Диета при кормлении грудью: что можно естьЕсли ваш малыш на грудном вскармливании, вас может волновать вопрос питания. Из этой статьи вы узнаете, что полезно есть кормящей маме, чтобы вы с малышом получали все необходимые элементы, а каких продуктов стоит избегать.Нужно ли придерживаться специальной диеты?Следовать какой-либо диете кормящей маме не нужно. Старайтесь питаться сбалансированно и есть …