скорее всего, будет кормить дольше, чем полностью отдохнувший ребенок.

  Сеанс грудного вскармливания может длиться от 5 до 45 минут, а в среднем кормление длится от 10 до 20 минут.

  Если они часто кормятся только в течение пяти минут за один раз, вы можете поощрять их кормить дольше и следить за тем, чтобы их прибавка в весе была достаточной. Если вас беспокоят привычки грудного вскармливания вашего ребенка, не стесняйтесь проверить его положение при кормлении и захват груди у консультанта по грудному вскармливанию.

• Следует Я всегда держу грудь во время кормления грудью?

  Хотя держать грудь и направлять ее в рот ребенка с помощью C-образной или V-образной фиксации может быть полезно, пока он привыкает к грудному вскармливанию, вам нужно делать это только в течение короткого времени, так как смогут цепляться за себя, когда станут старше.