сидя или лежа? – Medaboutme.ru

Многие женщины задумываются над тем, как правильно прикладывать ребенка при кормлении грудью – сидя или лежа. Однако решение приходит только с практикой. Вы обязательно научитесь кормить своего малыша в той позе, которая будет удобна и ему, и Вам. А наши советы помогут в этом.

Как правильно прикладывать ребенка при кормлении грудью сидя?

Предлагаем ознакомиться с некоторыми позами для кормления грудью сидя:

• Одной из наиболее распространенных поз считается «Колыбель». В таком положении малышу очень легко захватить грудь и получить необходимое количество молока. Для этого женщине необходимо согнуть локоть, положив в сгиб голову малыша. Другой рукой нужно аккуратно поддерживать его спину. Несмотря на то что это одна из самых популярных поз, с первого раза она может получиться не у всех. В этом Вам поможет специальная подушка для кормления. Также хорошей поддержкой для локтя может стать ручка кресла (при условии, что оно широкое и удобное).
• «Перевернутая колыбель» идеально подходит для кормления самых маленьких деток. Женщина садится в кресло или на кровать, берет малыша на руки или на специальную подушку. Одной рукой (противоположной той стороне, с которой мама кормит малыша) нужно поддерживать голову ребенка. Это позволяет регулировать ее положение. Вторая рука поддерживает малыша сзади. Рука, поддерживающая голову, может быстро устать. Поэтому лучше положить ее на ручку кресла или подушку.
• Идеальной позой для многих женщин становится положение ребенка «из-под руки». Однако о ней знают далеко не все женщины, даже те, которые пережили не одну беременность и роды. Мама сидит, положив себе на колени подушку. На неё сверху кладут ребенка, протягивая его ножки за спину матери. В этом положении легко поддерживать голову малыша двумя руками, контролируя её наклон. Эта поза рекомендуется женщинам, перенесшим кесарево сечение, ведь в таком положении отсутствует даже малейшее давление на область живота.
• Дети, которые уже научились хорошо сидеть, прекрасно воспринимают позу кормления сидя. Для этого женщина садится на пол или кровать, подгибая под себя ноги. На одну из них нужно посадить ребенка, как будто он ее «седлает», лицом к матери. Открывается максимальный доступ к груди. Ребенку остается только ее взять и получить свою порцию питания. Мама должна аккуратно поддерживать малыша за спину.

Кормление грудью лежа или сидя: как лучше

Уже не один год между разными специалистами идет спор о том, как лучше проводить кормление грудью: лежа или сидя. Главное, чтобы было комфортно и маме и малышу. Все остальное – неважно. Если ребенок будет недополучать молоко или его не устроит что-то еще, он обязательно оповестит Вас! Если Вы стали замечать, что малыш больше сосет одну грудь, можно поэкспериментировать с позами, в которых будет задействована и другая. Если что-то не получается, Вам всегда придет на помощь рубрика нашего сайта «Мать и дитя».

Кормим лежа

И с полотен великих мастеров, и с агитплакатов времен Второй Мировой войны кормящая грудью женщина предстает перед нами исключительно в одной позе – сидящей (или стоящей, в общем, находящейся вертикально). И лишь в некоторых специальных пособиях найдем мы другие позы для кормления – из-под мышки, лежа и так далее. Конечно, в наше дни и «вертикальное» кормление стараются мамочкам облегчить: под ногу скамеечка, на колени специальная подушка, кормление в слинге, кормление в кресле-качалке и прочая и прочая. Однако посмотрите на соседей наших, на кошек и собак – с каким блаженным комфортом кормят они своих малышей, лежа в углу на подстилке! Раз уж мы столько пафосно пропагандируем возврат к природе, то отчего бы не обратить внимание и на эту безусловно естественную позу для кормления грудью – лежа?

Лишь со вторым ребенком я прочухала в полной мере всю прелесть лежачего кормления. Со старшей всё как-то по-старинке, «как принято», как мамы и врачи учат. А тут не по своей даже воле пришлось, а от частой (увы!) ситуации – после родов первые 3 недели нельзя сидеть. А кормить как же? А лежа!

И еще есть одна важная причина кормить мне так, а не иначе. Опытным путем выяснилось, что не от количества и качества еды-питья и даже не от частоты прикладываний зависит моя «удойность». А зависит она напрямую от того, сколько времени я отдыхала. То есть могла я полуголодом быть, могли быть большие перерывы между кормлениями – на количестве молока это не отражалось. Но коли я весь день скакала, не присев ни разу, то сразу пустела грудь. И наоборот — наливалась сверх меры, если вдруг отчего-то выпадал мне день, свободный от хлопот. Тут, конечно, можно списать на особенность организма, но наверняка не у меня ж одной. Так что, ежели «молока мало», то отчего бы помимо пития чаев не попробовать и этот метод – побольше лежать.

 

* * *

 

Что мне понадобилось для комфортного кормления грудью:

 

В первую очередь, подушки. Одну, самую мягкую и любимую, под верхнюю часть тела. Толстую и тяжелую, из бабушкиного приданного, на которой и спать-то никто не хотел, такая она твердая, очень удобно устраиваю под спину, для опоры. И пока ляля совсем маленькая, еще одна подушка, плоская и упругая, спереди, на нее ребенка кладу, чтоб повыше, поближе к соску (а в беременность я на эту плоскую подушку животик укладывала).

Еще необходимейшая вещь – пароварка. Про пароварки много на форуме прочесть можно, а или хоть вот эту статью гляньте: http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3276.

Наверное, удивительно, почему это пароварка для кормления нужна? То есть понятно было бы, если речь об искусственном (бутылочки стерилизовать) или о прикормах (готовить в ней для ребенка). А вот оказывается и для грудного вскармливания пароварка нужна. И дело даже не в том, что кормящей маме полезна приготовленная в ней еда. А просто ребенок – он же грудь потребовать может когда угодно. И сосать может подолгу. И ему совершенно не интересно, что там у мамы в этот момент на плите горит или убегает. Так что пароварка для кормящей мамы спасение: закинул в нее, включил – и лежи себе корми спокойно сколько угодно. Не надо прерывать кормление, чтобы бежать что-то переворачивать, помешивать или переключать. Лежим, отдыхаем.

Насосался младенец от пуза и уснул. Еще одно преимущество, что лежа кормите – не надо перекладывать ребенка с риском, что проснется. Как лежал сосал, так и дальше тут же лежит и спит. Правда, сразу вставать всё равно не стоит, потому что с мамой под боком спать всё же слаще. Ну и вам самой зачем вставать, разве что по нужде. А еда у вас сама готовится, пол вечерком помоете, когда ребенка папе дадите поняньчить. Лежите, дремлите, читайте.

Вот мы дошли и до третьей нужной вещи – книги. Конечно, можно еще и телевизор включить, да только что там смотреть, окромя кровавых новостей да пошлых телешоу, разве что диск с фильмом старым добрым поставить, но и то малыша звук побеспокоить может.

С ноутбуком лежа не очень удобно, и облучение добавочное не полезно. Не, лучшее проверенное временем – книга.

Тут можно любую, на ваш вкус. Хотите — выберите легкое чтение, на какое в «обычной» жизни жалко время тратить, а однако же интересно, чем там у Жозе с Эсмеральдой кончится, да в какую историю Евлампия опять вляпается. А хотите – напротив, классику с полки достаньте, или нашумевшее что-то. Или еще можно по работе своей что-то почитать, повысить, так сказать, профессиональный уровень. Чтобы потом при встрече с коллегами блеснуть: «А вот в последнем номере Бухгалтерского вестника…» — так, мол, утритесь, не так уж я погрязла в пеленках, как вы думаете.

***

Какие могут быть минусы для кормления грудью в положении лежа? На мой взгляд, первый (из имеющих значение) – медицинский: возможно, так будет опорожняться не вся грудь, какие-то доли окажутся пережаты и молоко застоится. Сама я (ттт) с проблемой застоя не сталкивалась, и мне кажется, что слегка изменив позу, наклон, возможно, помассировав грудь, вполне можно этот вопрос решить.

Второй минус (на который стоит забить) – социальный: как объяснить бабушкам, что вы не совершаете ничего предосудительного, кормя грудью «не по-людски». Тут уж ничего не сделать. Только улыбнуться в ответ – и кормить дальше как вам удобнее.

 

Всем удачи!

5 ошибок при грудном вскармливании, которых следует избегать

Вы хотите кормить ребенка грудью и готовы ради этого многое изменить в своей жизни? Ксения Соловей, руководитель Национального движения в поддержку грудного вскармливания «Молочные реки Украины», партнер ЮНИСЕФ по программе поддержки грудного вскармливания в кризисных ситуациях, рассказала, как избежать самых распространенных ошибок.

1. «Надо на всякий случай запастись пустышками и бутылочками для смеси»

Если вы твердо решили кормить своего малыша естественно, то не надо делать лишние покупки. При кормлении грудью и пустышки, и бутылки  — бесполезные вещи, так как являются атрибутами искусственного вскармливания. Зачем пустышки? Их придумали для искусственников, поскольку кормят таких деток смесью раз в 3-3,5 часа, чаще – опасно для здоровья. А в промежутках детки хотят сосать беспокоятся и плачут, поэтому и была изобретена эта вещь, для удовлетворения сосательного рефлекса младенцев-искусственников.

Мама, чей малыш прикладывает к груди по требованию – кормит чаще, без опасения за здоровье малыша, поэтому он удовлетворяет свой сосательный рефлекс под грудью, успокаивается там же. Использование пустышки при кормлении грудью не редко приводит к тому, что малышей начинают кормить по режиму, также из-за пустышек может снизиться лактация, а крошка отказаться от груди.

Зачем бутылка? Первую бутылку с соской изобрели и начали производить в начале 19 века в Италии, использовали их в приюте для обездоленных детей. С того времени и до сих пор форма соски далека от совершенства, так как неверно воспроизведена ареола. Сосок есть, а ареолы – нет. А если есть, то жесткая, не удобная для сосания. А это важно, ведь при правильном прикладывании ребенка к груди, он выцеживает молоко не из соска, а из ареолы. Если младенец сосет бутылку, он научается сосать сосок, после этого прикладываясь к груди, также сосет сосок, от этого не может высосать из груди достаточное количество молока, начинает капризничать, волноваться под грудью, отказываться от нее, предпочитая сосать бутылку. Поэтому специалисты по лактации рекомендуют докармливать (если это необходимо) грудничков из чашки, ложки, шприца.

2. «Ради своего малыша я готова терпеть даже болезненное кормление»

Боль при кормлении малыша грудью, всегда свидетельство того, что малыша неудачно приложили к груди, и он сосет сосок, самую чувствительную часть груди. Кожа соска  пронизана множественными нервными окончаниями, а кожа очень чувствительна и может легко потрескаться. Если мама чувствует боль – надо забрать грудь, и приложить малыша еще раз, вкладывая грудь максимально глубоко, чтобы ребенок смог сосать ареолу, а сосок будет располагаться глубоко в ротике, на уровне мягкого неба. Безболезненное кормление позволит малышу высасывать много молока и хорошо прибавлять в весе.

3. «Ребенок способен за 15 минут съесть необходимое ему количество молока и дольше оставлять его у груди не надо»

На самом деле новорожденные дети, как и все люди – разные. У каждого свой темперамент, характер, физические возможности. Поэтому и скорость сосания материнского молока также разная. Есть малыши, которые могут наесться за 10 минут и больше не хотят оставаться у груди. А есть такие, которые будут посасывать мамину грудь и 40 минут, и час, и с большой неохотой отпускают грудь. Наблюдайте за своим малышом, старайтесь удовлетворить именно его потребность в сосании. Новорожденный ребенок прикладывается к груди не только потому, что он голоден. Причины могут быть разными: испугался, соскучился, жарко, просто хочется сосать, утомился за целый день, никак не может  заснуть и другое.

4. «Надо сцеживать остатки молока после кормления, чтобы молоко не застоялось»

Если постоянно сцеживать «излишки» молока, то материнский организм начинает производить все больше молока. Но малышу, возможно, так много не надо будет. И в таком случае, есть опасность заработать гиперлактацию, то есть избыток молока. Мамин организм должен настроиться на тот объем молока, который нужен ребенку, должен сработать принцип «спрос-предложение». Волноваться о будущем лактации не надо: по мере взросления малыш будет высасывать больше молока, а ваш «молочный заводик» будет перестраиваться и каждый день, изготовлять именно столько молока, сколько надо вашему крепышу в данный момент.

5. «Если в квартире или на улице жарко – ребенка надо поить водой»

Это ошибочное мнение. Грудное молоко в своем составе имеет много воды (87%), поэтому, если вам кажется, что малыш испытывает жажду, его надо приложить к груди. В процессе одного кормления состав молока меняется и в самом начале оно более водянистое, и на вид более прозрачное, голубоватое. Именно за счет этой передней порции малыш напивается. Вода, которая входит в состав молока самая чистая, ее фильтрует материнский организм, а также она биологически активна. Вода из других источников может в своем составе иметь вещества, которые недопустимы для детского организма.

ИСТОЧНИК

В рамках программы «Поможем детям» Гуманитарный штаб Рината Ахметова при сотрудничестве с ЮНИСЕФ оказывает информационную поддержку матерям, пострадавшим в результате конфликта на Донбассе.  Задать онлайн-вопрос консультанту по грудному вскармливанию можно по ссылке.

Поделиться новостью:

Устраиваемся с комфортом! Лучшие позы для кормления грудью

Одним из важных моментов в налаживании ГВ является освоение разнообразия поз для кормления. Умение кормить малыша в разных положениях помогает маме не уставать во время длительных прикладываний и является профилактикой молочных пробок в груди.

Большинство мам и так интуитивно пробуют кормить в разных положениях. Чтобы вам не пришлось тратить время и придумывать позы для кормления, предлагаем Вам такую  «шпаргалку».

Поза 1. «В колыбельке»

Поза «Колыбелька» при кормлении сидя является самой известной и универсальной, поскольку подходит как новорожденному малышу, так ребенку старше года. Грудничок располагается на руках у мамы, как в колыбельке: его головка находится на локтевом сгибе одной руки, второй рукой мама обхватывает и придерживает спинку. Малыш развернут к маме «живот к животу», а его ротик находится прямо напротив соска. В этой позе мама может кормить как из правой, так и из левой груди, перекладывая малыша головкой с одной руки на другую.

---

Поза 2. «Перекрестная колыбелька»

 

«Перекрестная колыбелька» — вариация предыдущей позы. Главное отличие состоит в том, что мама руками обеспечивает дополнительную поддержку малышу. Головка при этом поддерживается двумя руками: ладонью той руки, которая находится на стороне кормящей груди, и ладонью противоположной руки, поддерживающей тело ребенка.

Эта поза очень удобна в том случае, когда маме нужно наладить правильный захват груди. Ладонями мама может ближе придвинуть головку крохи, и тогда малыш сможет глубоко захватить сосок вместе с ареолой, как это и положено. Потребность в коррекции захвата чаще бывает у слабеньких или недоношенных малышей.

---

Поза 3. «Из-под руки»

Поза кормления из-под руки отлично подходит женщинам, которым после естественных родов или кесарева сечения нельзя сидеть. При таком способе кормления мама находится в полулежащем положении, опираясь на бедро и предплечье. Малыша при этом укладывают на подушку так, что его тельце располагается перпендикулярно маминому, и находится между маминым телом и рукой-опорой. Ладонью мама поддерживает головку крохи и дает ему грудь как бы сверху.

Из-под руки кормить можно и сидя, главное, обложиться подушками и принять комфортное положение.

---

Поза 4. «Лёжа на руке»

Поза для кормления лежа дает маме возможность расслабить спину и отдохнуть от вертикального положения. Мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. Малыша лучше положить на подушку, так грудничок будет повыше и ему проще будет дотянуться до груди. Ребенок постарше может обходиться без подушки. «Нижней» рукой мама обнимает малыша так, что его головка лежит на ее руке. Такая поза удобна для совместного сна.

---

Поза 5. «Лежа из верхней груди»

 

Эта поза удобна в том случае, если мама решила сменить грудь, но перекладывать малыша или переворачиваться на другой бок по какой-то причине ей не очень удобно. Мама и грудной ребенок лежат на боку лицом к лицу. Нижняя рука служим маме опорой, благодаря которой мама слегка приподнимает тело и дает крохе верхнюю грудь. Правда, долго кормить в такой позе не возможно, поскольку на мамину руку дается большая нагрузка. Малыша для удобства можно положить на подушку.

---

Поза 6. «Валет»

Эта необычная поза пригодится, если у вас образовался лактостаз в верхних долях молочной железы. Подбородок малыша будет направлен именно в ту зону, а значит, молочко оттуда будет легче удаляться.

Малыш лежит на боку, для фиксации положения подложите под спинку детке валик.

---

Поза 7. «Нависание»

Кормление в такой позе может быть полезно и маме, и малышу. Для мамы это возможность опустошить центральные и нижние доли в груди. Малышу такое кормление удобно тогда, когда сосать самостоятельно ему тяжело. Это может быть актуально для слабеньких деток или для тех, кто после бутылочки отказывается брать грудь, т.к. «добывать» молоко из груди сложнее.

Кормить, нависая сверху, можно и на кровати, и на столике. В первом случае мама встает на четвереньки над малышом и дает ему грудь. Во втором случае мама может уложить кроху на пеленальный столик и склониться над ним. Головка ребенка должна быть слегка повернута на бок.

---

Поза 8. «Верхом на маме»

Детки постарше уже не так любят лежать. Как только малыш освоил сидение – можно кормить его, усадив верхом на себя по принципу «живот к животу». В таком положении очень удобно менять грудь: не нужно переворачиваться, перекладывать ребенка. Особенно удобна эта поза при кормлении во время простуды. В вертикальном положении реже закладывает носик, поэтому сосать грудь ребенку намного проще и комфортнее, недели лежа.

Поза 8. «Кормление стоя»

Вариацией позы «В колыбельке» можно назвать кормление стоя. Малыш на руках у мамы находится в таком же положении, только сама мама не сидит, как это чаще всего бывает, а стоит. Обычно так кормят малышей при укачивании и укладывании спать. Мама может стоя покачиваться всем телом или медленным шагом перемещаться по комнате.

---

Как кормить маленькой грудью?

Объем груди совершенно никак не влияет на количество молока, поэтому маленькой грудью можно кормить так же долго и продуктивно, как и большой. Вопрос лишь в том, чтобы найти удобные позы и приспособиться к своим особенностям.

Какие-то специальные позы для кормления маленькой грудью выделить сложно. Кормить можно в любой позе, но где-то маме придется чуть больше прогнуться, или чуть выше приподнять малыша. Самой удобной в этой ситуации считается поза «Лежа на руке».

Как кормить грудью лежа — Mama Instincts®

Каждый ресурс поддерживает этот сайт. Спасибо!

Я кормила грудью более трех лет и за это время многое узнала о грудном вскармливании. Медсестры в удобных для меня положениях были ключом к продолжению работы, и, хотя у всех есть свои предпочтения, я думаю, что кормление в постели — это то, чему должны научиться все мамы.

Я люблю кормить грудью лежа, потому что могу отдыхать. Я кормлю грудью в постели, когда кладу ребенка спать, когда у меня мигрень или мне нужен перерыв, и ночью.Мы делим постель, поэтому кормление грудью в постели — это то, что помогает мне хорошо выспаться, так как я могу кормить ребенка грудью, не вставая.

Ночное кормление в постели действительно спасает жизнь. Обе мои девочки кормят грудью несколько раз за ночь, но то, что они спят в постели рядом со мной и кормят лежа, сводит к минимуму время моего бодрствования и позволяет им кормить грудью во сне, поэтому они никогда не просыпаются. Когда я кормлю ребенка таким образом, я предпочитаю бодрствовать, но ее сеансы ночью проходят быстро, поэтому, как только она закончит, я легко снова засыпаю.

Мне потребовалось два месяца, чтобы понять, как кормить грудью в постели первым, но со вторым я уже делал это к тому времени, когда ей исполнилась неделя, потому что я уже освоил эту технику. Моя вторая не всегда хотела кормить грудью лежа, поэтому мне приходилось держать ее несколько раз ночью, но в конце концов она начала кормить грудью все время лежа.

Немного основ:

Медсестра в постели надевает свободную рубашку , в которой можно легко вытащить грудь. Вы можете тянуть рубашку вверх или вниз, я предпочитаю тянуть ее вниз.Убедитесь, что вы носите что-нибудь удобное и не тесное.

Вам понадобится какое-то освещение , чтобы видеть, где ребенок прикладывается к груди, особенно когда он маленький. Первые месяц или два я использую свою лампу из гималайской соли в качестве ночника. Я оставляю его включенным на всю ночь, так как они так часто просыпаются. Как только они заканчивают какать ночью, я просто оставляю свой iPhone рядом (в режиме полета) и использую свет экрана, чтобы увидеть, где ребенок захватывает грудь.

Отрыжка: Я никогда не отрыгивала своих детей после ночного кормления или до / во время сна.Я обычно позволяю им перевернуться на спину, когда они закончат кормление, и снова уснут. Если вы считаете, что вашего ребенка нужно отрыгнуть, вы можете попробовать приложить его к бедру и таким образом отрыгнуть. Если это не сработает, возможно, вам придется сесть.

Порядок сна: Убедитесь, что вы практикуете безопасный совместный сон во время кормления грудью лежа: не держите одеяла или подушки рядом с ребенком, убедитесь, что ваш ребенок не упадет или не застрянет между матрасом и стеной и не выпейте или примите лекарство, которое может вывести вас из строя.

Когда начинать кормление грудью в постели: Если вы кормите грудью впервые, я бы подождал, пока ваш ребенок не вырастет как минимум на 2 недели, чтобы попытаться кормить грудью лежа. Я лично считаю, что примерно к 1-2 месяцам и маме, и малышу становится легче.

Как кормить грудью в постели, когда ваш ребенок плохо контролирует голову:

Лягте на бок и положите ребенка на бок лицом к себе.

Держите нижнюю часть груди (ту, которая касается матраса) одной рукой и помогите ребенку захватить грудь.Мне нравится держать грудь в течение всего сеанса кормления, потому что, когда они маленькие, им легко расстегнуть защелки из-за отсутствия контроля над головой. Убедитесь, что нос ребенка не прикрывается вашей грудью — еще одна причина, по которой мне нравится держать грудь, пока она кормит грудью.

Вторую руку я кладу за спину ребенка и держу там в течение всего сеанса, чтобы она не перекатывалась на спину. Вы также можете положить ему подушку на спину, чтобы помочь ему оставаться в этом положении.

Иногда такое кормление грудью маленького ребенка может оказаться неприятным.Чтобы молоко не попало на простыни, я укладывала ребенка спать на этой органической прокладке. Я использовал его в течение первых 3 месяцев, и у меня их 3, так что я просто беру новый каждый раз, когда один промокает ночью, что сначала казалось, что это происходит каждую ночь.

Возможно, вам потребуется несколько попыток, прежде чем вы оба освоитесь в этой позе, но продолжайте попытки, пока не овладеете ею.

Как кормить грудью в постели, когда ваш ребенок хорошо держит голову:

Как только ваш ребенок сможет двигаться и держать голову, кормление в постели становится легче.Прежде чем начать кормить грудью, убедитесь, что вы лежите на бок. Я кладу ребенка на бок каждый раз, когда мы начинаем кормить грудью в постели, но больше не сдерживаю ее. Я позволяю своему ребенку выбирать позу, которую она хочет: иногда она остается лежать боком и фиксируется таким образом, а иногда она переходит на спину и просто поворачивает голову набок, чтобы кормить грудью.

Обычно мне не нужно держать грудь, когда она больше и у нее больше контроля над головой, хотя иногда я чувствую, что она лучше захватывает грудь, когда я держу ее, поэтому просто попытайтесь понять, что для вас и ребенка удобнее.

Несмотря на то, что мой ребенок к настоящему времени лучше владеет собой, я предпочитаю бодрствовать, пока она не закончит кормление, чтобы я могла отодвинуть грудь от ее лица, когда она закончит. Обычно я бодрствую не дольше 5-10 минут, и, поскольку я не встал, я могу снова заснуть быстрее.

Как кормить грудью из обеих грудей лежа на одном боку:

Вы можете перемещать ребенка ночью в зависимости от того, с какой стороны вы хотите кормить грудью. Однако мне лично не нравится, что мой ребенок спит рядом с моим мужем, потому что он крепко спит, поэтому я предпочитаю держать ее на одной стороне всю ночь и чередовать груди, не двигаясь (она спит между мной и этим поручнем кровати).Попробуйте эту технику, когда научитесь кормить грудью лежа в постели, как описано выше.

Если я лежу на правом боку и хочу кормить ребенка грудью из левой (верхней) груди. Первое, что я делаю, это убеждаюсь, что она уже кормила мою правую грудь, чтобы она была пустой, иначе было бы больно лежать на этой груди. Затем я наклоняюсь вперед так, чтобы половина моего тела была напротив матраса. Мои бедра оказываются под углом 60 градусов.
Я ставлю левую ногу перед правой, чтобы удержать равновесие, и помогаю ребенку прижаться к верхней груди.Когда я кормлю грудью таким образом, мой ребенок обычно лежит на спине. При кормлении в этом положении я держу грудь в течение всего сеанса.

Если вы делаете это в первый раз, двигайте корпусом вперед, пока не найдете правильный угол, под которым ребенок может захватывать грудь. Я рекомендую попробовать это, пока они не слишком проголодались, иначе они могут расстроиться. Вы довольно быстро определите, какая позиция является для вас оптимальной.

Кормление в постели очень простое и позволяет спать дольше. Не расстраивайтесь, если у вас не получится сделать это первые несколько раз. Как я уже сказал, мне потребовалось два месяца, чтобы разобраться с моим первым, но оно того стоило. Так что не сдавайтесь и продолжайте попытки, пока вам обоим не станет комфортно кормить таким образом. Вы почувствуете себя хорошо отдохнувшим утром, когда кормите грудью лежа.

Вы кормите грудью в постели? Есть еще какие-нибудь советы, которыми вы хотели бы поделиться?

Каждый ресурс поддерживает этот сайт. Спасибо!

случаев удушья младенцев, связанных с совместным сном или грудным вскармливанием в положении лежа на боку в Японии

Совместный сон и кормление грудью в положении лежа на боку недавно были отмечены как факторы риска удушья у спящих младенцев; однако фактического сообщения об «инциденте» нет.«Инцидент» определяется как напряженный или отрезвляющий опыт без последующего несчастного случая со смертельным исходом от удушья. Важно понимать случаи удушения младенцев, чтобы предотвратить несчастные случаи во время совместного сна и кормления грудью в положении лежа на боку. Мы исследовали факторы и частоту младенцев случаи удушья, связанные с совместным сном и кормлением грудью в положении лежа на боку, с использованием анкетного опроса 895 матерей во время 1-, 4- или 10-месячных медицинских осмотров их младенцев.Совместный сон и кормление грудью в положении лежа на боку практиковали 28,3% и 56,0% матерей соответственно; Таким образом, 84,3% опрошенных матерей практиковали совместный сон или кормление грудью в положении лежа на боку. Из тех, кто получил рекомендации от медицинского работника, 36,1% практиковали только совместный сон, в то время как 60,1% практиковали только грудное вскармливание лежа на боку. В группе совместного сна 10,6% сталкивались с случаями удушья младенцев, в то время как 13,2% в группе грудного вскармливания в группе лежа на боку сталкивались с аналогичными инцидентами.Что касается факторов, связанных с случаями удушья во время совместного сна, частота возникновения была значительно выше у матерей 1-месячных и 4-месячных младенцев по сравнению с таковыми 10-месячных младенцев. Из числа матерей, которые столкнулись со случаями удушья при кормлении грудью в положении лежа на боку, 45% также столкнулись с подобными инцидентами во время совместного сна. Эти результаты демонстрируют важность тщательного информирования матерей о рисках, связанных с совместным сном и кормлением грудью в положении лежа на боку, для предотвращения удушья младенца.

Ключевые слова: кормление грудью в положении лежа на боку; совместный сон; инцидент; младенец; удушье.

«Кормление грудью в положении лежа может вызвать инфекцию легких у младенцев»

Педиатр-консультант Федерального медицинского центра, Умуахия, доктор Одочи Эвурум, предупредил об опасностях кормящих матерей, кормящих грудью своих младенцев лежа, отметив, что практика может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у младенцев.

Эвурум сделал предупреждение в интервью агентству новостей Нигерии в Умуахии во вторник.

Она сказала, что такая практика может привести к инфекциям и другим осложнениям у ребенка.

Он сказал, что матери нельзя лежать во время кормления грудью.

По ее словам, матери лучше удобно сидеть, нести ребенка и следить за тем, чтобы ребенок правильно прижимался к груди.

Эвурум сказал: «Один из недостатков лежания — это то, что ребенок может сосать, когда он сосет.

«Эта грудь может покинуть желудок ребенка и попасть в легкие, что может вызвать легочную инфекцию.

«Кроме того, когда ребенок сосет, часть грудного молока может вытекать изо рта в ухо.

«Он становится инородным телом в ухе, и в результате может возникнуть ушная инфекция».

«Если грудь попадает в нос, ухо или глаз, это инородное тело.

«Грудь должна попасть в желудок, где она должна перевариться и стать питательной для ребенка.

Эвурум сказал, что стресс от кормления грудью в ночное время со стороны кормящих матерей заставляет родственников приходить на помощь, когда женщина ложится спать.

«Поэтому мы поощряем традицию, когда родственники приходят на помощь, потому что это помогает снизить стресс, испытываемый кормящими матерями», — сказала она.

Эвурум также предостерег от практики заливки грудным молоком глаз ребенка в качестве лекарства от проблем с глазами, назвав это вредным.

Она посоветовала матерям отвозить своих младенцев в медицинские учреждения для получения соответствующих лекарств в случае любой глазной инфекции.

«Это очень неправильная практика, и ее следует не одобрять», — сказала Эвурум, президент отделения в Абиа Ассоциации женщин-медиков Нигерии.

(NAN)

лучших позиций для грудного вскармливания | Лавленд, штат Колорадо,

Воспользуйтесь нашими советами, чтобы найти лучшую позу для вас и ребенка

Многие молодые мамы разочаровываются, когда кормление грудью не проходит так гладко, как они ожидали. Но правда в том, что кормление грудью требует практики. Это не то, что вы можете сразу сделать идеально с первой попытки. Вам нужно будет научиться держать и поддерживать ребенка, что требует координации, и научиться заставлять его прикладываться и оставаться в защелкивании, а для этого требуется терпение. Важно найти время, необходимое для изучения этих вещей, и не сдаваться, когда что-то не работает сразу. Женская клиника находится здесь, чтобы обеспечить поддержку грудного вскармливания и кормления грудью молодых матерей в Северном Колорадо. Читайте дальше, чтобы узнать больше о различных позах для грудного вскармливания и найти лучший вариант для вас. Если у вас возникнут вопросы, свяжитесь с нами.

Найдите для себя лучшую позицию

Если вы недавно кормите грудью, лучше всего попробовать несколько разных положений для кормления, пока не найдете ту, которая наиболее удобна как для вас, так и для вашего ребенка. Есть бесчисленное множество различных положений, которые можно попробовать, и каждый будет изучать свои собственные уловки по мере того, как узнает, что лучше всего для своего ребенка. При этом определенные позы лучше в зависимости от того, как вы родили, когда вы родили, и от возраста вашего ребенка. Некоторые из самых популярных позы для грудного вскармливания включают:

• Держатель для колыбели: Это классическая поза для кормления грудью, когда вы держите голову ребенка на сгибе руки.Ребенок должен лежать на боку, прямо лицом к вам, положив голову на предплечье с той же стороны, что и грудь, к которой он прикладывается. Вы можете поддержать их шею, позвоночник и ягодицы, вытянув одно и то же предплечье и руку вниз по их спине. В этом положении ребенок должен стоять горизонтально или под небольшим углом, прижав колени к вашему телу или чуть ниже противоположной груди. Это положение лучше всего подходит для доношенных детей, рожденных естественным путем, и может быть лучше для новорожденных более старшего возраста, обычно от четырех до шести недель, поскольку у младенцев могут быть проблемы с захватом груди.
• Удержание кроссовера: Это положение является разновидностью удержания колыбели, но руки меняются ролями. В этом положении вы будете удерживать ребенка другой рукой. Например, если вы кормите из правой груди, вы будете использовать левую руку, чтобы поддерживать голову и шею ребенка, а правая рука удерживает их из-под спины и ягодиц. Эта поза лучше всего подходит для новорожденных, маленьких детей и младенцев, у которых проблемы с прикладыванием груди.
• Клатч или футбольная опора: Как следует из названия, вы держите своего ребенка, как футбольный мяч или сумочку, в этом положении, при этом ребенок находится под мышкой с той же стороны, с которой вы кормите грудью, и его ступни вытянуты. подальше от вашего тела.Затем вы можете поддерживать плечи, шею и руку ребенка одной и той же рукой. Эта поза — отличный выбор для мам близнецов, выкармливающих сразу обоих малышей. Он также отлично подходит для матерей, перенесших кесарево сечение, поскольку позволяет избежать давления на их швы.
• Положение лежа на боку: Это популярное положение, когда мамы находятся дома с ребенком, поскольку оно позволяет им одновременно лечь и расслабиться. Лягте на бок в постели или на кушетке так, чтобы ребенок смотрел на вас.Вы можете подпереть себя подушками или опереть голову рукой. Поднесите ребенка достаточно близко, чтобы он мог легко дотянуться до соска, не напрягая голову и не наклоняясь к нему. Это положение идеально подходит, если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения, тяжелых родов или кормите грудью посреди ночи.
• Держатель для коалы: В этом положении вы будете держать ребенка в вертикальном положении, поставив его ноги на вашу ногу, а голову на уровне груди.Голова ребенка будет естественным образом откинута назад, когда он зацепится за нее, и вы должны обязательно поддерживать его голову и держать одну руку вокруг его тела, пока он не сможет поддерживать себя. Как только вы освоите это положение, вы можете попробовать использовать его, пока ребенок находится в мягкой переноске для кормления без помощи рук. Это положение отлично подходит для детей с рефлюксом, так как грудное вскармливание может улучшить пищеварение.
• Непринужденная фиксация: Кормление в наклонном положении может помочь стимулировать рефлексы кормления как у матери, так и у ребенка, что делает это положение идеальным.В этом положении вы лягте в полусидячее положение с опорой на голову и плечи. Затем положите ребенка лицом вниз на живот, обнимая его руками за грудь. Сила тяжести поможет удержать их в оптимальном положении и углубит защелку. Это хороший вариант для мам с болезненными сосками и младенцев, у которых возникают трудности с захватом груди. Это также отлично подходит для объятий.
• Непринужденная фиксация после кесарева сечения: Это положение идеально подходит для матерей, которым было сделано кесарево сечение, поскольку оно снимает давление с места разреза.Это может показаться немного забавным, но ваш ребенок все равно сможет эффективно есть. Начните с поиска удобного положения, в котором вы можете сесть в полусидячее положение. Положите ребенка на плечо так, чтобы ступни были от вас, а его голова была обращена к вашей груди. Убедитесь, что вам удобно и безопасно, прежде чем направлять их к защелке.
• Двойная опора: Двойная опора похожа на футбольную, только для двух младенцев кормят одновременно. Это может помочь поддержать малышей, положив им на колени большую подушку или подушку.Также полезно, чтобы поблизости был другой человек, который мог бы передать вам ваших детей, когда вы будете готовы. В этом положении вы возьмете по одному ребенку под каждую руку и будете использовать руки, чтобы поддерживать их спину и голову. Это идеально подходит для кормления близнецов, поскольку экономит ваше время.

Положения, которых следует избегать при грудном вскармливании

Очень важно, чтобы и вам, и вашему ребенку было комфортно во время кормления грудью. Если ваш ребенок находится в неправильном положении, ваша грудь может не получить адекватной стимуляции для выработки большего количества молока.Кроме того, ребенок может в первую очередь получать достаточно грудного молока, что может вызвать у него более частое чувство голода и привести к проблемам в будущем. Вот несколько вещей, которых следует избегать при грудном вскармливании, чтобы обеспечить оптимальное вскармливание:

• Сгорбившись над младенцем: Многие мамы и младенцы сталкиваются с проблемами при захвате груди из-за того, что мама склоняется над младенцем и сует его грудь в рот. Вместо этого вам следует сесть прямо и поднести ребенка к груди.
• Тело и голова ребенка смотрят в разные стороны: Тело ребенка никогда не должно смотреть в другую сторону, чем его голова. Следовательно, если их голова обращена к вашей груди, их тело должно лежать на боку. Если голова и тело смотрят в разные стороны, им может быть трудно глотать.
• Тело ребенка находится слишком далеко от груди: Если ребенок находится слишком далеко от вашей груди, он будет тянуть за ваш сосок во время кормления.Это может быть болезненно для вас и неудовлетворительно для ребенка.

Советы для всех кормящих матерей

Независимо от того, в каком положении вы кормите ребенка, есть несколько дополнительных советов, которые помогут сделать время кормления более комфортным и эффективным. Главное, о чем следует помнить при подготовке к кормлению, — это поддержка и вам, и вашему ребенку. Когда ребенок прижат к груди, ему может быть трудно передвигаться, и вы будете оставаться в этом положении довольно долго, пока ребенок насытится молоком.По этой причине важно, чтобы вы и ваш ребенок чувствовали себя комфортно перед началом. Чтобы разработать успешный режим кормления, обязательно:

• Поддержите свое тело, сидя в удобном кресле с подлокотниками и используя подушки для поддержки спины и рук. Вы также должны поддерживать ноги подставкой для ног.
• Поддерживайте грудь во время кормления, используя С-образную опору (четыре пальца на одной стороне груди и большой палец на другой стороне) или V-образную опору (указательный и средний пальцы растопырены по обеим сторонам груди).Это может сделать кормление более комфортным, поскольку ваша грудь во время лактации становится больше и тяжелее.
• Поддержите ребенка, используя руки и подушки, чтобы подпереть его голову, шею, спину и бедра, удерживая их на прямой линии.
• Часто меняйте ситуацию, экспериментируя с новыми медсестрами, чтобы найти те, которые лучше всего подходят для вас. Изменение распорядка дня поможет избежать закупорки молочных протоков и воспаления сосков.

Посетите занятия по грудному вскармливанию, чтобы получить дополнительные советы и рекомендации

Хотя это естественная часть материнства, кормить грудью не всегда легко, особенно если вы молодая мама.Это определенно процесс обучения, и многие матери считают, что им полезно посещать занятия или консультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. В Женской клинике мы проводим занятия по грудному вскармливанию, чтобы помочь молодым мамам узнать о лучших положениях для кормления, а также получить другие важные советы по грудному вскармливанию, например, как прикладывать и отпускать ребенка, и многое другое. Мы здесь, чтобы поддерживать мам в их материнстве, помогая им преуспевать в этой новой роли.

Свяжитесь с нашей клиникой в ​​Северном Колорадо

Женская клиника расположена в двух удобных местах в Северном Колорадо: в Форт-Коллингсе и в Лавленде. Мы обеспечиваем комплексный уход за женщинами, включая поддержку грудного вскармливания и кормления грудью. Если у вас есть дополнительные вопросы о грудном вскармливании или вам интересно, как записаться на занятия, обращайтесь к нашей команде сегодня же. Мы можем назначить вам встречу с консультантом по грудному вскармливанию. (970) 493-7442 доб. 3951.

Оптимальные положения для грудного вскармливания новорожденных для счастливых мам и младенцев

Непринужденное кормление грудью

Непринужденная поза при грудном вскармливании не так банальна, как кажется.Это, вероятно, лучше описать как положение для грудного вскармливания. Устройтесь поудобнее на диване или кровати, слегка откинувшись назад и используя подушки или подушку для поддержки. Положите животик малыша на живот головой к груди. Эта позиция больше касается склеивания, а не правильного позиционирования. Это также побуждает ребенка находить ваш сосок и развивать навыки кормления грудью.

Держатель для коалы

Держатель для коалы, вероятно, наиболее подходящее положение для кормления грудью. В этом положении для кормления ребенок сидит на вашей ноге лицом к вам. Ножки ребенка обхватывают ваше бедро, и вы держите его голову в руке, пока он сосет грудь. Это еще одна альтернатива для мам, у которых было кесарево сечение, потому что это естественная поза для кормления грудью, которая дает небольшое пространство между мамой и ребенком.

Кормление висящим образом

Если вы столкнулись с закупоркой или закупоркой молочного протока, то это положение для кормления грудью может быть лучшим решением для вас. Висячее положение для кормления позволяет положить ребенка на колени, повесив над ним грудь во время кормления.Преимущество этого положения для кормления грудью состоит в том, что сила тяжести помогает молоку течь к соску и очищать закупоренные / закупоренные молочные протоки.

Правильное положение при кормлении близнецов может быть непростой задачей. Как было сказано ранее, лучшая поза для мам с близнецами — это футбольная поза. Это позволяет вам наблюдать за лицами обоих младенцев во время кормления грудью, поддерживая обоих подушкой. Трудно кормить двух младенцев одновременно в любой другой позе для кормления. Футбольная опора также позволяет вам держать руку свободной, чтобы поддержать их голову или помочь им зафиксироваться.

Единственные положения грудного вскармливания для младенцев, которые могут быть сочтены неподходящими, — это те, которые могут причинить вред. Основное внимание уделяется способности ребенка дышать во время кормления. Еще одна вещь, о которой следует помнить, — это то, что правильное положение делает кормление намного более комфортным. Если у вашего ребенка больше газов, чем обычно, или у него проблемы с выделением молока (особенно с рефлексом прилива молока), то более вертикальное положение для кормления может работать лучше.

Некоторые продукты и лекарства, которые вы принимаете во время грудного вскармливания, также могут расстроить вашего ребенка.Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по этому поводу, поговорите со своим основным лечащим врачом или педиатром вашего ребенка. Они могут предоставить вам список вещей, которых следует избегать при кормлении грудью.

Позиции для грудного вскармливания — Воспитание в Оттаве

Удержание опоры для альтернативной руки

Обычный держатель для люльки

Футбольный блок

Медсестра лежа на боку

Медсестра

Позиции для кратных

Есть несколько положений, которые вы можете использовать для кормления ребенка грудью.Попробуйте освоиться в разных позах и переключаться между ними.

Держатель для альтернативной руки

Эта позиция может хорошо работать, если:

• Вы учитесь кормить грудью.
• Ваш ребенок недоношенный или маленький.

Положение до начала кормления:

• Держите ребенка рукой на противоположной стороне от груди, которую вы будете использовать для кормления. Тело и ножки вашего ребенка обнимают вас.
• Оберните нижнюю руку вашего ребенка вокруг груди, прежде чем начать кормление. Затем поднесите ее к груди.
• Держите ребенка так, чтобы его ноздри (а не рот) находились на одной линии с соском до начала кормления. Поддержите ребенка за спину, обхватив его рукой.
• Пятка вашей руки поддерживает ее шею и плечи.
• Держите большой палец ей за ухом, пусть ваши пальцы будут поддерживать ее челюсть.

Обычный держатель для люльки

Эта позиция может хорошо подойти:

• Когда вы и ваш ребенок научитесь кормить грудью.

Положение до начала кормления

• Поддерживайте грудь рукой с противоположной стороны от груди, которую ребенок использует для кормления. Например, если ваш ребенок кормит правую грудь, используйте левую руку. Держите большой палец и пальцы подальше от ареолы.
• Используйте руку, которая находится на той же стороне, которой кормит ваш ребенок, чтобы поддерживать голову и тело ребенка. Это также поможет держать ребенка рядом с вами.

Футбольный трюм

Эта позиция может хорошо работать, если:

• Вы учитесь кормить грудью.
• У вас есть маленький ребенок.
• У вас большая грудь.
• У вас было кесарево сечение.
• Вы кормите грудью обоих близнецов одновременно.

Позиция до начала кормления:

• Положите ребенка рядом с собой. Вы можете использовать подушку, чтобы поднять ребенка на уровень груди. Приложите попку ребенка к спинке стула.
• Согните ножки малыша за руку, чтобы ножки не толкались. Положите сосок на переносицу ребенка.Это поможет убедиться, что рот вашего ребенка находится под вашей грудью, прежде чем вы начнете.
• Поддержите ее спину рукой.
• Твоя рука поддерживает ее шею и плечи.
• Держите большой палец ей за ухом, пусть ваши пальцы будут поддерживать ее челюсть.

Полезные советы

Если легче держать ребенка правой рукой, чем левой, используйте правую руку, чтобы держать ребенка за обе груди:

• Когда ваш ребенок находится у вашей левой груди, используйте альтернативную ручку-опору для колыбели.
• Когда ребенок находится у вашей правой груди, используйте футбольную подставку.

Если вы предпочитаете левую руку, держите ребенка левой рукой за обе груди:

• Когда ребенок находится у вашей правой груди, используйте альтернативную ручку-опору для колыбели.
• Когда ребенок находится у вашей левой груди, используйте футбольную подставку.

Медсестра лежа на боку

Эта позиция может хорошо работать, если:

• Тебе слишком больно сидеть.
• Вы хотите отдыхать, когда кормите грудью.
• У вас было кесарево сечение

Положение до начала кормления:

• Лягте на бок, подложив подушки под голову и спину.
• Полностью положите ребенка на бок так, чтобы его рот находился на уровне вашего соска. Их нос, подбородок, живот и колени касаются вас.
• Поддерживайте грудь верхней рукой.
• Вы можете подложить нижнюю руку под голову или обхватить ею спину ребенка.
• Маленькое свернутое полотенце или одеяло, размещенное за спиной вашего ребенка, удержит его на боку.

Уход на спине

Эта позиция может работать хорошо, если:

• У вас болят роды.
• У вас боль в плече или шее.
• Вы хотите отдыхать, когда кормите грудью.
• У вас было кесарево сечение.

Положение до начала кормления:

• Сядьте или лягте, чтобы ваше тело, голова и плечи были хорошо поддержаны подушками.Не лежите ровно.
• Приложите живот ребенка к своему животу.
• Позвольте ребенку устроиться поудобнее и убедитесь, что его щека находится у вашей груди.
• Baby начнет чувствовать запах и чувствовать его путь к вашему соску. Как только ребенок найдет его, он будет двигать головой взад и вперед, широко открывать рот, хвататься за грудь и начинать кормить грудью.
• Вы также можете держать и поддерживать тело ребенка и помогать подносить ребенка к груди.

Позиции для мультипликаторов

• Возможно, нет необходимости кормить малышей обеими грудями во время кормления.Вы можете менять грудь, которой кормит каждый ребенок при каждом кормлении. Это зависит от силы сосания каждого ребенка.
• Легче кормить двух младенцев вместе, когда они маленькие и часто кормятся.

Позиции для кормящих мам

Держатель опоры для альтернативного рычага	Крестообразная опора	Фиксатор сцепления	Грудное вскармливание в постели

Кредит: Многоплодное материнство: грудное вскармливание и уход за близнецами и многим другим, Карен Керкхофф Громада, Международная лига Ла Лече, 1999 г.

У вас есть еще вопросы о воспитании детей?

Сентябрь 2019

Держите ребенка на руках во время кормления грудью

Комфорт и положение — залог успешного грудного вскармливания.Узнайте, как правильно расположить ребенка у груди. Выберите прием, который лучше всего подходит вам обоим. Возможно, вам придется сменить зацепку по мере роста вашего ребенка.

Всегда следите за тем, чтобы ваш ребенок лежал с вами животиком.

«Непринужденное» естественное положение под руководством ребенка

Лягте на диван, кровать или кресло с откидной спинкой так, чтобы ваше тело находилось под удобным углом 45 градусов, но не ровно. Это может быть удобнее, чем сидеть и опираться на подушку для кормления.

Вот несколько советов:

• Положите ребенка животиком на грудь. Когда ваш ребенок ощущает ваше тело всей передней частью своего тела, это активирует его чувства, чтобы найти ваш сосок. Позвольте ребенку подойти к груди и взять ее без вашей помощи. Ваши руки сделают «гнездо» вокруг вашего малыша.

• Когда ребенок прикрепляется, убедитесь, что вы видите больше ареолы над верхней губой, чем под нижней губой. Это должно защитить соски от болезненных ощущений.

Другие положения, которые вы можете попробовать

Держатель люльки	9000 «Боковой захват2	9000″ Лежащая фиксация

Удержание «люлька» или фиксация «крест-накрест»

Вот несколько советов:

• Сядьте прямо. Убедитесь, что у вас есть поддержка для спины, и вы чувствуете себя комфортно и расслабленно.Поднимите ребенка на высоту груди. Подложите подушку под попку ребенка. Положите ребенка на подушку на бок так, чтобы его животик касался вашего. Используйте стул с подлокотниками в качестве подлокотников.

• Колени держите на уровне бедер. При необходимости подложите под ноги стул или подушку.

• Колыбель вашего малыша. Убедитесь, что ваша рука хорошо поддерживает тело ребенка (удерживайте его за колыбель). Или используйте руку, чтобы поддержать основание головы и шеи вашего ребенка (перекрестное удержание колыбели).

• Убедитесь, что тело вашего ребенка обращено к вам и касается вашего тела, при этом голова ребенка находится выше его или ее ягодиц. Так вашему ребенку легче глотать.

Держатель для футбола

Подставка для футбольного мяча позволяет одновременно кормить двух младенцев грудью.

Вот несколько советов:

• Положите подушку рядом с собой. Положите попку ребенка на подушку так, чтобы попка ребенка была ниже его головы. Держите ребенка за шею так, чтобы пальцы были ниже его или ее ушей.

• Убедитесь, что тело вашего ребенка находится на его или ее боку, чтобы вся передняя часть тела вашего ребенка касалась вашего.