Кормление при болезни | Medela

Если вам или вашему малышу нездоровится, может возникнуть вопрос, безопасно ли кормить грудью. Отличная новость: грудное вскармливание при болезни чаще всего полезно для вас обоих. Подробнее об этом читайте в нашей статье.

Поделиться этой информацией

Знаете ли Вы, что при грудном вскармливании ребенок, как правило, значительно меньше подвержен болезням? Несмотря на то что невозможно избежать их полностью, защитные свойства грудного молока помогают малышам болеть реже¹ и выздоравливать быстрее по сравнению с детьми, которых кормят смесью.

Грудное молоко содержит антибактериальные и противовирусные вещества.² Чем дольше вы кормите малыша грудью, тем меньше риск возникновения у него простуды и гриппа, ушных и респираторных инфекций, тошноты и диареи.¹ Ученые уже исследуют возможность использования грудного молока для лечения многих болезней — от конъюнктивита до рака.^3,4

Следует ли кормить грудью больного ребенка?

Да.

Кормление грудью способствует выздоровлению, а также помогает успокоить малыша. Грудное молоко содержит антитела, лейкоциты, стволовые клетки и защитные ферменты, которые участвуют в борьбе с инфекциями и помогают малышу быстрее поправиться.^1,5,6 Кроме того, состав грудного молока (баланс витаминов и питательных веществ) постоянно подстраивается под организм малыша, чтобы помочь ему выздороветь как можно скорее. Таким образом, вы будете проводить меньше времени на больничном и реже обращаться к врачу.⁷

«Грудное вскармливание дает ребенку все необходимое во время болезни. Это его лекарство, пища, питье и утешение. Для малыша это лучшее, что может быть на свете», — говорит Сара Бисон, патронажная сестра из Великобритании.

Что удивительно, когда ребенок заболевает, состав грудного молока меняется. При контакте с возбудителями бактериальных и вирусных инфекций ваш организм начинает вырабатывать для борьбы с ними антитела, которые затем передаются с молоком ребенку. ⁸ Когда малыш болеет, в вашем молоке также резко повышается уровень укрепляющих иммунную систему клеток (лейкоцитов).⁵

Кроме того, грудное молоко очень легко усваивается, что делает его идеальной пищей для малышей с расстройством желудка.

«В 12 месяцев моя дочь заразилась норовирусом и могла питаться только грудным молоком, — вспоминает Майя, мама двух детей из Испании, — К тому времени мы сократили кормления грудью до одного раза перед сном, но как только потребовалось кормить ее чаще, стало вырабатываться больше молока. Это было просто потрясающе. Уже через 48 часов я смогла обеспечить суточную потребность в молоке. Это спасло мою малышку от капельницы».

Следует принять во внимание, что иногда во время болезни необходимо сменить привычный режим кормления грудью. Например, при простуде малыш может хотеть есть чаще, но понемногу, как для успокоения, так и из-за заложенности носа, мешающей надолго прикладываться к груди. Если у малыша заложен нос, вертикальное положение для кормления может оказаться удобнее, поэтому не бойтесь пробовать разные позы для кормления грудью.  

Что делать, если ребенку серьезно нездоровится и он не может сосать грудь?

Иногда при плохом самочувствии у ребенка может отсутствовать аппетит или силы для кормления. Если малыш плохо ест, обратитесь за советом к лечащему врачу, наблюдающему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, чтобы не допустить обезвоживания организма.

Вам могут предложить сцеживать молоко, чтобы кормить ребенка из бутылочки, ложечки Soft Cup* или другим подходящим способом, требующим от него минимальных усилий. Сцеживание по привычному графику кормления грудью также поможет сохранить стабильную выработку молока.

Вы можете сцеживать молоко одним из наших удобных молокоотсосов – например, подойдет современная электронная модель Swing Flex** или ручной молокоотсос Harmony**. Не сомневайтесь: свежесцеженное грудное молоко такое же полезное, как и непосредственно из груди, поэтому ваш малыш получит всю необходимую защиту и поддержку.

Если вас беспокоит здоровье малыша или объем потребляемого им молока, как можно скорее обратитесь к врачу.

Могу ли я продолжать кормить грудью, если сама заболею?

При недомогании вам, возможно, не захочется это делать, но в большинстве случаев лучше продолжать грудное вскармливание. Если у вас простуда, насморк, диарея, рвота или мастит, при одобрении лечащего врача продолжайте кормить грудью в обычном режиме. Малыш вряд ли заразится через грудное молоко. Более того, содержащиеся в вашем молоке антитела помогут снизить риск заражения малыша тем же вирусом

13.

«Кормление грудью при болезни не только чаще всего безопасно, но и полезно. Ваш малыш наименее подвержен риску подхватить ваше расстройство желудка или простуду, так как он уже находится с вами в тесном контакте и получает суточную дозу защитных антител из молока», — рассказывает Сара Бисон.

Если существует риск заражения вирусной инфекцией воздушно-капельным путем, целесообразно перейти временно на сцеживание грудного молока и кормление из бутылочки.

Чтобы не потерять вырабатываемый объем молока, когда организм еще и ослаблен болезнью, лучше всего пользоваться двойным молокоотсосом Swing Maxi Flex**, который помогает стимулировать лактацию, увеличивать количество молока (в среднем на 18%) и повышать его жирность (+1%)¹⁴.

Однако кормление грудью и сцеживания во время болезни могут сильно утомлять. Вам необходимо позаботиться о себе, чтобы вы могли заботиться о малыше. Старайтесь пить больше жидкости, кушайте, когда можете, и побольше отдыхайте. Заберитесь под одеяло на несколько дней и попросите родных или друзей по возможности помочь в уходе за малышом, чтобы вы могли направить все свои силы на выздоровление.

«Не беспокойтесь о выработке молока, она сохранится. Главное, не прекращайте резко кормить грудью, чтобы не развился мастит», — добавляет Сара.

Для снижения риска распространения болезни очень важна правильная гигиена. Мойте руки с мылом до и после кормления ребенка и сцеживания, приготовления и принятия пищи, туалета и замены подгузников. Используйте платок, когда кашляете и чихаете, или прикрывайте рот сгибом локтя (не ладонью), если платка нет под рукой. Обязательно мойте или дезинфицируйте руки после кашля, чихания и сморкания.

Можно ли принимать лекарства при грудном вскармливании?

При согласовании с лечащим врачом и соблюдении дозировки допустим прием некоторых лекарств. ^9,10

«Ознакомьтесь с инструкцией на упаковке и обязательно проконсультируйтесь с врачом, — советует Сара, — Особенно если ваш малыш родился раньше срока, у него недовес или он болен, при кормлении грудью необходимо согласовывать с врачом прием любых лекарств».

«При обращении к врачу или фармацевту по любой причине всегда уточняйте, что вы кормите грудью», — продолжает она.

Как быть с длительным лечением?

При прохождении длительного курса лечения диабета, астмы, депрессии или других хронических заболеваний преимущества грудного вскармливания могут превосходить риски. «Кормить грудью зачастую можно практически при любых болезнях, за исключением некоторых очень редких, — рассказывает Сара, — вы будете хорошо знакомы с препаратами, которые принимаете, и во время беременности сможете обсудить их с лечащим врачом или другим специалистом. Существует руководство по безопасному использованию различных лекарственных средств, которым пользуются все медицинские работники».

В любом случае стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

«Я принимала большие дозы препарата от эпилепсии, но все равно могла кормить грудью, — вспоминает Никола, мама из Великобритании, — Я наблюдалась у невропатолога, чтобы обеспечить безопасность для моего сына и минимизировать риск припадка. Припадки могут случаться из-за недостатка сна, а я кормила днем и ночью, но внимательно заботилась о себе, да и муж меня поддерживал. Это был положительный опыт».

Что делать, если мне придется лечь в больницу?

При необходимости плановой или срочной госпитализации существуют разные способы продолжить кормление ребенка полезным грудным молоком, чтобы вы могли вернуться к нормальному грудному вскармливанию после выписки.

«Сцеживайте и замораживайте грудное молоко, чтобы человек, ухаживающий за ребенком, мог кормить его. Заранее потренируйтесь дома и обязательно сообщите врачам, что вы кормящая мама, как перед поступлением в больницу, так и будучи в ней», — рекомендует Сара.

«Если малыш совсем маленький, вам могут разрешить взять его с собой. Узнайте, есть ли в больнице наблюдающий врач или консультант по грудному вскармливанию, к которому можно обратиться. Этот специалист окажет вам поддержку, особенно если вы будете лежать в общей палате. Если же госпитализация срочная, предупредите врачей, что у вас малыш, чтобы они приняли это во внимание».

Проведение операции под местной или общей анестезией совсем не обязательно означает, что придется прекратить грудное вскармливание или нужно будет сцеживать и выбрасывать молоко. К тому времени, когда вы придете в себя после операции и сможете держать ребенка, количество анестетика в грудном молоке станет минимальным, поэтому кормление грудью в большинстве случаев будет безопасным.

10 Однако при любых обстоятельствах лучше предварительно проконсультироваться с лечащим врачом или наблюдающим врачом.

Для того, чтобы ситуация лечения или отъезда не сказалась на рационе малыша, целесообразно создавать банк грудного молока. Это следует делать ежедневно, сцеживая дополнительно по одной порции и замораживая ее в удобных прочных пакетах для грудного молока Medela Breast Milk Storage Bags. Даже хранящееся несколько месяцев, а потом размороженное, ваше заботливо подготовленное молоко будет все еще несопоставимо полезнее, чем искусственная смесь.

Для гигиеничного и легкого сцеживания используйте молокоотсос с технологией 2-Phase Expression, чтобы обеспечить быстрый полноценный прилив молока. Например, молокоотсос Swing Flex** повышенного комфорта, подстраивающийся под форму груди и позволяющий сцеживать молоко в удобном положении, даже откинувшись на подушки

15.

Не забудьте предварительно простерилизовать молокоотсос с помощью пакетов для микроволновой печи Quick Clean. Пакеты Medela для хранения молока обрабатывать не нужно, так как они упакованы асептически и сразу готовы к использованию.

Бывают ли случаи, когда нельзя кормить грудью?

В некоторых случаях ради безопасности ребенка грудное вскармливание стоит на время приостановить, и вместо этого сцеживать и сливать молоко, чтобы сохранить его выработку до окончания лечения. Это касается радио- и химиотерапии при лечении рака, высыпаниях герпеса на груди, а также таких инфекций, как туберкулез, корь или заражение крови, которые могут передаваться через грудное молоко.^11,12 Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом относительно вашего состояния, чтобы решить, можно ли в таких случаях продолжать грудное вскармливание.

Чтобы качественно поддерживать лактацию в этот период, можно использовать двойной электронный молокоотсос с инновационной технологией Flex или воспользоваться по возможности арендой клинического молокоотсоса Symphony**. Список городов, где молокоотсос можно взять в прокат вы найдете на странице «Взять клинический молокоотсос Medela в прокат».

Литература

Литература

1 Victora CG et al. Breastfeeding in the 21st century: epidemiology, mechanisms, and lifelong effect. Lancet. 2016;387(10017):475-490. — Виктора С.Дж. и соавторы, «Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и долгосрочный эффект». Lancet (Ланцет). 2016;387(10017):475-490.

2 Lönnerdal B. Bioactive proteins in breast milk. J Paediatr Child Health. 2013;49 Suppl 1:1-7. — Лённердал Б., «Биологически активные протеины грудного молока». Ж Педиатр Чайлд Хелс. 2013;49 Suppl 1:1-7.

3 Australian Breastfeeding Association [Internet]. Topical treatment with breastmilk: randomised trials. [cited 2018 Apr 4]. Available from https://www.breastfeeding.asn.au — Австралийская ассоциация грудного вскармливания [Интернет]. «Местное лечение грудным молоком: рандомизированные исследования». [процитировано 4 апреля 2018 г.] См. статью на сайте https://www.breastfeeding.asn.au

4 Ho JCS et al. HAMLET–A protein-lipid complex with broad tumoricidal activity. Biochem Biophys Res Commun. 2017;482(3):454-458. — Хо Дж.С.С. и соавторы, «HAMLET — протеиново-липидный комплекс с обширной противоопухолевой активностью». Биохим Биофиз Рес Коммюн. 2017;482(3):454-458.

5 Hassiotou F et al. Maternal and infant infections stimulate a rapid leukocyte response in breastmilk. Clin Transl Immunology. 2013;2(4):e3. — Хассиоту Ф. и соавторы, «Инфекционные заболевания матери и ребенка стимулируют быструю лейкоцитарную реакцию в грудном молоке». Клин Трансл Иммунолоджи. 2013;2(4):e3.

6 Hassiotou F, Hartmann PE. At the dawn of a new discovery: the potential of breast milk stem cells. Adv Nutr. 2014;5(6):770-778. — Хассиоту Ф., Хартманн П.И., «На пороге нового открытия: потенциал стволовых клеток грудного молока». Адв Нутр. 2014;5(6):770-778.

7 Ladomenou F et al. Protective effect of exclusive breastfeeding against infections during infancy: a prospective study. Arch Dis Child. 2010;95(12):1004-1008. — Ладомену Ф. и соавторы, «Влияние исключительно грудного вскармливания на защиту от инфекций в младенческом возрасте: проспективное исследование». Арх Дис Чайлд.2010;95(12):1004-1008.

8 Hanson LA. Breastfeeding provides passive and likely long-lasting active immunity. Ann Allergy Asthma Immunol. 1998;81(6):523-533. — Хансон Л.А., «Грудное вскармливание обеспечивает пассивную и, вероятно, длительную активную защиту от заболеваний». Анн Аллерджи Астма Иммунол. 1998;81(6):523-533.

9 Hale TW, Rowe HE. Medications and Mothers’ Milk 2017. 17th ed. New York, USA: Springer Publishing Company; 2017. 1095 p. — Хейл Т.У., Роу Х.И., «Лекарства и грудное молоко 2017». 17-я редакция. Нью-Йорк, США: Издательство Springer Publishing Company; 2017. стр. 1095.

10 Reece-Stremtan S et al.  ABM Clinical Protocol# 15: Analgesia and anesthesia for the breastfeeding mother, Revised 2017. Breastfeed Med. 2017;12(9):500-506. — Рис-Стремтан С. и соавторы, «Клинический протокол АВМ №15: Анальгезия и анестезия для кормящих матерей, редакция 2017 г.» Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2017;12(9):500-506.

11 Lamounier JA et al. Recommendations for breastfeeding during maternal infections. J Pediatr (Rio J). 2004;80(5 Suppl):181-188. — Ламуньер Дж.А. и соавторы, «Рекомендации по грудному вскармливанию в период инфекционных болезней у матери». Ж Педиатр (Журнал педиатрии) (Рио Ж). 2004;80(5 Suppl):181-188.

12 Hema M et al., Management of newborn infant born to mother suffering from tuberculosis: Current recommendations & gaps in knowledge. Indian J Med Res. 2014;140(1):32-39. — Хема М. и соавторы, «Работа с младенцем, родившимся у матери, страдающей туберкулезом: Современные рекомендации и белые пятна». Индиан Ж Мед Рес. 2014;140(1):32-39.

13 Lönnerdal B. Nutritional and physiologic significance of human milk proteins. Am JClin Nutr. 2003;77(6):1537S-1543S. Лённердал Б., «Биологически активные протеины грудного молока». Ж Педиатр Чайлд Хелс. 2013;49 Suppl 1:1-7

14 Prime et al., Simultaneous Breast Expression in Breastfeeding Women Is More Efficacious Than Sequential Breast Expression, Breastfeed Med. 2012 Dec; 7(6): 442–447. Прайм Д.К. и соавторы. «В период грудного вскармливания одновременное сцеживание обеих грудей продуктивнее последовательного». Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2012;7(6):442-447.

15 ClinicalTrials.gov [Internet]. Bethesda MD: National Library of Medicine, USA, data on file: NCT03091985. Клинические Исследования.гов [Интернет]. Бетезда МД: Национальная медицинская библиотека, США, данные в файле: NCT03091985.

ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ, О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

* РУ ФСЗ 2010/07353 от 19.07.10

** РУ № ФCЗ 2010/06525 от 17/03/2021

 

Простуда при грудном вскармливании.

Простудные заболевания в холодное время года не обходят стороной и кормящих женщин. Однако отчаиваться в этой ситуации не стоит.Создать максимально надежный защитный барьер можно, используя следующие рекомендации:

• Не прекращайте кормить малыша грудью в этот период. Ваш ребенок защищён от инфекции гораздо раньше, чем начинают проявляться симптомы заболевания. С молоком он получает антитела к возбудителю заболевания. Острые респираторные заболевания не являются противопоказанием к кормлению грудью. Поэтому кормите ребенка на здоровье, но в маске. Маску необходимо менять каждые 2 часа. Именно ваше грудное молоко является для ребенка иммунной защитой от всех возможных осложнений. 
• Тщательно мойте руки. Вирус может передаваться двумя способами: воздушно-капельным путем и через прикосновения. Необходимо регулярно мыть руки перед контактом с ребенком, что обезопасит его от заражения.
• Обязательно лечитесь.Как именно лечить кормящую женщину от инфекции? Всё зависит от вида возбудителя и от состояния мамы. Но есть несколько ключевых правил. Высокую температуру можно и нужно снижать, если женщина плохо её переносит.Парацетамол при грудном вскармливании иногда просто незаменимая вещь. Этот препарат поможет избавиться от головной боли и сбить температуру. При этом он не принесет никакого вреда ни для мамы, ни для малыша. Это наиболее безопасное средство из всех имеющихся на сегодняшний день.
• Для лечения вирусных инфекций (простуда, грипп, и пр.) кроме жаропонижающих и симптоматических средств могут применяться специальные противовирусные средства на основе препаратов интерферона. Но назначить вам такие средства должен врач. Хотя некоторые из них, например генферон, виферон, можно применять и самостоятельно. Остальные противовирусные препараты лучше обсуждать с врачом. 
• Для лечения бактериальной инфекции (отит, ангина, пиелонефрит, мастит, и т. п.) необходим курс антибиотиков. Их выбор, дозировка и правила приёма только по рекомендации специалиста.
• Чтобы снять заложенность носа во время лактации воспользуйтесь препаратами для снятия отечности со слизистой, которые помогут вернуть нормальное дыхание (солевые растворы и сосудосуживающие препараты).
• Для женщины, кормящей малыша грудью, идеальным вариантом от боли в горле буду антисептики местного действия. Для полоскания можно воспользоваться покупными растворами (напримерХлоргексидин), либо приготовленными в домашних условиях (с морской солью).
• Для борьбы с кашлем кормящей матери можно прибегнуть к средствам на натуральной основе, например с солодкой, чабрецом. Во время лактации не запрещается принимать препараты на основе амброксола. Наибольшей эффективностью будут обладь ингаляции с данным веществом. Проводить данную процедуру удобно с помощью небулайзера (устройство для проведения ингаляций).

Очень важно лечить простуду и не забывать при этом про самочувствие! При правильно подобранной терапииоблегчение приходит на 3 день, но некоторые симптомы могут сохраняться до 7-10 дней. В сомнительных ситуациях следует обратиться к врачу за консультацией. Так вы сможете избежать осложнений в виде ангины, гайморита и пневмонии.

Зав. акушерским обсервационным отделением

Стасевич С. М.

Простуда у кормящей мамы

В сезон острых респираторных заболеваний (ОРЗ) простуда у кормящей мамы – совсем не редкость. Заболеть можно переохладившись, промочив ноги или просто при общении с больными. Простудой мы называем вирусную инфекцию, которая проявляется насморком, кашлем, повышенной температурой тела. Обычно такие заболевания проходят незаметно и мало кто вообще обращает внимание на недомогание. Но что делать молодой маме? Как быть с кормлением грудью при простуде? Опасно ли оно для ребенка или женщины?

Простуда у кормящей мамы: что делать

Простуда у кормящей мамы не должна вызывать паники. Миллионы лет эволюции сделали наш организм устойчивым к вирусам. Позаботилась природа и о малышах заболевших матерей. В обычных случаях болезнь будет побеждена силами иммунной системы в кратчайшие сроки. Выздоровление наступит уже в ближайшие 3-7 дней. После проникновения вируса в организм, он начинает активно размножаться и повреждать клетки слизистой оболочки. Развивается воспаление, проявляющееся в покраснении покровов, отеке, усиленном кровообращении. Появляется насморк, заложенность носа, боль в горле, кашель. Простуда у кормящей мамы вызывает активизацию защитных сил иммунитета. Вырабатывается много специфических антител, уничтожающих конкретный вид вируса. Если сопротивляемость организма хорошая, то никакие осложнения женщине не грозят. Можно сказать, что простуда пройдет и без медицинского вмешательства.

Итак, самое важное – спокойно отнестись к простуде у кормящей мамы. В этот период нужно поддержать свой организм в борьбе с вирусами.

Кормление грудью при простуде

Вопреки некоторым представлениям, кормление грудью при простуде не только не опасно, но и наоборот, помогает малышу. Вместе с женским молоком ребенок получает антитела к конкретному вирусу, вызвавшему болезнь матери. Это значит, что с высокой вероятностью простуды у младенца не будет. Избежать контакта матери и ребенка все равно не удастся. Хуже всего в такой ситуации было бы лишить малыша поддержки материнского молока, не оградив его от вируса. Когда кормление грудью при простуде все же противопоказано? Только в тех ситуациях, когда состояние матери тяжелое, ее самочувствие не позволяет осуществлять уход за малышом и кормление. ОРЗ может спровоцировать осложнения – острый бронхит и даже воспаление легких. Во время этих болезней может встать вопрос о временном прекращении естественного вскармливания. Но сама простуда никогда не должна быть причиной такого отказа.

Некоторые медикаменты противопоказаны при грудном вскармливании. Лекарственные вещества проникают в грудное молоко и иногда могут навредить ребенку. Необходимо использовать в лечении простуды у кормящей мамы только безопасные для малыша средства.

Как лечить простуду кормящей маме

Если ваше самочувствие плохое, температура остается высокой более 2-3 дней, то обязательно надо проконсультироваться с врачом. Ослабленные женщины иногда сталкиваются с осложнениями ОРЗ. Хотя обычно простуда у кормящей мамы проходит практически самостоятельно. Лечение в легких случаях является симптоматическим, то есть направленным на уменьшение проявлений заболевания.

Противовирусные препараты можно применять при грудном вскармливании. Они наиболее эффективны в первые дни заболевания. К таким средствам относятся свечи и капли с человеческим интерфероном («Виферон», «Интерферон», «Гриппферон»).

Для снижения температуры тела можно использовать парацетамол. Его суточная доза не должна превышать полутора таблеток. Принимать лекарство стоит только при температуре выше 38,5 градусов. Комбинированные средства в виде порошков («ТераФлю», «Ринза», «Колдрекс») использовать не следует. Медикаменты на основе ацетилсалициловой кислоты тоже противопоказаны при лечении простуды у кормящей мамы.

Для уменьшения насморка и заложенности носа лучше всего отдать предпочтение каплям и спрею на основе морской воды. Также можно промывать нос с помощью физиологического раствора хлорида натрия.

Для борьбы с интоксикацией и воспалительными явлениями хорошо подойдет обильное питье. Можно употреблять настой ромашки, шиповника, пить чай с лимоном.

Больное горло лучше всего несколько раз в день полоскать с помощью раствора соли и соды.

Как лечить простуду кормящей маме, подскажет терапевт. Ни в коем случае самостоятельно не принимайте антибиотики. Обычно лечение этими средствами требует временного отказа от грудного вскармливания. Если антибиотики понадобились, и вы перевели ребенка временно на искусственное вскармливание, то молоко надо сцеживать, чтобы поддержать лактацию.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Знаете ли вы, что:

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Простуда при грудном вскармливании

Часто женщине, у которой недавно появился маленький сын или дочурка, не остаётся времени на себя. Сосредотачиваясь на заботе о малыше, она может простудиться и заболеть. Женский организм в первые месяцы после родов ослаблен, поэтому мамочка должна уделять внимание своему самочувствию не меньше, чем здоровью новорождённого.

Простуда в период кормления грудью

Итак, кормящая мать заболела. Первым делом необходимо обеспечить безопасность здоровью малютки, который быстро среагирует на инфицирование. Маме приходится постоянно находиться в тесном контакте с ребёнком, поэтому наличие маски или медицинской повязки необходимо.

Если у младенца наблюдается плохой аппетит, сон, вялость или, наоборот, повышенная возбудимость, то нужно провести медицинский осмотр.

Что делать, если кормящая мама заболела

Препараты, которые используются при простуде во время грудного вскармливания, должны быть назначены врачом. В аннотации к любому препарату, который нежелателен в период лактации, имеется соответствующая запись.

Старайтесь сразу принимать меры для выздоровления. С того момента, как инфекция попадает в организм, до того, как болезнь даст о себе знать, проходит примерно двое суток.

Инфекция попадает в молоко, но не стоит отказываться от кормления грудью, так как вместе с ней грудничку передаются антитела, которые начал вырабатывать мамин организм. При сильно ослабленном иммунитете таких антител недостаточно, поэтому инфекция может взять верх.

В этот период женщина должна усиленно подпитывать свой организм витаминами, чтобы маленький человечек тоже их получал. Тогда при нормальном развитии организм быстро справится с хворью.

Признаки простуды

• Вялость, слабость, сонливость, апатия.
• Температура тела выше 37 градусов.
• Заложен нос или жидкий насморк.
• Болезненные ощущения в горле.
• Кашель, хрипение, чихание.
• Закладывает уши (не всегда).

Если у вас появилась подобная симптоматика, то не ждите, когда болезнь пройдёт сама. Обычно простудные недуги при нормальном лечении и отсутствии осложнений проходит через 9-10 дней. Чтобы ребёнку не добавлять инфекции, сразу надевайте маску и приступайте к лечению.

Рекомендации и советы по лечению простуды на гв

Лечиться травяными отварами во время простуды не рекомендуется, так как они попадут в молоко и могут повлиять не только на вкусовые качества, но и на здоровье малыша. Можно использовать отвар ромашки, подорожника и мать-и-мачехи. Насыщенность отвара должна быть незначительной, поэтому измельчённой травки нужно взять в 2-3 раза меньше, чем обычно.

Если вы решили использовать отвар, понаблюдайте за малышом. Если реакция на подобное лечение будет негативной, немедленно откажитесь от лекарства.

Мама должна выздороветь как можно быстрей, ведь она нужна грудничку. Поэтому в случае простуды лучше применить медикаментозное лечение. Его должен назначить врач.

Инфекционные микроорганизмы, попадающие малютке с молоком, являются своего рода прививкой. Ребёночек начнёт вырабатывать антитела, которые помогут ему бороться с последующими простудными заболеваниями.

Для лечения при грудном вскармливании препараты, которые вы будете принимать, попадут младенцу с молоком. Лечатся в этом случае сразу оба. Несколько советов при простуде.

1. Пейте больше жидкости.
2. Сбейте температуру, если она превысит 38 градусов.
3. Выбирайте народные методы без приёма во внутрь.
4. Лекарственные препараты должны назначаться врачом и не иметь запрета на употребление при лактации.
5. Обязательно носите маску.
6. Старайтесь делать только самые необходимые дела. Максимально уменьшите нагрузку на свой организм, ему нужны силы для борьбы с заболеванием.
7. Старайтесь больше спать.

Кормление грудничка при простуде

При простуде основной очаг воспаления находится в гортани. Поэтому старайтесь в первую очередь вылечить горло.

Если першит в горле и при разговоре имеются хрипы, возьмите пол-литра молока, 1 яйцо курицы и немного сливочного масла. Всё тщательно размешайте, подогрейте и пейте в течение дня.

Мёд старайтесь не использовать (только при полосканиях). Очень полезны полоскательные процедуры. Здесь можно использовать чеснок, йод, соду, соль, горчицу, мёд. Такие полоскания при сочетании разных ингредиентов необходимо проделывать по 7-8 раз в день.

 

 

 

 

 

 

Простуда у кормящей мамы – опасно ли это для малыша? | Мамоведия

Период беременности, родов и кормления грудью является не самым лучшим периодом для болезней матери. Но если все-таки  простуды избежать не удалось, то впадать в панику также не стоит, поскольку, придерживаясь нескольких рекомендаций можно продолжать грудное вскармливание.

Некоторые родители полагают, что если у кормящей матери высокая температура, то ей нельзя кормить ребенка грудью. Это неверно. Если мать прекратит грудное вскармливание, то в грудях могут возникнуть застойные явления и лактостазы.

Когда у кормящей мамы высокая температура, то в грудном молоке содержаться специальные защитные и иммунные факторы, которые не дают малышу заболеть.

Получая такое грудное молоко, малыш имеет возможность в безопасной форме познакомиться с возбудителями болезни, а также получить опыт для иммунной системы, каким образом необходимо бороться с простудой.

Иными словами, грудное вскармливание малыша при простуде у кормящей матери является своеобразной прививкой, которая помогает научиться детскому организму, совершать борьбу с вирусами и инфекциями.

Если кормящая мама простудилась, то не стоит переводить ребенка на искусственное вскармливание, поскольку смесь будет являться питанием намного хуже для малыша, чем молоко простуженной мамы.

Некоторые родители ошибочно полагают, что при высокой температуре у кормящей матери может свернуться молоко. Это не может произойти ни при каких обстоятельствах.

Очень важно, чтобы кормящая мама при простуде получала достаточное количество жидкости в течение дня. Жидкость помогает вывести из организма вредные бактерии и не допустить обезвоживания организма.

При лечении кормящей матери необходимо соблюдать все рекомендации доктора и принимать препараты, которые назначил только специалист и не подруги или бабушки.

Только доктор сможет подобрать наиболее безопасные препараты, которые не смогут навредить ребенку.

На сегодняшний день в продаже имеется много препаратов, которые успешно лечат простуду и являются совместимыми с грудным вскармливанием.

Также очень важно для женщины в этот период побольше отдыхать.

Лечение простуды при грудном вскармливании. Антибиотики при ГВ

Болезни, в том числе и самая банальная простуда, воспринимаются нами вполне спокойно: пролечились – и забыли. Однако если речь идет о кормящей маме, сразу возникает масса вопросов и опасений.

Врачи, по большей части, вообще стараются максимально обезопасить себя и часто предлагают отказаться от грудного вскармливания на время лечения. Или ссылаются на аннотацию лекарственных препаратов, где чаще всего написано: «Противопоказано при грудном вскармливании». А правда в том, что фармацевтические компании не проводят соответствующих исследований из-за их дороговизны и просто перестраховываются. Действительно ли оправданы подобные страхи и как же все-таки лечиться, если кормящая мама заболела?

Фото: photl.com

Если кормящая мама заболела…

Инфекции и вирусы встречаются сплошь и рядом, поэтому обезопасить себя от них практически невозможно. А если вы еще и кормящая мама, что же делать?

Первое и самое важное – продолжать кормить грудью! В грудном молоке заболевшей матери сразу активно начинают вырабатываться антитела именно к этому заболеванию. Поэтому продолжая грудное вскармливание, мама как бы «прививает» своего малыша от своей же болезни. Ребенок скорее всего не заболеет либо перенесет болезнь в самой легкой форме.

Множество других инфекционных и вирусных заболеваний, гораздо более серьезных, также не являются противопоказанием к грудному вскармливанию. В том числе ветрянка, гепатит В и С, мастит и даже рак (вне периода активного лечения высокотоксичными препаратами).

Читайте также

Температура у кормящей матери
Во время кормления грудью мама должна очень трепетно относиться к своему здоровью – ведь его состояние напрямую отражается на малыше. Однако редко какой маме удается избежать болезни во время…

 

При кишечных отравлениях мамы и ребенка также нет оснований в отказе от грудного вскармливания, так как грудное молоко – это не молочный продукт в классическом его понимании. Оно поможет бороться с болезнетворными микробами. Детки, которых продолжают кормить грудью во время диареи, быстрее выздоравливают и меньше подвержены обезвоживанию.

План лечения простуды и других болезней при грудном вскармливании

Большинство заболеваний (вирусных и инфекционных) легко и просто лечатся даже без применения лекарственных препаратов. Обильное питье, полоскания, промывание носа, фитотерапия и свежий воздух – вот основная схема лечения не только кормящей мамы, но и любого человека, в том числе и ребенка. Очень важно научить свой организм бороться с заболеванием самостоятельно, тогда следующие болезни пройдут для вас почти незаметно и станут все более редкими. Высокую температуру (выше 38,5) смело можно сбивать жаропонижающими средствами (парацетамол, ибупрофен, но не аспирин), они никак не вредят малышу.

Читайте также

Парацетамол при грудном вскармливании: правила приема и возможные риски
Болезнь кормящей мамы – всегда повод для особого беспокойства. Можно ли употреблять лекарства и как они повлияют на грудное молоко? Необходимо ли прервать или прекратить грудное вскармливание? Иногда…

 

Чтобы исключить попадание вирусов и инфекций со слизистых оболочек, можно надевать марлевую повязку на лицо на время кормления.

А если болезнь прогрессирует и приема лекарств не избежать? Как показывает практика, большинство препаратов, которые назначают кормящей маме, полностью совместимы с грудным вскармливанием, хотя в аннотации и рекомендациях врача сказано обратное. Вы имеете полное право требовать от лечащего врача подобрать вам лекарство, совместимое с лактацией, благо, альтернатив сейчас превеликое множество.

Чаще всего риск от небольшой концентрации лекарственного препарата в грудном молоке гораздо меньше, чем от полного отказа от кормления грудью и перевода малыша на смесь.

Как же правильно подобрать лечение с наименьшим риском для кормящей мамы и ее малютки. Ответ есть!

Антибиотики и другие лекарства при грудном вскармливании

На Западе довольна активно развивается так называемая фармакология грудного вскармливания. Собственно, именно этому направлению служит сайт педиатрического госпиталя «Альта Мария» ( www.e-lactancia.org ) . Здесь можно найти наиболее полную информацию о совместимости лекарственных препаратов с грудным вскармливанием, а также о возможности кормления грудью при заболеваниях матери и ребенка. Данный ресурс может быть очень полезен не только для кормящих мам, но и для медицинских работников.

Зная лишь название действующего вещества лекарственного препарата на латинском языке, можно получить всю необходимую о нем информацию: пик его концентрации в молоке, биодоступность, период полувыведения. Указывается уровень риска, группа лекарственного средства и альтернативные препараты.

Давайте подробнее рассмотрим существующие уровни риска, представленные на этом сайте:

• Риск 0 (обозначается зеленым кружком) — препарат полностью совместим с грудным вскармливанием и безопасен для ребенка. Можно применять в значительной степени безопасно.

• Риск 1 (обозначается желтым кружком) — возможны небольшие побочные эффекты, влияющие на лактацию или на ребенка. Это умеренно безопасный продукт. Важна доза, время приема, возраст ребенка. Желательно наблюдать за ребенком на предмет реакции.

• Риск 2 (обозначается оранжевым кружком) — возможно неприятные побочные эффекты. Небезопасный продукт, при приеме необходимо оценить риски, в случае если мама выпьет препарат и будет кормить, и риски в случае если кормить не будет. Желательно заменить на другое лекарство или уменьшить побочные эффекты, выбирая дозу и время приема с оглядкой на возраст ребенка. Обязательно наблюдением за матерью и ребенком во время лечения.

• Риск 3 (обозначается красным кружком) — препарат несовместим с грудным вскармливанием из-за возможного негативного влияния на ребенка. Желательно подобрать препарат, который быстрее выведется из крови матери. Если не существует более безопасной альтернативы, на время лечения необходимо прекратить кормление грудью. В этом случае целесообразно начать сцеживаться до начала приема препарата для создания необходимого запаса грудного молока на время лечения, а также продолжать сцеживания во время лечения, чтобы поддержать лактацию и вернутся к грудному вскармливаю после лечения.

Таким образом, обладая наименьшими знаниями английского языка, любая кормящая мама может, не выходя из дома, получить действительно ценную и правдивую информацию о любом лекарственном препарате и сделать правильный выбор.

Как правильно принимать лекарства при кормлении грудью?

Для начала нужно взвесить все за и против и подобрать необходимый препарат с помощью врача и указанного нами ресурса. Необходимо помнить, что на безопасность лекарственного средства влияют следующие факторы:

• Доза препарата. Возможно, доктор посчитает целесообразным назначить меньшую дозировку лекарства без ухудшения его эффективности;

• Время приема. Лучше принимать лекарство либо во время кормления, либо сразу после, чтобы избежать пика его концентрации в крови и молоке;

• Возраст ребенка. Чем меньше ребенок, тем больше нужно обезопасить его от лишних рисков. И если есть возможность отложить лечение сильными препаратами, то лучше, если малышу будет уже хотя бы полгода или год.

Читайте также

Профилактика простуды у грудничка
Все чаще на сайт «Активная мама» заходят по запросу «профилактика простуды у грудничка». В самом деле, когда-то я писала о таком неприятном явлении, как простуда у грудничков, но это было летом, и я…

 

В ситуации, когда маме нужно принимать какое-то серьезное и не совместимое с грудным вскармливанием лекарство и альтернативы ему нет, или маме предстоит операция с наркозом, то речи о завершении грудного вскармливания тоже не идет. Это может быть временное отлучение ребенка от груди, когда малыша кормят либо смесью, либо сцеженным молоком (которое мама приготовила и сохранила заранее, например, заморозив), а мама продолжает сцеживаться для поддержания лактации (не менее 8-10 раз в сутки). После отмены препарата можно смело возвращаться на полноценное грудное вскармливание.

Таким образом, неразрешимых проблем нет и всегда можно найти альтернативу отказу от грудного вскармливания. Будьте мудры и не спешите принимать необдуманных решений. Крепкого здоровья вам и вашим деткам!!!

Консультант по лактации, Тарасюк Инна

Читайте также

Алкоголь и грудное вскармливание: совместимо или нет?
Рождение ребенка вносит определенные коррективы в жизнь каждой женщины, а если молодая мама выбрала грудное вскармливание — то еще и определенные ограничения в употреблении пищи и напитков. О…

 

Простуда при кормлении грудью, лечение простуды при кормлении грудью

Чем лечить простуду у мамы при кормлении грудью

Кормление грудью при простуде — это абсолютно нормальное и естественное занятие. Но возможно ли естественно вскармливание, когда мать вынуждена принимать различные лекарственные средства? Как обезопасить от заражения малыша и каким образом правильно лечится простуда при кормлении грудью в первые месяцы жизни ребенка?

Сторонники доказательной медицины считают, что ОРВИ, а именно этот диагноз мы называем просто «простудой» не нуждается в лечении. Поэтому вопрос о безопасности приема препаратов стоять не должен. Если необходимы какие-либо сильнодействующие препараты, например, антибиотики, то их должен назначать только врач. И то это делается только в крайних случаях. Например, если у женщины возникает осложнение в виде воспаления легких, тогда без антибиотиков не обойтись. Какие именно из них разрешены при кормлении грудью, что пить при простуде, которая обернулась таким осложнением, должен сказать терапевт. Который обязательно должен быть в курсе того, что его пациентка — это кормящая мать. Есть ряд антибиотиков, которые не обладают токсичным действием и разрешены при лактации. Кстати, антибиотики, попадающие из грудного молока в организм ребенка, быстро выводятся и не попадают в кровь. Максимум, что могут вызвать, так это нарушения стула. Но это явление временное.

Если же осложнений нет, лечение простуды при кормлении грудью проводится без использования медикаментозных средств. Кстати, этот принцип лечения одинаков и для взрослого мужчины, и для беременной женщины, и для кормящей, и для грудного ребенка. Никакими противовирусными или какими-то другими препаратами нельзя ускорить процесс выздоровления. Дело в том, что антитела, то есть наш иммунный ответ на вирус, начинают вырабатываться только на пятый день болезни. А потому, нужно просто немного потерпеть. А если же простуда протекает довольно активно, с насморком, температурой при кормлении грудью, тогда нужно использовать симптоматическую терапию и придерживаться определенных правил в быту и при общении с малышом.

1. Обязательно много пить. Это очень полезно и для лактации, и с точки зрения улучшения самочувствия. Обычная вода, а можно морс или компот приятно увлажнит горло и снимет неприятные ощущения. Питье обязательно должно быть теплым. Это помогает и очищению носа.

2. Народные средства от простуды при грудном вскармливании нужно использовать максимально аккуратно. Например, мед может вызывать аллергию у ребенка. А чеснок испортит вкус молока, из-за чего малыш может вообще отказаться от груди.

3. Почаще проветривать помещение, стараться, чтобы температура воздуха в комнате, где отдыхает кормящая мама, была не выше 18 градусов. Помните, что вирусы очень устойчивы в сухом и стоячем воздухе. Они оседают на мебели и других «пылесборниках». И быстро погибают при движении прохладного воздуха. Поэтому, почаще проветривайте и проводите влажную уборку. А увлажнить воздух можно дедовскими методами — поставив в комнате тазик или ведро с водой. Если отопительный сезон, то положить влажное полотенце или любую другую материю на батарею. Это одно из лучших средств чем лечить простуду у мамы при кормлении грудью — вдыханием увлажненного прохладного воздуха.

4. Промывать слизистую носа солевыми растворами. Это очень действенное и безопасное средство лечения насморка. Способствует быстрому очищению полости носа. Кстати, закапывать или впрыскивать соленую водичку можно и в носик ребенка. Это будет своеобразная профилактика простуды во время кормления грудью в отношении заражения ребенка. Важно использовать для этого другую, стерильную пипетку, чтобы не передать малышу вирус. Вообще, нужно стараться соблюдать стерильность во время болезни. А если солевые растворы женщине мало помогают, ночью невозможно спокойно дышать из-за забитого носа, что можно при простуде кормящим мамам еще использовать из препаратов? Это могут быть сосудосуживающие капли, вроде «Називина». Но желательно использовать их только 1-2 раза в день и не более 3-5 дней, иначе возникнет привыкание, и самостоятельное свободное дыхание, без капель, будет восстановить проблематично.

Одним словом, лучше не думать о том, какие лекарства от простуды при кормлении грудью, тем более, что самостоятельный подбор средств в период лактации нежелателен, а верить в собственные защитные силы организма. И, конечно же, сделать все, чтобы не заразить малыша воздушно-капельным путем. То есть мыть руки перед кормлением и кормить обязательно, только надев медицинскую маску.

Может ли грудное молоко помочь ребенку при простуде? Это в основном магия

Младенцы сопят и плачут во время простуды первого года жизни, и, учитывая недавнее понимание иммунологических чудес грудного молока, имеет смысл спросить, может ли грудное молоко помочь ребенку при простуде? Хорошо известно, что грудное молоко содержит антитела, которые помогают предотвратить болезни, но согласно исследованию, проведенному в 2013 году в Clinical & Translational Immunology, грудное молоко также изменяется на биомолекулярном уровне в ответ на холод ребенка.

В основном грудное молоко трансмогрифицирует. Скорее всего, потому что он был разработан волшебниками из Хогвартса.

На самом деле, хотя ученые не утверждают, что грудное молоко трансмогрифицирует, они говорят, что оно иммуномодулирующее, содержащее лейкоциты (белые кровяные тельца, борющиеся с инфекциями), а также другие антимикробные и противовоспалительные свойства, которые способствуют развитию здоровье вашего ребенка в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Исследование 2013 г. сосредоточилось на лейкоцитах, отметив, что молозиво — «жидкое золото», которое работает сверхурочно для укрепления иммунной системы вашего ребенка в первую неделю или около того, — показало более высокую концентрацию лейкоцитов, чем зрелое грудное молоко.Удивительно, но грудное молоко мам больных младенцев содержало гораздо больше лейкоцитов, чем молозиво. Когда ваш ребенок заболевает, ваше молоко становится серьезным .

Как именно происходит это безумное волшебство?

Romper поговорил с консультантом по грудному вскармливанию Линдси Кемпенич Гринфилд, которая объяснила, что «слюна больного младенца, легко обнаруживаемая в материнской груди, запускает выработку антител против определенных организмов, с которыми в настоящее время борется иммунная система ребенка.«Из-за этого механизма, — пишет Гринфилд, — младенцы должны прикладываться к груди, чтобы получить все преимущества грудного вскармливания.

Грудь и ребенок общаются посредством сложного клеточного танца, и слюна вашего ребенка посылает самый быстрый телеграф к вашей иммунной системе, позволяя вашему телу знать, какие антитела он должен вырабатывать, чтобы поддерживать здоровье и вас, и вашего ребенка.

Я снова спрашиваю, создали ли волшебники Хогвартса грудное молоко таким потрясающим? всегда легко заставить ее захватить грудь или координировать сосание с дыханием.Romper поговорил с Джули Глэдни, сертифицированным международным советом консультанта по грудному вскармливанию (IBCLC) в Ebb & Flow Lactation, которая предлагает сидеть в душной ванной, чтобы избавиться от заложенности носа у ребенка перед кормлением, и держать ее в вертикальном положении, когда вы ее кормите. Она также рекомендует брызгать в ноздри физиологический раствор или грудное молоко, чтобы очистить слизь.

«Грудное молоко — это живая жидкость с живыми иммунными клетками», — пишет Глэдни в нашем электронном интервью, и эти клетки усердно работают, активно реагируя на инфекции, которым подвержены и мама, и ребенок.Глэдни отмечает, что в течение первых шести месяцев жизни собственная иммунная система ребенка настолько незрела, что антитела в материнском молоке действуют как мощное ее продолжение.

Хотя наука еще не доказала, что грудное молоко на самом деле является продуктом Хогвартса, исследования продолжаются. Между тем, если ваш ребенок простудился, знайте, что ваше грудное молоко, вероятно, помогает. Хотя заложенный нос ребенка может затруднить кормление грудью, иммуномодулирующая магия стоит затраченных усилий.

Прием лекарств при грудном вскармливании — НИУ ВШЭ.т.е.

Если вы принимаете лекарство во время грудного вскармливания, оно передается вашему ребенку через грудное молоко. В большинстве случаев ребенку передается очень мало, и маловероятно, что он причинит вред.

Но некоторые лекарства могут концентрироваться в грудном молоке. Небольшое количество из них небезопасно принимать во время грудного вскармливания. В большинстве случаев вместо этого можно безопасно использовать другое лекарство.

Поговорите со своим терапевтом или фармацевтом, прежде чем принимать лекарства или травяные добавки.

Зачем нужно разговаривать со своим терапевтом или фармацевтом

Ваш терапевт или фармацевт может порекомендовать лекарство, подходящее для вашей ситуации. Их рекомендация будет основана на многих факторах. Например, история здоровья вас и вашего ребенка, его возраст и любые другие лекарства, которые вы принимаете.

Они оценят:

• , насколько легкими или серьезными являются ваши симптомы
• насколько эффективно лекарство
• какое количество лекарства передается вашему ребенку через грудное молоко
• принимаете ли вы другие лекарства, которые могут вызвать возможные осложнения

Кормление грудью во время болезни

Вероятно, вы почувствуете усталость, поэтому прислушивайтесь к своему телу и отдыхайте, когда можете.Спите, когда ваш ребенок спит, и попросите о помощи дома, если вам это нужно.

Кормление ребенка грудью во время болезни в целом безопасно. В редких случаях вам может потребоваться прекратить грудное вскармливание, если у вас серьезное заболевание. Поговорите со своим терапевтом, если вы беспокоитесь.

В случае большинства болезней продолжение грудного вскармливания передаст ребенку клетки иммунитета. Это может помочь им бороться с этой конкретной инфекцией. Если ваш ребенок действительно заболеет, ваше грудное молоко поможет ему быстрее выздороветь.

Соблюдение правил гигиены очень важно для предотвращения передачи любой инфекции другим людям.При кашле и простуде закашляйтесь в салфетку, уберите ее, а затем вымойте руки.

Связанная тема

Личная гигиена для кормящих матерей

Простуда или боль в горле

Если у вас простуда или боль в горле, вы все равно должны продолжать кормить ребенка грудью. Это передаст клетки иммунитета, чтобы ваш ребенок мог бороться с этой конкретной инфекцией.

Лечение простуды или боли в горле

Чтобы уменьшить дискомфорт, вызванный простудой или болью в горле при кормлении грудью, попробуйте следующее:

1. Принимайте мед и лимон, смешанные с горячей водой, или пейте другие теплые жидкости, например натуральный чай. держите горло влажным.
2. Прополощите горло соленой водой.
3. Если у вас кашель, попробуйте лекарство от кашля на основе глицерина и меда. Попросите фармацевта порекомендовать тот, который безопасен для кормления грудью.
4. Пастилки от боли в горле могут облегчить сухость в горле. Попросите фармацевта порекомендовать тот, который безопасен для кормления грудью.
5. При боли или лихорадке вы можете принять парацетамол или ибупрофен (не подходит, если у вас астма). Следуйте инструкциям на упаковке и принимайте ее как можно быстрее.

Избегайте лекарств, содержащих противозастойные средства. Это может привести к снижению количества молока.

Обратитесь к терапевту, если:

• у вас сильно болит горло и боль не снимается парацетамолом или ибупрофеном
• у вас проблемы с глотанием
• у вас постоянная температура выше 38 градусов по Цельсию
• симптомы были продолжается в течение недели или более

Дополнительные советы при боли в горле

Антигистаминные препараты от аллергии

Антигистаминные препараты — это лекарство, используемое для лечения симптомов аллергии.Например, для лечения сенной лихорадки.

Перед тем, как принимать антигистаминные препараты, вам следует поговорить со своим терапевтом или фармацевтом. Скажите им, что вы хотите продолжить грудное вскармливание и справиться с аллергией.

Стоматология

Поговорите со своим стоматологом о лекарствах, если вы кормите грудью. Они могут использовать такие лекарства, как местный анестетик или обезболивающее. Это зависит от типа стоматологической работы.

Связанная тема

Алкоголь и грудное вскармливание

Найдите ближайшую группу поддержки грудного вскармливания

Последняя проверка страницы: 19.06.2019
Срок следующей проверки: 19.06.2022

Средства от простуды, безопасные для кормящих матерей

Mon Health Специалист по грудному вскармливанию Памела По и OBGYN Крейг Херринг обсуждают, как кормящие матери могут пройти через окопы болезни с помощью лекарств от простуды, которые безопасны для грудного молока и молока матери.

Заманчиво купить безрецептурные лекарства для борьбы с неприятными симптомами простуды, такими как чихание, кашель и боль в горле.

Но для кормящих матерей лечение симптомов простуды может вызывать сомнения. Вы должны учитывать не только то, какие лекарства безопасны для ребенка, но и то, повлияют ли они на выработку молока.

К счастью, по словам Пэм По, специалиста по грудному вскармливанию Mon Health, есть несколько естественных альтернатив, которые вы можете попробовать сначала, чтобы облегчить дискомфорт, прежде чем переходить к лекарствам.

«К сожалению, волшебного лекарства не существует, но для кормящих матерей существует множество естественных, безмедикаментозных средств, облегчающих симптомы», — говорит По.

И если натуральные средства не работают, матери могут с облегчением обнаружить, что есть несколько избранных безрецептурных лекарств от простуды, которые считаются безопасными для приема во время грудного вскармливания, — сказал доктор Крейг Херринг из Mon Health OBGYN.

«Это правда, что большинство лекарств от простуды попадает в материнское молоко, но в очень, очень небольших количествах», — сказал д-р.Сельдь. «Таким образом, несмотря на то, что существует несколько лекарств, от которых кормящие матери могут отказаться, по-прежнему существует множество безопасных средств от простуды, которые они могут использовать для лечения своих симптомов».

Какие лекарства от простуды безопасно принимать во время грудного вскармливания?

В целом По говорит, что большинство лекарств от простуды, которые разрешено использовать матерям во время беременности, также безопасны во время кормления грудью, но всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.

По перечисляет ряд средств от простуды — как натуральных, так и лекарственных, — которые безопасны для кормящих матерей:

• Примите теплую ванну или вдохните пар, чтобы уменьшить заложенность носа.
• Используйте солевой назальный спрей.
• Пейте теплые супы, бульоны и другие жидкости, которые увлажняют и успокаивают боль в горле.
• Выпейте теплый чай с лимоном и медом — натуральную пустышку.
• Используйте увлажнитель с холодным туманом.
• Полощите горло соленой водой при боли в горле.
• Оставайтесь гидратированными.
• Больше отдыхайте.
• Ацетаминофен (Тайленол)
• Ибупрофен (Адвил, Мотрин)

Каких лекарств от простуды следует избегать при грудном вскармливании?

«Псевдоэфедрин и другие противозастойные средства могут отрицательно влиять на выработку молока, поэтому используйте их с осторожностью», — говорит По.

Некоторые исследования также показывают, что противоотечные средства могут вызывать раздражительность или суетливость некоторых кормящих детей.

По словам доктора Херринга, к другим ингредиентам и лекарствам от простуды, с которыми следует проявлять осторожность при грудном вскармливании, относятся:

Когда мне следует обратиться к врачу?

«Если вам не становится лучше или симптомы ухудшаются, позвоните своему терапевту», — сказал По.

Она отмечает, что если болезнь распространяется на вашего ребенка, вам не следует ждать, чтобы получить медицинскую помощь.

«Что касается маленького ребенка, всегда консультируйтесь с педиатром даже в самых незначительных проблемах или при первых признаках болезни», — сказал По. «Их иммунная система намного более уязвима, чем наша, поэтому раннее вмешательство имеет решающее значение, когда ребенок болен».

По также добавляет, что если вы заметили какие-либо изменения или реакции у своего ребенка после приема нового лекарства, вам следует немедленно обратиться к педиатру или отвезти ребенка в клинику неотложной помощи.

Следует ли мне продолжать кормить ребенка грудью, пока я болен?

Кормление ребенка грудью — лучший способ защитить его от вашей болезни.

«Материнское молоко вырабатывает антитела в ответ на любые микробы или болезни, присутствующие в окружающей среде ребенка», — сказал доктор Херринг. «Продолжение грудного вскармливания — лучший способ помочь вашему ребенку оставаться здоровым».

Если у вас есть вопрос о том, безопасны ли лекарства для грудного вскармливания, не стесняйтесь звонить в офис OBGYN Mon Health, — добавила Херринг.

Для получения дополнительной информации о грудном вскармливании, включая информацию о наших занятиях по грудному вскармливанию, посетите нашу страницу поддержки грудного вскармливания.

Назначьте встречу с доктором Херрингом.

Последние сообщения Marketing Communications (посмотреть все)

Простуда и грипп — MotherToBaby

Насморк и чихание во время простуды и гриппа во время беременности или кормления грудью

Заявление об ограничении ответственности: на этой странице размещена важная информация и ресурсы , касающиеся простуды и гриппа во время беременности беременности и во время грудного вскармливания, включая ссылки на наши информационные бюллетени, основанные на фактах.Однако представленные здесь ресурсы не должны заменять заботу и советы медицинского работника.

Простуда может заставить вас искать лекарства, которые можно использовать для лечения таких симптомов, как кашель, боль в горле, заложенность носа, чихание и лихорадка. Безрецептурные продукты, которые вы обычно покупаете, не задумываясь, теперь могут заставить вас задуматься, когда вы беременны или кормите грудью. Хотя ожидается, что многие лекарства от простуды не увеличивают риск беременности или кормления грудью при краткосрочном применении, некоторые лекарства могут быть предпочтительнее других.Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, и ознакомьтесь с нашими ресурсами, если вы ищете информацию о конкретном активном ингредиенте.

“ Нормальные изменения иммунной системы, происходящие во время беременности, могут увеличить риск осложнений гриппа. Если вы заболели гриппом, у вас также выше риск осложнений беременности, таких как преждевременные роды и преждевременные роды. Вероятность госпитализации выше, если вы заразитесь гриппом во время беременности, чем когда вы не беременны.Также повышается риск смерти от гриппа. ”

— Американский колледж акушеров и гинекологов

Заболеть гриппом в любом триместре беременности может быть довольно тяжело. Беременность увеличивает вероятность более тяжелого заболевания гриппом, что может привести к осложнениям во время беременности. Если вы считаете, что у вас грипп, сразу же поговорите со своим врачом о самых безопасных способах лечения ваших симптомов. Также имейте в виду, что когда дело доходит до гриппа, унция профилактики определенно стоит фунта лечения! Прививка от гриппа рекомендуется беременным и кормящим женщинам для защиты как мамы, так и ребенка.Исследования тысяч беременностей со всего мира не выявили повышенного риска врожденных дефектов или других осложнений беременности, вызванных прививкой от гриппа.

Ссылка: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов

Ознакомьтесь с нашей библиотекой ресурсов по простуде и гриппу во время беременности и грудного вскармливания ниже.

Внешние ресурсы

Партнеры

Оставайся на связи

В нашем электронном информационном бюллетене вы найдете самую свежую информацию, новости и ресурсы от экспертов MotherToBaby.

Присоединяйтесь к исследованию

Беременные мамы заслуживают более полной информации о безопасности лекарств, и вы можете помочь, приняв участие в исследовании.

Спросите наших экспертов

Позвоните, отправьте текстовое сообщение, в чате или по электронной почте, чтобы получить бесплатную персонализированную оценку риска воздействия во время беременности и грудного вскармливания.

Что мне принимать, если я кормлю грудью и простужен? (СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ)

• Узнайте, как важно принимать правильные лекарства во время кормления грудью
• Прочтите список лекарств от простуды, которых следует избегать во время грудного вскармливания
• Также просмотрите наш список безопасных лекарств от простуды для кормящих мам
• Найдите лучшие немедикаментозные варианты лечения простуды при кормлении грудью

Каждый человек в то или иное время простужается.Большинство из нас бежит в магазин или аптеку и что-то прихватывает. Через несколько дней мы начнем чувствовать себя лучше, через неделю насморк, скорее всего, пройдет. Но что происходит, когда вы кормите грудью? Могу ли я принимать лекарства от простуды во время грудного вскармливания и есть ли лекарства, которые должны быть запрещены, чтобы не навредить нашим малышам?

Итак, теперь вы спрашиваете себя, если я кормлю грудью при простуде, что мне принимать? Это то, на что мы будем смотреть сегодня. Независимо от того, созданы ли все лекарства от простуды одинаково, когда дело доходит до кормящих матерей, или есть лучшие альтернативы, которые следует рассмотреть.Вот некоторые из вещей, которые мы исследуем;

• Почему нам нужно правильно выбирать лекарства от простуды при грудном вскармливании?
• Есть ли какие-либо лекарства или ингредиенты, запрещенные к употреблению?

• Мы выясним, какие лекарства можно безопасно принимать во время грудного вскармливания.

• Какие немедицинские альтернативы можно принять?

Почему нам нужно правильно выбирать лекарства при грудном вскармливании?

Все, что вы вкладываете в свое тело, скорее всего, передается вашему малышу через грудное молоко.В целом большинство безрецептурных лекарств безопасны для кормящих мам. Но есть такие, которые могут повлиять как на маму, так и на ребенка. Поэтому, прежде чем мы побежим за чем-нибудь, чтобы избавиться от простуды, давайте поговорим о выборе правильного лекарства.

Обычно вы хотите выбрать что-то, что не только поможет вам быстро почувствовать себя лучше. Вы также хотите чего-то, что не заставит вас чувствовать сонливость и при этом позволит вам эффективно заботиться о своем малыше. Есть также некоторые лекарства, содержащие ингредиенты, которых следует избегать, потому что они могут по-разному влиять на грудное молоко.

Какие лекарства от простуды лучше всего принимать?

Итак, какое лекарство от простуды можно принимать во время грудного вскармливания? Лучше всего принимать лекарства от простуды, которые лечат только один симптом за раз, и представляют собой формулы короткого действия. Легче свести к минимуму риск, если вы используете лекарство от одного симптома. Поэтому, если у вас есть проблемы с аллергией, вы можете принимать только антигистаминные препараты. При заложенности носа используйте только противозастойное средство.

Псевдоэфедрин ингредиент, который является общим в большинстве противоотечных средств, сужает кровеносные сосуды, чтобы обеспечить облегчение.Считается, что он также снижает выработку молока у только что кормящих мам. Однако, как правило, его безопасно принимать во время грудного вскармливания, если не новой маме, потому что менее одного процента его передается с грудным молоком.

Есть ли лекарства, которые не продаются.

К счастью, есть лишь несколько ингредиентов, которые нельзя принимать кормящим мамам. Большинство лекарств, отпускаемых без рецепта, достаточно безопасны, чтобы их можно было использовать в течение небольшого времени. Лекарства с запрещенными ингредиентами либо вызывают вредное воздействие на маму, маленькую, либо потому, что они значительно снижают выработку грудного молока.Некоторые из них;

• Пероральные деконгестанты, такие как sudafed , содержат псевдоэфедрин и могут уменьшить количество грудного молока, вырабатываемого при первом кормлении грудью. Если вы уже несколько месяцев кормите грудью, это, скорее всего, не будет проблемой.
• Бромфенирамин и дексхлорфенирамин — это антигистаминные препараты, которые, как было показано, оказывают седативное действие на младенцев, находящихся на грудном вскармливании, а также снижают выработку молока. Поскольку период полувыведения лекарства относительно короткий, считается, что его можно принимать перед сном.

• Любое лекарство от простуды с содержанием алкоголя не менее двадцати процентов. Это переходит в грудное молоко и оказывает успокаивающее действие на ребенка. Это повлияет на способ кормления малыша, и у него могут возникнуть проблемы с захватом груди.

• Избегайте пастилок и спреев, содержащих фенол или гексилрезорцин, таких как Chloraseptic, Sucrets или Cepastat. Фенол, в частности, является эндокринным разрушителем, который проникает в грудное молоко.В достаточно высоких дозах он может вызвать задержку развития и нарушения, а также некоторые раковые опухоли.

Какие лекарства можно принимать во время грудного вскармливания?

Теперь, когда мы разобрались с этим, давайте рассмотрим некоторые лекарства, которые совершенно безопасны для мамы и ребенка. Возможно, вы уже знаете некоторые из них, а другие — нет, поэтому этот список поможет избежать путаницы.

• Тамифлю при симптомах гриппа и простуды. Это продукт, отпускаемый только по рецепту, который содержит ингредиент осельтамивир.Тамифлю не проникает в грудное молоко, но он также не помогает полностью избавиться от гриппа, а скорее замедляет его развитие.
• Если вы страдаете аллергией, есть несколько альтернатив Бенадрилу, которые могут вызвать сильную сонливость как у мамы, так и у ребенка. Неседативные антигистаминные препараты, такие как лоратадин, можно легко найти в составе Claritin, Zyrtec, Actifed или Allegra в местной аптеке или продуктовом магазине. У них очень низкие факторы риска, менее одного процента кормящих матерей сообщили о снижении надоев при длительном употреблении.
• Хлорид натрия, оксиметазолин и фенилэфрин — все ингредиенты, входящие в безрецептурные назальные спреи, такие как Дристан или Африн. Это может быть лучшей альтернативой для использования в качестве противоотечного средства для носа или носовых пазух. При использовании этого метода нет риска для ребенка, но у некоторых мам может возникнуть небольшое кровотечение из носа.
• Гуафенезин — ингредиент, содержащийся в отхаркивающих средствах , таких как Муцинекс и Робитуссин. Они работают, разжижая слизь и помогая вывести ее из дыхательных путей.Он не взаимодействует с грудным молоком, поэтому не должен вызывать побочных эффектов. Однако длительное использование вызовет болезненность в груди и горле из-за учащенного кашля.
• Для лекарств от боли в горле, таких как Celestial Seasonings, Vicks или Cepacol, леденцы, содержащие ментол или бензокаин, которые являются местными анестетиками с коротким сроком действия, которые не оказывают неблагоприятного воздействия на маму или ребенка. Они действуют, обезболивая пораженный участок на короткое время и безвредно попадая в кровоток.
• Безрецептурные лекарства от простуды и гриппа, которые содержат ибупрофен или ацетаминофен в качестве своих ингредиентов, такие как терафлю, обычно считаются безопасными для приема во время грудного вскармливания.
• Глазные капли от аллергии, такие как Visine , Clear Eyes или Refresh, считаются безопасными для использования во время грудного вскармливания, поскольку они не взаимодействуют с кровью каким-либо значимым образом. У них очень короткая жизнь, поэтому они быстро рассеиваются.

Какие немедицинские альтернативы можно использовать?

Если вы все еще беспокоитесь о том, чтобы передать что-то своему ребенку, независимо от количества, есть несколько естественных или целостных методов, которые вы можете использовать.Большинство из них не действуют так быстро, как лекарства, отпускаемые без рецепта. Но знание того, что они полностью безопасны для ребенка, может стоить того.

Практически все эти методы будут профилактическими. Таким образом, вы должны принимать их до того, как у вас появятся симптомы простуды или гриппа, и это помогает держать их в страхе. Другие будут работать так же хорошо при появлении симптомов.

Витамины.

Комбинация витаминов, таких как витамин C и D, укрепляет иммунную систему.Вы можете принимать их как в таблетках, так и в жидких формах. Но вы можете взять что-нибудь, что легко взять и добавить в воду и другие напитки. Усилитель иммунной системы Emergen-C доступен в большинстве продуктовых магазинов и аптек в виде порошка с различными вкусами.

Эхинацея — это натуральная добавка

Натуральные травы и корни.

• Бузина Добавки помогают поддерживать организм во время гриппа и помогают быстрее избавиться от симптомов. Сиропы можно найти в магазинах здорового питания и в некоторых аптеках.
• Из листьев крапивы можно приготовить чай и сочетать с другими травами, такими как лист красной малины , люцерна и мята перечная, которые поддерживают организм и помогают предотвратить болезни. Это также помогает поддерживать организм гидратированным и выводит токсины.
• Имбирь — отличная альтернатива традиционным лекарствам, предназначенная для контроля тошноты и рвоты, которые могут возникнуть при симптомах гриппа. Также может помочь при головных болях, связанных с закупоркой носовых пазух.Лучше всего его заваривать, как чай с медом, но его также можно найти в капсулах.
• Эхинацея — мощная травяная добавка , которая действует как противовоспалительное средство, которое помогает уменьшить симптомы гриппа и простуды из-за взаимодействия с бронхиальной системой. Он доступен во многих формах, таких как порошок, пилюли и жидкость без запаха, которую можно добавлять в напитки. Его легко найти в продуктовых магазинах и аптеках.
• Корень пажитника, пропитанный в чае, поможет при заложенности груди и головы, а также при кашле.
• Тысячелистник в чае или настойке от гриппа или простуды обычно снимает симптомы в течение суток. Тысячелистник также совершенно безопасен для детей, и его можно найти в большинстве магазинов натуральной и здоровой пищи.
• Натуральная мята перечная в чае или добавлении в пищу помогает снизить температуру. Его можно использовать в любом количестве, и он является хорошим естественным противовирусным средством.

Вещи найдены по дому.

Есть много вещей, которые вы можете найти в своем собственном доме, которые можно использовать в качестве естественных средств от простуды и гриппа.О некоторых вы даже не задумывались.

• Орегано или масло орегано , растворенное в горячей воде, выпитое или вдыхаемое, является мощным антибиотиком и противовирусным средством.
• Тимьян в различных формах, включая масла также является еще одним противовирусным и антибиотиком, который можно использовать для борьбы с последствиями гриппа или простуды.
• У кокосового масла так много применений, что оно может вызывать головокружение. Одно из немногих, о котором люди действительно не знают, — это борьба с вирусными инфекциями.Пять-шесть столовых ложек чистого кокосового масла, принимаемого отдельно или добавляемого в горячий напиток или еду каждый день вирусной инфекции, ослабят липидное покрытие некоторых вирусов и сделают их уязвимыми для атаки иммунной системы.
• Яблочный уксус для полоскания горла при первых признаках инфекции поможет уменьшить симптомы и остановить течение болезни, рекомендуется также пить чайную ложку воды не реже одного раза в день. Щелочи помогут убить вирусы в организме.
• Распаривание лица для разжижения слизи и скоплений в голове и груди. Это делается путем добавления нескольких капель масел тимьяна, орегано или мяты перечной в кипящую воду и глубоких вдохов, пока пар не исчезнет.
• Лимонный сок в чистой воде, горячей или холодной поможет облегчить дискомфорт, возникающий при кашле, вызванном простудой или гриппом.
• Промывание носа может помочь прочистить голову или заложенность носа. Это не то, что можно легко найти в доме, но я включаю его, потому что это можно сделать двумя способами. Вы можете приобрести физиологический раствор в аптеке или приготовить его самостоятельно. Для этого вам нужно добавить по четверти соли и пищевой соды в восемь унций теплой, а не горячей воды. Затем с помощью шприца с грушей промыть каждую ноздрю отдельно.

Однако, как и во всем, что связано с вашим здоровьем или здоровьем вашего ребенка, вы всегда должны проконсультироваться с врачом перед началом любого лечения.Некоторые вещи будут работать для одних, а для других — нет, потому что иммунная система у всех разная и переносит разные вещи по-разному.

Как правило, большинство лекарств, отпускаемых без рецепта, безопасны как для кормящей мамы, так и для ребенка. Главное — избегать приема многосимптомных лекарств и псевдоэфедрина, если вы только начали кормить грудью. Проконсультируйтесь с врачом при первых признаках гриппа или простуды, чтобы лучше понять, какие из них полностью запрещены, прежде чем принимать что-то.

Если вы все еще опасаетесь, как мы уже обсуждали, существует довольно много натуральных гомеопатических средств, которые легко доступны в кладовой вашей кухни для использования. Надеюсь, что меньше путаницы в вопросе о том, какие лекарства от простуды можно принимать во время кормления грудью. Надеюсь, это было полезно, и вы передадите эти новые знания другим людям, которым они могут понадобиться.

Дополнительные исследования:
https://www.babycenter.com/404_is-it-safe-for-a-breastfeeding-mom-to-take-cold-medicine_10370516.bc
https://www.babycenter.com/0_drug-safety- while-breastfeeding_8790.bc
https://toxnet.nlm.nih.gov/cgi-bin/sis/search3/f?./temp/~4Ofy47 : 7
https://www.realnatural.org/infant-bpa-exposure-from-breast-milk-now-widespread/
https://en.wikipedia.org/wiki/Endocrine_disruptor
https: // www. babycenter.com/0_breastfeeding-and-the-flu_10324641.bc
https://www.breastfeedingbasics.com/articles/when-a-nursing-mother-gets-sick
https://en.wikipedia.org/wiki/ Назальный спрей
https: // www.Brefeedingbasics.com/articles/when-a-nursing-mother-gets-sick
http://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/meds/cold-remedy/
https://wellnessmama.com/1499 / натуральные средства от болезней /
https://draxe.com/flu-natural-remedies/
https://wellnessmama.com/207/flu-remedies/
http://www.webmd.com/ Простуда и грипп / 12 советов по предотвращению простуды-гриппа-1 # 1

Безопасные средства от простуды и гриппа при грудном вскармливании

Снова наступило то время года. Кажется, что все, кого вы знаете, всхлипывают и кашляют.Хотите знать, какие методы лечения и средства защиты безопасны для кормящих матерей? Хотите знать, от чего лучше держаться подальше? Меня зовут Кэрри Бьюс, и я координатор по грудному вскармливанию в Confluence Health. Читайте о некоторых средствах, которые безопасны для кормящих мам и младенцев.

Общие советы:

1. ОТДЫХ. Достаточно отдыхать может быть практически невозможно, когда у вас есть малыши, о которых нужно заботиться, но сделайте это своим приоритетом №1. Даже если вы не можете высыпаться, постарайтесь найти время для дополнительного отдыха.Ложитесь, пока ребенок кормит грудью. Проведите дополнительное время, прижимаясь к постели или на диване, когда ребенок бодрствует. Разрешите себе звать пиццу, использовать бумажные тарелки и позволить малышам / дошкольникам / детям школьного возраста дополнительно смотреть телевизор! Выздоровление — это главный приоритет для вас, чтобы продолжать заботиться о своей семье.

2. РЕЛАКС. Попробуйте немного расслабиться, чтобы укрепить свое тело. Включите увлажнитель, чтобы облегчить попадание сухого воздуха в больные носовые проходы. Попросите кого-нибудь из ваших детей или человека, который вас поддерживает, в течение нескольких минут потереть вам ноги или голову.Примите теплый душ или ванну с водяным паром. Вдохните или распылите немного эфирных масел (см. «Травы, которых следует избегать при грудном вскармливании»). Сделайте глубокий вдох и попытайтесь представить, как ваше тело становится сильнее и здоровее.

3. Пейте много жидкостей. Никогда нельзя пить достаточно жидкости, чтобы не отставать от грудного ребенка и больного тела! Пейте много воды, сока, Gatorade, чая… какой бы напиток без кофеина вы, скорее всего, не забыли бы пить. Торговая марка «Традиционные лекарственные препараты» производит чай с молоком матери и чай от горла.Вы можете пить их свободно — они успокаивают боль в горле, помогают облегчить заложенность носа и разжиженные слизистые выделения, и они также имеют приятный вкус! Такие лечебные травяные чаи необходимо заваривать долго, крепко и накрывать крышкой, чтобы травы были максимально эффективны (см. Инструкции на упаковке). Другой хороший выбор для горячего чая — ромашка и любой другой травяной чай (кроме мяты или шалфея — см. «Травы, которых следует избегать при грудном вскармливании»). Даже горячая вода с ломтиком лимона и ложкой меда вкусна и полезна. .

4. ПРИНИМАЙТЕ ВИТАМИНЫ / ДОБАВКИ: Возможно, они не являются необходимыми для выздоровления, но могут быть полезны как часть вашего общего лечения. Продолжение приема витаминов для беременных во время грудного вскармливания — хорошая идея для питания вашего тела. Дополнительный прием витамина С (из продуктов, соков или добавок) безопасен. Эхинацея считается безопасной для кормящих матерей. Чеснок поддерживает иммунную систему, его можно принимать в сыром виде или в виде добавок.

Заложенность головы / груди:

1.Промывание физиологическим раствором. Один из самых щадящих и безопасных способов уменьшить заложенность носа и головы — это назальный спрей с солевым раствором. Вы можете купить предварительно заполненную бутылку, например, Simply Saline, или, что еще лучше, приготовить ее дома и сэкономить деньги! Бренд NeilMed производит многоразовые флаконы с распылителем для носа и систему для промывания носовых пазух Netti Pot, которые очень эффективны и просты в использовании. К ним также прилагаются заранее приготовленные пакеты с солевым раствором, которые вы просто смешиваете с фильтрованной водой. Промывание носовых пазух поначалу может быть неудобным, пока вы не поймете, как это делать, потом это легко! Поищите на YouTube видеоурок о том, как пользоваться Netti Pot… это будет иметь большое значение при заложенности носа.

2. Массаж носа / пазух: этот метод лучше всего работает в теплом душе с паром. Помассируйте лоб, виски и области носовых пазух, поглаживая вниз, к ноздрям. Это способствует снятию застойных явлений и оттоку слизи.

3. Обработка паром: вскипятите кастрюлю с водой, снимите с плиты и при желании добавьте несколько капель эфирного масла, например лаванды или лимона (см. «Травы, которых следует избегать при грудном вскармливании»). Накиньте банное полотенце на голову и глубоко дышите в течение 5 минут. Повторяйте процедуру несколько раз в день, чтобы голова и грудь оставались чистыми.Паровая процедура хорошо сочетается с массажем носовых пазух.

Боль в горле / кашель:

1. Выпейте крепкий травяной чай, чтобы успокоить боль в горле. (см. предыдущий раздел о безопасных чаях).
2. Пейте горячую воду с лимонным соком и медом, чтобы естественным образом успокоить кашель.
3. Пастилки с глюконатом цинка можно принимать, но избегайте приема больших количеств цинка внутрь более 7 дней.
4. Можно использовать капли от кашля, но избегайте капель с большим количеством ментола, так как они могут снизить выработку молока.
5. Полоскание соленой водой: смешайте 1 столовую ложку соли с 8 унциями. теплой воды. Полощите горло всей смесью — не глотайте. Это можно повторять несколько раз в день, и это помогает убить бактерии в горле.
6. Полощите горло теплым ромашковым чаем … чай тоже можно пить.

Лекарства, которые считаются безопасными:

Следующая информация взята из книги доктора Томаса Хейла, доктора философии, издания 2017 года: «Лекарства и материнское молоко».

1. Лечите только те симптомы, которые у вас ЕСТЬ.Одно лекарство будет безопаснее, чем комбинированное.
2. Лекарства короткого действия (6 часов или меньше) обычно лучше, чем препараты длительного действия.
3. По возможности используйте назальные спреи вместо пероральных препаратов.
4. Принимайте лекарства только по мере необходимости.
5. Возможно, лучше всего принимать лекарства сразу ПОСЛЕ кормления грудью, чтобы дать вашему организму больше всего времени для усвоения и метаболизма лекарства до следующего сеанса кормления (в зависимости от того, как долго ваш ребенок кормит грудью на сеансе).

Обезболивающие:

1. Тайленол (ацетаминофен) и адвил (ибупрофен) считаются безопасными при грудном вскармливании. Принимайте эти лекарства от лихорадки, головной боли, отека / заложенности носа. Принимайте как указано.
2. Алев (напроксен) считается «менее безопасным» для грудного вскармливания из-за его более длительного периода полувыведения и возможного воздействия на сердечную систему ребенка, желудочно-кишечный тракт и почки. Если вы решите использовать Aleve, рассмотрите возможность краткосрочного, нечастого и случайного использования.
3.Детям не рекомендуется применять аспирин из-за риска развития синдрома Рея. Хотя риск, вероятно, невелик, кормящим матерям также не рекомендуется использовать аспирин из-за этого потенциального риска.

Лекарства от кашля / горла:

1. Спреи или леденцы от боли в горле (такие как Chloraseptic) обычно считаются безопасными, как и капли от кашля (но избегайте чрезмерного количества капель от кашля, содержащих ментол, поскольку они могут снизить выработку молока).
2. Лекарства от кашля, такие как Робитуссин, Дельсим и Бенилин, считаются безопасными при грудном вскармливании, но всегда проверяйте конкретные активные ингредиенты каждой марки.Могут быть включены следующие конкретные ингредиенты:
a. Декстрометорфан (самый безопасный — выберите этот ингредиент 1-й)
b. Гуафенезин (безопаснее — выберите этот ингредиент 2-й)
c. Кодеин (умеренно безопасный — выберите этот ингредиент 3-й)

КАПЛИ ДЛЯ ГЛАЗ , разработанные для лечения симптомов простуды / аллергии, считаются безопасными и совместимыми с грудным вскармливанием.

НАЗАЛЬНЫЕ СПРЕИ ИЛИ ГЕЛИ обычно считаются безопасными и совместимыми с грудным вскармливанием.Из назальных препаратов, доступных для лечения симптомов аллергии, назальные стероиды (такие как Flonase) считаются наиболее эффективными и безопасными для использования во время грудного вскармливания.

Предпочтительны противоотечные назальные спреи короткого действия (например, содержащие фенилэфрин ). Ингредиенты длительного действия, такие как оксиметазолин , не являются первым выбором для кормящих матерей.

Противоотечные средства:

Следующая информация адаптирована с сайта Kellymom.com: Средства от простуды и аллергии, совместимые с грудным вскармливанием, обновлено в ноябре 2016 г.

Как псевдоэфедрин , так и фенилэфрин обычно считаются безопасными для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, но псевдоэфедрин может снизить выработку молока.

Псевдоэфедрин и количество молока: Томас Хейл, доктор философии, известный фармаколог грудного вскармливания (фармакология грудного вскармливания), отмечает, что «кормящие матери с плохой или незначительной выработкой молока должны быть чрезвычайно осторожны при использовании псевдоэфедрина» и что «очевидно, что матери поздняя стадия лактации может быть более чувствительной к псевдоэфедрину и иметь большие потери в производстве молока »( Лекарства и материнское молоко , издание 2012 г.).

Доктор Хейл ссылается на это исследование: Aljazaf K, et. al. Псевдоэфедрин: влияние на выработку молока у женщин и оценка воздействия на младенцев через грудное молоко. Br J Clin Pharmacol. 2003 июл; 56 (1): 18-24.

Если вы все же принимаете псевдоэфедрин и замечаете снижение количества молока (многие мамы этого не делают, но исследования показывают, что это может снизить количество молока на целых 24%), просто прекратите прием лекарства и примите меры по увеличению количества молока — проблема должен разрешиться довольно быстро.

Будьте очень осторожны в отношении регулярного приема псевдоэфедрина, поскольку он может навсегда снизить выработку молока.Регулярное использование псевдоэфедрина (120 мг / день) иногда использовалось для уменьшения надоев у матерей с перепроизводством, когда обычные методы регулирования надоев не работали.

Антигистаминные препараты:

Использование мамой седативных антигистаминных препаратов (включая продукты Benadryl и Chlor-Trimeton ) обычно считается совместимым с грудным вскармливанием, но всегда перепроверяйте активные ингредиенты, поскольку они могут сильно различаться.Следите за своим младенцем на предмет возможной сонливости, если вы используете этот тип антигистаминных препаратов. Обычно предпочтительны неседативные антигистаминные препараты (см. Ниже), которые с меньшей вероятностью успокаивают ребенка.

Ингредиенты Claritin , Claritin-D , Clarinex, Allegra, Allegra-D и Zyrtec обычно считаются совместимыми с грудным вскармливанием (опять же — всегда перепроверяйте активные ингредиенты). Лоратадин (кларитин) был изучен, и количество лоратадина, которое попадает в грудное молоко, чрезвычайно низкое.Кларитин-D и Аллегра-D содержат противоотечное средство псевдоэфедрин (о возможном влиянии на выработку молока см. Выше). Доктор Хейл сказал, что он предпочитает неседативные антигистаминные препараты (даже если они длительного действия) седативным лекарствам от аллергии.

Обеспечение молоком: Распространенное беспокойство вызывает то, что седативные антигистаминные препараты могут снизить выработку молока, но, по словам доктора Томаса Хейла, в настоящее время нет исследований, подтверждающих это мнение — только некоторые анекдотические сообщения. Если вы чувствуете, что ваш запас уменьшился, это может быть просто побочным продуктом уменьшения частоты кормления грудью или обезвоживания из-за вашего заболевания.

Если вы чувствуете, что лекарство является причиной внезапного снижения количества молока, прекратите прием (или уменьшите использование) лекарства — если лекарство действительно является причиной, то количество должно снова увеличиться вскоре после того, как вы перестанете его принимать. . При использовании антигистаминных препаратов может быть полезно немного увеличить потребление жидкости. Как и любое лекарство, принимайте его только по мере необходимости и прекратите прием как можно скорее.

———-

* Растительные лекарственные средства, особенно эфирные масла, стали популярными в последние годы.Многие люди считают эти масла полезными, но их следует с осторожностью применять кормящим матерям и маленьким детям в целом.

* Многие известные бренды эфирных масел считаются «сертифицированными чистыми терапевтическими маслами», что означает, что они очень эффективны и сильны. Эфирные масла ВСЕГДА следует разбавлять перед использованием детям или младенцам. Всегда проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как использовать новую форму лечения вашего ребенка, даже естественную.

Травы, которые могут уменьшить количество молока:

Следующая информация взята с веб-сайта Kellymom.com.

Следует избегать использования большого количества следующих трав и других натуральных средств во время кормления грудью, поскольку известно, что они уменьшают выработку молока. Количество этих трав, обычно используемых в кулинарии, вряд ли может вызывать беспокойство; В основном проблемы могут возникнуть в больших количествах, которые могут быть использованы в терапевтических целях (следующие травы жирным шрифтом чаще всего используются матерями, не осознавая, что они могут повлиять на выработку молока).Тем не менее, некоторые мамы заметили уменьшение количества пищи после употребления в пищу таких вещей, как заправка с большим количеством шалфея, чай с шалфеем (часто рекомендуется, когда мамам отнимают от груди), партии крепких мятных конфет или ментоловых леденцов от кашля или других продуктов / чаев с большие количества конкретной травы. Эти травы иногда используются кормящими матерями для лечения переизбытка пищи или при отлучении от груди.

• Орех черный
• Звездчатка
• Херб Роберт (Geranium robertianum)
• Мелисса
• Орегано
• Петрушка (Petroselinum crispum)
• Мята перечная (Mentha piperita) / Ментол
• Трава барвинка (Vinca minor)
• Шалфей (Salvia officinalis)
• Щавель (Rumex acetosa)
• Мята колосистая
• Тимьян
• Тысячелистник

Травы, которые могут нанести вред маме и / или ребенку

Во время кормления грудью следует избегать других трав, поскольку они могут нанести вред маме и / или ребенку.Вот несколько трав, которые обычно считаются противопоказанием кормящим мамам. Это далеко не полный список:

• Bladderwrack
• Облепиха
• Чапараль
• Мать-и-мачеха (Farfarae folium)
• Донг Квай (Анжелика Рут)
• Девясил
• Эфедра / Ephedra sinica / Ma Huang
• Женьшень (Panax ginseng)
• Индийский Snakeroot
• Кава-кава (piper methysticum)
• Корень петасита
• Фен-фен, травяной
• Ревень
• Звездчатый анис
• Тиратрикол (TRIAC)
• Ува Урси
• Полынь

(Хотите узнать больше об услугах по лактации в Confluence или о том, как сдавать грудное молоко? Прочтите этот пост за прошлый год.)

Комментарии

Стоит ли принимать DayQuil во время кормления грудью?

Простуда — одно из самых больших неприятностей в жизни, и особенно раздражает, когда у вас на руках кормящийся ребенок. Все, что вы хотите сделать, это позаботиться о них, но у вас едва ли хватает сил позаботиться о себе. Также довольно сложно заботиться о ребенке, когда вы не можете перестать кашлять и чихать.

Из-за этого многие мамы тяготеют к лекарствам от простуды, не вызывающим сонливости, во время кормления грудью — например, DayQuil.Но безопасно ли принимать во время грудного вскармливания? Мы рассмотрим плюсы и минусы приема DayQuil и его влияние на ребенка.

Плюсы приема DayQuil во время кормления грудью

Есть много очевидных преимуществ приема DayQuil во время кормления грудью.

Не заставит вас спать

Во-первых, это лекарство от простуды и гриппа, не вызывающее сонливости, а это значит, что вы можете принимать его в течение дня, не опасаясь, что вы начнете засыпать, наблюдая за своим ребенком.

Тебе станет лучше

Возможно, наиболее очевидным преимуществом приема DayQuil во время кормления грудью является то, что вы почти сразу почувствуете себя лучше. DayQuil может уменьшить заложенность носовых пазух. Он также может устранить головные боли, связанные с простудой, и боль в горле.

Если у вас болят мышцы или у вас жар, DayQuil также может помочь с этими симптомами.

В целом, DayQuil может помочь больным мамам почувствовать себя более подготовленными, чтобы заботиться о своих младенцах в непогоду.

sarah Tee / Shutterstock

Минусы приема DayQuil во время кормления грудью

Тем не менее, как и у большинства продуктов, у DayQuil и его использования при кормлении грудью есть недостатки.

Он по-разному влияет на людей, поэтому, хотя он помогает многим мамам, нет реальной гарантии, что он поможет вам. Есть также некоторые серьезные побочные эффекты и взаимодействия, на которые следует обратить внимание.

Побочные эффекты

В зависимости от того, как работает ваше тело, вы можете испытывать некоторые побочные эффекты от использования DayQuil.Например, вы можете почувствовать головокружение или нервничать. Несмотря на то, что он позиционируется как средство, не вызывающее сонливости, есть вероятность, что он может вызвать у вас сонливость, что не идеально, когда вы ухаживаете за грудным ребенком.

Взаимодействия

Если вы употребляете алкоголь (более трех порций в день), DayQuil может привести к повреждению печени.

Вы также не сможете принимать парацетамол, распространенное безрецептурное обезболивающее, одновременно принимая DayQuil. Это также может повредить вашу печень, даже если вы не пьете.

Нина Будай / Shutterstock

Если у вас расстройство настроения, депрессия или тревожность и вы принимаете ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО), тогда вы не сможете принимать DayQuil.

Как DayQuil может повлиять на вашего ребенка

Изучая, как использование DayQuil во время кормления грудью может повлиять на вашего малыша, сначала необходимо оценить ингредиенты. Активные ингредиенты — это то, что может представлять опасность для вашего ребенка.

Мы рассмотрим компоненты DayQuil, чтобы вы могли точно увидеть, что вы вкладываете в свое тело и как это может повлиять на вашего грудного ребенка.

ацетаминофен

Если вы никогда не слышали об ацетаминофене, по сути, это то же самое, что и тайленол. Это одновременно и жар, и болеутоляющее, поэтому оно может помочь, если у вас температура выше 100,4 ° F, а также если у вас боли в мышцах или головная боль.

Если посмотреть на DayQuil LiquiCaps, в каждой из них содержится около 325 миллиграммов парацетамола. К счастью, Американская академия педиатрии (AAP) одобрила использование ацетаминофена для кормящих матерей, и большинство врачей говорят, что принимать его безопасно.

Декстрометорфан HBr

Это еще один активный ингредиент DayQuil. Декстрометорфан — это средство от кашля, и DayQuil LiquiCaps содержит около 10 миллиграммов. Были проведены исследования, изучающие влияние декстрометорфана на кормящих женщин, и пришли к выводу, что он безопасен как для вашего ребенка, так и для вас.

Фенилэфрин HCl

Фенилэфрин — противоотечное средство для носа — также присутствует в DayQuil LiquiCaps.Есть около 5 миллиграммов этого активного ингредиента.

Нина Будай / Shutterstock

Хотя некоторые назальные деконгестанты (например, псевдоэфедрин) снижают выработку молока в груди, фенилэфрин этого не делает. Это также считается безопасным для вас и вашего ребенка.

Чистая прибыль

В нижней строке? Вы и ваш врач должны решить, что лучше для вас и вашего ребенка во время кормления грудью при простуде. Всегда полезно поговорить со своим терапевтом, прежде чем начинать прием любых лекарств во время грудного вскармливания, в том числе отпускаемых без рецепта лекарств от простуды и гриппа.

В то время как DayQuil обычно безопасно принимать во время грудного вскармливания, его близнец NyQuil перед сном — нет. Это связано с высоким содержанием алкоголя, поэтому он небезопасен для вашего ребенка.

Обязательно принимайте лекарство сразу после того, как ваш ребенок закончил кормить грудью.